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1、写字知识钢笔字写字姿势与执笔方法一、写字姿势 书写的姿势对于练习写字非常重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。如(图一)所示。 二、执笔方法 执笔方法正确与否，关系到笔的控制能力，运笔的灵活性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否则，一旦形成习惯，纠正起来很难

2、。 正 确的执笔方法，应采用三指执笔法。具体要求是：右手执笔，大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。食指稍前，大拇指稍后，中指 在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处，笔杆和纸面呈50。左右。执笔要做到“指实掌虚”， 就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵活运笔。如(图二)所示。总结：正确的写字姿势要求：头正、身直、臂开、足平l听老人说= 毛笔执笔- 笔杆对鼻子 总感到奇怪- -怎样对-看口诀有人说= 执笔 腕竖 太累-太累 看口诀 会执笔-原创 擫押勾格抵- 指实掌要虛- 腕平要悬 笔杆垂对鼻-指转腕不

3、知- 站坐脚实地- 工在调呼吸- 骨血肉神气-3字诀-原创学书3定-定师-定贴-定字学书3临-面临-背临-摹临书法3昧-用笔-笔势-笔意书法3道-富天才-明法则-深功夫书法3病-不正与攲-不活与滞-狂怪与俗-书法3象-楷为立-行为行-草为奔楷书3里程碑-王羲之-颜真卿-赵孟頫执笔3距-真1寸-行2寸-草3寸 3苏-苏询-苏轼-苏辙3曹-曹操-曹丕-曹植1点3转-1笔3过-1波3铅笔写字姿势和执笔方法第一课 铅笔写字姿势和执笔方法教学目的：1掌握铅笔的写字姿势和执笔方法。2能用正确的写字姿势和执笔方法练习写字。3培养学生良好的书写习惯，做到书写时精神集中。4培养学生细心观察的品质，在习字过程中渗

4、透审美教育。教学过程：一、导入新课1请学生欣赏几幅硬笔书法作品，激发学习书法的兴趣。2说说自己的感受。 3师：一笔好字看了以后，令人赏心悦目。但是要写好字必须掌握正确的写字姿势和执笔方法。今天我们学习第一课，铅笔写字姿势和执笔方法4板书课题，第一课，铅笔写字姿势和执笔方法二、写字姿势1出示正确的写字姿势图。请学生说说图中的学生是怎样坐的？总结：正确的写字姿势要求：头正、身直、臂开、足平。2全班学生练习正确的坐姿，师巡视纠正不良坐姿。三、执笔方法1老师讲解执笔方法2老师示范，学生学习执笔，同桌互相检查是否正确。四、用正确的写字姿势和执笔方法练习写字。学生练习写“三、九、中、元”老师巡视，重点指导

5、写字姿势和执笔方法五、课间活动手指操，活动手腕，促进手指和谐操作。六、学生用正确的写字姿势和执笔方法练习写字。七、小结 同学们，学了这课，我们懂得了书写时只有写字姿势和执笔方法正确，才能做到正确、整洁，有速度，希望同学们多写多练，养成良好的书写习惯。第二课 横和竖的写法教学目的：1使学生掌握横和竖这两种基本笔画的书写方法，包括起笔、收笔。2写好带有这两种基本笔画的字“十”、“三”、“工”等，注意生字中横、竖的写法。3培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯，先读帖，再临帖，后评品。4 继续培养良好的握笔姿势，坐姿。教学准备：有田字格的小黑板教学过程：一、导入新课1今天老师请了两位嘉宾，看哪位同学

6、能认出他们？2师范写：、3学生评议，起笔、收笔的轻重。4思考：横、竖的书写有什么特点。5揭题，板书课题二、指导书写“”。（一）1师范写，生观察结构，琢磨如何写重笔。2指名写，评议指出临帖要领，横的行笔方向稍向上行。3全班练习写三个“”（二）指导书写长横、短横。注意：长横起笔、收笔较重。 短横起笔较轻 。1指名板演：评议2全班练习长横、短横各写三个。三、指导书写带有横的字。1指名读：一、二、三。2引导观察占格。3生仿例写字，同桌评议。四、指导书写“一”。1师范写，生观察结构，琢磨如何写重笔。2指名写，评议指出临帖要领，竖的行笔方向稍向下。3全班练习写三个“一”（二）指导书写垂露竖、悬针竖。注意：

