人体经络知识整理经络.docx

1、人体经络知识整理经络人体经络知识整理人体中，五脏六腑“正经”的经络有12条（实际上，左右对称共有24条）。另外，身体正面中央有“任脉”，身体背面中央有“督脉”，各有一条特殊经络，纵贯全身：1.（足阳明）胃经 2.（足太阴）脾经 3.（足厥阴）肝经 4.（手阳明）大肠经 5.（足少阳）胆经 6. （手少阴）心经 7.（手厥阴）心包经 8.（手太阳） 小肠经 9.（足少阴）肾经 10.（足太阳） 膀胱经 11.（手少阳）三焦经 12. （手太阴）肺经 13. （正）任脉 14.（背） 督脉阳：.（足阳明）胃经 .（手阳明）大肠经.（手太阳） 小肠经.（足少阳）胆经 .（足太阳） 膀胱阴：.（足太阴

2、）脾经.（手太阴） 肺经 .（手少阴）心经.（足厥阴） 肝经 .（足少阴）肾经阳：.（手少阳）三焦经 任脉阴.（手厥阴）心包经督脉 经络与疾病：1.胃经1.经脉循行：起于鼻翼两侧（迎香），上行到鼻根部，与旁侧足太阳经交会，向下沿着鼻的外侧（承泣），入上齿龈，回出环绕口唇，向下交会于颏唇沟内承浆穴（任脉）处，再向后沿着口腮后下方，出于下颌大迎处，沿着下颌角颊车，上行耳前，经过上关（足少阳经），沿发际至额（头维），与督脉会于神庭。面部支脉：从大迎前下走人迎，沿着喉咙，会大椎，入缺盆，向下通过横膈，属胃，络于脾脏。缺盆部直行之脉：经乳头，向下挟脐旁，入小腹两侧气冲。胃下口部支脉：沿首腹里向下到气冲处

3、与前脉会合，再由此向下至髀关，直抵伏兔部，下至膝膑，沿着胫骨前嵴外侧，下经足背，进入足第2趾外侧端（厉兑）。经部支脉：从膝下3寸（足三里）处分出，进入足中趾外侧。足背部支脉：从足背上（冲阳）分出，进入足大趾内侧端（隐白），与足太阴脾经相接。2.主治概要：本经主治胃肠病、神志病和头、面、眼、鼻、口、齿疾患，以及经脉循行部位的病变。3.常用腧穴：承泣 四白 巨髎 地仓 大迎 颊车 下关 头维 人迎 水突 气舍 缺盆 气户 库房 屋翳 膺窗 乳中 乳根 不容 承满 梁门 关门 太乙 滑肉门 天枢 外陵 大巨 水道 归来 气冲 髀关 伏兔 阴市 梁丘 犊鼻 足三里 上巨虚 条口 下巨虚 丰隆 解溪 冲

4、阳 陷谷 内庭 厉兑胃经是有关于消化系统非常重要的穴位。是从头部开始，经脖子、胸、腹、下肢以至足尖等，非常长的经脉。消化系统有障碍时，会出现疲劳、身体倦怠、缺乏元气等症状。皮肤没有光泽，显黑、黄。嘴唇容易破裂，有纵形皱纹，唇边容易溃烂。发声无力，发音模糊。精神不振，迟疑不决，闷闷不乐，经常苦恼，因此更加重消化系统的负担。有喜吃甜食的倾向。此外，对清淡的食物有偏好，不爱吃油腻的食物。若要长久保持同一姿势，则会坐立难安，无法镇定下来。因为胃经的异常，经常被原因不明的头痛所苦恼。出现前头部和眼睛的疼痛、鼻塞、喉咙痛、腹胀等症状。脚部觉得虚弱、麻痹。出现以上所述的症状，请刺激位于胃经上的穴位，症状就会

