未来36个月计划精选word文档 11页.docx

1、未来36个月计划精选word文档 11页本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！= 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ = 未来3-6个月计划篇一：6个月健身计划前3个月计划：对于没有参加过健身运动，或者健身时间不超过3个月的朋友，那么你们需要一个初级的健身安排。每周采用三天三分化，隔天锻炼的方式。周一 胸，肩，肱三头肌，腹周二 休息周三 背，肱二头肌，前臂周四 休息周五 大腿，小腿，腹周六 休息周日 肌肉拉伸每个部位做一个动作，23组，每组最好812次，每组中间休息1分钟。这样可以使全身的肌肉得到锻炼。每次锻炼之前需要做10分钟的热

2、身运动，防止肌肉拉伤或者关节扭伤。以上便是三天三分化的锻炼方式，值得注意的是每周日需要对肌肉进行拉伸训练，切记不能忽略。后3个月计划：适合没有接触过健身或者健身时间不超过三个月的朋友，努力锻炼三个之后，就可进行中级的健身安排了。还是那句话，科学的锻炼肌肉的方法是走向成功的第一步,切记不能急功近利。那么对于健身训练六个月到一年的朋友，已经可以进行中级的健身安排了。每周采用四天双分化的方式进行练习。周一 胸，肩，肱三头肌，小腿肌，腹肌周二 腿肌，背，肱二头肌，前臂肌周三 休息周四 胸，肩，肱三头肌，小腿肌，腹肌周五 腿肌，背，肱二头肌，前臂肌周六 休息周日 肌肉拉伸运动以上则是四天双分化的锻炼安排

3、，即锻炼两天休息一天，每个部位需要3个动作，每个动作练习3组，每组812次，当然，这只是一个参考，具体根据实际情况进行调整。锻炼之前需要10分钟的热身，减小受伤的概率。同样的，每周日进行肌肉拉伸的运动，非常重要，一定不要忽略。营养的补充必不可少，多食用高蛋白含量的食物能很好的补充肌肉增长需要的营养，有条件的建议购买增肌粉一类的营养补充剂，方便简单并且效果很好。 最后，希望大家健身能持之以恒，努力训练，保证良好的睡眠和休息时间。 篇二：训练精要(6个月与3个月综合版)“欧博控制系统三九控制法”训练内容精要一、训练目的通过对企业运作主要环节失控点的分析，学会用控制的眼光看待企业管理中的漏洞，直观而

4、深刻的了解自己在管理中存在的实际问题；通过自已设计控制点，熟练的掌握提升控制能力的有效方法三九控制法，使企业在实际管理中的控制力大幅度提升；企业实际问题在学员的模拟演练中，可以逐步得到解决，学以致用；既通过改变做事的方式来改变人，又通过改变做事的人来最终改变做事的方式和结果，使人的改变与事的改变同步互动。二、训练特色以学员企业实际运作中存在的问题为主要对象，学不离用；学员自己寻找解决问题的方法，以练为主，以学为辅；能力提升重过知识传授；学员学习结束之日，即是企业问题解决之时，同步发生。避免了学习对于员工有利而企业不一定有利的怪圈；160家企业管理变革实战案例的升华；上万名企业管理人员心血的结晶

5、；120名管理控制专家做训练策划班底；9本企业控制专著作者曾伟教授一生的实践。三、训练方式是训练而不是讲课，为实战而练是我们的宗旨；既不是心智训练，也不是体能训练，更不是沙盘演练，而是企业运作真实细节的显微放大，现场疗伤；是分析和解决学员企业的现实问题，而不是传授管理知识或方法；集中学习，分散练习；一人主训，多人辅导；离厂演练，回厂实操；一种方法，无穷应用；能力狂升，企业巨变。四、训练流程五、训练成果相对于普通培训而言，“三九控制法”系统训练有如下附加值：1、为企业培养了内部咨询师企业控制系统设计师。（人员）2、企业能得到一套自主设计、有效运行的控制模式。（资料）3、企业必然在训练过程中发生改