7、垂露竖起笔、收笔较重。悬针竖起笔较重、收笔较轻。 1指名板演：评议2全班练习垂露竖、悬针竖各写三个。五、指导书写带有竖的字。1指名读：十、土、士、干、上、王、工、止、正。2引导观察占格。3生仿例写字，同桌评议。六、行款练习.学生抄写第十八页的一段话。七、小结第三课 撇的写法教学目的：1使学生掌握撇这种基本笔画的书写方法，包括起笔、行笔、收笔。2写好带有这种基本笔画的字“千”、“开”、“左”等，注意生字中撇的写法。3培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯，先读帖，再临帖，后评品。4继续培养良好的握笔姿势，坐姿。教学过程：一、导入新课1上节课我们认识了两个笔画朋友，今天我们再来认识一个。2出示“”

8、，同学认读。3师范写“”，请同学评议。4揭示课题，板书课题二、指导书写斜撇、平撇、竖撇、弧撇。1老师指导学生观察斜撇、平撇、竖撇、弧撇的不同。注意：行笔方法不同。2指名在田字格中写斜撇、平撇、竖撇、弧撇，指导学生结合习字要点进行评议。3全班练写，老师巡视辅导。三、指导书写带有撇的字1指导名读“千、午、牛、开、升、生、左、天、”。2引导观察“千、开、左、天”四个字中撇的写法。3指导在田字格中书写一个，与例字比较，同桌评议。4总结：行笔方法不同，形成各种撇。5全体学生练习写这些字四、练习行款抄写一段话。五、小结六、布置作业从生字表中找出五个带有撇的字。第四课 捺的写法教学目的：1掌握捺这种基本笔画

9、的书写方法，包括起笔、行笔、收笔。2写好带有这种基本笔画的字“八”、“全”、“之”等，注意生字中捺的写法。3培养学生认真观察，分析字形结构的能力。4培养学生正确的握笔、写字姿势和良好的书写习惯。5渗透审美教育。教学过程：一、导入新课1检查坐姿，“足平、身直、肩开、头正”。2请同学说说二、三课学习的是什么笔画。3师：今天我们学习写捺。二、指导书写斜捺、平捺1观察斜捺、平捺的不同。 注意：斜捺，起、收笔要轻，行笔由轻到重，出捺脚由重到轻。平捺，起笔稍按，右下行笔由轻到重。2请同学在田字格中写，结合习字要点，学生展开评议。3学生在写字本上临帖、教师巡视，纠正不正确的坐姿、握笔姿势。三、指导书写带有捺

10、的字1认读以下生字“八、入、人、木、禾、本、全、2书空，思考这些字中的捺的写法有何异同。3仔细读帖，自己分析字形结构。4请学生上台书写“八、全、之”，学生评议。5学生练习，老师继续巡视。四、行款练习 抄写一段话。五、小结六、作业1准备一幅习字作品。2从生字表中找出五个带有捺的字。第五课 点和提的写法教学目的：1使学生掌握点和提这两种基本笔画的书写方法，包括起笔、行笔。2写好带有这两种基本笔画的字“点”、“注”、“虫”等，注意生字中点和提的写法。3培养学生细心观察的品质，规范书写的习惯，先读帖，再临帖，后评品。4继续培养良好的握笔姿势，坐姿。一、导入新课1今天老师请了两位嘉宾，看哪位同学能认出他

11、们？2师范写：、3学生评议，起笔、行笔、收笔的轻重。4思考：点和提的书写有什么特点。5揭题，板书课题：点和提的写法二、指导书写“、”。（一）1师范写，生观察结构，琢磨如何写。2指名写，评议指出临帖要领，点的起笔要轻，行笔边行边按。3全班练习写三个“、”（二）指导书写左点、右点、长点。1指名板演，评议2全班练习左点、右点、长点各写三个。三、指导书写带有点的字。1指名读：点、火、不、六、尖、兴。2引导观察点的写法。3生仿例写字，同桌评议。四、指导书写提。1师范写，生观察结构，琢磨如何写。2指名写，评议指出临帖要领，提的起笔要按，行笔边行边提。3全班练习写三个提（二）指导书写斜提、平提。1指名板演，

