电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业.docx

1、电大心理健康教育概论第一次形成性考核作业2015-10-23电大心理健康教育概论第一次形考第1题单选题 (2分) 处于职业瓶颈期人群需要用（ ）替代职业规划A 退休规划B 生涯规划C 生活规划D 休闲规划您答案：B参考答案：B第2题单选题 (2分)面对职业倦怠，个人干预策略通常有两种，一个是改变环境，另一个是（ ）A 改变自己B 改变性格C 更换工作D 改变工作方式您答案 A参考答案：A第3题单选题 (2分) 职业倦怠不仅仅是个体现象，更是一种（ ）A 生活现象B 社会现象C 群体现象D 心理疾病您答案：B参考答案：B第4题单选题 (2分) 处理情绪基本方法是（ ）A 回避B 忙碌C 宣泄D

2、放松您答案：C参考答案：C第5题单选题 (2分) （ ）是指人对客观事物与自身需要之间关系态度体验，是人脑对客观现实主观反映形式。A 认知B 情绪C 意志D 个性您答案：B参考答案：B第6题单选题 (2分) （ ）是一种使有机体从紧张状态松弛下来练习过程。身体和心理之间微妙相互作用，有助于通过生理调节达到情绪有效调控。A 放松训练B 扩展兴趣C 宣泄情绪D 睡眠休息您答案：A参考答案：A第7题单选题 (2分)心理学家研究表明，人际互动中有（ ）以上信息是由非言语形式传递。A 30%B 55%C 65%D 80%您答案：C参考答案：C第8题单选题 (2分) “交往剥夺”实验创立者是美国心理学家（

3、 ）。A 詹姆斯B 沙赫特C 杜威D 冯特您答案：B参考答案：B第9题单选题 (2分) 人际交往总是从第一印象开始，第一印象在心理学上叫（ ）。A 首因效应B 近因效应C 晕轮效应D 刻板印象您答案：A参考答案：A第10题单选题 (2分) 下述关于人格描述哪一个最为准确？（ ）A 人格稳定性受到性别与社会经济地位影响B 在整个成人期，人格在整体上会发生系统性改变C 在青春期后，人格保持非常稳定D 成人期人格兼有稳定和变化两重特征您答案：D参考答案：D第11题单选题 (2分) 自我概念形成与发展大致经历三个阶段，即（ ）。A 从生理自我到社会自我，最后到心理自我B 从生理自我到心理自我，最后到社

4、会自我C 从社会自我到生理自我，最后到心理自我D 从心理自我到社会自我，最后到生理自我您答案：A参考答案：A第12题单选题 (2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择时候，不会放弃职业中一些至关重要态度和（ ）。A 情感B 伦理道德C 价值观D 薪酬您答案：C参考答案：C第13题单选题 (2分) ( )是构成社会基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系成员为基础组成一种社会生活组织单位。A 婚姻B 恋爱C 家庭D 社区您答案：C参考答案：C第14题单选题 (2分) （ ）型家庭休闲活动方式，是以扩大知识面和增长见识为目休闲活动。A 娱乐消遣B 强体健身C 社会公益D 学习提升您答案：D参考答案

5、：D第15题单选题 (2分) 根据与活动匹配关系，能力可以分为（ ）。A 优势能力和非优势能力B 一般能力和特殊能力C 模仿能力和创造能力D 认知能力和操作能力您答案：A参考答案：A第16题多选题 (3分) 压力预警信号主要包括：（ ）A 生理信号B 情绪信号C 其它心理和行为信号D 注意力不集中您答案：ABC参考答案：ABC第17题多选题 (3分) 适度压力能够使人们产生充足动力，我们可以通过以下手段给自己适度施压：（ ）A 给自己设置合理目标B 提高对自己要求C 给自己设定一个工作期限D 积极心理暗示您答案：ABC参考答案：ABC第18题多选题 (3分) 人气质可分为（ ）。A 多血质B

