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1、跆拳道理论考试资料跆拳道理论考试资料 发展历史： 选择题：1 跆拳道起源于（）AA朝鲜半岛 B日本 C美国2早期的跆拳道也可以称之为（） AA花朗道 B空手道 C跆技3.无论在比赛或实战中，跆拳道的进攻方法讲究的是（） BA以柔克刚 B以刚制刚 C刚柔并济4. 世界跆拳道联合会的英文缩写为（） BA ITF B WTF C JKD5. 国际跆拳道联盟的英文缩写为（） AA ITF B WTF C JKD6.中国跆拳道筹备小组成立于（）年。 BA1985 B1992 C20047.我国跆拳道水平在世界上处于（）的地位 BA领先 B存在一定差距 C落后8. （）为中国取得了跆拳道项目比赛的第一枚金

2、牌？ AA陈中 B朱木炎 C陈诗欣9. 1966年，第一个国际组织一一国际跆拳道联盟成立，（B ）任第一任主席。A金云龙 B崔泓熙 C朴齐家10.跆拳道于（）年被列为奥运会的表演项目。CA.1 9 8 6 B.1 9 8 7 C.198811.目前，世界上约有（）之众的爱好者参加跆拳道的练习。CA. 5000万 B. 6 0 00万 C. 7 0 00万12.跆拳道受全世界人熟悉和重视。已在（）多个国家成立了国际跆拳道联盟各国分部。CA.70 B.90 C.13013.世界跆拳道总部设在（）AA.汉城 B.平壤 C.多伦多14.正式将跆拳道列为奥运会比赛项目的是（）BA.汉城奥运会 B.悉尼奥

3、运会 C.雅典奥运会15.跆拳道是引进与吸收中国的传统武术及（）的基础上，创新与发展起来的一门独特武术.AA.日本空手道 B.柔道 C.合气道16.跆拳道运动进入中国已有10个年头，我国选手在奥运会上一共夺得（）枚金牌 CA.1 B.2 C.317.55公斤级冠B（）个基本特1999年6月7日，在加拿大埃特蒙多举行的世界跆拳道锦标赛上，我国女运动员（）获得女子运动员获得的第一个跆拳道世界冠军。 AA.王朔 B.陈中 C.陈诗欣18.（）年崔总裁率领30名国际跆拳道联盟代表团成功地访问了中国，这是跆拳道第一次在中的表演A.1 9 8 5 B.1 9 8 6 C.198719跆拳道科学地，逻辑地将

4、大量的攻防基本动作柔畅地组合起来， 按照历史的，哲学的理念完成了cA.20 B.22 C.2420.()年3月，朝鲜民族的武道跆拳道第一次走出国门，向国外介绍了跆拳道。BA.1 9 5 8 B.1959 C.1960基本知识选择题：1.跆拳道每局比赛时间为() CA 一分钟 B二分钟 C三分钟2.跆拳道WTFt匕赛中，以下哪种护具是不必佩带的() BA护身 B拳套 C护腿3.匕赛中，()为主要进攻腿法 AA横踢 B后旋踢 C推踢4.拳法的进攻技术只限于()进攻 BA摆拳 B直拳 C勾拳5.跆拳道的脚靶练习主要是为了增进练习者的() CA力量 B胫骨强度 C速度和技巧6.用拳法进攻是不可以击打对

5、手的() BA肋骨 B脸部 C胸7.韧带拉伸训练时应该() CA猛拉猛练 B找人强行拉伸 C循序渐进8.合理开发()的力量能够显著地增加进攻的打击力度。 AA腰部 B腿部 C手部9.跆拳道动作练习中正确的发声方法之一为() AA a-cai B a- ha C hei-ya10. 红色腰带表示跆拳道修习者的等级为() AA三级至一级 B六级至四级 C十级至一级11. 蓝色腰带表示跆拳道修习者的等级为() BA三级至一级 B六级至四级 C十级至一级12. 跆拳道礼仪中敬礼的次序依次为() CA国旗、馆长、长辈、教练 B馆长、长辈、国旗、教练 C国旗、馆长、教练、长辈13.跆拳道品式中的太级一共分