12、评议2全班练习斜提、平提各写三个。五、指导书写带有的斜提、平提的字。1指名读：注、牧、虫2引导观察提的写法。3生仿例写字，同桌评议。六、行款练习 学生抄写一段话。七、小结第六课 横撇、横钩的写法教学目标：1、掌握横撇、横钩的写法。2、正确、规范地书写含有横撇、横钩笔画的汉字。教学重点、难点：掌握横撇、横钩的写法。 教学过程：一、复习写字姿势二、学习横撇、横钩的写法1、师边讲解边示范： 横撇：横画短，折处顿，撇画长而微短。横钩：横画长而平，横尾顿后出钩，钩画短而斜。2、学生练习书写笔画。三、书写汉字1、出示汉字：友 条 你 定2、请小朋友仔细观察，书写这些汉字时要注意什么？友：横短撇长，“又”捺

13、向外伸展。条：上半部分长撇画与捺左右伸展，下半部分向上靠拢。你：字形较方，左窄右宽。“尔”竖钩的竖部与撇头对正。定：字头较宽，中部较窄。下面的“人”较宽，捺平而长，竖局中，与上点对正。3、学生练习书写，教师巡回指导，强调写字姿势。4、描一描，写一写 岁 亮5、比一比，改一改四、总结，小组内评一评谁的字写得漂亮。第七课 竖折、竖提的写法教学目标：1、掌握竖折、竖提的写法。 2、正确、规范地书写含有竖折、竖提笔画的汉字。教学重点、难点： 掌握竖折、竖提的写法。教学过程：一、复习横撇、横钩的写法，激发学习兴趣二、学习竖折、竖提的写法1、师边讲解边示范： 竖折：竖尾连横，折处稍顿，竖正横平。 竖提：竖

14、画直而正，竖尾先顿后提，提向右上。2、学生练习书写笔画。三、书写汉字1、出示汉字：忙 忘 跟 以2、请小朋友仔细观察，书写这些汉字时要注意什么？ 忙：竖心旁长而直，右点偏上，“亡”上横伸于竖心旁右点之上。 忘：字形上窄下宽，上下两部分对正靠紧。 跟：足字旁稍短，偏上，右边部分竖提的竖画长而正、直。 以：字形略扁。左边较短，右边撇稍长微弯，伸向左下。3、学生练习书写，教师巡回指导，强调写字姿势。4、描一描，写一写 牙 根5、比一比，改一改 很 出四、总结，小组内评一评谁的字写得漂亮。第八课 斜钩、卧钩的写法教学目标：1、掌握斜钩、卧钩的写法。 2、正确、规范地书写含有斜钩、卧钩笔画的汉字。教学重

15、点、难点： 掌握斜钩、卧钩的写法。教学过程：一、复习竖折、竖提的写法，激发学习兴趣二、学习斜钩、卧钩的写法1、师边讲解边示范：斜钩：笔画斜长，中部微弯，向上出钩。卧钩：前段斜、后段平，形扁横卧，钩向左上斜出。 2、学生练习书写笔画。三、书写汉字1、出示汉字：心 思 战 我2、请小朋友仔细观察，书写这些汉字时要注意什么？ 心：字形较扁，中点居中，比左右两点略高。 思：字形上窄下宽，上下两部居中对正。 战：“占”较短、靠上，右部斜钩要长，但不可太斜。 我：字形上窄下宽，竖钩较短，斜钩要长。5、 学生练习书写，教师巡回指导，强调写字姿势。6、 描一描，写一写 成 总7、比一比，改一改 想 城四、总结

