健康与体育学习领域课程计画.docx

1、健康与体育学习领域课程计画台南市進學國小九十六學年度四年級上學期健康與體育學習領域課程計畫設計者 :四年級教學群（一）前言： 國民教育的最終目標在培養健全的國民，為了因應新世紀的需要，我們的國民必須要有良好的適能，才能擔負新時代的任務，國民教育階段九年一貫課程將健康教育與體育合併成一個學習領域，不單是在課程改革中具有劃時代的意義，更在新世紀的國家整體競爭力中，擔負起教育的重要使命。七大學習領域之中，唯有健康與體育跟生命的延續息息相關。在我們提倡生涯規劃、終身學習的同時，如果沒有健康的身心，一切都將是空談。其最重要的理念在培養學生的基本能力，讓學習的成果與日常生活相結合，替代過去追求雖理想但難以

2、實現的標準，以及遙不可及的理論。（二）四年級上學期之學習目標1.認識家庭潛在危機及其預防方法、處理方法，並具備操作身體的能力，以運用於火災逃生技巧中。2.認識食物中的營養素，了解食物、營養、運動與能量的關係；同時學習探索身體的創作活動。3.熟悉閃躲、移位和投擲等動作及操作器具的技巧，並遵守遊戲規則，樂於參與遊戲及注意安全。4.認識牙齒的種類和功能，並熟悉口腔衛生保健的方法。5.了解運動和健康的關係，以提升身體的適應能力；同時熟練持物擊打與傳接球及擊鞋舞等各項動作。（三）四年級上學期之各單元內涵分析週次實施時間能力指標對應能力指標之單元名稱單元學習目標議題能力指標節數評量方式或備註18/19至8

3、/253-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2 在活動中表現身體的協調性。5-2-1 覺察生活環境中的潛在危機並尋求協助。5-2-2 判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。一、危機總動員安檢我的家1.能指出家中容易發生事故傷害的情境。2.能列舉預防家中事故傷害的方法。3.能說出家中事故傷害的處理方法。【資訊教育】1-2-2 了解電腦使用相關的議題和倫理規範。4-2-2 了解網路使用規範。【家政教育】3-2-3 養成良好的生活習慣。31.學生發表2.操作學習3.提問回答28/26至9/13-2-2 在活動中表現身體的協調性。3-2-

4、3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。一、危機總動員救護小先鋒1.能演練基本的急救技巧。2.能進行以器材搬運的遊戲。3.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。4.能遵守遊戲規範與團隊紀律。1.能演練基本的急救技巧。2.能說出急救箱的功用及箱內包含的基本物品。3.能說出急救箱內物品存放的注意事項。【家政教育】3-2-6 察覺個人生活中可利用的資源。【資訊教育】1-2-2 了解電腦使用相關的議題和倫理規範。4-2-2 了解網路使用規範。4-2-3 會網路基本操作。【人權教育】2-2-1 認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。31.操作學習2.教

5、師觀察1學生發表2.操作學習39/02至9/083-2-2 在活動中表現身體的協調性。4-2-1 了解有助體適能要素促進的活動，並積極參與。4-2-2 評估體適能活動的益處，並藉以提升個人體適能。五、運動有益健康跑步健康多1.能指出身體活動與體適能的關聯。2.能與同伴合作，和諧的完成活動。3.能快樂的和同伴一起玩。31.教師觀察2.操作學習49/09至9/153-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2 在活動中表現身體的協調性。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2 在活動中表現身體的協調性。一、危機總動員火焰

6、大挑戰1.能做出攀爬遊戲中所運用的動作。2.能操作身體進行懸垂遊戲。3.能學會跳躍障礙的各種遊戲。4.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。5.能遵守遊戲規範與團隊紀律。1.能學會跳躍障礙的各種遊戲。2.能遵守遊戲規範與團隊紀律。31.操作學習1.教師觀察59/16至9/221-2-1 辨識影響個人成長與行為的因素。1-2-3 體認健康行為的重要性，並運用做決定的技巧來促進健康。4-2-2 評估體適能活動的益處，並藉以提升個人體適能。6-2-4 學習有效的溝通技巧與理性的情緒表達，並認識壓力。五、運動有益健康體適能優等生1.能說出健康包含身體、精神、社會、情緒、文化等層面。2.能說出運動是促進個體健

