小学六年级上册体育测试题.docx

1、六年级上册体育检测试题一、选择题1、遇到地震“”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（）A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。2、快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是（）A、起跑B、疾跑C、途中跑D、终点冲刺3、立定跳远落地时，小腿前伸，用（）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡A、全脚掌B、脚前掌C、脚跟4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（）A、腿部B、上肢C、腰腹5、最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（）跑A、1020米B、3050米C、60100米6、关于立定跳远“”的起

2、跳动作“”，说法正确的是（）A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力C、两臂不用力7、下列有关跳高“”动作，说法错误的是（）A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳B、跳起后两腿依次摆动过杆。C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响8、五指第一指节捏拢在一起，屈腕“”叙述的是武术中的基本手型（）A、拳B、掌C、钩9、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑10、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（）A、疾跑B、途中跑C、终点跑11、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（）A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线B、上

3、体稍前倾，两腿微屈C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。12、下列说法不正确的是（）A、在做坐位体前屈动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。B、前滚翻时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度13、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前传接球B、双手头上传接球C、单手肩上传球14、立定跳远的动作过程是（）A、助跑、起跳、腾空、落地B、预摆、起跳、腾空、落地C、助跑、起跳、过杆、落地15、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（）A、冷敷B、热敷C、贴膏药16、准备操的作用是（）A、锻炼身体B、课的一部分C、

4、放松身体D、活动开身体各个部分17、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（）A、6070次B、8090次C、90100次18、人体内（）约占体重的70左右。A、脂肪B、蛋白质C、水19、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（）A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大声叫喊C、从教室窗户跳下。20、下列关于艾滋病说法错误的是（）A、艾滋病是一种严重的传染病B、与艾滋病患者共餐就会感染艾滋病病毒C、艾滋病传播的途径主要通过性传播、血液传播和母婴传播二、简答题1、跨越式跳高由哪四部分组成？2、侧向投掷垒球的动作要领？答案：一、选择题1、C2、

5、C3、C4、A5、C6、B7、C8、C9、A10、B11、C12、A13、A14、B15、A16、D17、B18、C19、A20、C二、简答题1、助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。2、侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持垒球向侧后方引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左转体，右臂经肩上、头侧上、自然挥臂，向前挥出。一、选择题1、遇到地震“”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（）A、快速从楼上跑到楼下B、从楼上跳到楼下C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。2、影响跑速的决定因素（）A、腿部力量B、身高C、步长和步频3、关于侧向投掷垒球动作，下列说法

6、错误的是（）A、面对投掷方向，两脚前后开立B、侧对投掷方向，两脚左右开立C、要学会肩上屈肘，背后过肩，自然挥臂的方法。4、双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（）A、腿部B、上肢C、腰腹5、五指第一指节捏拢在一起，屈腕“”叙述的是武术中的基本手型（）A、拳B、掌C、钩6、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑7、下列属于掷远游戏的是（）A、投靶比准B、对墙掷球反弹比远C、投沙包比准8、地震灾后，错误的做法是（）A、防霉变，晒衣物B、吃熟食，瓜果净C、勤洗手，喝生水9、（）是篮球最基本的最常用的传球方式。A、双手胸前

7、传接球B、双手头上传接球C、单手肩上传球10、三浴“”包括空气浴、水浴、和（）A、沐浴B日光浴11、体育活动扭伤是比较常见的，正确的治疗方法是（）A、冷敷B、热敷C、贴膏药12、如果你正在教室里上课，突然发生火灾，你该怎么办（）A、快速跑向教室门口，半蹲身体，低着头，用手或者手巾捂紧嘴，有秩序的向外走。B、不知所措，大声叫喊C、从教室窗户跳下。13、号称世界第一运动的体育项目是（）A、篮球B、足球C、排球14、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（）A、6070次B、8090次C、90100次15、下列说法不正确的是（）A、在做坐位体前屈“”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。B、前滚翻

8、时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度。16、下列关于快速跑叙述不正确的是（）A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。B、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。C、快速跑时身体可以左右摇晃。17、关于篮球的拍球动作，错误的是（）A、用手指、指跟部拍按球B、用手掌心拍按球C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和。18、关于站立式起跑“”，错误的是（）A、各就位“”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面B、预备“”时，两腿弯曲，重心下降前移，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地C、跑“”时，

9、两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。19、下列关于艾滋病说法错误的是（）A、艾滋病是一种严重的传染病B、与艾滋病患者共餐就会感染艾滋病病毒C、艾滋病传播的途径主要通过性传播、血液传播和母婴传播20、立定跳远落地时，小腿前伸，用（）着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡A、全脚掌B、脚前掌C、脚跟二、简答题：1、前滚翻动作要领：答案：一、选择题：1、C2、C3、A4、A5、C6、A7、B8、C9、A10、B11、A12、A13、B14、B15、A16、C17、B18、B19、C20、C二、简答：1、前滚翻动作要领：蹲撑、提踵，两手撑垫，同时曲臂低头，团

