新手爸妈育儿60问.docx

1、新手爸妈育儿60问新手爸妈育儿60问全搜尽第一个小宝宝带给新手爹妈的可不仅仅是喜悦和欣喜，伴随小宝宝而来的还有种种疑惑和难题，60个育儿ek-!b!iI_ 疑问把新手爸妈的困扰一网打尽，让初为人父、人母的你不再心慌慌！1 宝的眼睛、皮肤看起来黄黄的，听说是黄疸，请问这会消退吗？需要带他去看医生吗？如果宝宝的皮肤看起来黄黄的，表示仍有黄疸现象，最好带至医院检验，以确定黄疸数值是否在安全范围。一般来说，宝宝出生一个星期内会有生理性黄疸，之后会自行慢慢消退，大约到满月左右，肤色看起来才会是正常的。 _ h=RD_ O_ 2 听说母乳会使黄疸变得严重，是这样吗？母乳内含有一种特殊的脂肪酸，会影响肝脏内

2、代谢胆红素的消化酶（glucronyl transferase），进而产生黄疸，这种现象在出生一至二周左右最明显，之后会慢慢消退。若是因为喂食母乳引起的黄疸，对宝宝身体一般不会造成伤害，但可能到二至三个月大后，才会完全消退，所以妈咪可以继续母乳，不须为此担心。 _W,h_W_OO 3 宝宝从医院带回家后，体重没有增加反而减轻，怎么会这样呢？宝宝出生一星期内，会有生理性脱水现象，此时体重会变轻，大约在两个星期大左右，才会回复到出生时的体重。这段期间，爸妈们不必太担心，只要正常喂奶，体重一定很快就会增加。 Va+H_iP 4宝宝现在两周大，最近他在睡醒时或睡眠中常会有脸涨红，好像在用力的样子，这样

3、正常吗？宝宝的身体会进行某些活动，而用力现象合并脸涨红，正是这种状况，大部份宝宝会在半夜的睡眠中醒来，有时还会发出声音，但这是正常的。不过若是有此动作时，宝宝还合并有哭闹情形，则要考虑是否有其它问题。这种现象在满月前会比较明显，之后宝宝身体的其它活动会愈来愈多，就比较不会发生了。 !*xO?yCJ_ 5宝宝睡眠的时间没有固定，经常睡睡醒醒，晚上的时候也常常醒过来活动，我该如何让他白天活动、晚上睡觉呢？一般来说，宝宝睡眠大约在四个月以后，会比较固定，四个月以前，晚上还会醒来则是常有的现象。若宝宝晚上醒来时，爸妈可试着让室内灯光不要太亮，让宝宝觉得是夜晚，活动自然会较少；而白天，宝宝睡觉时，室内光

4、线明亮，这样睡眠时间较短，才能使晚上的睡眠时间较长。若宝宝四个月后，仍有此现象，喝配方奶且没有过敏体质的宝宝可以考虑在睡觉前的那一餐，在奶水中添加米粉或麦粉，让宝宝有饱足感，睡眠时间也会延长。 1|_y$R.H 6宝宝的大便稀稀的，有时候包尿布还会漏出来，这是拉肚子吗？宝宝的大便，尤其是母乳宝宝的便便，都是稀稀水水黄黄的，像蛋花一样，没有味道，这种便便会一直持续到二至三个月大，之后便便才会是软便。而配方奶宝宝的便便，则是软便，较干，且味道比较重。若宝宝的便便有酸味或有血丝，则是异常的大便，应尽快就医。 Z_Kb_Dp 7宝宝最近晚上喝完奶后，常会哭闹一、两小时才睡，朋友说他可能有肠绞痛，什么是

5、肠绞痛？如何确定宝宝有肠绞痛？肠绞痛的现象，是因为肠蠕动张力增加，造成宝宝腹痛的情形，一岁以前尤其是四个月以前的宝宝，比较容易出现。发生时，宝宝会有哭闹不安、脸涨红、腹涨及四肢用力的现象。大部份原因不明，有时对牛奶过敏或因喂食不当造成的胀气，也是诱发肠绞痛的原因之一。建议爸妈们，宝宝半夜哭闹时，做腹部按摩可以改善此现象，但若情况仍未改善，仍应就医，有时可能需要服用药物。 sroGER ._ 8如果宝宝有肠绞痛，该带他去看医生吗？可以做些什么来改善他不舒服的情形？一般来说，肠绞痛现象还是建议就医，由医生检查，先排除其他肠胃的问题。不过爸妈可在喂食宝宝后，拍打背部，促进其排气，或是轻按肚子，作腹部

