体育课教案一年级上.docx

1、体育课教案一年级上一年级第一学期体育课教学进度表周次课次学习目标教材内容一1了解上体育课的好处知道体育课简单的常规要求 体育常识：体育课要求及注意事项2提高身体的正确姿势发展空间体位感觉1、队列队形：学会站体育课队形2、游戏：集合解散二3发展学生灵敏协调能力提高身体控制能力1、队列队形：学会站间操队形 2、游戏：换物接力；4发展身体的正确姿势和节奏感提高身体控制和协调能力1、队列队形：向前看齐 2、拍手操一二节三5提高注意力、观察力和动作思维能力1、队列队形：向右、向中看齐 2、拍手操三四节6提高身体的正确姿势发展空间体位感觉1、各种方式自然走 2、跑与游戏四7发展走路的正确姿势提高身体控制能

2、力1、各种方式自然走 2、拍手操五六节8初步学习向左、右转的方法和要领1、队列；原地转法 2、拍手操七八节五9复习向左、右转动作初步学习向后转的方法和要领1、队列；原地转法 2、复习拍手操全套动作10提高快速反应能力，协同配合等能力游戏：1、踩影子 2、营救接力跑六11发展奔跑能力，提高学习兴趣1、各种姿势的起动的自然跑 2、跑与游戏：迎面接力跑12了解自然站立式起跑动作方法掌握自然站立式起跑基本方法1、介绍自然站立式起跑 2、游戏：绕木棒接力；七13掌握各种方式的滚动方法1、技巧：前滚翻 2、学习广播操14进一步学习前滚翻掌握动作过程逐步做到滚动圆滑1、技巧：前滚翻 2、学习广播操八15发展

3、走路正确的姿势提高身体控制能力1、用各种正确姿势的走； 2、走跑游戏：喊数抱团16复习前滚翻技术动作尝试完成其他连接动作1、技巧：前滚翻 2、学习广播操一年级第一学期体育课教学进度表周次课次学习目标教材内容九17复习前滚翻技术动作1、技巧：前滚翻 2、学习广播操18了解怎么样测量身高与体重，知道一些简单的方法了解自己的身体：学会测量身高体重十19激发运动兴趣，发展运动能力游戏课：1、蹦蹦跳跳 2、打老虎20基本掌握报数方法和要领1、队列队形：报数； 2、仿生练习十一21基本掌握齐步走-立定方法和要领1、队列队形：齐步走-立定 2、仿生练习22基本掌握齐步走-立定方法和要领1、队列队形：齐步走-

4、立定 2、跑与游戏：穿越障碍十二23游戏教学，激发运动兴趣1、各种方式的单双脚跳 2、游戏：换物接力；24发展跳的能力与灵敏协调能力1、单双脚跳 2、游戏：单双脚跳接力十三25提高单双脚交替跳跃能力1、单双脚跳 2、游戏：障碍接力26提高跳小绳的跳跃能力发展灵敏协调能力提高腿部力量1、跳小绳； 2、游戏：大家一齐动手十四27提高跳跃能力发展灵敏协调能力与腿部力量1、跳小绳； 2、跑与游戏：123跑跑跑28利用形式多样的游戏激发运动兴趣1、走跑练习：编图案 2、游戏：躲躲闪闪十五29激发跳小绳的兴趣，发展跳的能力1、跳小绳 2、游戏叫号赛跑；30激发跳跃兴趣，发展跳的能力1、跳小绳比赛 2、自选

5、教材十六31激发运动兴趣，发展运动能力1、自选教材：冰雪游戏 2、找自己的家；32让测试帮助学生正确认识自己体验收获喜悦的感受1、测试 2、期末总结课时计划备课日期： 2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 8 月 31 日年级：一年级 第 一 周 第 1 次课教 学内 容（室内课） 体育常识：认真上好体育课场地器材 教 学目 标1、了解上体育课的好处，知道体育课简单的常规要求。2、养成认真上课，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。3、发展积极参加体育锻炼的好习惯。教学重、难点1、为什么要上体育课。2、课前、课上、课后的要求。3、正确认识上好体育课的重要性。顺 序教学内