10、身，使头后、颈、肩、背、腰依次着地。当背着地时，迅速屈腿团身，两手抱小腿成蹲撑。一、选择题：1、关于基本部位操“”说法错误的是（）A、它是按头、上肢、躯干、下肢等部位，合理选编以举、摆、振、伸等基本动作组成。B、对学生认识自己身体的部位名称没有帮助。C、可以突出发展人体各个基本部位。2、要想投的远，出手的投掷物要（）A、高于肩B、低于肩C、和肩一样高3、在体育活动时，运动扭伤是比较常见的，正确的处理方法是马上（）A、冷敷B、热敷C、贴膏药4、关于站立式起跑“”，错误的是（）A、各就位“”时，要将有力脚放在后面，后脚离起跑线约一脚半的距离，并用前脚掌支撑地面B、预备“”时，两腿弯曲，重心下降前移

11、，上体前倾，两脚跟提起用前脚掌着地C、跑“”时，两脚充分后蹬，后腿快速前摆，两臂积极前后摆动，身体前倾而出；随跑出距离，身体逐渐抬起。5、关于立定跳远“”的起跳动作“”，说法正确的是（）A、两臂向后下方用力B、两臂向前上方用力C、两臂不用力6、下列有关跳高“”动作，说法正确的是（）A、起跳腿向前迈步时，脚跟着地滚动到前脚掌蹬地起跳。B、跳起后两腿同时摆动过杆。C、助跑速度对跳的高度没有一点儿影响7、关于耐力跑，正确的做法是（）A、跑步前做准备活动B、跑步后不用做放松活动C、跑完后可以大量喝水。8、前滚翻动作依次着垫的部位是（）A、臀、背、头后B、头后、背、臀C、背、臀、头后9、五指第一指节捏拢

12、在一起，“屈腕”叙述的是武术中的那种基本手型（）A、拳B、掌C、钩10、关于篮球的拍球动作，错误的是（）A、用手指、指跟部拍按球B、用手掌心拍按球C、肘关节、腕关节随球上下屈伸，动作柔和。11、请给胖墩开一张处方（）A、增加体力活动B、不吃早餐C、控制饮食12、下列关于快速跑叙述不正确的是（）A、快速跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方。B、快速跑时两臂随着下肢动作前后自然摆动。C、快速跑时身体可以左右摇晃。13、蹲距式跳远技术由（）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑14、短跑全程中，距离最长，速度最快的一段是（）A、起跑B、途中跑C

13、、终点跑15、下列关于立定跳远叙述正确的是（）A、摆臂次数越多越能跳得远B、起跳时应先用力摆臂，再两脚用力蹬地C、腾空时要注意展髋，身体完全展开伸直，向前跃出16、下列关于站立式起跑动作叙述错误的是（）A、两脚前后自然开立，前脚靠近起跑线B、上体稍前倾，两腿微屈C、前腿的同侧臂在前，另一臂在后。17、下列不是引起肥胖的原因是（）A、摄入热量过多，脂肪大量堆积B、活动量不足C、脾胃不和，消化不良，腹部胀满，没有食欲。18、下列属于掷远游戏的是（）A、投靶比准B、对墙掷球反弹比远C、投沙包比准19、下列说法不正确的是（）A、在做坐位体前屈“”动作时，用两食指指尖推动游标，直到不能推为止。B、前滚翻

14、时，依次着垫的部位是后脑、肩、背、臀C、跳远的助跑，应该沿着直线逐渐地、均匀地加速，跑到踏跳区时，发挥到最大速度。20、地震灾后，错误的做法是（）A、防霉变，晒衣物B、吃熟食，瓜果净C、勤洗手，喝生水二、简答题：1、蹲踞式跳远由哪几个环节组成？2、站立式起跑的动作要领？答案：选择题：1、（A）2、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）简答题：1、助跑、起跳、腾空、落地2、各就位：两脚前后站立，前脚靠近起跑线；两腿弯屈，重心落在前腿上；前腿的异侧臂在前，另一臂在后。跑：压低重心，用力摆臂，快速跑出。一、填空题。（20分，每

15、空1分。）1.上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队（）、（）、（）。2.我们现在做的是第三套广播体操，伸展运动是第（）节，扩胸运动是第（）节，体侧运动是第（）节，跳跃运动是第（）节。3.夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（）。4.在向远处或高处跳下时，落地的瞬间要用（）缓冲法。5.跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（）、（）、（）四部分组成。6.田赛包括（）和（）两部分项目，是比高度和远度。7.径赛包括走和跑两部分项目，是比（）。8.投垒球时，应该由（）开始发力。9.决定跑速的因素主要是（）和（）。10.艾滋病的传播途径：（）、母婴传播、（）。二、选择题。（10分，每题2分。）1.在队列练习口令中