6、按摩，有时可以减少肠绞痛发生，但若情况未改善，仍需服用药物。 _?p8Qx%_* 9公婆常说宝宝的衣服穿得太少，但是宝宝的手并没有冰冷的现象，我该怎么确定他是不是穿得少？宝宝穿衣服，一般来说会比较多件，可以检查一下宝宝唇色是否红润，四肢是否温暖，四肢温暖，大致来说就够了，不必担心宝宝穿得太少。 10医院鼓励妈咪后马上喂母乳，不过我的奶量只有一点点，宝宝吃得饱吗？妈咪刚开始分泌的奶水称之为初乳，初乳的分量很少，可能只有几CC，但初乳的营养价值极高，同时也能够满足新生儿头几天的营养需求，所以妈咪不需要担心宝宝吃不饱。最重要的是，只要宝宝肚子饿了，妈咪就应哺喂母乳，不要限制哺喂的时间与次数，大约持续

7、两到三个月之后，妈咪供应的奶水与宝宝的需求量就会形成良好的协调，也就是所谓的奶水建立。 _qBiyGl_u4 11我要怎样确定宝宝有喝到我的奶呢？ A宝宝慢而深地吸吮：宝宝一开始吸吮的速度可能很快，大约一秒钟两、三次，但是当宝宝吸到奶水时，吸吮的动作会变慢，大约一秒一次。 B妈咪可以看到或听到宝宝的吞咽动作或是声音。妈咪会观察到宝宝有这样的动作循环：嘴巴长大暂停再闭起来。 G_N%I._ 12如何分辨宝宝是不是吃饱了？妈咪应由宝宝来决定喂母乳的次数，宝宝吃饱时，自然会松开嘴巴，肚子饿的时候，他也会寻找妈咪的乳房，满足他的肚子。与其担心宝宝需要多少奶水量，妈咪应谨记：不要限制喂母乳的时间与次数，

8、只要宝宝饿了就喂！虽然妈咪不需要去测量宝宝喝了多少奶水，但有些迹象可以告诉你，宝宝有没有吃饱： A：排便状况 *出生第1天到第3天：深绿色，几乎是黑色的黏便，这是因为宝宝排胎便。 *出生第4天到第6天：颜色变淡，且越来越黄。 *出生第6天之后：一天至少3到4次的黄色大便。有些哺喂纯母乳的婴儿在三周大以后，大便的次数可能会减少，有可能10到14天才解一次大便，如果婴儿没有其他方面问题，这样的现象可以是正常的。 B：排尿状况 *出生第1天到第3天：尿量很少但是每天会增加一些。 *出生第4、5天：尿量变多，尿裤又湿又重。 *出生第6天以上：一天约有六次尿湿，尿裤既湿且重。 M71R -_B- 13怎

9、样让宝宝吸母奶？有没有要特别注意的地方？基本上，宝宝的上下嘴唇要翻起来，同时含住乳头与乳晕。若宝宝至吸乳头的话，会造成妈妈的乳头痛、破皮或裂开。喂食过程中不用特别担心宝宝无法正常呼吸，因为鼻子与乳房都是软的，而宝宝如果有任何不舒服的情形，他也会有反应。建议妈妈躺着喂母奶，这是一个很舒服放松的姿势，若半夜喂奶的话，还可以一边喂一边睡觉，不必再特别起身喂奶。 $Q _c_Ek 14听说乳头混淆会使宝宝不肯吸妈咪的乳房，什么是乳头混淆？要如何避免？正确的吸奶方式是同时含住乳头与乳晕，如果宝宝曾有吸奶瓶的经验，他会以吸奶瓶的方式吸吮乳头，这样会让宝宝喝不到奶水，也会使妈咪的乳头受伤，甚至使宝宝拒绝吸吮

