人教版初中体育与健康行进间体前变向换手运球.docx

1、人教版初中体育与健康行进间体前变向换手运球篮球：行进间体前变向换手运球3一、教材分析1、教材的性质与功能篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，体前变向换手运球是篮球运动中的重要技术手段。是在具有一定的运球技术基础上完成的技术动作。 2、教材的技术结构及逻辑关系技术结构：以右变左为例。运球队员欲从左侧突破时，先用右手运球，吸引对手向右移动，这时运球队员突然用右手按排球的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换左手按拍球的后上方，运球超越对手。逻辑关系：在篮球比赛中，进攻持球队

2、员在遇到一对一防守时候使用的技术动作。达到持球突破防守的目的。3、教材的知识点及重难点变向运球时动作要快，运球高度降低。蹬跨、转体探肩迅速，注意保护球。重点：变向运球难点：控制球稳定，降低重心，上下肢协调用力。4、本节课的教学内容体前变向换手运球5、单元计划 篮球行进间体前变向换手运球 单元教学计划 课次 6 单元教学目标 1.了解行进间体前变向的动作方法、练习方法以及应用时机。 2.掌握行进间体前变向的基本动作方法，提高控制球的能力，能做到在8秒内运用体前变向换手运球技术四根杆的要求。能在实战中运用技术。发展速度，灵敏，协调性等身体素质。 3培养果断自信、积极拼搏、团队合作的精神品质。课次教

3、学内容与重点教学目标主 要 教 法 措 施1复习运球技术重点：掌握控球方法1.了解原地及行进间运球的动作方法和练习方法。2.达到能熟练、稳定做全场见线折返运球。3.培养果断自信、积极拼搏、团队合作的精神品质。1.球操（手指拨球，绕环）2.原地运球（高，低，体前换手）3.行进间运球（篮球场整场运球）4.分组运球接力比赛5.检测：全场见线折返运球，要求能在35秒内完成运球。6.素质练习2学习原地体前变向换手运球重点：原地运球变向换手1.了解掌握原地体前变向换手运球的基本技术以及练习方法。2.达到控制球稳定，动作协调，幅度大，高度低，重心转移迅速的标准。3.培养学生合作学习的态度。1.原地运球（高，

4、低，体前换手）2.集体徒手模仿（跨步，拍球， 蹬地转移重心）3.集体有球模仿(跨步，拍球，蹬地转移重心) 4.两人一组原地面对面，一人做原地变向运球，一人站立做标志物衡量动作的标准 要求：变向幅度大、运球高度低以及重心转移速度快。交替练习。 5.集体练习，教师巡回指导，技评 6.检测：分组检测，每组一个标志桶，面对标志桶做原地变向练习。跨步幅度达到70cm，球离地面不高于60cm，完成时间不多于0.6s。 7.素质练习3学习行进间体前变向换手运球重点：跨步，探肩，换手1.了解掌握行进间体前变向换手运球的基本技术以及练习方法。2.达到控制球稳定，动作协调，幅度大，高度低，重心转移迅速的标准。3.

5、培养学生合作学习的态度。1.复习原地运球（左、右、体前换手）2.复习原地体前变向运球3.集体模仿行进间行进间体前变向运球。4.集体练习，两人一组，扩散练习。5.集体练习，四人一组，穿梭练习。6.分组练习，检测：分组检测，半场距离，每组两个标志桶，面对标志桶做运球后行进间体前变向换手运球练习。跨步幅度达到50cm，球离地面不高于60cm，完成时间不多于5s。要求：在标志桶两旁摆放两根标志杆，并在两根标志杆上方系皮筋，形成一个“门”，“门”的目的是让学生降低重心并且探肩侧身对准标志桶以便处理好“我-球-防守人”之间的关系7.素质练习。4复习行进间体前变相换手运球重点：跨步，探肩，换手1、.了解掌握

