中学体育教师基本功考核标准足球项目.docx

1、中学体育教师基本功考核标准足球项目中学体育教师基本功考核标准（足球项目）考核动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30分）内容合格不合格合格不合格足球（限男 教师）脚背正面颠球：当球落至低于膝关节时， 颠球脚的膝、 踝关节适当放松，并柔和地向前上方甩小腿，脚尖跷 起用脚轻击球的低部将球向上颠起。脚背正面运球：运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提 起脚尖下指，在迈步前伸着地前用脚背正面推拨球前 进。脚背内侧运球：运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚跟 提起，脚尖稍外转，在迈步前伸着地前，用脚背内侧 推拨球前进。脚背外侧运球：运球脚提起时，膝关节稍弯曲，脚跟 提起，脚尖稍内转，在迈步前伸着地前，用脚背

2、外侧 推拨球前进。脚背正面踢球：踢在球的侧后方 1015厘米处，摆动腿以膝关节为轴，大腿带动小腿摆动，小腿做爆发式 前摆；击球时脚面绷直，踝关节紧张。参考人教版全日制普通高级中学体冃与健康教师教学用书第一至三册；义务教育课程标准实验教科 书体育与健康七九年级全一册教师教学用书1、 方法：距离球 门25米左右，接 传球后停球，连续 颠球10次，快速 运球过5个杆（杆 间距离2米），进 入罚球区后迅速 运球射门。2、 每人两次机会。3、 根据评委要求， 讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差， 存在

3、科学性错 误。主动上前迎球，颠 球够十次，运球速 度快，触球部位正 确动作连贯，射门 准确有力。颠球次数不够 10次，运球动作 不协调，运球脚 法不准确，射不 进门。中学体育教师基本功考核标准 （篮球项目）考核内容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（20分）合格不合格合格不合格五点投篮原地单手肩上投篮：（以右手为例）右 手持球于肩上，重心落在两脚上，右臂随腿 的蹬伸和腰腹的伸展抬肘向前上方充分伸 展，手指手腕前压，将球拨出。原地双手胸前投篮（女）：双手持球， 重心落在前脚上，眼睛注视瞄准点，两臂向 前上方伸出，使球通过拇指，食指和中指的 力量将球投出。参考书目：1、 人教版 体育与健康

4、 初中、高中教 材和教师教学用书。2、 北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康 七、八年级 教师指导用书。1、 从一侧0度角开始，经45 度角、罚球线、到另一侧45度角、 0度角五点投篮，距离同罚球线（男：单手肩上投篮；女：单手 肩上投篮或双手胸前投篮）。每点 投2个球，共投10个球。2、 遵守篮球裁判规则。有违 例行为计一次投篮，投中不计数。3、 正确讲解动作方法讲解简明扼 要，准确、完 整，重点突 出，正确运用 术语，口齿清 楚，声音洪 亮。讲解冗长，语 言不规范，表 述不清，逻辑 性差，存在科 学性问题。持球投篮姿 势正确，全身 用力协调，动 作连贯，球出 手后有一定 的回旋，较好

5、的弧线，球的 落点比较集 中。持球投篮姿 势不够准确， 身体用力不 协调，动作不 连贯，球出手 后没有回旋， 没有较好的 弧线，球的落 点分散。组合动作：运球一传、接球一行进间投篮（以右手为例）动作之间衔接自然、 流 畅。运球落点在身体右侧前方； 手臂与脚步动作协调配合，及时、准确地将球传出；右 脚跨步接球，（高手投篮）左脚迅速迈步起 跳举球上肩，当跳到最高点时将球投出。（低 手投篮）迅速上左脚起跳，身体尽量向球篮 方向伸展，右手持球伸臂，前臂外旋，掌心 向上，用手腕、手指柔和的上挑动作将球投1、 测试者听信号从端线开始 运球，运球二次以上，在中线前 传球给同伴，同伴站在前场罚球 线附近，接球

6、后在适当时机传球 给测试者，测试者接球行进间高（低）手投篮。投篮不中补篮， 到补中为止。2、 母人两次机会。记最好讲解简明扼 要，准确、完 整，重点突 出，正确运用 术语，口齿清 楚，声音洪 亮。讲解冗长，语 言不规范，表 述不清，逻辑 性差，存在科 学性问题。成套动作完 成正确，协调 流畅；无违例 现象。不能正确完 成成套动作； 有违例现象。出。参考书目：1、 人教版 体育与健康 初中、高中教 师教学用书2、 北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康七、八年级教师指导用书次成绩。自选投篮手型（低手或 高手）。遵守篮球裁判规则。3、根据评委要求讲解动作方 法。达标标准（10分）原地投篮投中数