10、妈咪的乳房。因此，要避免这个现象就是要产后马上让宝宝吸吮乳房，熟悉妈咪的乳头，千万不要让宝宝碰到奶嘴，免得不肯吸吮妈咪的乳房。 9_Z9l:bO_ 15喂母乳时，直接让宝宝吸与挤出来用瓶子喂的差别是什么？那种好？直接喂宝宝时，宝宝与妈咪有直接的身体、温度接触，有助于建立亲子关系。最重要的是，宝宝用力吸妈咪的乳头，对他下颚关节发育有很大的帮助。抱在怀里时，宝宝的视力刚好看到妈咪的脸，与妈咪有眼对眼的接触，这对宝宝的心性发展很重要，因为妈咪跟宝宝讲话、互动的时候，五官会有变化，例如眼睛、嘴巴会动，其中，新生儿对黑白的食物（眼睛）会很有兴趣，这些有变化的东西都可以刺激宝宝的心性发展。 0Q_3YN(

11、 16听说晚上喂母奶，奶水不会变少，这是真的吗？当婴儿吸吮妈咪的乳房时，会刺激乳头神经，这些神经会传导讯息到大脑，从而制造泌乳激素，并分泌奶水给婴儿。而泌乳激素在晚上分泌得较旺盛，甚至有研究指出，凌晨三、四点钟可能是分泌的高峰期，因此只要婴儿想吃，妈咪应该持续夜晚喂母乳，尤其是婴儿刚出生的两三、个月之内，因为这段时期是婴儿与母亲建立稳定的奶水供需关系的关键期。 0.(M_l5&e 17短乳头或是乳头凹陷的妈咪应该要使用什么工具帮助宝宝吸奶？克服短乳头或是凹陷乳头最好的办法就是产后尽早让宝宝吸吮妈咪的乳房，一来让宝宝适应妈咪的乳头，二来如果妈咪的乳头的乳头有良好的伸展性，那么即便乳头短、平，在宝

12、宝的吸吮下，也会逐渐伸展并且变长。除非妈咪的乳头伸展性不佳，测试的办法是轻轻地将乳头拉出来，如果拉出乳头后，乳头却反而陷进去，那么就代表乳头的伸展性不好，并且是乳头凹陷。有几个办法可以改善乳头的伸展性：一是穿戴乳头形成罩（婴儿用品店可购买得到），穿在乳头上之后，他会给予乳晕持续的压力，让乳头被推出。如果没有流产经验或迹象，妈咪可以在怀孕中后期的时候就穿戴乳头形成罩，从一天一小时开始慢慢延长穿戴的时间。另外，妈咪也可以使用自制针筒拉乳头，方法是准备一个20毫升的空针，将针筒接针处切开，并将推进器（柱塞）从切开端放入针筒内，放置的方向与平常的放置方向相反。再将针筒的平滑端盖住乳头，并将柱塞拉出产生

13、对乳头的吸引力，乳头会被吸到针筒内。 SY8UQc;9 18有哪些食物可以增加奶量呢？基本上，补充蛋白质与水分都有发奶的效果，常见有花生炖猪脚汤、鱼汤、青木瓜炖排骨汤等等，有些妈咪也会喝牛奶或是豆浆来促进发奶，不过，妈咪千万不要只吃或是大量摄取某种食物，最重要的是均衡摄取各种营养素，同时无须可以增加食量。另外，记得要保持愉快的心情，如果真的很不喜欢某些食物，也不必硬要勉强自己吃，否则可能会有反效果！ y*|_L:! _ 19宝宝开始长牙，最近竟然会咬我的乳头，我该怎么办？有些宝宝在长牙时会不自觉地咬妈咪的乳头，很多妈咪第一个反应是推开宝宝，不过推开宝宝反而会使乳头受伤，因为宝宝可能咬著乳头不放

14、，同时这个举动也会惊吓到宝宝。一个比较好的做法是捏住宝宝的鼻子，或是抱紧宝宝，那么宝宝就会因为要呼吸而松口。吸奶与咬头无法同时进行，若宝宝认真在喝奶，就不会咬乳头，若想要避免宝宝咬到乳头，可以在宝宝没有专心喝奶的时候停喂，如果他想要磨牙，可以给他固齿或其他可磨牙的东西，并且温和坚定地告诉宝宝不能咬妈咪的乳头，因为妈妈的乳头会非常痛。 _&_G_=0 20听说母乳到六个月就没有营养了？添加副食品并不代表宝宝不再需要喝母奶，而是除了母乳以外，宝宝尚需要从其他食物中来获取完整的营养。在六个月之后，母乳仍是宝宝的主食，而一岁以后，也就是第二年母乳大约能提供宝宝三分之一以上的热量与营养。 y;uo_?T

