幼幼儿园大班健康教案心理健康.docx

1、幼幼儿园大班健康教案心理健康心理健康让自己高兴设计意图：喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但快乐作为一种积极情绪却是心理健康的重要标志之一。 对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。活动目标：1、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。2、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。 活动准备：4个木偶、一个开心枕,重、难点分析：学习正确的方式排解不开心的情绪。活动过程：一：感受快乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。二、开心与烦恼1、 刚

2、才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、 开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、 除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、 不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、 你喜欢开心的自己还是不开心的自己？小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。三、化解不开心1、 生气商店：谁知道什么是消气商店？2、 我们来看看谁来消气商店了？3、 依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！4、 你觉得消气商店好吗？为什么？5、 如果你

3、生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。四、让自己开心1、 介绍开心枕。2、 传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。3、 说一说抱着“开心枕”有什么感觉？4、 把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。大班科学 星座朋友大班科学领域：星座朋友来源：淄博市张店区傅家镇中心幼儿园 张华【设计意图】 千百年来，广袤而又神秘的宇宙令地球人遐思和向往，所以，在幼儿期开展关于天文的科学活动，既是幼儿兴趣所向，又为幼儿自主进行探索活动打下基础。本活动把幼儿的目光从太阳系伸展到

4、遥远的星座，让幼儿学习到一定的星座知识的同时，拓展幼儿的形象思维，激发幼儿的探索欲望。【活动目标】 1、知道天蝎座、狮子座、仙女座、双鱼座等星座的名称和形状。 2、掌握认识事物的一种方法命名法。【活动准备】 1、关于“太阳系”和“星空”的flash课件。 2、操作材料：星座卡一套；星星图一份；各种星座图形。 3、水彩笔、画纸。 【活动过程】 一、科学家（教师）驾驶航天飞机（教师双手平举模仿航天飞机飞翔状）到班上接幼儿，一起去拜访太阳系的一家。 师：“科学家的航天飞机来接小小科学家喽！”（口中发出飞机马达的声音，把幼儿带入情境）。 师：“穿越大气层，现在回过头来看看地球”（一边把幼儿引到电视前，

5、观看课件）。 二、引导幼儿认识新的星座。 1、观看“太阳系的一家”，引出今天的任务与五个星座建立外交关系。 2、认识五个星座。 （1）请幼儿坐到座位上，教师出示一张布满星星的图片，并问幼儿：“这些星星这么乱，我们怎样与它们建立关系，并记住这些星星啊？” （2） 引导幼儿回忆老师记小朋友的方法记名字（认识新事物的方法根据特征命名）。 （3） 播放课件星星的图形，并提问图形像什么，然后介绍星座的名称。（必须告诉幼儿，这些星座的名字是以前的科学家已命名好的）。 3、“给星座找座位”比赛。 （1）五名幼儿一组，帮星星找到座位。组内幼儿要互相帮助，在限定时间内评比计分。 （2）评比完毕，请幼儿到前面拼给

6、其他人看，问幼儿：“为什么这样拼？” 4、“谁的眼睛转得快”比赛。 教师出示卡片上星座的名称。先单张，后同时出示两张；先定位，后一边出示，一边移动，直到移到身后。难度逐渐加大。（正确一次记一份，两次累计得分最高组，坐飞船的最前座）。 三、遨游太空，寻找星座。 1、师：“现在我们驾驶航天飞机去遨游太空。”绕教室“飞”一周，坐地上，问：“我们的航天飞机还能飞吗？”“为什么只能飞这么远呢？如果我们去探访那些星座，怎么办呀？”（启发幼儿大胆想象）“现在我们发射一架遥控飞机去探索太空，你们都做驾驶员。” 2、观看“神秘的星空”课件。要求幼儿提问题，并建议幼儿互相回答问题，进行讨论。师：“我们要飞到星座上