7、（个）得分（分）122436475869710810910男：成绩（秒）女：成绩（秒）得分（分）182221620414186131771216811159101410组合动作中学体育教师基本功考核标准（硬式排球项目）考核内容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30分）合格不合格合格不合格发球1正手下手发球：右臂伸直后 摆，以肩为轴，击球时右臂由后 向前上方直臂摆动，击球的后中 卜部。动作方法参考书目：义务教育 课程标准实验教科书 体育与健 康七一九年级 全一册 教师教 学用书人民教育出版社 2001 年第一版P1792.正面上手发球：将球平稳地 垂直抛于右肩前上方；右臂抬起，屈肘后引

8、，肘与肩平；击球 时，利用蹬地、转体和收腹带动 手臂挥动，在右肩前上方伸直手 臂的最高点，以全手掌击球的中 下部，手腕迅速主动做推压动 作，使击出的球呈上旋飞行。参考书目：1 全日制普通高级 中学（必修）体育与健康教师教 学用书第一册 人民教育出1可自选发球形式， 每人试发2次，考核 时每人发球 5次，3 次发球成功为合格，3 次以下为不合格。2讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整，重 点突出，正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。能够完成动作示范，姿势基本正确， 击球部位基本正 确，动作较协调， 发球成功率较咼。不能完成动作，姿势

9、 不准确，击球部位错 误，动作紧张，不协 调，发球成功率低。版社P196)2.北京市义务教育课程改革实验教材 体育与健康八年级教师指导用书正面双手垫 球两手臂伸直、夹紧、提肩，用腕 关节以上小臂处击球，重心前 移。参考书目；1.义务教冃课程标 准实验教科书体育与健康七一 九年级全一册教师教学用书 人民教育出版社P1802 北京市义务教育课程改革实 验教材体育与健康七年级 教师指导用书1.每人试垫2次，考 核时每人有2次垫球 机会。2.对墙自垫或对垫10 个以上进行技评。对 墙垫球要求在1 . 5米 限制线外。3讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整，重 点突出，正确运 用术语，口齿清 楚，声

10、音洪亮。讲解冗长，语言不 规范，表述不清， 逻辑性差，存在科 学性问题。能够完成动作示范，姿势基本正确， 击球部位基本正 确，能及时移动， 动作较协调，垫球 成功率较咼。不能完成动作，姿势 不准确，击球部位错 误，动作紧张，不协 调，垫球成功率低， 失误多。正面双手传 球两手自然成半球形，手指与球吻 合，蹬地伸臂，在额前上方一球 处击球，上下肢协调用力。动作方法参考书目：义务教育 课程标准实验教科书 体育与健 康七一九年级全一册教师教 学用书人民教育出版社 P1831 .每人试传2次， 考核时每人有2次传 球机会，2对墙自传或对传 6 个以上进行技评。对 墙传球要求在2米限 制线外。3讲解动作

11、方法。讲解简明扼要， 准确、完整，重 点突出，正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言不规范，表述不清，逻辑性差，存在科学性问题。能够完成考核要求，姿势基本正确， 传球手型基本正 确，击球点正确， 动作用力较协调， 传球较准确。不能完成考核要求， 姿势不准确，传球手 型有明显错误，击球 点不固定，上下肢体 动作不协调，传球失 误多。中学体育教师基本功考核标准 （田径项目）考核 内容动作要点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30 分）合格不合格合格不合格跨栏跑1、起跑到第一个栏：“预备”时，臀部抬起明显1 .每人两次规格。讲解简明扼要，讲解冗长，语言起跑姿势稳定，起起跑和起跑后咼于

12、肩。起跑后的加速跑后蹬有力且角度稍大，重心2 蹲距式起跑后准确、完整、重不规范，表达不跑后的加速跑快速的加速跑节奏稍高。跨过三个栏（栏点突出、正确运清楚，逻辑性差，有力节奏稳定；积不稳定，发挥不2、起跨过第一个栏：高：男 91. 4cm；用术语，口齿清存在科学性错极起跨攻栏、身体出速度；有“跳”攻栏：起跨脚用前脚掌着地，在充分蹬伸的同时 ，女83. 7cm。起跑楚，声音洪亮。误。重心迅速移动过栏现象；下栏后摆动腿大腿屈膝高抬，上体尽量前倾，当起跨腿蹬线至第一栏距离栏，起跨腿提拉充制动；不能跑完离地面时，小腿积极快速前伸，异侧臂也尽量前伸，男：13.72米；女分，栏间节奏好。全程。完成攻栏。13