15、 21多大时断奶会比较好？如果妈咪还有乳汁的话该不该继续喂？美国小儿科医学会建议妈咪最少哺喂一年，而世界卫生组织则是建议喂哺到两岁为止，而后由妈咪与宝宝一齐决定何时离乳。目前亦有研究指出，母乳在宝宝第二年提供的抗体反而会增高。 /_f_CK_N 22不喂母奶后如何退奶？原则上，由于妈咪的奶水与宝宝的需求存在著供需关系，只要宝宝不再吸吮妈咪乳房，或是妈咪不再将奶水挤出来，奶水就会逐渐变少。若有胀奶情形，可以先挤出一点奶水，再冰敷乳房减轻不适，冰敷时不妨使用高丽菜叶，而且因为它正好能覆盖在乳房上，而且本身也有良好的消肿效果！另外，民间流传的退奶饮食则是韭菜、麦芽水、还有人参，妈咪亦可试试。 mrR

16、_ea_st 23宝宝喝全母乳，他看起来比同月龄的宝宝瘦小，我担心他喝的奶不够，不知道该不该在母奶中添加配方奶？首先要了解宝宝是否真的过于瘦小，基本上，爸妈可以宝宝的头围、身高与体重去对照宝宝的成长曲线是否正常，落在第三到第九十七个百分位都是正常的。另外，由于儿童成长手册的成长曲线依据的是配方奶宝宝的状况，所以母奶宝宝的标准曲线会比配方奶宝宝再瘦一点，这是因为母奶宝宝通常比较结实，不容易有肥胖的情形。再者，宝宝的身高体重除了受饮食影响之外，遗传也是影响因素。所以爸妈不需要因为宝宝比同龄宝宝瘦小就担心，如果宝宝持续地在成长，就不必过于担心。假使宝宝确实落在第三个百分位以下，且成长的状况不佳，第一

17、个要了解的是喂母奶的姿势以及宝宝含乳的方式是否正确，因为喂奶方式错误可能会使宝宝喝不到充足的奶水，如果喂奶方式都正确，妈咪会有足够的奶水提供给宝宝，而且母乳的营养胜于配方奶，并不需添加配方奶，这个时候要做的是请小儿科医师评估宝宝是否有其他身体疾病。 r$?V_x_fQ 24剖腹产妈咪或是产后动了结扎手术也可以喂母乳吗？奶量会比自然产少吗？无论是自然产或是剖腹产，都不会影响身体分泌奶水的机转，因此剖腹产妈咪不仅可以喂奶，也没有奶量比自然产妈咪少的问题。另外，剖腹产使用的麻醉药或是术后止痛药通常很快就代谢掉了，无论是对妈咪泌乳或乳汁的成分都不会有影响。同理，生产后动结扎手术的妈咪也可以照常喂母奶。

18、 u_f?b%_:A 25正在吃药的妈咪可以喂奶吗？一般而言，服用治疗一般感冒、肠胃炎或是气喘等的药物都不会影响到喂奶，多数的抗生素也不会，除非是服用治疗癌症的化学药物，因为这类药物会影响代谢，或者妈咪吸毒，否则的话不必担心。若不确定服用的药物是否影响宝宝的话，可以询问开药医师。 _TRC_I 26生病的妈咪，例如感冒、有肝病等，是否能喂母奶？妈咪即便是生病也还是可以喂母奶，除非患有爱滋病或小数情况，才不能喂母奶，但这类情形也很少，因为大部分的传染性疾病都是接触性传染，例如感冒，所以会从母乳传染给宝宝的疾病很少。当妈咪感冒的时候，如果传染性疾病是经由接触而传染的话，例如感冒，那么宝宝并不会因为