6、为()章？ CA4章 B6章 C8章14.黑带的段位在所系带子上是以()来区分的？ CA带子的长短 B颜色的差别 C带子上的特殊标记15.黑带以下跆拳道等级是由所系带子的()来区分？ BA带子的长短 B颜色的差别 C带子上的特殊标记16. 在竞技匕赛中，()是跆拳道的主要攻击手段 CA拳法 B抱摔 C腿法17. 跆拳道匕赛中不允许使用的格斗技巧为() CA下劈 B横踢 C膝击18.至今，()已成为世界最普及的武道。AA.跆拳道 B.柔道 C.空手道19. 跆拳道中的()是跆拳道基本精神的具体体现 BA技术 B礼仪 C毅力20.跆拳道，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜传统的体育项目。它由品势

7、（拳套）、（）组成。CA.搏击 B.功力检验 C .A和E21.ITF 主要提倡跆拳道的（） AA品式修炼 B实战和搏击 C精神的培养22. 跆拳道是双人有条件的对抗，以（）为基本技术的对抗性、技巧性、智慧型的项目。 CA团队技术 B双人技术 C个人技术23. 横踢击打靶面的具体部位是：（） BA脚跟 B脚背 C脚掌24. 韧带拉练中，对（）的拉练来的重要些。（） CA横叉 B竖叉 C同样重要25. 跆拳道的所有腿法技术中是否都可以相互连接使用？（） AA能 B不能 C不知道26.在跆拳道比赛中，用腿法攻击对方的（）部位是犯规的行为。 BA 头 B 膝关节 C 肋27.AC大声喊报告，得到允许

8、后进场C如在跆拳道训练时因故迟到，进场训练时应该（）A先向教练立正行礼 B站在队伍的最后排加入训练28.跆拳道的训练，对自己的（）不能产生任何帮助。A身体素质 B心理素质 C文化水平29.跆拳道训练的目的是为了（） BA打倒对手 B提高自身水平 C吸引别人的目光30. 在跆拳道比赛中，如一方倒地，无力再站，则判定为（） AA K.0胜 B优势胜 C主裁判终止比赛胜31. 素质训练中的两头起是为了训练修习者（）的力量 BA腰部 B腿部 C臂部32.跆拳道初学者所系腰带的颜色为（） CA蓝色 B黄色 C白色33. 跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有（）的基础，否则就很难成为有效的

9、力量。 BA力量 B速度 C耐力34. 在跆拳道比赛中，应尽量（）肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手 AA放松 B绷紧 C以上皆可35. 在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。 CA高、高 B高、低 C低、高36. 尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于 （） 的发挥 AA速度 B力量 C速度与力量37.掌握基本动作最理想的方法是（） BA一个一个地掌握 B学习特尔 C多打实战38.跆拳道地升级和升段，需要考察（） CA特尔 B道德方面的修养 C以上都需要39.要在相对短的时间内学习更多的技术，需要（） CA

10、坚持不懈 B选择优秀的师范 C以上都是40.下面不是练习跆拳道的作用的是（） BA改善与增强体质 B在别人面前炫耀武力 C培养高品格的修养基本技术 选择题：1 跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（） AA需要 B不需要 C不知道2 以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴（） AA.伸膝、送髋、顶髋B 送髋、伸膝、顶髋 C 顶髋、伸膝、送髋 3拳的握法是：五指伸开，拇指之外四指向里屈曲卷握，拇指紧压于食、中指（）上 CA.第一指骨B.第二指节C.第二指骨4.手刀主要用于（）攻击 BA.掌B.掌外沿C.掌内沿5. 三七步：后脚相距一步，后脚尖外展9 0度，后腿屈膝，前腿膝微屈，重心主要落于（）