5、有显著的改善。胃经是非常长的经脉，但主要的穴位有四十五个。2.脾经足太阴脾经起于隐白穴、止于大包穴，左右各21穴。本经循行路线：足太阴脾经起于足大趾末端（陷白穴），沿足内侧赤白肉际过足大趾本节后第1跖趾关节上行，至内踝前向上至小腿后侧，过胫骨后侧交出于足厥阴肝经前，经膝股内侧前缘入腹部，络于胃、属于脾，过膈肌上行，挟咽两旁连系舌根，分散于舌下。由胃分出1支脉上过膈肌流注于心中与手少阴心经相接。本经所主病候：外经舌根痛，僵硬，大腿及膝关节内侧肿胀，发冷，足大趾不能运用。（均本经病。）内脏食不下，食则呕，胃脘痛，腹胀嗳气，大便溏泄，水肿，黄疸，身体沉重，心烦，失眠。本经主治病证：脾、胃、妇科、前阴

6、病。隐白（足太阴脾经穴；井穴）位置：足大趾末节内侧，趾甲角外展0.1寸。主治：腹胀，暴泄，善呕，烦心善悲，梦魇，胸痛，心痛，胸满，咳吐，喘息，慢惊风，昏厥，月经过时不止，崩漏，吐血，衄血，尿血，便血，癫狂，多梦，尸厥。大都（足太阴脾经穴；荥穴）位置：足内侧缘，足大趾本节（第1跖趾关节）前下方赤白肉际凹陷处。主治：腹胀，胃疼，食不化，呕逆，泄泻，便秘，热病无汗，体重肢肿，厥心痛，不得卧，心烦，呕吐。太白（足太阴脾经穴；俞穴；原穴）位置：足内侧缘，足大趾本节（第1跖趾关节）后下方赤白肉际凹陷处。主治：胃痛，腹胀，腹痛，肠鸣，呕吐，泄泻，痢疾，便秘，痔漏，脚气，饥不欲食，善噫，食不化，心痛脉缓，胸、

7、胁胀痛，体重节痛，痿症。公孙（足太阴脾经穴；络穴；八脉交会穴通冲脉）位置：足内侧缘，第1跖骨基底前下方。主治：胃痛，呕吐，食不化，肠鸣腹胀，腹疼，痢疾，泄泻，多饮，霍乱，水肿，烦心，失眠，发狂妄言，嗜卧，肠风下血，脚气，嗜睡。商丘（足太阴脾经穴；经穴）位置：足内踝前下方凹陷中，足舟骨结节与内踝尖连线中点。主治：腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，食不化，舌根强痛，黄疸，怠惰嗜卧，癫狂，善笑，梦魇，不乐，好叹息，咳嗽，小儿痫瘈，痔疾，足踝痛。三阴交（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会穴）位置：小腿内侧，足内踝尖上展3寸，胫骨内侧缘后方。主治：肠鸣，腹痛，泄漏，月经不调，赤白带下，阴挺，不孕

8、，滞产，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，下肢痿痹，脚气，脾胃虚弱，腹胀肠鸣，足痿痹痛，湿疹。漏谷（足太阴脾经穴）位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，内踝尖上展6寸，胫骨内侧缘后方。主治：腹胀，肠鸣，小便不利，遗精，下肢痿痹，腿、膝冷麻，足踝肿痛。地机（足太阴脾经穴；郄穴）位置：小腿内侧，内踝尖与阴陵泉穴连线上，阴陵泉穴下展3寸。主治：腹痛，腹胀泄泻，小便不利，水肿，月经不调，痛经，遗精，食欲不振。阴陵泉（足太阴脾经穴；合穴）位置：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。主治：腹胀，泄泻，水肿，黄疸，小便不利或失禁，膝痛。血海（足太阴脾经穴）位置：大腿内侧，屈膝，髌底内侧端上展2寸，股四头肌内侧头隆

9、起处。主治：月经不调，崩漏，经闭，瘾疹，湿疹，丹毒，膝痛。箕门（足太阴脾经穴）位置：大腿内侧，血海穴与冲门穴连线上，血海穴上展6寸。主治：小便不利，遗尿，腹股沟肿痛，遗溺。冲门（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉交会穴）位置：腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5寸，髂外动脉博动处外侧。主治：腹痛，疝气，崩漏，带下，痔痛，小便不利。府舍（足太阴脾经穴；足太阴脾经、足厥阴肝经、阴维脉交会穴）位置：下腹部，脐中下展4寸，冲门穴上展0.7寸，前正中线旁开4寸。主治：腹痛，疝气，腹满积聚，霍乱吐泻。腹结（足太阴脾经穴）位置：下腹部，大横穴下展1.3寸，前正中线旁开4寸。主治：绕脐腹痛，腹寒泄泻