19、喝母奶被感染，而是因为妈咪接触到宝宝而传染给宝宝。所以若妈咪感冒的话，建议可戴口罩，或是勤洗手，就不会传染给宝宝。另一方面，妈咪的身体反而会产生抗体，使得喝母奶的宝宝也因此产生抗体。 _|_Ib._) 27冷藏或冷冻后的奶水要如何加热使用？有什么禁忌吗？因为自然分泌出来的母乳温度与体温相近，所以大约是37左右，因此爸妈不必把冷藏或冷冻的奶水加温到过高的温度。冷藏或冷冻奶水（冷冻奶水记得先解冻）通常可以隔水加热，或是放在水龙头下用热水冲就可以了。要切记母乳袋不要低于加热水的水面以下，以免奶水被污染。另外，千万不要用微波炉加热，一来是破坏奶水的营养，二来是微波炉常有加热不均的现象，有可能会烫伤宝宝

20、。 _ I9 O_m#m 28喂母乳的妈咪吃东西有什么禁忌吗？可不可以喝含酒精或咖啡因的东西呢？只要量不要太多，食用或饮用含酒精或是咖啡因的东西并不会对宝宝造成不良影响，有些妈咪也会担心可乐咖啡因饮料或是喝酒，会使宝宝睡不着觉或是酒醉，其实这要看妈咪喝的量有多少，而且每个宝宝也会有不同的发应，有的宝宝只要妈咪喝了一点就会哭闹了，但通常这种影响不会持续太久，因为妈咪吃的食物经由喂母奶，到宝宝身上的量已经很少了。所以一天一到两杯含咖啡因的饮料、吃麻油鸡、喝一点酒都在允许范围内。 w_?/f Zx 29有什么办法可以避免得到乳腺炎或是乳腺管阻塞吗？妈咪会得到乳腺炎通常是宝宝也喝配方奶，挤奶的次数较少

21、，或是宝宝吸奶的姿势错误，导致妈咪的奶水无法从乳房中移除，才会胀奶，而后转变成乳腺炎。另外，有些妈咪上班之后没有定时挤奶，也容易造成奶水积得太多，导致乳腺管阻碍或变成乳腺炎。因此，预防得方式就是产后尽早让宝宝开始吸吮母乳，同时不要限定宝宝吃奶的时间，只要宝宝饿了就喂，观察宝宝是否肚子饿的方法是以手指头轻碰他的嘴巴，若他肚子饿了就会出现寻找乳头的动作。同时尽量让宝宝和妈妈在一起（如母婴同室），上班妈咪在工作时则应尽量定时将奶水挤出来，回家仍应继续让宝宝吸吮乳房。 m/_ J s 30我的乳腺塞住了，没有办法挤出来，按摩也没有用，宝宝根本含不住乳头、乳晕，我该怎么办？这个时候可以先热敷乳房，并且再

22、做一些放松身体的活动，例如以热水冲身体背部、肩膀、休息或是按摩等等，因为身体放松之后，能帮助喷乳反射，有助于移出奶水。而后，妈咪可再试着挤出前端的奶水，这样乳房就不会胀大到宝宝含不下。 31有乳腺炎时还能继续喂母乳吗？这样会影响乳腺炎恢复的情形吗？如果没有化脓，只有红肿、热痛，把乳汁排空对妈咪会比较好，妈咪除了要多休息之外，还是可以移宝宝需求多喂奶。若化脓的话就须就医，并依医师指示做一些治疗，治疗好之后就可以继续喂母奶。 _b:Xoq#H 32我的乳头酸痛，而且还有破皮的现象，我该如何改善？喂母奶是否会疼痛因人而异，因为每个妈咪的耐痛度不同，不过，即便一开始喂奶会有些许疼痛感，只要喝的姿势正确

23、，疼痛感是会消失的，如果疼痛感一直存在就表示妈咪的喂法或是姿势错误，乳头破皮也是一样，在正确的喂姿之下，妈咪的乳头是不会破的，因为婴儿是同时含住乳头与乳晕吮吸母乳，而不是直接吮吸乳头。假使乳头已破皮，除了先检查喂奶姿势是否正确之外，也可以改变喂奶的姿势，避免持续碰到乳头受伤的地方，将乳汁涂在伤口处亦有助好转。 h ._TlN 33不同阶段的配方奶宝宝每天大约要喝多少奶量，营养才足够？基本上，一周以后四个月大以前的配方奶宝宝每天所需的奶量为：180CC宝宝体重（公斤），例如三公斤的宝宝每天大约需要540CC的奶水；四个月大以后则约为160CC宝宝体重（公斤），例如四公斤的宝宝约需640CC的奶水