11、 .B A.前腿B 后腿C 两腿之间6.冲拳攻击部位为中段胸部，（）。 CA.上段头部B 下段腰部C 以上都是7. 冲拳准备姿势：两脚左右开立，与肩同宽；两手握拳收于腰间，拳心（） AA.朝上B朝下C朝身体内侧8.后踢技术多用于（） CA.防守B.直接进攻C.防守反击9.当对手攻击时，转身后踢可以（） CA.避其攻势 B 隐藏反击腿C 以上都是10.横踢的顺序是（） BA.提膝、弹腿B.提膝、翻胯、弹腿 C.翻胯、提膝、弹腿11.横踢时是以（）发力 AA.腰B 大腿C腹部12.下劈经常与（）结合起来用。 CA.外摆B 内摆C 以上都是13.下劈是以（）为力点劈击 CA.脚掌B.脚后跟C 以上均

12、可14.练习跆拳道一定要发声，因为：（） CA.可以使自己精神集中B.可以恐吓对手C. A和B15.在跆拳道中，如果想踢某一目标时，须先（） AA.吐气B 吸气C 屏息16.在踢出的那一刹间则要（），否则就缺乏威力 CA.吐气B 吸气C 屏息17.实战姿势站好 ,身体重心落在 （ ）上,膝部略弯曲 CA.前腿B.后腿C.两腿之间18.实战姿势中 ,两臂放的位置是 （ ） CA. 一臂垂下 B.两臂都垂下 C.无固定的位置19.上步常用于 （ ） CA.引诱对方进攻 B.逼迫对方后退 C.A+B20.使用垫步，主要是在主动进攻时用 （ ）攻击对方. AA.前腿 B.后腿 C.前腿或后腿21. 在

13、跆拳道所有的实战式中，人体的重心位于（） BA后脚 B前脚或两脚之间 C前脚22.在跆拳道的步法中，虚步又被称为（） BA鹤立步 B猫足立 C交叉立23右腿的腾空前踢施展中，在跳起时先要起哪只脚（） CA右脚 B双脚同时起跳 C左脚 24黄带考核中，需要考核的腿法中包括（） AA前踢 B后旋踢 C旋风踢25包括上步的旋风踢身体的旋转角度为（） AA360 B180 C54026在 ITF 中，横踢的腿法也可以用（）来打击目标 BA脚跟 B前脚掌 C脚刀27侧踢是以脚的（）部位来攻击对手 CA脚底 B脚面 C脚外沿 28在下劈腿腿法的修习中，应注意在起腿时有（）这一动作 BA转胯 B提膝 C向前

14、垫步 29在横踢修习之前，应加强对自身（）的训练，以达到更好的效果 AA横侧韧带 B耐力 C反应能力 30在跆拳道所有的腿法中，前踢作为初学者最先修习的腿法，其意义在于（） CA前踢是最常用的腿法 B易学 C是以后腿法的基础31在以下腿法中，打击力量最大的是（），练习时需注意安全 AA后踢 B前踢 C横踢 32以下哪种属于 TKD 的特技动作（） CA旋风踢 B双飞踢 C腾空前踢 33太极一章的第一个动作是（） BA左转下格档 B起势 C右转下格档34跆拳道所有的腿法中，脚的旋转应以（）为旋转的中心 AA前脚掌 B脚跟 C脚底中心35冲拳时应注意（ ）动作发力，以此达到更好的动作效果 CA腿部

15、 B肩部 C腰部36冲拳动作完成后，拳心的位置应该是朝向（），并且手背与小臂在同一平面上（） BA上方 B下方 C身体内侧 37在滑步侧踢中，后脚应从前脚的（）交叉后向前滑步（） AA后方 B前方 C不知道 38右腿腾空侧踢起腿时，应该（）先离开地面，转胯蹬出 BA左脚 B右脚 C左、右脚同时 39太极一章中，并不包括以下哪个动作（） CA下格档 B中格档 C手刀40跆拳道中太极章法的修习是为了（） AA提高自身协调性 B套路的表演 C没啥用处41前冲步由实战式开始，（）向前先迈一步，随即另一个脚跟着向前迈一步 BA前脚 B后脚 C不知道 42前垫步中，后脚迅速向前，在后脚落地（）前脚向前蹬地

