中考道德与法治一轮复习 道德教育板块 核心考点汇编.docx

1、中考道德与法治一轮复习 道德教育板块 核心考点汇编2021年中考道德与法治一轮复习： 道德教育板块 核心考点汇编【课标条目】117了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。111悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。【课标解读】1正确认识自己。(1)正确认识自己，可以促进自我发展，还可以促进与他人的交往。(2)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己，还可以通过自我评价和他人评来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能够帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人

2、评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。(3)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。(4)自我评价的方法包括自我观察和分析、与他人比较。正确对待他人评价的方法有：用心聆听、勇于面对、平静拒绝等。2学会接纳自己。(1)接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。(2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。3学会欣赏自己。(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。(2

3、)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。4做更好的自己。(1)做更好的自己，就要扬长避短，还需要主动改正缺点，不断激发自己的潜能。(2)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。【知识拓展】1外在美与内在美的和谐统一含义关系内在美指的是人的内在素质，如学识、心灵、道德、能力等。外在美指的是人的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对

4、外在美起促进作用。2.列举改正自己缺点的方法从自己最容易改正的缺点开始；及时肯定改正缺点的努力；请同学、老师或家长监督；及时总结经验教训等。3我们怎样才能更好地激发自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务；等等。【活动建议】从“我心中的我”“同学眼中的我”和“父母心目中的我”等不同角度，给自己画像，反思和分析评价的差异，找出前进的方向。【课标条目】112了解青春期心理卫生常识，体会青春期的美好，学会克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动。114理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持

5、乐观、积极的心态。【课标解读】1情绪的类型和作用(1)情绪是复杂多样的。常见的基本情绪有喜、怒、哀、惧等，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。(2)我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(3)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。2情绪是可以调节的(1)正确对待自己的各种情绪感受。我们要保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我

6、们的身心健康。(2)学会调节自己的情绪。常用的调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。(3)合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。运用情绪调节的方法，我们可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。3情绪的青春色调(1)青春期的情绪特点：情绪反应强烈，情绪波动与固执，情绪的细腻性，情绪的闭锁性，情绪的表现性。(2)正确对待青春期的情绪变化善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。4悄悄变化的我(1)青春

7、期的含义一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期，它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。(2)青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。(3)青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖，闭锁与开放，勇敢与怯懦。(4)青春期矛盾心理的调控方法：参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。求助他人，学习化解烦恼的方法。培养兴趣爱好，转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理。学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。5成长的不仅仅是身体(1)步入青春期，学会独立思考，这并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。(

8、2)培养批判精神。批判性思维的表现：对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。(3)开发创造潜力。青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，青春拥有改变自己、改变世界的创造潜力。社会实践是创造的源泉，给了我们广阔的创造空间，激发我们创造的热情。在遵守法律和道德规范的前提下，敢于打破常规，开创前人未走之路；关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者，用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。6青春的证明(1)青春飞扬自信A意义或重要性：自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大

9、而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。B途径：自强，可以让我们更自信；克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我；相信自己，勇敢尝试，不断进步。自强：A自强可以让我们更自信；自强，让青春奋进的步伐永不停息；激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长。B重要内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。C途径：要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。(2)青春有格行己有耻A要知廉耻，懂荣辱；有所作为，有所不为。B需要我们有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。C能真诚面对自我，闻过即

10、改，知耻而后勇。D要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。E需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。止于至善A这是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的至善追求。这是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好，永不言弃的精神状态。B要求：从点滴小事做起，积少成多，积善成德；寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量；养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为；以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。7我们的情感世界(1)情感的重要性我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生

11、活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。(2)情感的作用在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。情感的积累、发展是生命成长的体现。8在品味情感中成长(1)体味美好情感。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。(2)传递情感正能量情感体验与外部环境的关系。在情感体验中，我们并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的热情和行动来影响环境。情感交流的作用。我们的情感需要表达、回应，需要共鸣，在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。传