24、。这个简单的公式是由婴儿每天需要的热量转换成奶量计算出来的，详细说明如下： 1基本上以热量为标准，出生第一天的热量需要约为50 Cal/kg/day（指每一天每一公斤需要50大卡热量），以后每天约增加10 Cal/kg/day，到一周大时约为120Cal/kg/day；四个月大以后则大约为110 Cal/kg/day，一周岁以后，幼儿一天所需要的热量则是每三年减少10 Cal/kg/day，每三年减少10 Cal/kg/day的原因是随着年纪增长，幼儿的肠胃功能渐趋成熟，吸收力较好，所以可减少摄取的热量，且一直到学龄期都可以这个方式来计算他所需要的营养。新生儿若接受母乳哺育，因营养价值较高，所

25、需热量较低，四个月以前约110 Cal/kg/day就够了。 2浓度14（指的是以标准的泡法泡出来的婴儿奶粉）的配方奶与母奶每单位所含热量相似，每30C.C.约等于20大卡，换算成奶量则四个月大的婴儿约需160C.C.，以体重4公斤婴儿为例，每天约需1604640C.C.的奶量，若三小时喂奶一次，则每天要喂8次，所以一次的喂量喂80C.C.。要注意的是，前四个月每天的奶量最好不要超过1000C.C.，当奶量已足够，切勿再逼食。 1_Mh_4_ 34配方奶宝宝喝奶奶的时间应该要固定，还是他饿了就喂？如果要固定时间喂，那么宝宝睡觉的时候是不是也要把他叫醒？原则上尽量固定时间喂奶，但是如果宝宝确实很

26、饿而哭闹不停，还是应该让宝宝吃饱。在第二个月大以后，如果婴儿半夜熟睡可以少喂一次；至于白天则最好还是叫醒宝宝按时喂奶。 ,R8n,_a_z 35宝宝感冒或是拉肚子的时候，还是可以照常喝奶吗？如果宝宝已经开始吃副食品的话，要特别注意什么呢？如果母乳的话，还是可以照常喂食，而且有助于宝宝疾病提早痊愈。但是喂食配方奶的宝宝，若是腹泻则应遵照医师指示，适时调整或改喝低乳糖或无乳糖配方奶。单纯的感冒不用改变饮食习惯；腹泻时则副食品还是暂时停止，以免对宝宝的肠胃造成太多负担，但是米汤可以考虑继续喂食。 _fH_LFeSfH 36如何改变宝宝原来的吃奶习惯，把吃奶的时间间隔拉长或缩短呢？一般来说，宝宝自己会

27、调整吃奶的间隔；随着奶量的增加，间隔自然会拉长，而副食品应以淀粉类为主，如此宝宝更容易摄取较多糖类而感到饱足。 g&q.7c_ 37优酪乳中的益生菌对人体好处多多，宝宝何时可以开始喝优酪乳或是服用服用益生菌呢？婴幼儿一岁以后肠道比较成熟，对牛奶或优酪乳较能接受，尤其是对乳糖耐受较差的宝宝，优酪乳中的乳糖已经被发酵成乳酸，比较不会造成腹泻。至于益生菌原则上可以提早给予，但确切的时机仍有争议；母乳哺乳的宝宝一般不需特别补充，因为研究显示其肠道比喂食配方奶的宝宝有较多的益生菌。 iYQgB M 38老一辈的人会说喝红婴水可以退胎火，这种说法有根据吗？红婴水的成份是葡萄糖水，但没有任何研究证明葡萄糖水

28、可以退胎火。像新生儿的生理性黄疸、粟粒疹及毒性红斑都是会自行痊愈的问题，不需治疗，若是病理性黄疸，喝红婴水也无法治疗，而且红婴水喝多了，因为小婴儿的肾脏功能尚未发育，排尿功能大概仅为成年人的四分之一，容易水中毒，可能引起全身性的水肿或脑水肿等状况。 xP_42x_v9U 39喂宝宝喝符仔水会不会有不良影响？从现今医学角度而言，符仔水的功效无根据可验证。而将炭灰灌进肠子，如同饮淤水，饮用后可能导致肚泻，若长期食用更可能致命。 ?_-4OfGN 40宝宝可补充维生素吗？一般而言，无论是哺喂母乳或是配方奶都不需要额外再补充营养素，不过，目前亦有研究指出，母奶中所含的维生素D较少，若是爸妈担心婴儿的营