13、米。栏间距离男过栏：起跨腿收髋屈膝，大腿外展向前提拉；摆9.14 米；女 8.5动腿以大腿带动小腿积极向后鞭打扒地。米）3、栏间跑：栏间跑的节奏鲜明，要高抬大腿用3.根据评委要求，前掌弹性着地，明显加大摆臀的幅度。讲解动作方法。动作方法参考人教版全日制普通咼级中学体育与健康教师教学用书第一册 P39页、第二册P38页挺身式助跑：重心较高，身体平稳，节奏清楚，最后四1 .每人三次机会。讲解简明扼要，讲解冗长，语言助跑速度发挥好，助跑不连贯，起跳远步助跑节奏加快准备起跳。2 .根据评委要求，准确、完整、重不规范，表达不攻板积极，起跳充跳消极；无腾空起跳：快速用全脚掌滚动着板。两臂配合腿的动讲解动作

14、方法。点突出、正确运清楚，逻辑性差，分；腾空步明显；挺身动作；落地作有力地向前上方摆动跃起，当大臂摆动到与肩相平用术语，口齿清存在科学性错挺身动作完整、协缓冲效果不明时，两臂制动。起跳腿屈膝缓冲时身体重心前移，随楚，声音洪亮。误。调，收腹举腿，前显。即快速蹬伸髋、膝、踝关节。腾空：起跳腾空后放下摆动腿，膝关节放松，大 小腿向后摆，展髋挺胸；两臂配合摆动腿成空中姿势， 维持平衡。落地：向前伸举小腿，低头，上体前倾冋时两臂 向体侧后摆。动作方法参考人教版全日制普通高级中学教师 教学用书体育与健康第二册 P4546页伸小腿落地动作完 整，缓冲落地动作 稳。蹲踞式跳远助跑：轻松自然，有节奏，频率快，有

15、弹性，身 体重心稍高，起伏不大；最后几步发挥最快速度。起跳：快速用全脚掌滚动着板； 摆动腿积极前摆， 两臂配合腿的动作有力地向前上方摆动跃起。腾空：起跳脚蹬离地面后，踏跳脚迅速屈膝向前 上方提拉与摆动腿靠拢，在空中成“蹲踞”姿势。洛地：洛地前两腿冋时前伸，上体适当前倾，屈 膝缓冲，成全蹲姿势，使身体重心迅速过支撑点。参考书目：义务教育三年制初级中学教师教学 用书体育与健康第二册 P31 33页）1.每人三次机会。2.根据评委要求， 讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差， 存在科学性错 误。助跑

16、速度快，节奏 稳定，踏板前达到 最快速度；起跳脚 上板快，两臂和摆 动腿配合协调，起 跳腿蹬伸起跳快。 腾空中蹲踞平稳， 缓冲落地动作稳。助跑不连贯，起 跳消极；无腾空 动作；落地缓冲 效果不明显。跨越式跳咼助跑：助跑轻松自然，节奏清楚，幅有弹性，最 后一步稍小。起跳：起跳迅速蹬伸髋、膝、踝。过竿：摆动腿摆越横杆时，脚尖内旋下压，起跳 腿外旋向上提积极向上高抬，使大腿靠近胸部，小腿1.每人三次机会。2.高度可以自己 选择，但男不低于 110厘米；女不低 于100厘米。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差，

17、存在科学性错 误。助跑轻松自然，有 节奏；助跑与起跳 衔接连贯，摆腿起 跳协调，向上用力 明显，过杆姿势合助跑步点不准， 助跑与起跳脱 节；摆腿幅度和 力量小；没有摆 腿就起跳，形成上摆。接着上体抬起，摆动腿冋侧肩随着摆动腿的内 转下压，向起跳方向扭转，两臂上摆，使肩部和起跳 脚迅速过横杆。落地：过杆后，摆动腿先着地，缓冲支撑，起跳 脚相继落地。动作方法参考人教版义务教育三年制初级中学 体育与健康教师教学用书第一册 P483.根据评委要求， 讲解动作方法。理，落地平稳。上体前冲；没有 越过要求的高 度。背越式跳咼助跑：助跑动作积极快速，蹬地富有弹性，节奏 感强。起跳：助跑与起跳衔接连贯，功杆起