7、，必需造一架超光速航天飞机，那需要用到很多很多的知识，所以请小朋友努力学习。【活动延伸】 组织幼儿进行想象绘画“美丽的星空”，并鼓励幼儿大胆使用颜色。大班数学 分苹果大班的数学教案详案 分苹果活动目标：1、让幼儿初步的理解两数之间的多大小。2、更进一步得理解数数。注意：在数物时的手不要遮住图案 ，最好是用小木棍，或时有一定长度的东西来带领幼儿按物数数。活动准备：1、一张图，上有20个苹果 、15个梨 、10个香蕉，按每排5个用排列法排列2、卡纸做的奖品彩色小苹果、香蕉、梨图案小勋章数个。活动过程：教师：小朋友们好，你们喜欢吃水果吗？幼儿；喜欢。教：那有些什么水果呢？幼：苹果、香蕉、杏、还有.。

8、教：那么多，哦那天水果王国给我送来了几个勋章图案，他们说你们好聪明，是个肯动脑筋的小朋友也很乖，所以想把它送给你们 （拿出水果勋章）你们看好看吗？幼：好看。教：想要吗？ 幼：想。教：那好。（拿出图）你们看这上面有什么呀？幼；恩有苹果.教：对了，我们来看看他们有多少个，我们一起来数好吗？幼：好。（1、2、3、4、5、6、.）教；哦 苹果有20个，小朋友苹果有多少个呀？谁来回答。举手回答，不举手我不让回答，如果不举手，你也说我也说，那 水果图案小勋章给谁呢？所以回答问题要把手举好老师叫了才回答。要不然水果家族的朋友 不喜欢你们了，不给你们图案小勋章了哟（好，XX你来吧）幼：20个。教：恩对了，来，

9、你回答的很好，给你一个苹果图案小勋章。（一样的依次的和幼儿再数一数香蕉和梨各多少）教：数出了香蕉15个梨10个，香蕉和苹果谁多一点呀？幼儿：苹果比香蕉多一点。（教师在黑板上写上苹果多一点，再在苹果和香蕉的下面对应的写上个数的数字）教师：对了，那苹果20个，香蕉15个，那么20个苹果比15个香蕉多，也就是20比15多、是20比15大，小朋友们跟着我说：20比15多，20比15大，20个苹果比15个香蕉多。（再依次说苹果和梨、香蕉和梨的大小关系）结束语；小朋友你们回家后再数一数别的玩具呀，杯子呀等等再比比谁比谁多，谁的数量大）大班综合活动 红丝带绿丝带计意图： 大班下学期的幼儿已经积累了一些粗浅的

10、数学知识，不仅认识了数字，而且正在学习书写（110）的数字。学数学是为了能在生活中运用这些知识、技能，解决实际问题。本活动通过一个富有童趣、幽默的童话故事，从中学习以一代十的计数方法，并将两种不同的记录方法加以比较，体会数字带来的魅力和乐趣，进一步让幼儿明白数字在生活中的重要性。活动目标：1、通过倾听、欣赏幽默的童话故事，学习以一代十的计数方法。2、让幼儿感受数字在生活中的重要性。3、促进幼儿思维的敏捷性和灵活性。活动准备：1、故事红丝带绿丝带，附后。小老鼠图卡一张。2、红、绿两色小花环（可套手腕上），记录纸和铅笔若干。活动过程：一、欣赏故事，导入活动。1、先讲述故事的前半部分，引导幼儿思考、

11、回答：圆耳朵小老鼠会用什么方法来代表25？2、讲述故事后半部分，介绍以一代十的方法。3、结合故事，让幼儿讨论：（1）圆耳朵小老鼠的方法可行吗？（2）它的方法是不是最好呢？为什么？（3）如果是你，你会采取什么方法？二、学习以一代十的计数方法。1、幼儿动动脑：如果鼠老师要求小老鼠们记住37、46、53等数字，圆耳朵老鼠会怎么做？2、幼儿操作：尝试用红色、绿色的小花环在自己的手腕上操作，学习用以一代十的计数方法来记录这几个数字。3、猜一猜：用圆耳朵老鼠的方法记录和用数字记录哪一种方法更快、更方便？4、赛一赛：哪组记得快。将幼儿分成两组，一组用红、绿两色小花环记录，一组用数字记录。验证：到底哪种方法更