6、容教师指导与学生活动组织与要求修改意见准备部分课堂常规1宣布上课，师生问好2布置本课内容利用多媒体向学生展示一些体育竞赛、体育游戏、体育节目的录像片断。组织：室内。要求：注意力集中，积极回答问题利用多媒体激发学生对体育的兴趣基本部分1、什么是体育？体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课。2、为什么要上体育课？小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足同学们这种活动心愿。谁认真上体育课，积极教师指导提问：1、有谁能告诉老师体育课是做什么的？2、小朋友喜欢看体育比赛吗？都喜欢看哪些比赛？谁能告诉老师呢？3、小朋友会

7、做这些运动吗？懂得比赛规则吗？体育课遇到的困难：如天气寒冷、炎热、活动中的受伤，对难度较大的体育活动感到害怕等等。提出一些要求：如“一切行动听指挥，行动要迅速。”“不怕困难，坚持到底。”“穿运动鞋上课。”等等。学生活动：1、认真听课、积极、主动发表自己的看法。组织：室内要求：注意力集中，积极主动发言。修改：以生动的视频和调动学生的好奇心，教师可适时向学生介绍体育课除了锻炼身体以外，还要学体育知识和本领（技术、技巧）。顺序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见基本部分参加体育锻炼，他的身体一定会更灵活，动作更协调，跑跳投等各种活动能力一定会提高得很快；适应天气变化的能力也很强，而且不容易生

8、病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。3、怎样上好体育课？2、每个学生说一说今后的体育课自己应该怎样上修改：让学生知道：下体育课后要做到“三不要”一不要喝生水；二不要在天热时用凉水冲身、浇水或浇头或在背阴“风口”的地方久留；三不要立刻吃食物，免得胃肠消化不良。能够按要求上体育课，就会成为身体健康的好学生。结束部分1身心放松2本节课小结3宣布下课教师小结，学生进行自我总结。要求：1.认真进行放松2.积极进行自我评价和同学间互评安全措施提前做好了解，安排好见习生充分的进行准备活动加强学生运动安全教育课后反思课时计划备课日期：2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 月 日年级：一年级

9、 第 一 周 第 2 次课教 学内 容1、队列队形：学会站体育课队形 2、游戏：集合解散场地器材 操场教 学目 标1、在教学中掌握基本整队的方法和要领。2、提高身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、增强遵守纪律和快速集合的能力。教学重、难点集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应的位置自动看齐，并保持较适宜的间隔距离。集合时能做到静、快、齐。顺 序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见准备部分课堂常规1宣布上课，师生问好2布置本课内容3安排见习生教师指导：1.组织学生快速集队，学生迅速集队2.教师宣布本课内容，语言要清晰学生认真听讲，注意观察。3.安排见习生，布置见习生活动学生活动

10、： 静、快、齐组织：按上课队形站好。要求：1.集队做到静快齐2.精神饱满，注意力集中基本部分一、队列队形1、学会站体育课队形，清楚自己的位置；2、掌握正确的站立姿势；3、集队静快齐教师指导：1、对学生站立姿势提出要求，通过比一比的方式，2、按照身高顺序排好体育课队形3、挑选排头，教会排头怎样找位置学生活动：利用找朋友的方法，让学生记住身边的同学，从而找到自己的位置组织：四列横队要求：1、记住自己站队的位置2、按照老师的要求，严格要求自己，保持正确的站立姿势3、能主动帮助找不到位置的同学找位置修改：一年级的同学对横队和纵队还不是很明确，会有很多找不到自己位置的现象的发生。因此，先让同学按身高排成

11、两路纵队，然后以单双数的方法分成四路纵队，再转体成横队。顺序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见基本部分游戏：集合解散利用找朋友的方法，帮助学生记住自己站队的位置，并能帮助找不到位置的同学，教师通过反复集合、解散让学生能快速准确的将对站好教师指导：1、讲解要求，集队静快齐2、帮助每个学生牢记自己的位置3、安排好排头，明确排头的责任4、反复集合、解散，帮助学生养成站对静、快、齐的好习惯学生活动：能明确自己的位置，并能在老师规定的时间内找到为止，并按要求站好组织：四列横队要求：1、集队做到静快齐2、能主动帮助他人修改：一年级的儿童，对于坐、立、行的姿势都不陌生，但不一定正确，在游戏的同时要