18、跳积极，两 脚蹬摆配合协调。腾空过杆：杆上仰卧成背弓姿势，离杆时收腹屈 髋落腰举腿。洛垫缓冲：过杆后以肩和背部洛海绵包缓冲。动作方法参考人教版全日制普通咼级中学体育 与健康教师教学用书第一册 P481、 每人三次机会。2、 咼度可以自己 选择，但男不低于 120厘米；女不低 于110厘米。3、 根据评委要求，讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差， 存在科学性错 误。助跑连贯，有节奏， 助跑与起跳衔接紧 密，起跳积极，上 下肢摆动配合协 调，起跳效果好； 腾空中身体背向横 杆，杆上仰卧成背 弓姿

19、势，各部位顺 序过杆，动作协调 合理，肩背部落海 绵包缓冲较稳；弧线助跑不明 显；起跳不明 显，倒杆过早； 不是背越过杆； 杆上屈髋动作 明显或团身过 杆；没有越过要 求的高度三级跳远助跑：助跑姿势自然，加速平稳，轻松有节奏。第一跳（单足）：快速助跑后起跳脚由全脚掌滚 动着板，身体腾起后成腾空步姿势。第二跳（跨步跳）：腾空的后阶段，髋部发力， 摆动腿的大腿下压，小腿顺势前摆，几乎伸直向下后1、 每人三次机会。2、 根据评委要求， 讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差， 存在科学性错 误。助跑速

20、度发挥好， 攻板起跳积极，三 跳连贯，动作协调， 节奏好，有远度。助跑速度发挥 不好，助跑起跳 动作不连贯，节 奏差，三跳动作 不完整。方扒地，用全脚掌落地，并准备第三跳的起跳。第三跳（跳跃）：拔腰挺胸，努力伸展上体，摆 动腿也要积极上摆，配合起跳。空中姿势一般采用蹲 踞式或挺身式，落地方法与跳远落地相冋。动作方法参考人教版全日制普通咼级中学体育 与健康教师教学用书第二册 P50原地双手前抛实心球两脚用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。1、 每人三次机会。2、 实心球重量2kg，男：10 米、 女：7米为合格。3、 根据评委要求， 讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用

21、术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差， 存在科学性错 误。上下肢协调用力， 器械出手速度快， 出手角度合理。上下肢协调动 不协调，器械出 手速度不快，出 手角度不理想。侧向滑 步推铅 球（以 右手为 例）1、 预备姿势：左侧对准投掷方向，右腿弯曲， 重心落在右脚上，左脚以前脚掌内侧着地。2、 滑步动作：预摆时身体要维持平衡，滑步动 作蹬摆明显，有重心后移动作，低滑快落，动作连贯。3、最后用力： 用力顺序正确，做到“蹬、转、送、 撑、挺、推、拨” 7个字。4、缓冲动作：球出手后，右腿迅速与左腿交换， 右腿弯曲、重心下降，左腿后伸，达到缓冲向前的力 量，以维持

22、身体平衡。动作方法参考人教版全日制普通咼级中学体育与健康教师教学用书第一册 P61页1、 每人三次机会2、 男5kg,合格为9.5 米；女 4 kg ,合格为6.5米。3、 根据评委要求， 讲解动作方法。讲解简明扼要， 准确、完整、重 点突出、正确运 用术语，口齿清 楚，声音洪亮。讲解冗长，语言 不规范，表达不 清楚，逻辑性差， 存在科学性错 误。预摆自然、平稳； 滑步动作蹬摆明 显、低滑快落，动 作连贯，最后用力 前没有停顿，最后 用力顺序清楚，完 成动作质量好滑步明显蹬跳 过去，没有摆腿 动作；滑步后有 明显的停顿接 最后用力明显 脱节。中学体育教师基本功考核标准（武术项目）考核内容动作要

23、点考核要求讲解标准（10分）技评标准（30分）合格不合格合格不合格健身拳全套动作规范、准确、连贯，1 .每人有两讲解简明讲解冗长，套路演练比较连贯，套路演练不连贯，预备式 起势 戳掌冲拳 抽突出武术的技击特点，以及次机会扼要，准语言不规方法正确，路线基本有明显遗忘出现，拳弹踢一一进步蝶掌一一转身按摔一健身拳形神兼备的韵味和2 根据评委确、完整，范，表述不清楚；动作比较协调、方法比较正确，路提膝架推一一分拳前撞一一托撞双劲力；强调“十二型”的要要求，讲解某重点突出，清，逻辑性规范，有节奏，有线不够清楚；动作肘 跳步顶膝 转身横打 转求，突出节奏特点；突出“眼一动作方法。正确运用差，存在科定气势；