10、，疝气。大横（足太阴脾经穴；足太阴脾经、阴维脉交会穴）位置：腹中部，脐中旁开4寸。主治：虚寒泄痢，便秘，少腹痛。腹哀（足太阴脾经穴；足太阴脾经、阴维脉交会穴）位置：上腹部，脐中上展3寸，前正中线旁开4寸。主治：消化不良，腹痛，便秘，痢疾。食窦（足太阴脾经穴）位置：胸外侧，第5肋间隙，前正中线旁开6寸。主治：胸、胁胀满，噫气，反胃呕吐，腹胀肠鸣，水肿。天溪（足太阴脾经穴）位置：胸外侧，第4肋间隙，前正中线旁开6寸。主治：胸、胁疼痛，咳嗽，乳痈，乳汁少。胸乡（足太阴脾经穴）位置：胸外侧，第3肋间隙，前正中线旁开6寸。主治：胸、胁胀痛。周荣（足太阴脾经穴）位置：胸外侧，第2肋间隙，前正中线旁开6寸。

11、主治：咳喘，气逆，胸、胁胀满，胸、胁痛。大包（足太阴脾经穴；脾之大络）位置：侧胸部，腋中线上，第6肋间隙处。主治：气喘，胸、胁满，全身疼痛，四肢无力，胸、胁痛。中医医学里所谓的脾脏，以现代医学而言，是指胰脏的功能；特别和胃有深厚的关系，两者相互影响，以完成消化机能。其主要的机能是温暖五脏，并吸收运送胃部消化，完成之养分入五脏六腑，以生成身体需要的细胞。胃和脾两个脏腑，具有表里关系，主宰着消化和吸收的功能。因此，脾经一发生异常，身体各种症状就会呈现出来。如心窝或胃附近会有重压感，出现疼痛、恶心、打嗝等现象。容易下痢或便秘，身体消瘦下去。尿量少，有时甚至完全无法排尿。脚部容易冰冷、浮肿、身体有倦怠

12、感。因为经常失眠，故身体感觉不适，不活跃。若出现以上所述的症状时，只要刺激经上的穴道，就能改善不适的症状。脾经上的穴位共有二十一个，列举如下：胸、腹部分有大包、周荣、胸乡、天谷、食卖、腹哀、大横、腹结等。下肢部份有府舍、卫门、箕门、血海、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交、商丘、公孙、太白、大都、隐白等。3. 大肠经大肠经的走向：有手走头。起始于商阳穴，结束于迎香穴。大肠经的功能：（1）打通大肠经可以治疗预防皮肤病。为什么会有这样的功效呢？因为在经络里有肺与大肠相表里。中医讲肺主皮毛。就是皮毛上的问题，（皮毛是指皮肤和毫毛）所以皮肤好不好的功能是由肺来主的，但是中医有一个观点就是肺与大肠相表里，就是肺

13、在室内，大肠在客厅，他俩是这样一种关系。如果肺排泄不好、体内的毒素就会淤积在大肠里，所以脸上就起痘痘，身上就起湿疹，这些问题可以通过大肠经来调节。可以用刮痧的方法把里面的毒素刮出来。这个方法比较简捷有效的。大肠经属于阳明经，阳明是气血旺的意思，所以这个经络里边的气血很足。 （2）打通大肠经可以帮助人体增强阳气或把多余的火气泻掉。但是，如果阳气过旺的人可以通过这条经把多余的火气泻掉。所以它是调节人体阳气的一条重要的经络。 有人经常手肿胀，就是火气淤在大肠经里了，只要按摩大肠经的痛点敏感点，把痛点揉散了，手的肿胀就逐渐的消失了。 （3）打通大肠经有很好的通便效果。整条大肠经都可以通过敲打、按揉的方