12、强调正确的行、站姿。结束部分1身心放松2本节课小结3宣布下课1带领学生放松，随老师放松身心2教师小结，学生进行自我总结，小组互评，畅谈感受。组织：四列横队。要求：1.认真进行放松2.积极进行自我评价和同学间互评安全措施提前做好了解，安排好见习生充分的进行准备活动加强学生运动安全教育课后反思课时计划备课日期：2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 月 日年级：一年级 第 二 周 第 1 次课教 学内 容1、队列队形：学会站间操队形 2、游戏：换物接力；场地器材 田径场、接力棒和沙包教 学目 标1、在本次课中基本掌握整队方法和要领，发展身体的正确姿势。2、在游戏中发展学生灵敏协调能力，提

13、高身体控制能力。3、增强规则意识，学会合作。教学重、难点集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应的位置自动看齐，并保持较适宜的间隔距离。集合时能做到静、快、齐。顺 序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见准备部分课堂常规1宣布上课，师生问好2布置本课内容3安排见习生教师指导1.组织学生快速集队，学生迅速集队2.教师宣布本课内容，语言要清晰学生认真听讲，注意观察。3.安排见习生，布置见习生活动组织：四列横队。要求：1.集队做到静快齐2.精神饱满，注意力集中修改：一年级学生站队存在这样的现象：总是找不到自己的位置，上课前尝试分小组管理，每一小组选一名小组长。小组长负责组织本小组的队伍，

14、站队的速度会加快。基本部分一、队列队形1、学会站间操队形，清楚自己的位置；2、掌握正确的站立姿势；3、集队静快齐教师指导：1、对学生站立姿势提出要求，通过比一比的方式。2、按照身高顺序排好间操队形3、挑选排头，教会排头怎样找位置学生活动：利用找朋友的方法，记住身边的同学，从而找到自己的位置组织：两路纵队要求：1、记住自己站队的位置2、按照老师的要求，严格要求自己，保持正确的站立姿势3、能主动帮助找不到位置的同学找位置修改：1、在练习中教会学生识记左右、前后同伴的特征；2、解散后让同学相互交流，增加学生结伴的练习，并在练习中相互提示。顺序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见基本部分二、游

15、戏：换物接力分四组游戏，每组利用接力棒和沙包进行换物，持接力棒出发，换到口袋，到指定地点折返，接力往复教师指导：1、教师讲解游戏方法，做好分组2、提出游戏要求：必须把物品放到指定位置，跑到折返点才能返回3、进行安全教育学生活动：学生开始游戏组织：X X X XX X X XX X X XX X X X O O O O 要求：1、游戏中注意安全，严禁推搡挤绊2、遵守游戏规则，在规定位置换物、在折返点折返，尽力完成游戏，争取好成绩3、互相鼓励加油修改：强调遵守游戏规则，跑到指定地点。结束部分1身心放松2本节课小结3宣布下课收送器材1带领学生放松，随老师放松身心2教师小结，学生进行自我总结，小组互评

16、，畅谈感受。3帮助老师收器材组织：四列横队。要求：1.认真进行放松2.积极进行自我评价和同学间互评安全措施提前做好了解，安排好见习生充分的进行准备活动加强学生运动安全教育课后反思课时计划备课日期：2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 月 日年级：一年级 第 二 周 第 2 次课教 学内 容1、队列队形：向前看齐 2、拍手操一二节场地器材 田径场教 学目 标1、在本次课的学习中基本掌握向前、向中看齐的方法和要领。2、发展身体的正确姿势和节奏感，提高身体控制和协调能力。3、增强认真负责的精神，发展良好的身体姿态。教学重、难点身体正直，挺胸收腹，平视前者后颈。身体协调配合，手臂上举放下时