12、快、更方便。三、通过讨论，明白数字在生活中的重要性。 幼儿思考、回答：如果不会写数字，会在生活中碰到什么困难？通过讨论，进一步明白数字在生活中的重要性。红丝带绿丝带鼠老师对小老鼠们说：“会写数字对老鼠来说实在是太重要了，我们大家一定要认真地学。”小老鼠们一笔一画地写呀写呀，只有圆耳朵小老鼠除外，它低头玩着自己带来的彩色丝带。下课前，鼠老师说：“明天，请每位同学带3粒小米到学校来。”为了记住这件事，小老鼠们在自己的本子上写下了一个大大的“3”。它们还不熟练，写得很慢很慢。可是，圆耳朵却从书包里抽出了3根红丝带扎在自己的手臂上。一看到3根红丝带，就会想到3粒小米又快又好，瞧自己多聪明啊！第二天，每

13、只小老鼠，当然也包括圆耳朵都带来了3粒小米。今天老师又布置了一个新的任务：“明天要带25粒芝麻来，请大家在本子上写下这个数字25。”圆耳朵听了吓了一大跳：25，我哪来那么多丝带呀！可它马上想出了办法：在左臂上先扎2根红丝带，在右臂上再扎5根绿丝带，不就代表了25吗？圆耳朵两手扎满了丝带，高高兴兴地往家走。风一吹，红丝带飘得老高，绿丝带飘得老高，就像一群花蝴蝶围着圆耳朵打转。树上小鸟乐了：“圆耳朵，圆耳朵，为啥丝带扎了一根又一根？” 圆耳朵大声说：“不是扎丝带，是在学数数！”大班散文诗欣赏教案 顽皮的雨滴设计意图： 下雨是我们生活中经常遇到的自然现象，如果遇上下雨天，孩子们只能在教室内活动，孩子

14、便抱怨，下雨天太不好了，不能让他们在外面游戏、追逐和玩耍。而望着外面的雨，孩子们时常会有一种想跟雨水玩耍的冲动，用手想去接玩雨滴，在小雨中奔跑、用脚踩雨水爱玩“雨”似乎是孩子们与生俱来的天性。顺应孩子们好奇的心里，我们在幼儿园预设与生成课程的课程理念指导下，生成了系列活动好玩的雨滴，旨在让孩子们进一步了解自然现象“雨”的基础上，感受小雨带来的乐趣。散文诗欣赏顽皮的雨滴就是这个系列活动中的一个语言活动。 这篇散文意境优美，各种摹声词的叠加运用，让散文的字里行间充满了语言的韵律美，同时它也从一个全新的角度去诠释“雨”，让孩子们沉浸之余欣喜地发现：原来雨还可以这么玩！可以说，这篇散文为孩子们多通道参

15、与、感知生成活动“雨”提供了很好的载体。 如何让孩子们感受散文诗的优美意境呢？我采用了“以景入情，情景相融”的方法，用情景贯穿活动的始终，让孩子们在景中学，在情中乐。 活动目的： 、引导幼儿理解诗歌内容，学习掌握相关的象声词。感受散文的意境美、韵律美。 、启发幼儿结合生活经验大胆想象、大胆仿编。 、激发幼儿热爱大自然情感。 活动准备： 、画有与之散文内容相匹配的课件。 、头式：牵牛花、房子、窗玻璃、小树头饰各一个。 活动过程： 一、课前谈话 1、让幼儿谈谈下雨天的感受，说出喜欢或不喜欢下雨的理由。 师：小朋友你喜欢下雨吗？为什么？ 2、幼儿讨论雨天里避雨的方法 穿上雨鞋、雨衣、打上雨伞，教师进