14、法达到通便的效果。比如排便不畅通，可以敲打小臂上的这段大肠经。长期大便秘的人在小臂肘以下这段很痛、很敏感，所以要经常敲打和按摩。还有一个排便的好方法，就是推按三间穴和二间穴到商阳穴这段大肠经。具体方法是用大拇指的内侧指节往下推，一直推到商阳穴，从商阳穴推出去。这样推就会感觉肚子在运动，大便就很容易排出来。要用力推，两边都要推效果好。这是通便的捷径。 商阳穴：位置在食指指甲盖后的外侧0.1寸处，用指甲掐它就可以找到它。它是大肠经的起始穴，它调节便秘很有效果的。 合谷穴：位置在虎口肌肉隆起处。它是人体重要的强壮穴。它的主要作用就是止痛。最有效的对面部的止疼作用明显。比如牙痛、面部的三叉神经通、面部

15、痉挛最有效的止痛是治疗牙痛。牙痛赶紧掐合谷穴一分钟，就可以马上缓解牙痛。 小帖示：牙痛怎样掐合谷穴才有效？左侧牙痛掐右侧的合谷穴，右侧牙痛掐左侧合谷穴。同时配合掐下耳垂贴近面颊部位的牙痛点，右侧痛掐右侧耳垂贴近面颊部位的牙痛点，左侧痛掐左侧耳垂贴近面颊部位的牙痛点。最好找个朋友帮忙，他给你掐合谷穴，你自己掐牙痛点。 温溜穴：位置在手腕阳溪穴上5寸处，（阳溪与曲池穴的连线上）。温溜是指人的阳气在这里聚集起来了。这个穴位有补阳气的作用。如果体质虚寒的人可以用艾条灸灸这里。灸灸温溜穴你就会觉得浑身很温暖。但是你身体有躁热的情况下，你就可以有刮痧的方法给它泻泻火。所以这个穴位也有泻火的作用。这个穴位还

16、是大肠经的郗穴，是深层的穴，郗穴是治疗急症的穴位。如果你起了个痘痘，赶紧揉揉温溜穴，第二天痘痘就可以下去了。对口腔炎、腮腺炎、舌炎都有疗效。 曲池穴：位置在肘横纹端点处。把肘向上弯曲，弯曲处有一条横纹，横纹外侧端点处就是这个穴位。可以用手指掐一掐它。 曲池穴的作用：降血压、治疗很多皮肤病、通便、治疗腹部的疾病。这个穴位是大肠经的合穴，合穴可以调节脏腑。所以经常揉揉这个穴位，可以祛除皮肤方面的疾病，可以清洁大肠，所以这个穴是排毒的穴位。对上肢关节痛、偏瘫、肩背痛也有疗效。肩髃穴：位置顺着曲池穴往上，把手伸平了，在肩上有一个窝。或垂肩时锁骨肩峰端直下约2寸的骨缝中。揉这个窝的正中很痛，用食指使劲点

17、按它，轻轻揉它就很痛的。 肩髃穴是最容易受风寒的穴位，防止进风寒，睡觉的时候应穿上短袖衣服。五十肩就是因为年轻的时候喜欢光着膀子睡觉，或者只穿一个背心睡觉风寒很容易从肩髃穴进去。所以人在这里拔个火罐如果这个穴位很黑，说明这里的风寒太多了，淤血太多了。为了防止风寒进去，夏天睡觉的时候也要穿上短袖衣服，不要光着膀子睡觉。这种风寒在短期看不出来，尤其是有内热的体质，在五十岁以后就很容易有肩膀和关节方面的问题。五十肩就是肩周病，得了这种病很难去根的，因为它不是一天积的风寒，也许已经积攒了几十年这里的风寒太大了，脊椎已经形成了很深的淤血，所以到了五十岁以后就不好治疗了。所以要防患于未然。 迎香穴：位置在