17、动作要迅速顺 序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见准备部分课堂常规1宣布上课，师生问好2布置本课内容3安排见习生1.组织学生快速集队，学生迅速集队2.教师宣布本课内容，语言要清晰学生认真听讲，注意观察。3.安排见习生，布置见习生活动组织：四列横队。要求：1.集队做到静快齐2.精神饱满，注意力集中基本部分一、队列队形1、向前看齐排头不动，其余学生一次看前面学生的后颈，迅速将两臂向前平举，掌心相对，向前对正看齐2、拍手操一二节1. 上肢运动左脚侧出一步,两臂前举.两臂上举.两臂侧举.左脚收回,两臂还原成直立.同,但换右脚做.教师指导：1、示范并讲解动作2、面向不同方向看齐3、比一比看那组

18、站的直4、利用辅助线进行练习教师指导：1、示范并讲解动作方法，节奏由慢到快，学生边听讲解边模仿。2、注意照顾后进生3、适当的配音乐进行练习4、安排学生自由分散练习5、安排学生进行动作展示组织：两路纵队 要求：1、认真听老师讲解动作方法2、掌握动作要领并进行实践组织：X X X X X XX X X X X XX X X X X XX X X X X X X X修改； 重点强调：上体正直、挺胸收腹，平视前面学后头后部。顺序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见基本部分2.扩胸运动两手半握拳,两臂经前至胸前后振,拳心向下.左脚向前成弓步,两臂经前伸直至侧举后振.两臂经前向下后振.左脚蹬回,两

19、臂还原成直立.同,第六拍换右脚做.要求：1、，注意动作的协调和准确。2、能主动帮助其他同学3、能努力的配乐练习4、主动进行展示修改：采用先分解后完整的教法，待学生基本掌握后，再配以音乐进行练习。结束部分1身心放松2本节课小结3宣布下课1带领学生放松，随老师放松身心2教师小结，学生进行自我总结，小组互评，畅谈感受。组织：四列横队。要求：1.认真进行放松2.积极进行自我评价和同学间互评安全措施提前做好了解，安排好见习生充分的进行准备活动加强学生运动安全教育课后反思课时计划备课日期：2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 月 日年级：一年级 第 三 周 第 1 次课教 学内 容1、队列队形

20、：向右（左）看齐 2、拍手操三四节场地器材 操 场教 学目 标1、在本次课的学习中，基本掌握向前看齐的方法和要领。2、提高注意力、观察力和动作思维能力。3、增强队列意识、克服困难的精神。教学重、难点左臂屈肘正叉腰，身体正直，与右(左)侧临近学生身体保持在同一平面上。注意力集中，动作迅速并协调一致。顺 序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见准备部分课堂常规1宣布上课，师生问好2布置本课内容3安排见习生1.组织学生快速集队，学生迅速集队2.教师宣布本课内容，语言要清晰学生认真听讲、了解本课内容。3.安排见习生，布置见习生活动组织：四列横队。要求：1.集队做到静快齐2.精神饱满，注意力集中基

21、本部分一、队列队形1、向右（左）看齐排头左（右）手迅速叉腰，目视前方,其余学生左手迅速叉腰,向右(左)转头眼看临近学生的腮部,同视全线.二列及以上的队伍,后列排头左(右手)叉腰,右(左)手前平举,拍手操二、拍手操3.踢腿运动左脚向前半教师指导：1、对学生站立姿势提出要求，通过比一比的方式，记住自己站队的位置。2、按照身高顺序排好体育课队形3、挑选排头，教会排头怎样找位置学生活动：记住身边的同学，从而找到自己的位置组织：四列横队要求：1、按照老师的要求，严格要求自己，保持正确的站立姿势2、能主动帮助找不到位置的同学找位置修改： 1、先让学生掌握正确转头动作，保持头正颈直转达动，防止头部前倾、后仰