24、精神比较饱基本协调、欠规身插掌 收势神”的配合。术语，口齿学性问题。满，能体现出手眼相范；精神比较饱具体动作方法与要领参考清楚，声音随，武术项目的风格满，注意了动作与书目：1 义务教育课程洪亮。特点有所展现。眼神的配合，武术标准实验教科书体育与健项目的风格特点康7 9年级全一册教师不突出。教学用书人民教育出版社形神拳全套动作准确、连贯、协调；1 .每人有两讲解简明讲解冗长，套路演练比较连贯，套路演练不连贯，预备势 并步抱拳礼 左、右侧动作层次分明，相互联系，次机会扼要，准语言不规方法正确，路线基本有明显遗忘出现，步冲拳一一开步前推双掌一一翻掌抱衔接紧密，过渡自然，突出2 根据评委确、完整，范，

25、表述不清楚；动作基本协调、方法比较正确，路拳一一震脚砸拳一一马步冲拳一一插武术的节奏特点；注重形神要求，讲解某重点突出，清，逻辑性规范，有节奏，劲力线不够清楚；动作步摆掌一一钩手推掌一一弹踢推掌一兼备；手眼相随，刚劲有力。一动作方法。正确运用差，存在科比较顺达，有一定气基本协调、欠规弓步冲拳一一抡臂砸拳一一弓步冲具体动作方法与要领参考术语，口齿学性问题。势和攻防意识；精神范；精神比较饱拳一一震脚左弓步双推掌一一抡臂拍书目： 全日制普通高级清楚，声音比较饱满，能体现出满，手眼基本相脚一一弓步顶肘一一歇步冲拳一一提中学体育与健康第一册洪亮。手眼相随，武术项目随，武术项目的风膝穿掌一一仆步穿掌一一虚

26、步挑掌一教师教学用书人民教育出的风格特点有所展格特点不突出。震脚提膝上冲拳一一弓步架拳一一版社现。蹬腿架拳一一转身提膝双挑掌一一提膝穿掌 仆步穿掌 仆步抡拍弓步架栽拳一一收势健身棍（短棍）全套动作连贯、协调、准确、1 .每人有两讲解简明讲解冗长，套路演练比较连贯，套路演练不连贯，预备势一一起势一一提膝平抡一一马到位；棍术特点突出，快速次机会扼要，准语言不规路线比较清楚，身械有明显遗忘，不能步斜劈 上步平戳 撤步盖把勇猛，刚劲有力，棍法密集，2 .根据评委确、完整，范，表述不基本合一；棍与动作身械合一，路线不独立劈棍一一震脚前戳一一换把举节奏鲜明；身械合一，眼神要求，讲解某重点突出，清，逻辑性配

27、合比较灵活、自如；够清楚；动作基本棍一一弓步劈棍一一跟步挑把一一弓到位。一动作方法。正确运用差，存在科动作基本协调、规范，协调、欠规范；精步劈棍一一转身拨棍一一马步斜劈一动作方法与要领参考书目：术语，口齿学性问题。有一定节奏和气势；神比较饱满，有攻收势义务教育课程标准实验清楚，声音精神比较饱满，攻防防意识，棍术项目教科书 体育与健康 7 9洪亮。意识有所体现，棍术的风格特点不突年级全一册 教师教学用项目的风格特点有所出。书人民教育出版社展现。太极十二动全套动作准确、连贯、匀速、1 .每人有两讲解简明讲解冗长，全套动作比较准确、全套动作不连贯，起式 白鹤亮翅 搂膝拗步舒展；突出柔和缓慢、圆活次机会扼要，准语言不规连贯，方法正确，路有明显遗忘，方法手挥琵芭一一野马分鬃一一右揽雀尾连贯，虚实分明、刚柔相济2 .根据评委确、完整，范，表述不线比较清楚；动作基比较正确，路线不左蹬脚一一倒卷肱一一搬拦捶一的特点；练习时精神集中，要求，讲解某重点突出，清，逻辑性本协调、规范，运劲够清楚；动作基本如封似闭一一十字手一一收式配合好呼吸。一动作方法。正确运用差，存在科比较顺达，速度较快，协调、欠规范；意