18、鼻翼外缘中点旁开5分，鼻唇沟中。它是大肠经的末穴，迎香的意思就是迎到香味了。揉这个穴位鼻子就会感觉通畅了，它是治疗鼻炎的要穴，有通鼻窍的功效，治疗鼻子闻不到气味，治疗鼻子出血。经常按摩和点揉都会有效果的。 小结手阳明大肠经预防及主治的疾病 呼吸道疾病：感冒、支气管炎、发烧。 头痛头面部疾病：面部 炎、面瘫、耳聋、耳鸣。其他疾病：神经性皮炎、经脉上经过的关节活动障碍。手太阳小肠经手太阳小肠经起于少泽穴、止于听宫穴，左右各19穴。本经循行路线：手太阳小肠经起于手小指尺侧端，沿手背尺侧上行至腕部，出尺骨茎突直上，沿小臂尺侧外缘上行过尺骨鹰嘴与肱骨内上髁间，沿上臂尺侧外缘出肩关节，绕行肩胛，交会于督脉

19、大椎穴，再向下入缺盆，络于心，再沿食管过膈肌至胃、属于小肠。由缺盆分出支脉1沿颈部上至面颊，至目外眦转入耳中（听宫穴）。由颊部分出支脉2上行目眶下，抵于鼻下，至目内眦（睛明穴）与足太阳膀胱经相接，而后斜行络于颧部。本经所主病候：少腹痛，腰、脊痛引睾丸，耳聋，目黄，颊肿，咽喉肿痛，肩臂外侧后缘痛。本经主治病证：头、项、耳、目、咽喉、热病、神志病。少泽（手太阳小肠经穴；井穴）位置：手小指末节尺侧，指甲角外展0.1寸。主治：头痛，目翳，咽喉肿痛，乳痈，乳汁少，中风昏迷，热病，耳聋，耳鸣，肩、臂外后侧痛。前谷（手太阳小肠经穴；荥穴）位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节）下，掌指横纹头赤白肉际

20、处。主治：头、项痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，热病汗不出，鼻塞，癫痫，手指麻木。后溪（手太阳小肠经穴；俞穴；八脉交会穴通督脉）位置：手掌尺侧，微握拳，小指本节（第5掌指关节）上，掌横纹头赤白肉际处。主治：头、项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰、背痛，癫痫，疟疾，手指及肘、臂挛急，盗汗，热病。腕骨（手太阳小肠经穴；原穴）位置：手掌尺侧，第5掌骨基底与钩骨之间凹陷赤白肉际处。主治：头、项强痛，耳鸣，目翳，黄疸，热病汗不出，疟疾，指挛、臂痛、腕痛，颈颔肿，惊风。阳谷（手太阳小肠经穴；经穴）位置：手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间凹陷处。主治：头痛，目痛，耳鸣，耳聋，热病无汗，癫痫，腕痛，头眩，目赤，颈颔

21、肿，臂外侧痛。养老（手太阳小肠经穴；郄穴）位置：小臂背面尺侧，尺骨小头近端桡侧凹陷中。主治：目视不清，肩、背、肘、臂酸痛，急性腰痛。支正（手太阳小肠经穴；络穴）位置：小臂背面尺侧，阳谷穴与小海穴连线上，腕背横纹上展5寸。主治：头痛，目眩，热病，癫狂，项强，肘、臂酸痛，指痛，肘挛。小海（手太阳小肠经穴；合穴）位置：肘内侧，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。主治：肘、臂疼痛，癫痫，头痛，目眩，耳聋，耳鸣，颈项痛，肩臂外后侧痛。肩贞（手太阳小肠经穴）位置：肩关节后下方，腋后纹头上展1寸。主治：肩、臂疼痛，瘰疠，耳鸣，肩胛痛，手臂痛麻不能举，耳聋。臑俞（手太阳小肠经穴；手太阳小肠经、足太阳胆经、阳蹻脉、