29、养不足，可咨询医师是否需服用婴儿专用的综合维生素滴剂，这种滴剂在宝宝出生后即可服用，可促进婴儿生长 41宝宝大约何时可以吃副食品？一般的宝宝四个月可以尝试吃副食品，若宝宝有过敏体质或有过敏家族史，则应延后到六个月左右再吃副食品。 _.%|OGl ? 42开始喂副食品时，一天中要给几次？何时给？量是多少呢？从一天一次，一汤匙开始，每一次一种食物，并观察几天，看看有无不适应，适应后再以同样的方法给新的食物。添加的时候要注意宝宝有没有过敏现象，例如呕吐、腹泻或是起疹子等。 7Ntjx(b$h 43开始喂副食品时，应该由哪些食物喂起？爸妈可先给予流质食物，如果汁、菜汁，而后再给予半流质食物，例如果泥、

30、麦糊，9个月大后可尝试固体食物。 (9=hY_ 44我家宝宝有过敏体质的机率很高，听说喂母乳对宝宝会比较好，为什么？牛奶过敏的宝宝，多是对牛奶中之B球蛋白质过敏，而母奶以乳清蛋白为主，所以不容易过敏。 _8_h55$j 45我的宝宝有过敏体质，但我无法喂母乳，请问该怎么选择配方奶？部分水解蛋白奶粉与完全水解蛋白奶粉有什么差异呢？宝宝的过敏现象若是由牛乳蛋白引起，喝水解蛋白奶粉有预防效果，一般水解蛋白为部分水解蛋白，多数的宝宝可喂食，而完全水解蛋白奶粉只用在治疗严重过敏的宝宝。 _.;_Y_Jy 46哪些食物容易导致过敏？这些食物宝宝都不能碰吗？这样会不会营养不良呢？ A容易导致过敏的食物有奶蛋

31、白、蛋白、黄豆、柑橘类水果、小麦花生、玉米、海产等。 B宝宝在一岁以后才吃牛奶、小麦、豆浆、柑橘，两岁以后才吃蛋白，三岁以后才吃海产及花生这样就不易产生过敏，也不会营养不良。 %Y#% |( 47宝宝皮肤有过敏现象，我要怎样帮他选清洁品或保养品？避免使用含大量香精及牛奶蛋白质保养品，便宜的凡士林是保湿的好选择，亦可使用异位性皮肤炎宝宝专用的产品。 _I|V_k., 48家中有过敏宝宝不能养猫狗吗？在家中环境布置上，还有什么要特别注意的吗？猫毛及狗毛是常见的过敏原之一，能避免尽量避免；家中环境尽量减少绒帽玩具及地毯、厚重窗帘等易有尘螨及灰尘附著的物品；另外保持适当的湿度（50-55）也很重要。

32、N:mD/sW 49长辈说宝宝要趴睡，头型才会漂亮，可是趴睡好像与婴儿猝死有关，我应该让他趴睡吗？婴儿猝死的原因目前仍旧不明，不过，目前认为婴儿趴睡与猝死率有关，这是因为过去习惯让婴儿趴睡的欧美国家，特别是英国与纽西兰，婴儿猝死的机率较亚洲国家高，而亚洲国见通常让婴儿仰睡。在欧美国家减少婴儿趴睡的情形之后，猝死率也下降了不少。基本上，如果爸妈想让宝宝趴睡，为了安全起见，一定要有大人在旁。假使是夜晚睡眠时间较长，而大人也已经入睡，最好能采取平躺的睡姿。有些人会因为要让宝宝的头型漂亮而让宝宝趴睡，不过市面上有一种给婴儿使用的枕头，其内部有凹陷，状似甜甜圈，宝宝睡这种枕头，即便是正面平躺也不必担心头型会变扁。如果真的很在乎宝宝的头型，除