12、递情感的意义。我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中，不断获取新的感受，使我们的生命更力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。【知识拓展】1调节愤怒情绪的方法：(1)与信赖的长者交流。(2)自我提醒。(3)运用“我感到愤怒，是因为”的表达方式。(4)寻找一种适合自己排解愤怒的活动形式。(5)写一封信。2如何安慰他人？(1)为他做些体贴的事。(2)做一个耐心的听众。(3)设身处地，向他表示理解。(4)帮助他转移注意。3人与人之间的情绪有什么关系？会相互感染。【活动建议】分组讨论当自己情绪冲动或低落时的表现，和老师一起分析如何利用倾诉、转移、换位、自我宽慰等方法，进行合理

13、的情绪宣泄。【课标条目】115客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。116主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。【课标解读】1挫折的含义及反应(1)挫折是指我们生活道路上遇到的一些阻碍、失利和失败。(2)人们面对挫折时的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。2挫折是把

14、双刃剑消极影响：使人产生失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪感受，产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。3正确面对挫折，发掘生命的力量(1)原因：我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。(2)做法：增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。培养面对困难的勇气和坚强的意志。借助外力，向他人寻求帮助。掌握增强生命韧性的方法。【知识拓展】1一般来说，挫折包括哪三个方面？挫折

15、情境、挫折认知、挫折反应。其中，挫折认知是关键因素。2增强生命韧性的方法有哪些？(1)欣赏、培养幽默感。(2)和自己信任的人谈一谈。(3)考虑并接受最糟糕的结果。(4)关心、帮助他人。(5)培养某方面的兴趣。【活动建议】搜集“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例，按“人物简介、突出事迹、我的共鸣”框架，讨论应如何面对困难和挫折。【课标条目】121认识生命形态的多样性，理解人类生命离不开大自然的哺育。122认识自己生命的独特性，珍爱生命，能够进行基本的自救自护。126体会生命的价值，认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。【课标解读】1生命可以永恒吗(1)生命有时尽：生命来之不易；生命是

16、独特的；生命是不可逆的；生命是短暂的。我们要从容面对生命的不可预知，更加热爱生命，热爱生活，把有限的生命投入到无限的奋斗和奉献之中。(2)生命有接续：在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。2敬畏生命(1)生命是脆弱的、艰难的；生命又是坚强的、有力量的；生命是崇

17、高的，神圣的；生命至上，我们的生命都是宝贵的，生命价值高于一切。(2)要求：我们对生命怀有敬畏之心时，就会珍视它；也必须承认别人的生命同样重要，从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀；我们要不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人；对生命的敬畏，是内心的自愿选择，当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。3守护生命(1)爱护身体：守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体，我们应该学会爱护自己的身体。

18、要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。(2)养护精神原因：我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。要求：守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。守护精神家园，不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。4感受生命的意义(1)生命的追问人为什么活着？对有些人而言，是为了让生命有意义。怎样的一生是值得的？能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值，这样的一生是值得的；当

19、别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任，这样的一生是值得的；能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来，这样的一生是值得的。(2)发现我的生命探索生命意义的原因：这是人类生命的原动力之一。生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。做法：生命的意义需要自己发现和创造。我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过认真地审视这些问题，我们会更加明确生命的意义。5活出生命的精彩(1)拒绝贫乏，充盈自己的生命生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展

20、生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。(2)拒绝冷漠，关切他人的生命我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。(3)在平凡中创造生命的伟大伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才

21、智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。平凡的生命有自己的价值。面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。【知识拓展】1为什么要拒绝冷漠？(1)人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。(2)我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界

22、、照亮世界。2如何看待生命的平凡与伟大？(1)每个人的生命都有自己独特的使命。(2)伟大在于创造和贡献。(3)平凡的生命也有自己的价值。(4)生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。3基本的自救自护方法：(1)火灾地震发生时：提高安全防范意识，冷静沉着，并迅速做出抉择；迅速转移到安全的地方，地震发生时，迅速逃到空旷的地方，躲到坚实的物体下；火灾发生时，用湿毛巾捂住口鼻，弓腰迅速撤离等；向周围人求救，寻求帮助等。(2)新冠疫情发生时：勤洗手，保持个人卫生；不随意出门，出门必须佩带口罩；出门回家，在第一时间洗手洗脸；用过的口罩不乱扔，正确处理丢进垃圾桶；拒绝食用、杀害野生动物；积极锻炼身体，保持身体健康