16、移动 CA之后 B之时 C之前 43直拳攻击的击打目标的部位为（） BA整个拳面 B食指和中指的指关节 C中指和无名指的指关节44步法中，上步时，后脚蹬地发力，扭腰转胯，后脚沿（）向前迈步 BA弧线 B直线 C折线45实战式架势的摆放中，后手防御姿势所保护的身体部位包括（） AA下颚 B档部 C后脑勺 46在跆拳道的功力测定中，用手刀破板或者开砖的确切部位为（） BA掌外延 B掌根 C掌面 47双飞踢分解动作为左右两个横踢的连续动作，但在实战应用中，实际能对敌人造成伤害的是（） BA第一脚横踢 B第二脚横踢 C两脚都能造成伤害48低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（） CA与肩同宽

17、B比肩宽稍窄 C大于肩宽49推踢中，利用身体的重量和力量，伸腿送髋，主要攻击目标为对手的（） AA 腹部 B 胸部 C 头部 50跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（） CA双飞踢 B旋风踢 C前踢51后退步，又叫后撤步，以（ ）发力，前脚经过后脚向后退一步 BA后脚 B前脚 C双脚52防御姿势中，上格档的目的是为了（） BA挡住对手的下劈 B改变对手下劈的击打方向 C防御对方的直拳53跳换步，即换势，由标准实战式开始，两脚同时蹬地使身体（），空中交换两脚，同时转体更换姿势 BA高高跃起 B略离地面 C A和B皆可54在跆拳道特技表演中，腾空三连踢这一技术是

18、（）完成的 CA仅后两脚是空中完成 B仅前两脚动作空中完成 C三脚动作均空中完成55前摆踢腿法技术动作中，脚掌用力屈膝鞭打前的动作与（）腿法极为相似 AA侧踢 B横踢 C后踢 56在太极一章的演练过程中，需要发声的动作为（） BA起势时 B结束时 C中间某个动作57前滑步与前跃步的区别在与，前滑步是先抬（）另一脚跟进，而前跃步是先抬（）然后另一脚跟进 BA前脚、后脚 B后脚、前脚 C后脚、后脚58以下步法中，哪种步法不存在往后撤的步法（） CA上步，撤步 B前滑步，后滑步 C前冲步，后冲步59格档防御姿势中，中段格档是为了防御对手的（）腿法 AA横踢 B下劈 C推踢60摆踢可以进攻的部位包括（

19、 A）A头面部 B胸、肋部 C腰、腹部裁判知识 20% 选择题：1.未使用电子护具时，设 1名主裁判和（）副裁判 CA.1 名 B.2 名 C.3 名2.负责对比比赛时间、休息和暂停时间进行计时，记录得分和扣分的是（） CA.主裁判 B.副裁判 C.记录员3.使用电子护具时，设 1 名主裁判和（）副裁判。 BA. 1名 B. 2名C. 3名4.中国跆协规定，担任跆拳道比赛的裁判员必须经协会登记注册，持有 CA.裁判员资格证书 B.中国跆协段位证书 CA+B5.及时记录有效得分情况，要在 1 秒种内完成是（）的职责 BA.主裁判 B.副裁判 C.记录员6. 跆拳道比赛包括两方 - () AA.蓝

20、和红 B.蓝和绿 C.红和绿7.比赛开始前，裁判分别发出“ cha-ryeot ”和” kyeong-rye ”并相互后裁判喊()！宣布比赛开始A. “Shi-jak ”! B. “cha-ryeot ” C. ”kyeong-rye ”8.下述方法得分最高的是() CA.击头 B.击倒对手 C.将对手击出场外9.下面哪一种犯规形式将被判定为 gam-jeom (更为严重的犯规)？ () AA.故意攻击对手后背 B逃避性地背对对方 C假装受伤10.选手被击倒后裁判如拳击比赛一样开始()秒的读秒 AA. 10 B. 9 C. 811.一旦出现击倒，则裁判喊“ kal-yeo ”意为() BA.结