16、，小组内评一评谁的字写得漂亮。第九课 撇折、撇点的写法教学目标：1、掌握撇折、撇点的写法。 2、正确、规范地书写含有撇折、撇点笔画的汉字。教学重点、难点： 掌握撇折、撇点的写法。教学过程：一、复习斜钩、卧钩的写法，激发学习兴趣二、学习撇折、撇点的写法1、师边讲解边示范：撇折：短撇连短提，折处要顿笔，提画略上斜。撇点：撇点张开，折处不顿，点画要长。 2、学生练习书写笔画。三、书写汉字1、出示汉字：去 云 女 妈2、请小朋友仔细观察，书写这些汉字时要注意什么？去：“土”的竖居中，长横要平，下面部分的撇头对准上竖。云：“二”的长横要平，下面部分的撇头居中。女：撇点形长，与撇相交于竖中线上，横长而平，

17、左右伸展。妈：女字旁的横变为提，“马”上小下大，底横在女字旁的长点上方起笔。3、 学生练习书写，教师巡回指导，强调写字姿势。4、 描一描，写一写 法 姐5、比一比，改一改 她 公四、总结，小组内评一评谁的字写得漂亮。第十课 竖折折钩、横折折折钩的写法教学目标：1、掌握竖折折钩、横折折折钩的写法。2、正确、规范地书写含有竖折折钩、横折折折钩笔画的汉字。教学重点、难点： 掌握竖折折钩、横折折折钩的写法。教学过程：一、复习竖折、横折的写法，激发学习兴趣二、学习竖折折钩、横折折折钩的写法1、师边讲解边示范：竖折折钩：竖画略向左斜，横要平，左折方，右折稍微圆转。横折折折钩：横画较短，两竖画上短下长，皆向

18、左斜，钩与上折对正。2、学生练习书写笔画。三、书写汉字1、出示汉字：亏 写 马 乃 杨 秀2、请小朋友仔细观察，书写这些汉字时要注意什么？ 亏：两横靠上，长横要平，竖折折钩形小。写：突宝盖不可太宽，“与”上窄下宽。 马：上小下大，底横要平，竖折折钩较大。 乃：上窄下宽，上横画略斜，撇长略弯，居中起笔。 杨：横折折折钩较大，上窄下宽。 秀：上下对正，“乃”略小。3、学生练习书写，教师巡回指导，强调写字姿势。4、描一描，写一写 鸟 张5、比一比，改一改四、总结，小组内评一评谁的字写得漂亮。第十一课 横折折撇、横撇弯钩的写法教学目标：1、掌握横折折撇、横撇弯钩的写法。2、正确、规范地书写含有横折折撇

19、、横撇弯钩笔画的汉字。教学重点、难点：掌握横折折撇、横撇弯钩的写法。教学过程：一、复习竖折折钩、横折折折钩的写法，激发学习兴趣二、学习横折折撇、横撇弯钩的写法1、师边讲解边示范：横折折撇：两折上小下大，上折方，下折圆，撇画要长，形微弯。横撇弯钩：横撇短而方，弯钩圆而小。2、学生练习书写笔画。三、书写汉字1、出示汉字：远 建 级 阳 队 都 2、请小朋友仔细观察，书写这些汉字时要注意什么？远：点与右边部分上横平齐，长捺后段较平。建：建字底略低，长捺稍斜。级：绞丝旁两个撇折上下对正，“及”的撇较长，下段伸向提下，捺略向外伸。阳：双耳旁中部的横撇弯钩较小，竖长、直而正。“日”形短居中。队：“人”的长

20、撇上正下弯并斜向横撇弯钩的下方。都：“者”较宽，略靠上，双耳旁偏下，横撇弯钩略大。3、学生练习书写，教师巡回指导，强调写字姿势。4、描一描，写一写 及 部5、比一比，改一改四、总结，小组内评一评谁的字写得漂亮指导学生写好钢笔字的具体做法 自2006年写字教学以来，我一直负责全镇中小学校写字教学指导工作，定期深入各校指导写字教学，并担任中心学校八年级（6个班）的写字课。三年来的写字教学实践，积累了切实可行的教学经验，与此同时，我也深深地爱上了这份工作。每当看到学生们能写出规范、漂亮、流利的汉字时，内心感到特别欣慰。我的具体做法是：一、运用适用写字“三度四适法”指导学生写字首先，教给学生正确的写字