22、阳维脉交会穴）位置：肩部，腋后纹直上，肩胛冈下缘凹陷处。主治：肩、臂疼痛，瘰疠，肩、臂酸痛无力。天宗（手太阳小肠经穴）位置：肩胛部，冈下窝中央凹陷处，平第4胸椎。主治：肩胛疼，气喘，乳痈，肘、臂外后侧痛。秉风（手太阳小肠经穴）位置：肩胛部，冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。主治：肩胛疼痛不举，上肢酸麻。曲垣（手太阳小肠经穴）位置：肩胛部，冈上窝内侧端，臑俞穴与第2胸椎棘突连线中点。主治：肩胛拘挛疼痛。肩外俞（手太阳小肠经穴）位置：背部，第1胸椎棘突下旁开3寸。主治：肩、背酸痛，颈项强直，上肢冷痛。肩中俞（手太阳小肠经穴）位置：背部，第7颈椎棘突下旁开2寸。主治：咳嗽，气喘，肩、背疼痛，目视

23、不明。天窗（手太阳小肠经穴）位置：颈外侧，胸锁乳突肌后缘，扶突穴后，平喉结。主治：耳聋，耳鸣，咽喉肿痛，颈项强直，暴喑，颈瘿。天容（手太阳小肠经穴）位置：颈外侧，下颌角后方，胸锁乳突肌前缘凹陷中。主治：耳鸣，耳聋，咽喉肿痛，颈项肿痛，颊肿，瘿气，瘰疠。颧髎（手太阳小肠经穴；手太阳小肠经、足太阳膀胱经交会穴）位置：面部，目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。主治：口、眼歪斜，眼睑 动，齿痛，颊肿，面赤，目黄。听宫（手太阳小肠经穴；手太阳小肠经、手少阳三焦经、足少阳胆经交会穴）位置：面部，耳屏前，下颌骨髁状突后方，张口呈凹陷处。主治：耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛，癫痫。大肠经是和肺经关系非常密切的经脉（肺与大肠相

24、表里）。呼吸系统有疾病时，以大肠经上的曲池穴位为治疗点，是经常使用的疗法。现代医学中，大肠是承接小肠以上的直肠、结肠、盲肠，并以下连接肛门为终点的消化器官之一。然而，以中医学而言，大肠是指从肚脐上约一、五寸的穴位开始，经直肠直通肛门的整个系统。大肠经发生异常时，会有牙痛、鼻塞、口干渴、喉咙肿等症状出现。若压迫肩膀至手臂之部位时，亦会有疼痛感。因为肺机能不好，所以皮肤会出现苍白干燥、失去光泽的现象；又因养份无法顺利运送，精神有不安定、容易焦躁的倾向。压迫腹部的肚脐两侧及腰部时，会产生疼痛感。身体出现以上所述的症状时，使用大肠经的穴位加以治疗，症状能减轻，身体也会感到轻快。治疗大肠经的穴位有二十个

25、，脸部有迎香、水沟。脖子部有扶突、天鼎。肩、肘部有巨骨、肩髃、臂孺、五里、肘髎、曲池、手三里、上廉、下廉、温溜、偏历、阳谷。手掌有合谷、三间、二间、商阳等。 手太阴肺经,十二经脉之一,起于中府穴、止于少商穴，左右各11穴。本经循行路线：手太阴肺经起于中焦，向下络大肠，转回，沿胃上口过膈肌，属于肺，由“肺系”横出向下，于手少阴心经、手厥阴心包经前，沿上臂前侧下行至肘横纹，沿小臂前侧的桡侧缘入寸口、过大鱼际，沿大鱼际边缘出手拇指内侧端。本经所主病候：咳嗽，气喘，咳血，胸部胀满，咽痛，缺盆部及手臂前侧桡侧缘痛，肩、背寒痛。本经主治病证：肺、胸、咽喉。中府（手太阴肺经穴；肺之募穴；手太阴肺经、足太阴脾

26、经的交会穴）位置：胸前外上方平第1肋间隙，前正中线旁开6寸。主治：咳嗽，气喘，胸中烦满，胸痛，肩背痛，腹胀，哎逆，喉痹，浮肿。云门（手太阴肺经穴）位置：胸前外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处，前正中线旁开6寸。主治：咳嗽，气喘，胸痛，肩背痛，胸中烦热。天府（手太阴肺经穴）位置：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展3寸处。主治：气喘，鼻衄，吐血，瘿气，上臂内侧痛。侠白（手太阴肺经穴）位置：臂内侧，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下展4寸处；或肘横纹上展5寸处。主治：咳嗽，气短，气喘，干呕，烦满，心痛，上臂内侧痛。尺泽（手太阴肺经穴；合穴）位置：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处。主治：咳嗽，气喘，咯血