6、粘液质C 胆汁质D 抑郁质您答案：ABCD参考答案：ABCD第19题多选题 (3分) 情绪ABC理论中，B代表我们针对事件产生一些（ ）。A 想法B 情绪C 态度D 行为您答案：AC参考答案：AC第20题多选题 (3分) 心理问题按轻重程度可以分为（ ）。A 心理困扰B 心理困惑C 心理障碍D 精神病您答案：ACD参考答案：ACD第21题多选题 (3分) 正确自我意识具体体现为（ ）。A 对自己认识应该比较接近现实B 对自己优点感到欣慰，但又不狂妄自大C 对自己弱点既不回避，也不自暴自弃D 自信乐观，不苛求自己，能扬长避短您答案：ABCD参考答案：ABCD第22题多选题 (3分) 自我意识主要

7、内容是（ ）。A 生理自我状态B 心理自我状态C 社会关系自我状态D 道德自我状态您答案：ABCD参考答案：ABCD第23题多选题 (3分) 管理学家麦克利兰将组织中管理者权力分为两种（ ）。A 公共权力B 个人权力C 集中权力D 职位性权力您答案：BD参考答案：BD第24题多选题 (3分) 日本学者松元治郎将家庭休闲类型按照功能分为（ ）。A 协助型B 服务型C 贡献型D 纠纷型您答案：ABCD参考答案：ABCD第25题多选题 (3分) 下列属于家庭休闲活动方式类型有（ ）。A 观赏鉴赏型B 学习提升型C 强体健身型D 参观游览型您答案：ABCD参考答案：ABCD第26题判断题 (2分) 目

8、标制定除了要蕴涵社会与时代要求，还要符合个人特点。您答案：对参考答案：对第27题判断题 (2分) 焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现一种非正常情绪反应。您答案：错参考答案：错第28题判断题 (2分) 压力过低、缺乏挑战性工作从业人员不会产生职业倦怠感。您答案：错参考答案：错第29题判断题 (2分) 在职业稳定阶段人是不会产生职业倦怠。您答案：错参考答案：错第30题判断题 (2分) 压力是人类适应性“生存机制”。您答案：对参考答案：对第31题判断题 (2分) 人需要和挫折不仅带来压力，也会产生动力。您答案：对参考答案：对第32题判断题 (2分) 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可

9、以用任何方法宣泄自己情绪。您答案：错参考答案：错第33题判断题 (2分) 随心所欲地信口开河，想到什么说什么是会说话表现。您答案：错参考答案：错第34题判断题 (2分) 心理健康指是有良好身体，反映一个人身体没有疾病，能够适应各种生活环境要求。您答案：错参考答案：错第35题判断题 (2分) 终身学习是人类进入21世纪一把钥匙。您答案：对参考答案：对第36题判断题 (2分) 按照马斯洛需要层次理论，安全需要属于精神性价值需要。您答案：错参考答案：错第37题判断题 (2分) 根据归因理论，成功时多作稳定归因，失败时多作不稳定归因，有利于个体保持较为积极行为动力。您答案：对参考答案：对第38题判断题

10、 (2分) 抑郁是人际关系腐蚀剂。您答案：错参考答案：错第39题判断题 (2分) 爱情源于性，但又远远高于性，这是人类爱情与动物性行为本质区别。您答案：对参考答案：对第40题判断题 (2分) 人际吸引最强列形式是喜欢您答案：错参考答案：错第41题判断题 (2分) 成就动机高人喜欢做一些容易工作。您答案：错参考答案：错第42题判断题 (2分) 自我管理关键是充分调动自身各种调节功能，通过发现优势准确定位自己，并且遵从自身价值观，激发自身潜能。您答案：对参考答案：对第43题判断题 (2分) 彼得•德鲁克认为，发现自己优势最有效方法是系统分析法，即任何人在面对关系到自身命运关键决策或行动时，首先要把自己预期会发生结果记录下来，9-12个月后，按照预期对结果进行反馈并分析。您答案：错参考答案：错第44题判断题 (2分) 麦克利兰亲和需求与彼得•德鲁克感情上需求、奥尔德弗关系需求基本相同。您答案：错参考答案：错第45题判断题 (2分) 在进行休闲活动时，无论以什么样形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和社会利益相容。您答案：对参考答案：对