21、姿势。目前的中小学生写字姿势啥样都有，可以说是千奇百怪，五花八门，影响书写质量和身心发展，运用正确姿势写字的不足一半。要知道写字姿势不正确是写不出既美观又漂亮的汉字来的。因此，必须纠正不正确的写字姿势，正确的写字姿势是：写字注意三个一胸离桌子一拳远眼离本子一尺远 手离笔尖一寸远然后，教给学生笔画笔法和字形结构，笔画笔法就是笔锋“三度法”，字形结构就是结构“四适法”。笔锋“三度法”：1、角度（45度）笔杆与纸面成45度角，执笔方法是拇指左侧，食指在上侧，中指居右下侧，将笔杆握紧，这样写起汉字来才能运用自如。执笔，起笔，运笔，折笔，弯笔，顿笔，收笔均为45度。2、力度（轻重），书写汉字时，有时用力

22、轻，有时用力重，有时用力大，有时用力小。例如，写横“一”两端粗些，书写用笔重些，中间细些，书写用笔轻些。3、速度（缓急）或者说快慢，速度与力度有直接关联，书写文字时用力大则速度慢，笔画往往粗些，用力小则速度快，笔画往往细些。前者适宜写楷书，后者适宜写行书。结构“四适法”：1、比例大小适宜：书写汉字时要看汉字零部件的比例，是大是小，是宽是窄，是高是低，然后按比例大小书写，这样写出来的汉字才能规范得体。2、距离远近适当：汉字间零件与部件的组合有远有近，一般情况下，笔画多的汉字零部件之间的距离应紧凑些，笔画少的汉字零部件之间的距离应舒展些。如“餐”和“也”。3、位置偏正适中：汉字各零部件的组合位置是

23、固定的，不宜偏差，否则，写出来的文字就不周正。有些汉字是有中心点的，如“中”、“求”。如果中心点偏离，则不规范了。4、倾斜弯折适度：汉字的组合常常带有弯笔和折笔，弯折的角度较难把握，因此，在书写汉字之前要看好字形，恰当地掌握好弯折度，即使这样，写出来的文字也不可能雷同，每个人掌握的角度都会有程度不同的差异。二、要坚持常练常新要运用“笔锋三度法”和“结构四适法”坚持训练程序。1、认形：书写汉字之前，先要认清标准笔画的长短，粗细，棱角，锋尖，弯折，倾斜等形状特点。2、明法：掌握汉字书写的方法，从笔法到结构要统筹兼顾，成竹在胸。3、示范：先教师作示范，学生模仿，再学生做示范，学生模仿。4、实践：学生

24、按照教师和学生示范，运用“三度四适法”用专用笔书写汉字。5、评价：展示学生书写的汉字，可学生互评，学生自评，教师评，提出改进意见。6、再实践：评价调整后再写，再评，如此反复，直到满意为止。切忌应付了事，不求质量。三、要采取激励的办法，多赞赏少批评现在，中小学生的写字基本功参差不齐，在实施写字教学过程中还应面向全体学生，因此，不能一味向高水平看齐，应采取激励评价办法，多鼓励，少批评，以免挫伤学生自尊心。学生哪怕有一点进步，就应该给予鼓励，尤其是评价学生作业时，多予以肯定，张扬优点，提出希望，少些指责，不予否定。让学生们感受到写好汉字并不是遥不可及的事情，只要坚持练习是可以办到的。要有计划地开展写

25、字竞赛活动，对进步快，有潜力的学生进行表彰奖励，不断激发学生写好祖国语言文字的积极性，培养学生的写字兴趣。学生一旦对写字产生了兴趣，就会变被动写字为主动写字，就会产生质的飞越。四、指导学生写字要有层次，循序渐进写字与工程建筑有着某种联系，建筑行业最根本的是基础牢靠，没有坚实的基础是不可能建起高楼大厦的，写字也是如此，要想写一手好字，首先要从基本笔画写起。如：点“、”有右点，左点和长点，横“一”有长横，左尖横和短横，竖“丨”有悬针竖和垂露竖，撇有斜短撇，斜长撇，弯长撇，竖长撇和平撇，钩有弯钩，斜钩和卧钩等等。汉字的基本笔画有40多种，每一个汉字都是由基本笔画的一种或几种组成，组成的方式又不尽相同