7、康的重要方式。3.能說出健康體適能的內涵與意義。31.提問回答2.教師觀察3.兒童自陳69/23至9/293-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2 在活動中表現身體的協調性。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。一、危機總動員搬運救護員1.能進行以器材搬運的遊戲。2.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。3.能遵守遊戲規範與團隊紀律。1.能體驗扶持、背負等徒手搬運遊戲。2.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。【資訊教育】1-2-2 了解電腦使用相關的議題和倫理規範。4-2-2 了解網路使用規範。4-2-3 會網路基本操作。

8、【人權教育】2-2-1 認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。32.教師觀察1.操作學習2.教師發表7評量9/30至10/063-2-2 在活動中表現身體的協調性。3-2-4 了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。6-2-3 參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。一、危機總動員消防員選拔1.能指出家中容易發生事故傷害的情境。2.能說出家中事故傷害的處理方法。3.能演練基本的急救技巧。4.能說出急救箱的功用及箱內包含的基本物品。5.能做出攀爬遊戲中所運用的動作。6.能進行以器材搬運的遊戲。7.能表現互相觀摩與鼓勵的學習態度。8.能遵守遊戲規範與

9、團隊紀律。【資訊教育】1-2-2 了解電腦使用相關的議題和倫理規範。4-2-2 了解網路使用規範。【人權教育】1-2-2 關心弱勢並知道人權是普遍的、不容剝奪的。31.提問回答2.操作學習3.教師發表810/07至10/131-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。3-2-4 了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。4-2-4 評估社區運動環境並選擇參與。5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。6-2-3 參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。6-2-5 了解並培養健全

10、的生活態度。三、追趕跑跳投傳接樂無窮1.能說出遊戲中使用器具的方法。2.能說出傳接運動的動作要領。3.能做出投擲、傳接的動作。4.能透過討論，共同訂定簡單的遊戲規則。5.能主動積極參與各項團體遊戲，並遵守規則。6.能遵守遊戲中應注意的安全事項。7.能與同伴合作，和諧的完成活動。8.能主動參與傳接球活動。【性別平等教育】2-2-4 學習在團體中兩性共同合作以解決問題。2-2-5 學習溝通協調的能力，促進兩性和諧的互動。31.提問回答910/14至10/203-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。3-2-4 了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。4-2-4 評估社區運動環境並選

11、擇參與。4-2-5 透過運動了解本土與世界文化。6-2-1 分析自我與他人的差異，從中學會關心自己，並建立個人價值感。五、運動有益健康強棒出擊1.能說出持物擊打及傳接運動的動作要領。2.能做出持棒擊球及傳接球的動作。3.能遵守規則，服從判決，注意運動安全。4.能與同伴合作，和諧的完成活動。5.能主動參與持物擊打與傳接球的活動。6.能認真學習及注意安全。【人權教育】1-2-1 欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。31.教師觀察2.操作學習1010/21至10/27全國運動會停課一週1110/28至11/031-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。3-2-1 表現全身性身體活動的控制能

12、力。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。3-2-4 了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。6-2-5 了解並培養健全的生活態度。三、追趕跑跳投閃躲高手、百發百中1.能說出遊戲中使用器具的方法。2.在繩索遊戲中，體會時間與空間的掌控能力。3.在遊戲活動中，能做出閃躲及移位等動作。4.能主動積極參加各項團體遊戲，並遵守規則。5.能遵守遊戲中應注意的安全事項。1.能說出各項遊戲活動的簡單規則。2.能做出投擲、傳接的動作。3.能自製及操作遊戲器具。4.能透過討論，共同訂定簡單的遊戲規則。5.能主動積極參加各項團體遊戲，並遵守規則