6、行进间体前变向换手运球的基本技术以及练习方法。2、达到能熟练运用变向运球技术，并可以结合到实际练习中。3、培养学生合作学习的态度。1.复习原地运球（左、右、体前换手）2.复习原地体前变向运球3.集体模仿行进间行进间体前变向运球。4.集体练习，两人一组，扩散练习。5.集体练习，四人一组，穿梭练习。6. 分组练习，过四个标志桶，全场运球练习。 7.素质练习5体前变向技术在实际中的应用。重点：动作衔接连惯、到位难点：动作的准确性与合理性1、.了解掌握行进间体前变向换手运球的基本技术以及练习方法。2、达到能熟练运用变向运球技术，面对消极防守队员时，可以自如运用体前变相换手运球。3、培养学生合作学习的态

7、度。1.集体练习，两人一组，扩散练习。2.集体练习，四人一组，穿梭练习。3.两人一组，一人消极防守，一人做“之”字形全场运球。4.半场3V3教学比赛。运用变向过人技术上篮得分算三分。5.素质练习6行进间体前变向运球考核熟练掌握行进间体前变向运球的基本技术，说出动作的要求及其特点，以及在实际学习中的应用。考核方法：“之”字形运球连续变向过四个标志桶。要求在8s内完成运球。并且动作流畅连贯变向幅度大、运球高度低以及重心转移速度快。教师根据学生成绩给出相应分数。二、学情分析：1、学生应有的学习基础（知识、技能、身体素质）篮球运动是中国科学院附属实验学校一项传统体育项目，一直是学生们非常喜爱的运动，具

8、有广泛的影响。初二学生在初一上半学期已经学习过篮球单元。已经对篮球规则和运动特点有了一定的认识。同时在初一的学习过程中也掌握了行进间运球的基本技术。篮球主要运动形式以跑跳为主，初二学生也已经具备了相应的身体素质。2学生实际的学习基础（前测）在前一阶段学习篮球的基础上，对篮球运球技术已有了简单的了解，初步掌握了技术技能，通过抽查学生的行进间运球，发现部分学生的球性较差。3确定学生的学习起点从原地、行进间运球开始恢复球性，通过恢复性练习使学生尽快掌握控制球的能力。能做到运球时候不违例，不丢球，且流畅、协调的标准。4学生的认知水平及学生心理、生理特点 在本班的教学中，有部分男生是校篮球社团的学生，所

9、以基本技术较好，在运、传、投方面有一定基础，对篮球的认知能力较强，但部分学生存在虽然个人能力较强但缺乏合作学习的意识，往往自己做好了之后就满足，对合作与交流缺乏认识。而篮球运动因为其快节奏，竞技性强的特点很受学生尤其是男学生的喜欢。5学生学习新知识可能遇到的问题 篮球对于男同学来说在兴趣度上可能更高一点，所以要引导他们对篮球的认识，使他们更深层次的参与篮球运动，并提高的竞技以及团队性。在教学过程中要循序渐进，耐心讲解，鼓励支持他们多接触球，多练球，以培养球性和兴趣。三、教案年级 初二 第 周 第次课 上课时间： 2016 年 10 月 12 日教材内容与课次 1、学习行进间体前变换手向运球 2

10、、素质练习教学目标 1.了解行进间体前变向的相关知识及在篮球运动中的重要意义，说出该技术的动作要领。 2.掌握行进间体前变向的基本动作方法，提高控制球的能力，能做到在持球面对原地防守人时候正确使用体前变向换手运球技术，动作连贯，不翻腕、不走步，发展速度，灵敏，协调性等身体素质。 3培养果断自信、积极拼搏、团队合作的精神品质。部分教 学 内 容次数时间组 织 教 法 与 要 求开始部分2分一、课堂常规：1.集合整队，报告人数。2.师生问好，宣布本课内容。3.检查服装，安排见习生。4.队列练习：三面转法12组织队形： 要求：队伍整齐，动作一致。积极练习，精神饱满，集中注意力。准备部分8分一、队列队