22、和侧倒。2、采用“口令词”帮助学生提醒注意目标和方向。顺序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见基本部分步,重心移至左脚上,右脚掌着地,同时两臂经前至上举,掌心向前.右腿前提,两手触右脚面.还原成的姿势.左脚收回,还原成直立.同,但换右脚做.4.体侧运动左脚侧出一步,脚尖点地,同时两臂侧举.左手叉腰,同时右臂上举,向左侧屈.还原成的姿势.左脚收回,两臂还原成直立.同,但方向相反.教师指导：1、示范并讲解动作，学生努力进行模仿2、由慢速过渡到快速，使学生逐步适应学生活动：1、分组练习，分别指导4、找同学进行展示组织：四列横队要求：1、认真听教师讲解2、努力进行模仿3、小组互助纠错，共同进步

23、4、主动进行展示修改： 基本掌握后配以音乐，让学生熟悉韵律，以便更快的掌握拍手操的动作和节奏。结束部分1身心放松2本节课小结3宣布下课1带领学生放松，随老师放松身心2教师小结，学生进行自我总结，小组互评，畅谈感受。组织：四列横队。要求：1.认真进行放松2.积极进行自我评价和同学间互评安全措施提前做好了解，安排好见习生充分的进行准备活动加强学生运动安全教育课后反思课时计划备课日期：2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 月 日年级：一年级 第 三 周 第 2 次课教 学内 容1、队列队形：学会站体育课队形 2、游戏：集合解散场地器材 操场教 学目 标1、在学习中基本掌握整队的方法和要领

24、。2、提高身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、增强灵敏协调等素质，发展反应能力。教学重、难点集合时，排头学生迅速到位，其余学生及时找到相应的位置自动看齐，并保持较适宜的间隔距离。注意力集中，快速找到集合位置，并做到静、快、齐。顺 序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见准备部分课堂常规1宣布上课，师生问好2布置本课内容3安排见习生1.组织学生快速集队，学生迅速集队2.教师宣布本课内容，语言要清晰学生认真听讲，注意观察。3.安排见习生，布置见习生活动组织：四列横队。要求：1.集队做到静快齐2.精神饱满，注意力集中基本部分一、队列队形1、学会站体育课队形，清楚自己的位置；2、掌握正确的站立

25、姿势；3、集队静、快、齐教师指导：1、对学生站立姿势提出要求，通过比一比的方式站队。2、按照身高顺序排好体育课队形3、挑选排头，教会排头怎样找位置学生活动：记住身边的同学，从而找到自己的位置组织：四列横队要求：1、记住自己站队的位置2、按照老师的要求，严格要求自己，保持正确的站立姿势3、能主动帮助找不到位置的同学找位置修改：1、在各组排头位置放上标志，便于排头学生迅速到位。2、根据低年级学生的特点。基本动作掌握后即采用游戏方法进行练习。顺序教学内容教师指导与学生活动组织与要求修改意见基本部分游戏：集合解散站好队形后，教师宣布解散，适时地宣布集合，反复练习，其中变化集合队形、位置、方向，以此锻炼

26、学生能做到集队静快齐教师指导：1、讲解游戏规则2、变换集合地点、方向，强化学生对自己位置的印象，使学生能够快速的找到位置3、利用情境、故事情节等方式吸引学生，活跃课堂气氛学生活动： 积极参与活动组织： 四列横队 两路纵队进行变换1、按规则进行游戏2、根据所在组、身边同学生快速找到自己位置3、积极参与到游戏中，发扬互帮互助的精神修改：分小组进行练习，既可以锻炼多数同学的组织能力，又增加了练习与游戏的次数。结束部分1身心放松2本节课小结3宣布下课1带领学生放松，随老师放松身心2教师小结，学生进行自我总结，小组互评，畅谈感受。组织：四列横队。要求：1.认真进行放松2.积极进行自我评价和同学间互评安全措施提前做好了解，安排好见习生充分的进行准备活动加强学生运动安全教育课后反思课时计划备课日期：2009年 8 月25 日 上课日期：2009年 月 日年级：一年级 第 四 周 第 1 次课教 学内 容1、各种方式自然走 2、拍手操五六节场地器材 操场教 学目 标1、明确正确自然走的方法和