21、束 B暂停 C读秒12.比赛区域为大小为()平方米的正方形场地 CA. 10 B. 11 C. 1213.比赛区域正中是一个 8 平方米的()正方形区域 BA.红色 B.蓝色 C.绿色14.在比赛中不允许进攻的部位是 () CA.胸、腹、两肋部 B面部 C.头部以两耳为界后部15.运动员违背竞赛规则和故意不服从裁判员时 , 判() CA.警告 B.扣分 C.直接判“犯规败”16.男子比赛每场为三局 ,每局比赛的时间为()分钟 , 局间休息一分钟。 BA2 B3 C417.攻击头部得分部位得()分 BA1 B2 C318.女子和青少年比赛每场比赛为三局 , 每局比赛为()分钟 BA1 B2 C3

22、19.下述情况都可以认为是击倒的是() CA.除脚以外的身体任何部位着地 B.身体重心晃动，丧失继续比赛的能力或意识 C. A+B20.以下是不予记分的是() CA.攻击后故意倒地B.攻击后有犯规行为C. A和B都是21.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判 ()o AA.以处罚较重的犯规为准 B以处罚较轻的犯规为准 C累加处罚22.头部被击中倒地的选手在()秒内不得参加比赛 BA10 B30 C6023.若为争夺金牌的决赛，则双方进行第四回合即突然死亡回合的较量，获胜 AA.率先得分者 B.主动进攻者 C得分较高者24.裁判在哪种情况下开始读秒？() CA.选手被击倒 B.选手无意或无法继续比

23、赛 C. A+B25.下述为合理攻击的是() CA.击打对手小腹以下 B.击打对手后背脊柱 C.用脚攻击两耳向前的头颈部26.男子 48 公斤以下级的比赛称之为() BA.轻量级 B.鳍量级 C.蝇量级27.比赛区域建于高于地面()的平台上，上面铺有弹性的垫子A. 1m B. 60 cm C. 20cm28.“结束”的口令是（）AA. Ke-man B. Kal-yeo C. Kye-sok29.以下脚的部位攻击合法的是（）AA.踝关节以下 B.膝关节 C.小腿30.制定犯规行为的目的：（）CA.保护运动员，保证公平竞赛 B鼓励适当或完美的技术 C. A和B31.因头部被击倒落败的运动员在（）

24、天内不能参加比赛 CA. 10 B. 20 C. 3032.为保证运动员的安全，边界线外边应有与地面夹角要小于（）度角斜坡。 BA. 20 B. 30 C. 4533.如果两个运动员的双脚都越出边界线，裁判应（） AA.处罚先出界的一方运动员 B. 一并处罚 C.双方都不处罚34.。世青赛的年龄限制为（）周岁，以比赛当年的年份计 BA. 13-16 B. 14-17 C. 15-1835.两次警告扣1分，警告次数为奇数时，最后一次（） AA.不计 B.计算在内 C.视情况而定36.犯规累计扣三分（-3）者，主裁判判其（）CA.警告 B.扣分 C. “犯规败”37.读秒至（）后，运动员示意再战应

25、视为无效。 AA. 8 B. 9 C. 1038.由扣分犯规行为造成另一方受伤，一分钟后不能恢复比赛，（） AA.判犯规者负 B.判不能比赛者负 C视情况而定39.教练员或运动员打断比赛进程属（） CA.攻击行为 B.消极行为 C.不良行为 40.（）的决定是最终判决，不允许再申诉。 BA.主裁判 B.仲裁委员会 C.世跆联执委会12.哪一年国际奥委会正式承认了世界跆拳道联盟？ A1984年B1980年C 1988年13.跆拳道在第几届亚运会上成为正式比赛项目？ A第9届B第10届C第11届14.跆拳道成为哪一年奥运会上的正式比赛项目？ A2000年B1996年C1992年15.跆拳道的“道”

26、的含义是？A.道理B.道路C.方法、精跆拳道基本技术：1、跆拳道最强调的是？A.腿法B.气势C.礼节2、跆拳道分为多少等级？A.十级B.九级C.十九个3、道带由低到咼颜色顺序是？A.白黄绿蓝红黑B.白红绿蓝黄黑C.白绿黄红蓝黑跆拳道练习时发声的作用是？A.壮胆B.气合C.助力跆拳道拳的技术有几种？A. 2B.4 C.16、下列不属跆拳道技术类别的是？A进攻技术B防守技术C后退技术7、 下列属跆拳道竞赛中被限制使用的技术？ A用拳击打对手头部B用脚底击打对手头面部 C用脚跟击打对手8、 跆拳道练习的场所叫做？ A.教室B.道馆 C道场9、 跆拳道练习时必须要做的是？ A.赤脚 B.着道服 C.唱