27、，潮热，咽喉肿痛，舌干，胸胁胀满，吐泻，小儿惊风，肘臂挛痛，乳痛。孔最（手太阴肺经穴；郄穴）位置：小臂掌面桡侧，尺泽穴（肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧凹陷处）与太渊穴（腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处）连线上，腕横纹上展7寸。主治：咳嗽，气喘，咯血，咽喉肿痛，失音，热病无汗，头痛，肘臂挛痛，痔疮。列缺（手太阴肺经穴；络穴；八脉交会穴通任脉）位置：小臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上展1.5寸，肱桡肌与拇长肌肌腱之间。主治：咳嗽，气喘，咽喉肿痛，掌中热，半身不遂，口、眼歪斜，偏、正头痛，项强，惊痫，溺血，小便热，阴茎痛，齿痛。经渠（手太阴肺经穴；经穴）位置：小臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹

28、上展1寸。主治：咳嗽，气喘，喉痹，胸部胀满，掌中热，胸、背痛；咽喉肿痛。太渊（手太阴肺经穴；俞穴；原穴；八会穴之脉会）位置：腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。主治：咳嗽，气喘，咯血，呕血，烦满，胸、背痛，掌中热，缺盆中痛，喉痹，腹胀，噫气，呕吐，妒乳，无脉症，手腕无力、疼痛，桡腕关节病。鱼际（手太阴肺经穴；荥穴）位置：手拇指本节（第1掌指关节）上方凹陷处，约第1掌骨中点桡侧赤白肉际处。主治：咳嗽，咯血，失喑，喉痹，咽干，身热，乳痈，肘挛，掌心热。少商（手太阴肺经穴；井穴）位置：手拇指未节桡侧，指甲角外展0.1寸。主治：喉痹，咳嗽，气喘，重舌，鼻衄，心下满，中风昏迷，癫狂，中暑呕吐，热病，小儿惊风，

29、指、腕挛急。4.肺经在中医医学的领域中，认为肺不仅指现代医学的肺脏器官，更是整个呼吸系统的统称。肺经乃以肺为中心，连接胸、手、手掌、拇指的经脉。呼吸系统受到伤害时，寻找位于此经脉的各穴位，并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。肺部的功能主要是将空气吸入体内，并将其连送分配至五脏（内脏），以维持生存。若此机能发生异常时，会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等症状出现。此外，尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。随著身体机能降低，皮肤呈现干燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失，并连带地失去耐性。精神上也常会因为小小的挫折，而导致心情暗淡。呼吸系统的疾病，在秋冬之际会有恶化的倾向，故请

30、提高警觉。食物方面会偏好清淡的食物，而不喜吃油腻的食物。当身体呈现以上所述的症状时，请刺激肺经上的穴位，使气血流通顺畅，身体便能迅速恢复轻松愉快。肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。足少阳胆经起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴，左右各44穴。本经循行路线：足少阳胆经起于由外眼角起，上行至额角，下耳后、沿颈旁行于手少阳三焦经之前，至肩上退后，交出手少阳三焦经后入缺盆。由耳后分出支脉1入耳中、走耳前，至外眼角后。由外眼角分出支脉2下行大迎穴，会合手少阳三焦经至眼下，下行过颊车穴至颈部，会合于缺盆，由此下行胸中，过膈肌络于肝、属于胆，沿胁里出气街（腹股内动脉处）绕阴部毛际横向进入髋关节。本经主干（直行脉）由缺盆下行腋下，沿胸侧过季胁，向下会合于髋关节部，向下沿大腿外侧出膝腓侧下行腓骨头前，直下至腓骨下端，下出外踝之前，沿足背入第4足趾外侧。由足背分出支脉3入足大趾趾缝间，沿第1跖骨与第2跖骨间出趾端，回转来通过爪甲出趾背毫毛部接足厥阴肝经。本经所主病候：