16、行观察和指导。 3、回忆雨天玩耍的情景 教师给予适当的引导。例如：小雨落在哪里？落到屋顶上会发出什么声音？落到树叶上会发出什么声音等等。 二、想象导入课题讲述 1、教师带幼儿做小蝴蝶飞的动作入场“孩子们下小雨了不能老是在外面玩呀，时间久了会感冒的，我们还是呆在家里吧！”（课件已经打出，音乐较轻） 幼儿说：“不能出去玩，多没意思呀！” 教师说：“那我们就听听小雨是怎样唱歌的？” 幼儿说：“妈妈，小雨怎么也会唱歌呢？” 教师说：“听小雨正在唱歌呢！” 2、音乐响起，幼儿听音乐想象小雨是怎样唱歌的。 三、欣赏散文诗顽皮的雨滴 1、提问：春雨是怎样唱歌的？它会落到哪里？ 2、幼儿发散性思考，自由回答

17、3、教师分段朗诵部分散文诗并一边念一边出示课件： 4、提问：发出了什么声音？小雨落在了哪里？象在做什么？ （1）沙，沙，沙，那是小雨跟森林的树叶儿在玩耍。 （2）丁，丁，丁，那是小雨在小熊的铁皮屋上翻跟头。 （3）吱，吱，吱，那是小雨钻进粉色荷花的花蕊里。 （4）嗒，嗒，嗒，那是小雨在敲自家的窗玻璃。 5、演示课件引导幼儿完整朗诵 （玻璃瓶打碎的声音）教师说：“听什么声音呀？（幼儿自由回答）哦原来是-（朗诵散文诗）”【一边念一边出示课件】 四、仿遍散文诗 1、引导幼儿想象象声词： 倾听到小雨是什么声音？ 小朋友小雨除了落在牵牛花里、屋顶上、小树上、窗玻璃上还会落在哪里呢？做什么事情呢？ 2、幼

18、儿自由回答，教师给回答好的幼儿进行鼓励。 幼儿：我听到小雨哗、哗、哗的声音。 我听到小雨咚、咚、咚的声音。 师：你们听到了这么多小雨的声音，想想看他们会在哪里做什么事情呢？ 幼儿：哗、哗、哗，那是小雨给小草在洗澡。 咚、咚、咚，那是小雨给大树在捶背。 师：你们说得可真好听。 3、出示课件让幼儿看画面 师：看看这次小雨又落在了哪里？发出什么声音？在干什么？ 4、幼儿根据画面回答。 幼儿：吱溜、吱溜、吱溜，小雨在游乐场玩滑滑梯。 咚、咚、咚，小雨穿着高跟鞋在走路。 五、游戏：我和小雨一起玩 、请幼儿当小花、房顶、小树、窗玻璃。 、教师与幼儿一起上台做游戏。 六、带幼儿出活动室。 附： 散文诗欣赏：

19、顽皮的雨滴 下雨了，小花蝴蝶不能出去玩，他舞着美丽的翅膀在屋子里飞来飞去，嘴里嘟囔着：“没办法出去玩了，真没意思。” 蝴蝶妈妈慈爱的看着鲜花蝴蝶，然后带他到窗前：“孩子，你来听，小雨正在唱歌呢。” “妈妈你说什么呀，小雨怎么会唱歌？” 妈妈向他点点头：“闭上眼睛，仔细听。”小花蝴蝶闭上眼睛，侧着耳朵，静静的听。 啊，啊，啊，听见了，听见了- 沙，沙，沙，那是小雨跟森林的树叶儿在玩耍。 丁，丁，丁，那是小雨在小熊的铁皮屋上翻跟头。 吱，吱，吱，那是小雨钻进粉色荷花的花蕊里。 嗒，嗒，嗒，那是小雨在敲自家的窗玻璃。 小花蝴蝶高兴地说：“沙沙沙，叮叮叮，吱吱吱，嗒嗒嗒小雨在唱一支多么有趣，多么好听的

20、歌呀。” 窗外，小雨还在轻轻的唱。屋里，小花蝴蝶在静静的听。 顽皮的雨滴教学反思： 以往遇到雨天，教师便组织一些室内活动，一般只想到雨天带来的不便，而忽视了它的教育作用，甚至幼儿被雨所吸引，分散注意力，想去和雨玩耍时，还去阻止他们。本活动充分利用了我们身边常见的自然现象，抓住孩子们的兴趣点，满足孩子们的好奇心，通过“听”与“想”，让孩子们在愉快的玩和自我探索中进一步了解“雨”的特性。 这是一首非常优美的散文诗，教师依据散文诗制作的课件更是很好地抓住了散文诗中“声”、“景”的完美交融。其中象声词“沙，沙，沙、丁，丁，丁、吱，吱，吱、嗒，嗒，嗒”和动词“玩耍、翻跟头、钻进、敲”的结合给幼儿的创编活