11、形1.原地三面转法2.反口令练习二、绕场运球三、球操1、头部运动2、持球伸展运动3、持球体侧运动4、持球体转运动5、持球正压腿6、持球侧压腿四、专项准备练习1.原地右手高运球2.原地右手低运球3.原地左脚右夸一步右手低运球4.原地左手高运球5.原地左手低运球6.右脚左夸一步左手低运球244X8拍1223组织队形： 要求：队伍整齐，动作一致。反口令练习注意力集中。队形：要求：在运球时眼睛尽量不看球，可以“一心多用”用手感应球。队形： 教法：教师示范，学生模仿。要求：动作到位，热身充分。队形： 教法：1.学生听教师讲解，观看教师示范。 2.学生模仿练习 3.学生抬头，大声读出教师高举右手比划出的数

12、字。要求：1.控制球稳定，有节奏。 2.学生运球时抬头目视前方。 3.教师声音洪亮，哨声准确。基本部分25分基本部25分一、复习原地体前变向换手运球1.原地徒手一哨一动模仿体前变向运球。2原地一哨多动，左右各运一次球，体前变向运球。重点：运球变向难点：控制球稳定。动作衔接迅速，协调。2、学习行进间体前变向换手运球动作方法：以右变左为例。运球队员欲从左侧突破时，先用右手运球，吸引对手向右移动，这时运球队员突然用右手按排球的右侧上方向左侧变方向运球，同时右脚向左前方跨出，用肩、腿护球，接着迅速换左手按拍球的后上方，运球超越对手。重点：跨步，探肩，换手。难点：动作衔接，重心的控制。1.集体模仿行进间

13、体前变向换手运球。2.两人一组练习行进间一次体前变向换手运球。3.分组练习连续过三名防守队员体前变向换手运球。4.分组自由练习连续过俩个标志筒练习。三、素质练习名称：折返跑方法：学生从底线分组出发，做见线折返跑。441281252544453队形： 教法：1.学生听教师讲解，观看教师示范。 2.学生练习 3.听取教师巡回指导时候提出的意见，并改正动作。要求：变向幅度大、运球高度低以及重心转移速度快。 运 球的同学前脚启动和落地点在标志物两侧。同 时用非持球手摸跨步脚，交替练习。教法：1.学生听教师讲解，观看教师示范。 2.学生练习 （1）集体模仿行进间体前变向换手运球。 队形： 要求：运球前进

14、一步，运一次球后变向换手再运一 次球，左右、右左反复两次。完成后转 身再完整重复一次。 （2）两人一组练习行进间一次体前变向换手运球。 队形： 要求：1.前进一步，运一次球后变向再运一次球，到对 面同学身后一米左右的距离，同时第二组同学转 身，然后出发。以此类推面对面交替练习. 2.变向过人时降低重心，跨步幅度大，动作迅速， 用身体挡住防守人。 （3）分组练习连续过三名防守队员体前变向换手运 球。 队形： 要求：1.运球同学变向幅度大，重心低，动作迅速。 防守同学双臂侧平举，做“限高门”。以降 低持球人重心。 2.动作连贯运球同学迅速到达自己指定位置 后，双臂侧平举继续做防守人。 3.依次类推

15、每组同学完成两次穿越三人练习。 （4）分四组练习连续过俩个标志筒练习。 队形： 要求：分成四个小组，设置标志桶，在标志桶两旁摆 放两根标志杆，在两根标志杆上方系皮筋，形 成一个“门”，“门”的目的是让学生降低重心， 并且侧身对 准标志桶增加变向幅度，同时以 便处理好“我-球-防守人”之间的关系。队形： 教法：1.听教师讲解练习规则。 2.看教师示范游戏流程。 3.放音乐，烘托训练气氛。要求：遵守练习规则，练习有序，控制球稳定。结束部分5分1、集合整队2、小结本节课学习内容3、集体放松4、安排值日生归还器材5、宣布下课5队形： 要求：1集合快静齐2.跟音乐一起拉伸，放松彻底。场地器材篮球25个CD机1个标准杆16个标志筒8个预计生理负荷安全措施做好准备活动强调练习有序练习密度：35%平均心率：130140次/min课后小结教学效果预计（课前设计）：学生能熟练掌握原地体前变向运球，基本掌握行进间体前变向换手运球。教学效果（课后）：通过本节课学习，使75%的学生初步学会了体前变向换手运球的技术。过程中还出现了运球不熟练、变现重心控制不稳定等情况，还要加强练习力度和质量。