23、，不聚众；保持室内通风等。(3)不法侵害发生时：要有法律意识，安全意识，要冷静沉着，采取机智灵活的办法与侵权行为作斗争，拨打“110”报警电话，或者向路人呼救，寻求帮助。【活动建议】列举一些中外人物特别是革命领袖和英雄人物的事例，或围绕自己和同学的生活故事，就“人生的意义”开展一次主题讨论。【课标条目】215学会运用恰当的方式与同龄人交往，建立同学间的真诚友谊，正确认识异性同学之间的交往与友谊，把握尺度与原则。212了解青春期闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友和成人交往，体会交往与友谊对生命成长的意义。【课标解读】1友谊的特质。友谊是一种亲密的关系；友谊是平等的、双向的；友谊是一种心灵的相遇

24、。2友谊的力量朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友，见证了我们一起走过的成长历程。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。3对友谊要澄清的几个观点疑惑澄清友谊必定天长地久友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊竞争一定伤害友谊竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多友谊可以放弃原则友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨

25、地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊4.友谊的智慧(1)建立友谊需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。需要持续的行动。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。(2)呵护友谊用心关怀对方。体会朋友的需要，以行动向朋友表达关心和支持。学会尊重对方。给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留，给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。学会正确处理冲突。相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。学会正确对待交友中受到的伤害。当朋友做出伤害友谊的举动时，我们可以选择宽容对方

26、，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。5异性同学之间的交往与友谊(1)青春期男生女生在生理方面的差异会更加明显，在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出各自的特点。(2)异性间如何正确交往？异性之间的友谊，可能让人敏感、遭到质疑，但只要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体，异性的友谊就会成为我们青春美好的见证。相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象，这不是真正的爱情。面对生活中可能出现的朦胧的情感，应该慎重对待，理智处理。(3)与异性相处的好处有助于我们了解异性的思维方式、情感特征；有助于我们学习对方的某些优秀品质；与异性交往是我们成

27、长的一个重要方面，也是对我们的考验。6网上交友新时空(1)网上交往的特点：具有虚拟、平等、自主的特点；是一把双刃剑。(2)慎重结交网友需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别，慎重选择。要有一定的自我保护意识。将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。在网上交往过程中，我们要遵守法律、法规。不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。7师长情谊(1)走近老师，了解教师职业教师的作用。传道授业解惑，传承文明，教书育人。新时代对教师的要求：努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。(2)师

28、生交往教学相长教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。要正确对待老师的表扬和批评，老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足；对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。亦师亦友师生交往的良好状态：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。【知识拓展】1处理冲突的基本策略：(1)保持冷静；(2)坦诚交流；(3)及时处理；(4)勇担责任；(5)换位思考。2有助于建立友谊的方法：面带微笑、记住对方的名字、真诚夸赞、寻找共同之处、做一个耐心的倾听者、保持好奇心等。3如何建立良好的师生关系？(1)彼此尊重是我们与老师建立良好关系的开始。(2)主动增进与老师的情感，关心、理解老师。(3)学会接纳不同风格的老师，尊重老师的不同。(4)主动接受老师的引领和指导，与老师共同进步。(5)学会正确对待老师的表扬与批评。(6)积极与老师有效沟通，学会正确处理与老师的矛盾。4与老师发生矛盾怎么办？自我反省，冷静、客观的分析原因；相信善意，多些宽容和理解；坦诚相待，注意沟通方式；求同存异，主动关心。【活动建议】搜集灾难或其他事件中中学生勇救他人、互相救助的感人事迹，体会同学间友谊的珍贵。