26、，因此，要写好汉字，首先要从基本笔画写起，基本笔画要书写到位。每一个汉字的组成都是由零件和部件按照固定的方式组成的，不能随意改变，否则就会出现错误。掌握汉字的基本笔画以后，还要学会书写技巧，怎样才能把汉字书写得美观，流畅，规范是靠日常练字的功夫上体现出来的，只有坚持练习，虚心接受指导，才能掌握书写的技能技巧。基本笔画掌握好以后，先指导学生写楷书，然后再指导学生写行书。小学阶段以楷体字为主，中学阶段以行楷为主，最好不涉猎草书。五、要赢得学生的尊敬写字课教师应做到为人师表，要练就过硬的写字功夫，要求学生做到的自己首先做到。我每上一节课，都要把本节课内容记在心里，从不翻看教案，每写一个例字都用心去写

27、，显示出扎实的教学基本功，往往博得学生们的阵阵喝彩。只有这样学生才能感受到跟这样的老师能学到真本领，才能赢得学生的尊敬，学生对写字课才会产生兴趣，愿意上写字课了。每节课结束后，根据课堂内容写出字帖，发给学生，让学生在写作业时模仿或习字时参照。以上这些是我近年来从事写字教学的尝试和体会，我感受到中小学生的写字能力较以前有了比较明显的提高，自己也积累了一定经验。我将在今后的写字教学领域里，不断摸索途径，探究方法，为进一步提高中小学生的汉字书写水平而努力。 谈谈写毛笔字的执笔方法和写字姿势 焦 畅 书法是线条的艺术，就像称音乐是旋律的艺术，摄影是光的艺术一样，书法是一种通过中国汉字的书写，表现其线条

28、美感的艺术。书法艺术之所以受到人们的喜爱， 既在于它是深深植根于中国这块古老大地上不断推陈出新的艺术，也在于它是具有醇厚的民族风韵、丰富的艺术内涵、高超的表现力、广泛的实用性的艺术，因此为 人们所喜闻乐见。在青芽读书社也不少书法爱好者，他们要我其讲讲书法的创作。我虽然从小就爱好书法，但也直到读大学时，由于是学师范类的要求三笔字要过关， 才发狠的学了三年。但是短短的60分钟要我跟他们谈书法创作实在太困难了，从汉字的构造及形体演变到毛笔书法的工具与材料、写毛笔字的执笔方法和写字姿势、 以及临摹技法和各种书体的书写，最后是书法的创作。这是一个过程，而且是一个需要付出辛勤劳动与智慧的过程。 （一）毛笔

29、执笔方法 1.执笔方式，以双钩法为最普遍。 o 推拇指由笔管内侧向外推。 o 压食指由笔管外侧向内压。 o 钩中指由笔管外侧向里钩。 o 挡无名指指甲由笔管内侧向外挡。 o 托小指抵着无名指，而衬托之。 2. 执笔以指实掌虚为原则。外实如莲花半开，内虚可容蛋。 3. 笔管以正直为原则。严格来说，应是锋正，而非管正。 4. 执笔不可过指节，一过指节，即板滞不能自 如。 5. 用力要适度，过紧过松皆不宜。 (二) 写字姿势 1. 身手头足均正，平衡为要。使心运臂、运腕、 经指及于毫端成为一体，灵活自然为上。 2. 心态要轻松、自然、舒适，才能持久，精神要 专注。 3. 右手执笔，略偏右，勿超出肩宽。左手手掌心 向下平放，按住纸；并有安定平衡的作用。 4. 笔管略向右内倾无妨，但不可过于偏斜；致运 笔时，易成偏锋。 5. 执笔高低，握笔方式，或站或，坐书体或草或楷，态度都不尽然相同，但原则 上是稳定灵活的。执笔高，运行方便灵活，利于表现流畅；执笔低，利于表现 沉稳雄强。字大宜站，字小宜坐。 6. 写小字用枕腕法（寸以下），写中字用提