21、动做了一个很好的铺垫，使幼儿感到了散文诗中语言、文字所表现的韵味，从而极大地提高了有人的学习积极性、主动性、创造性。 在整个活动中，充分调动了幼儿视、听、说、演等多种感观的统一，使幼儿进一步提高了对词汇、句子的运用能力及表达能力。这个活动贴近幼儿的生活，教师注重启发引导，通过让幼儿在主动探索、操作和游戏等过程中欣赏散文诗，淡化了教与学的界线。在学中玩，在玩中学，成为真正的学习主人。同时也让幼儿在玩玩想想中，感受散文诗的意境美、韵律美，激发幼儿热爱大自然情感。有趣的统计一、活动目标 1让幼儿在尝试活动中，初步学会统计的方法，以及在统计表中做统计记录。 2学习使用曲线图来表示事物的变化过程，训练幼

22、儿思维的灵活性和敏捷性。 3培养幼儿的分析综合能力、以及操作能力和尝试精神。 二、活动准备 1环境：设置四个入口“玩具关”、“动物关”、“图形关”、“颜色关”。地上画有两个大统计表。 2统计表若干，铅笔若干。 3电脑课件，大空白记录表1张，录音机，磁带。 4骰子、保龄球、套圈、气温记录表、飞标、鲨鱼牙若干。 三 活动过程。 1谈话引入，引起兴趣。 小朋友，你们想不想到孙悟空的花果山里玩呀？不过进入花果山可不是一件容易的事，现在我们来问问孙悟空，怎样才能进入花果山呢？ 2幼儿第一次尝试操作。 （1）配班教师扮演孙悟空，提出问题。 小朋友，欢迎你们来到花果山做客。不过，想进入花果山可不是一件容易的

23、事，花果山有四个入口，分别是“玩具关”、“图形关”、“动物关”和“颜色关”，而每个关内都设有难题，小朋友把这些难题解决了，就可以进入我的花果山玩了。 （2）教师讲解操作要求。 刚才孙悟空告诉老师，这些难题就是数一数图形关里面的图形、动物关里面的动物、玩具关里面的玩具、颜色关里面的颜色的数量有多少，然后用数字在表格上记录好。看哪一组小朋友合作得最好，最先攻破难题，进入花果山。 （3）幼儿合作操作。 3小结：统计的概念 4学习曲线图的记录方法。 （1）出示课件，引起兴趣。 （2）幼儿第二次尝试操作。 幼儿人手一份操作材料（骰子、记录表），探索掷骰子的记录方法。 （3）教师小结操作情况。 （4）学习

24、曲线图的记录方法。 A示范记录孙悟空掷骰子的变化过程。 （幼儿看课件，教师在大空白表格上示范记录。） B引导幼儿小结记录的步骤。 （5）幼儿第三次尝试操作。 幼儿分组操作：猜拳、掷骰子、打保龄球、记气温、圈套、掷飞标、按鲨鱼牙。 （6）教师小结操作情况。 5游戏：会跳舞的曲线图。 幼儿戴上头饰扮演音符，在地上的表格上找到相应的位置站好，组成曲线图听音乐跳舞。 6听音乐出场。 小朋友，天黑了，我们要回家了。我爱运动活动目标：1、幼儿能用双手协调地撕出一定的形状，并能组合粘贴出不同动态的人物形象。 2、体验合作组画的乐趣。 活动准备：1、各种颜色的彩色纸若干。（大小不同） 2、记号笔人手一支，粉笔