13、。6.能遵守遊戲中應注意的安全事項。31.操作學習2.提問回答2.教師觀察1211/04至11/101-2-5 檢視兩性固有的印象及其對兩性發展的影響。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。5-2-1 覺察生活環境中的潛在危機並尋求協助。6-2-3 參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。五、運動有益健康接球高手1.能說出持物擊打及傳接運動的動作要領。2.能指出身體活動與體適能的關聯。3.能做出持物接球的動作。4.能做出持拍擊球的動作。5.能與同伴合作，和諧的完成活動。6.能快樂的和同伴一起玩。7.能認真學習並注意安全。【性別平等教育】1-2-1 學習表現自我特質。3

14、1.教師觀察2.操作學習1311/11至11/173-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。7-2-2 討論社會文化因素對健康與運動的服務及產品選擇之影響。五、運動有益健康人球一體1.能說出持物擊打及傳接運動的動作要領。2.能做出持拍端球及停球的動作。3.能做出持拍擊球的動作。4.能遵守規則，服從判決，注意運動安全。5.能與同伴合作，和諧的完成活動。6.能快樂的和同伴一起玩。【性別平等教育】1-2-1 學習表現自我特質。31.教師觀察2.操作學習1411/18至11/241-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。3-

15、2-1 表現全身性身體活動的控制能力。4-2-3 了解影響運動參與的因素。6-2-3 參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。3-2-2 在活動中表現身體的協調性。二、飲食與運動氣球派對1.透過運動鍛鍊健康的身體。2.利用氣球創作出不同的空間組合與變化。3.能與同伴互助合作，共同創作。4.能遵守遊戲規則與運動安全。5.能專心欣賞他人的演出，並學習自我評量。1.清楚身體的軸心與力量的變化。2.模仿氣球的特性，做出緩慢、輕柔的動作與力量的變化。3.能與同伴互助合作，共同創作。【人權教育】1-2-1 欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。31.操作學習2.提問回答3.教師觀察1.操作學習2.學生發

16、表3.教師觀察1511/25至12/11-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。6-2-3 參與團體活動，體察人我互動的因素及增進方法。2-2-1 了解不同的食物組合能提供均衡的飲食。2-2-2 了解營養的需要量是由年齡、性別及身體活動所決定。二、飲食與運動迎向陽光、神奇的營養素1.能表達出對燒燙傷患者的關懷與協助。2.能體察並尊重其他身心障礙者。1.能說出營養素的名稱。2.了解身體活動和生長都需要熱量。3.知道醣類、脂肪、蛋白質三種營養素能提供人體所需熱量。1.能說出營養素的名稱。2.能指出六大類食物所含的主要營養素。3.能找出食物中的主要營養素。4.知道維生素、礦物質和水對人體的

17、重要性。5.能舉例說出食物與營養素的關係。【人權教育】2-2-1 認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。【家政教育】1-2-1 認識飲食對個人健康與生長發育的影響【資訊教育】1-2-1 了解電腦在人類生活，如家庭、學校、工作、娛樂以及各學習領域之應用31.提問回答1.學生發表2.共同討論3.資料蒐集4.操作學習1612/02至12/082-2-1 了解不同的食物組合能提供均衡的飲食。2-2-2 了解營養的需要量是由年齡、性別及身體活動所決定。4-2-2 評估體適能活動的益處，並藉以提升個人體適能。二、飲食與運動適當的選擇、1.了解養成均衡飲食習慣的重要性。2.能選取各類不同的食物，使飲食均衡。1

18、.認識營養不良所造成的健康問題。2.知道飲食或運動會影響體重。3.能記錄自己的體重資料，以了解自己的飲食和運動是否適當。【家政教育】1-2-1 認識飲食對個人健康與生長發育的影響。31.實作檢討2.教師觀察2.學生發表1712/09至12/151-2-1 辨識影響個人成長與行為的因素。5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。四、口腔保衛戰我的牙齒1.能說出乳齒、恆齒的差別。2.能辨認不同形狀的牙齒並說出其不同作用。3.能說出事故傷害導致牙齒斷落的緊急處理方法。【家政教育】4-2-4 察覺家庭生活中，家人關係、事物的特質與現象的改變。31.提問回答2.學生發表1812/16至12/221