27、国歌11、跆拳道允许使用的拳法是什么?A直拳B平冲拳C摆拳10、 跆拳道最高级别叫什么？ A.十九级B.九段 C十级12、 跆拳道正拳的动作要求是什么?13、 不是跆拳道实战姿势作用的是?14、 不是跆拳道实战姿势的要领是?A用食指部分击打B用食指和中指部分击打C用食指和大拇指部分击打A.减少攻击面积B.有利进攻和防守 C.减少体力消耗A两臂所放位置固定B两臂所放位置不固定C移动时调整身体重心15、 不是跆拳道上步练习要点有哪些？ A双脚移动离地面10公分B拧腰转髋C两臂在体侧自然上下移动16、 不是跆拳道前踢的关键点有？ A右腿直腿摆动B上体前倾C尽量向前送髋17、 不是前踢动作要送髋作用的

28、是？ a.加长攻击距离b.提高进攻点高度c.动作舒展18、 双人前踢练习时靶面应该？ a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左19、 不是跆拳道横踢腿法的是？ A前腿横踢B后腿横踢C边腿横踢20、 不是前踢和横踢主要区别的是？ a.转不转髋b.品势动作和实战动作c.脚的部位不同21、 横踢应该怎样给靶？ a.竖握朝前b.横握朝下c.竖握朝左22、 跆拳道初练后踢时最容易出现的错误是什么？ A头、肩和上体随身体转动B转身与后蹬同时进行C右腿“23、 后踢技术准确完成的关键不是？ a.前脚转动到位b.转身提膝c.用力后蹬24、 跆拳道反击后踢击打面部时的关键不是？ A充分伸髋B后蹬充分 C重心前趴25

29、、 跆拳道下劈最容易出现的错误是？ A起腿高度不够B重心后压过多C上体过于后仰26、 跆拳道进攻前腿跳劈时关键最要注意什么？ A跳起幅度要大B快起快落C向前送髋27、 跆拳道双飞踢的动作规格主要是什么？ A右架站立B空中连续两个横踢C重心飞起28、 跆拳道双飞踢“坐臀部”的原因是什么？ A动作不熟B腿部力量不够C向前伸髋不够29、 跆拳道旋风踢动作要点？ A掌握身体重心B掌握旋转速度C掌握旋转角度30跆拳道进攻前勾摆踢时关键注意什么？ A动作隐蔽B前移重心C展髋侧向鞭打31、跆拳道前冲拳如何击打出力量？ A用前臂击打B腰部发力C手臂屈伸有弹性32跆拳道不是防守技术有？ A利用手臂的格挡阻截对方

30、进攻 B用进攻化解对方进攻C通过脚步移动使对方进33、跆拳道在向上格挡时正确动作是？ A向上格挡同时没有向外横拨 B上架后立即反击 C上架时手臂和头部 上14、5、7、8、击打木板属跆拳道哪个部分组成内容？ A品势修炼B搏击格斗C功力检验跆拳道敬礼姿势错误的是怎样？ A面向对方并步直体站立B上体前屈30度C头部前屈45度 不是现代跆拳道特点的有？ A礼始礼终B以柔制刚C强调气势不是跆拳道气合的作用是什么？ A使机体迅速进入兴奋状态B增加击打力量C干扰对方跆拳道不是劈腿技术的是?A外摆劈腿B内?劈腿C里合腿39、 跆拳道向上格挡的作用是？ A防守对方的横踢进攻B防守对方的前横踢进攻C防40、 跆拳道向（左右）斜下格挡对什么进攻防守无效 ?A横踢B劈腿C前横踢41、 太极共几章？ a .6 b.8 c.1042、 太极一章共几种动作？ a .