25、若干。 3、每组一份浆糊、抹布。 4、两张1K的牛皮纸竖接。 活动过程： 1.教师和幼儿一起游戏，导入活动： 游戏名称：运动猜谜。在游戏中，老师先做一些运动的动作，请幼儿猜这是什么运动？在请幼儿来做动作，其他幼儿猜。 2、谈话讨论：说说这些动态，人物的头和身体是什么样的？ 3、出示已撕好的头和身体，请幼儿上前摆出各种刚才看见的动态形象。（教师可适当给予帮助） 3、交待活动内容，引起幼儿参与活动的兴趣。 A、请幼儿用双手协调地撕出自己头、身体和四肢的形状。 （能力强的幼儿可撕出三角形的身体。） B、幼儿将撕好的头、身体和四肢的形状进行动态的摆放，并能用语言表达自己在做什么运动。 C、 将头、身体

26、和四肢的形状进行动态的摆放好后，用浆糊先粘住一点，然后再贴到大的牛皮纸上。 （提醒幼儿画面合作组画的布局，要考虑别人贴的位置） D、用记号笔给人物画上五官。 E、用粉笔在边缘上进行加粗，然后涂抹。 （注意色彩的搭配，给自己加上腮红） 4.幼儿合作粘贴组画，教师巡视指导，重点指导任务动态的摆放及粘贴。在大纸的构图上，教师及时给予适当的指导 5.评价作业，展示幼儿作品。 A、集体欣赏，体验合作组画的乐趣。 B、听音乐，模仿运动人物的动态。 对话练习 what do you want?对话练习 what do you want?目标 ：1、理解what do you want? I want的含义，

27、学习想要want、巧克力chocolate的正确发音。3、复习“in the morning”中的句式，能进行语言互换。2、能在情境的引导下，愉快的参与活动。准备： 1、 各种食品，苹果apple, 桔子orange, 饼干biscuit蛋糕 cake, 糖果candy, 巧克力chocolate、2、玩具熊、玩具娃娃等。3、布置相关的情境环境。过程： 1、导入活动。引导幼儿进入情境，复习“in the morning”中的句式，能进行语言互换。内容:（1）刷刷我的牙，洗洗我的脸，洗洗我的手，梳梳头。Brush my teeth/ wash my face/ wash my hands/ co

28、mb my hair（2）身体运动 头头，转转转等等， Head, head, turn aroundFeet, feet jump and jump 2、进入情境，学习词句并参与表演。（1） 教师一人饰演两个角色，利用情节的发展引导幼儿和替代角色互动，并参与活动。（2） 师生对话，练习句式。 I、 提问：Kala bear的点心屋来了客人，它怎么招待客人的？（what do you want？）客人是怎样回答的？（I want.）II、教师帮助幼儿理解对话的含义。III、师生练习对话，分集体、小组、个人练习对话（what do you want？）（I want.）（3） 请幼儿参与情境表演

29、。I、介绍Kala bear snack room的食品名称，重点纠正（巧克力chocolate）的发音。II、幼儿参与游戏，每次23人扮演服务生，游戏数次。3、游戏：“超级任务”，复习对字母“c”的认识。玩法：由Kala bear 来布置今天的超级任务“在单词卡片中找字母c”，谁找到就可以带走点心，还有Kala bear的kiss。大班科学 植物怎样喝水活动目标： 1、学习实验、观察的技巧。 2、培养关心植物的行为。 活动准备： 剪刀、红蓝墨水、杯子、橡皮筋、水。 芹菜、白色花朵（玫瑰或康乃馨。） 活动过程： 做小实验，请幼儿仔细观察植物是怎么喝水的。 1、芹菜实验： 将芹菜的茎剪短一些，叶子摘掉一些。 把橡皮筋套在杯子上，再装进一些水，并滴进一些红墨水。 将芹菜插进杯子里，并调整橡皮筋到水面位置做记号。 过一段时间，让幼儿看看水面和橡皮筋的位置是否一样（水面低于橡皮筋），芹菜的茎有什么变化（变红）。 2、两色花实验： 请大人将花朵的茎剪开。 两个杯子各装进一些水，分别滴进红色、蓝色墨水。 将花朵剪开的茎分别插进不同的杯子里。 经过一天以后，看看或多