19、-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。3-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。3-2-4 了解運動規則，參與比賽，表現運動技能。4-2-4 評估社區運動環境並選擇參與。5-2-5 探討不同運動情境中的傷害預防及其處理。三、追趕跑跳投躲避球遊戲1.能說出各項遊戲活動的簡單規則。2.能說出在校園或社區裡打球應注意的安全事項。3.在閃躲遊戲中，體會時間與空間的掌控能力。4.能做出投擲、傳接的動作。5.在遊戲活動中，能做出閃躲及移位等動作。6.能透過討論，共同訂定簡單的遊戲規則。7.能遵守遊戲中應注意的安全事項。【性別平等教育】

20、2-2-4 學習在團體中兩性共同合作以解決問題。2-2-5 學習溝通協調的能力，促進兩性和諧的互動。31.操作學習2.教師觀察3.學生發表19 12/23至12/291-2-3 體認健康行為的重要性，並運用做決定的技巧來促進健康。7-2-1 表現預防疾病的正向行為與活動，以增進身體的安適。5-2-4 評估菸、酒、檳榔及成癮藥物對個人及他人的影響，並能拒絕其危害。四、口腔保衛戰與牙醫師有約、口腔的敵人1.能體會口腔衛生對身體健康的重要性。2.能說明口腔衛生對人際關係及生活品質的影響。3.培養定期口腔檢查的意願。1.能說出常見口腔疾病的形成原因及預防方法。2.能說出吸菸、嚼食檳榔與癌症的關係。【人

21、權教育】2-2-1 認識生存權、身分權與個人尊嚴的關係。31.提問回答2.學生發表2012/30至1/051-2-3 體認健康行為的重要性，並運用做決定的技巧來促進健康。四、口腔保衛戰潔牙小幫手1.能指出牙線是清潔牙齒鄰接面的有效工具。2.會使用牙線清潔牙縫。31.操作學習2.兒童互評3.家長評量211/06至1/1121-2-2 應用肢體發展之能力，從事適當的身體活動。3-2-3 在遊戲或簡單比賽中表現各類運動的基本動作或技術。2-2-6 分享並討論運動與飲食的經驗，並建立個人的健康行為。4-2-5 透過各種運動了解本土與世界文化。五、運動有益健康舞動一身1.透過運動鍛鍊健康的身體。2.認識

22、身體各部位的名稱與功能。3.能學會移位動作的基本步伐，並將動作組合與連貫。4.能認真學習並注意安全。1.透過運動鍛鍊健康的身體。2.認識擊鞋舞的背景與風俗民情。3.能學會移位動作的基本步伐，並將動作組合與連貫。4.能專心欣賞他人的演出，並學習自我評量。【人權教育】1-2-1 欣賞個別差異並尊重自己與他人的權利。31.操作學習1.操作學習2.教師觀察3.自我評量221/13至1/193-2-1 表現全身性身體活動的控制能力。3-2-2 在活動中表現身體的協調性。5-2-1 覺察生活環境中的潛在危機並尋求協助。5-2-2 判斷影響個人及他人安全的因素並能進行改善。5-2-3 評估危險情境的可能處理方法及其結果。6-2-4 學習有效的溝通技巧與理性的情緒表達，並認識壓力。6-2-5 了解並培養健全的生活態度與運動精神。一、大地的生機大地與我1.能說出遇到地震時的緊急應變方法。2.認識紓解災後心理創傷的方去。3.能知道如何做好平時的防震措施。4.能擬定家庭逃生計畫。5.能說出以手撐地的動作要領。6.能說出使自己身體保持平衡的方法。7.能做出以手撐地的動作。8.能做出平衡的動作。9.能在遊戲中表現出團結的精神。10.能遵守遊戲規則。【家政教育】4-2-3 用適當的語詞向家人表達自己的需求與情感。3問答操作討論與發表4.表演與示範