1、智慧树教你成为健身达人章节测试答案智慧树2018教你成为健身达人章节测试答案对应章节 第一章1【判断题】(2分)只要身体健康就可以认为是健康的人。A.对B.错正确答案：错2【单选题】(2分)一次锻炼后可使心跳次数（ ）。B.加快A.减少正确答案：加快3【单选题】(2分)以下哪个选项为健康的生活方式。A.三餐有规律 少吃零食B.晚睡晚起C.暴饮暴食正确答案：三餐有规律 少吃零食4【单选题】(2分)成年人每天应保持（ ）小时的睡眠。A.3-5小时B.7-8小时D.越多越好C.12-15小时正确答案：7-8小时5【判断题】(2分)1公斤肌肉大约可消耗75-110卡里路的热量。A.对B.错正确答案：对
2、对应章节 第二章1【单选题】(2分)骨和（ ）构成了骨骼系统。B.血管C.肌肉A.关节正确答案：关节2【单选题】(2分)骨骼和（ ）系统又共同构成了运动系统。A.关节B.消化C.肌肉正确答案：肌肉3【单选题】(2分)人体全身的骨骼肌有（ ）块。A.554D.278C.近千块B.639正确答案：6394【单选题】(2分)肌肉有3种类型，为心脏特有的称为（）。B.胸肌C.随意肌A.心肌正确答案：心肌5【单选题】(2分)以下哪个部分为肩肌（ ）。C.三角肌A.肱二头肌B.背阔肌正确答案：三角肌6【单选题】(2分)两个练习组之间的休息称为（）。A.间歇B.次数C.重量正确答案：间歇7【判断题】(2分)躯干肌有上肢肌、下肢肌、腹肌三大肌群组成。A.对B.错正确答案：错8【判断题】(2分)肱三头肌位于上臂前面皮下（）。A.对B.错正确答案：错对应章节 第三章1【判断题】(2分)三角肌的特点：体积小、力量大、耐力差（ ）。A.对B.错正确答案：错2【单选题】(2分)以下哪个动作是发展三角肌力量（）。A.低头B.徒手推举C.屈肘正确答案：徒手推举3【判断题】(2分)斜方肌止点在锁骨外侧三分之二（ ）。
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