6、变。（业绩）六、方法介绍“三九控制法”包含：九条控制原理、九种控制方法、九个控制步骤。1、九条控制原理及对应的九种控制方法、控事之法5种：控制原理1约束出效率对应的控制方法1限制选择法控制原理2纵向管人，横向管事对应的控制方法2横向控制法控制原理3控制必须三要素：标准、制约、责任对应的控制方法3三要素法控制原理4单位化小，控制更好对应的控制方法4分段控制法控制原理5控制是条链，环环要相连对应的控制方法5数据流动法变革之法1种：控制原理6先有形式，后有内容对应的控制方法6双螺旋法控人之法3种：控制原理7管理源于认同，认同源于接受对应的控制方法7守弱法控制原理8新人出自新关系，责任感出自身份感对应

7、的控制方法8聚焦法控制原理9万法皆空，因果不空对应的控制方法9种因法2、九大控制步骤步骤1、原有运作描述。（聚焦法）步骤2、原有运作失控点分析。（限制选择法、横向控制法、三要素法）步骤3、新控制点的设计。（限制选择法、横向控制法、三要素法、分段控制法、数据流动法）步骤4、讨论修正。（守弱法、聚焦法）步骤5、新运作方式的详细描述。步骤6、充分要论，初步定稿。（守弱法、聚焦法）步骤7、培训、考试。（聚焦法、种因法）步骤8、试运行。（双螺旋法、聚焦法、种因法）步骤9、修改、定稿、制度化。（种因法）七、六个月训练要点1、心态控制要点 员工心态失控点分析，设计和导入新的心态控制模式； 企业人际关系失控点

8、分析，设计新的十二种人际关系场，导入以员工为焦点的人际关系控制模式； 了解并掌握人心控制的录放机原理，洞悉管人与管事的本质区别，了解管人的赢家秘诀，彻底摆脱“做个小人没人跟，做个君子被人坑”的怪圈，让管人不再成为烦心的难题。2、企业思想文化建设 如何组织召开管理研讨会，畅谈企业管理理念与模式；企业管理面临的核心问题是什么？如何解决？ 怎样开展“学先进、找差距、激发管理变革热情”系列活动； 设立总经理信箱，建立员工与总经理的有效沟通渠道的方法； 如何举行“管理变革合理化建议”活动； 怎样组织集体生日会活动，提升企业凝聚力； 每月进行优秀员工评比活动及各类劳动竞赛的方法。3、人事行政系统控制要点

9、如何根据企业组织架构调整部门组织架构；如何制定会议管理办法，整顿会议秩序；“员工奖罚基金”设立和执行方式；对原有的招聘、培训方式进行失控点分析，设计新的控制点，建立有效的招聘、培训模式；成立培训教材编制小组，并开展工作；如何推行企业员工职业生涯规划制度，如何推行企业沟通管理办法企业薪酬体系的设计；企业绩效考核体系设计。4、业务系统控制要点 对原有的订单评审机制进行失控点分析，设计新的控制点，建立有效的订单进入控制模式； 如何建立并推行对订单按时完成情况的统计机制； 对原有的客户投诉处理机制进行失控点分析，设计新的控制点，建立有效的客户投诉 控制模式。5、财务系统控制要点 财务部组织架构该如何调

10、整和整合； 财务操作流程和制度的讨论及推行方式； 如何起草、研讨、定稿、培训、试运行盘点制度； 如何起草、研讨、定稿、培训、试运行财务审批制度； 如何起草、研讨、定稿、培训、试运行财产管理制度； 对原有的成本核算机制进行失控点分析，设计新的控制点，建立有效的成本控制模式；6、生产计划和物料控制系统的控制要点 怎样成立和完善计划物控部，明确计划和物控的职能； 怎样建立并完善“生产协调会”及“周例会”机制； 怎样建立产品的生产周期资料； 如何建立标准工时（产能）资料库； 对原有的生产计划模式进行失控点分析，设计新的控制点，建立决策与执行相分离的 生产计划模式； 对原有的生产管控模式进行失控点分析，

11、设计新的控制点，建立以工序和小时为单位的管控模式； 对原有的生产运作责任机制进行失控点分析，设计新的控制点，建立生产问题问责机制； 如何在技术部门和生产部门配合下，整理完善所有产品的BOM资料； 对原有的物料请购方式进行失控点分析，设计新的控制点，建立统一请购、决策与执行相制约的请购模式；篇三：秘书处201X年3月至201X年6月工作计划经济与管理学院团总支学生分会办公室工作计划(201X.3-201X.5)秘书处201X年2月16日一、指导思想 . 错误！未定义书签。二、工作方面 . 错误！未定义书签。2.1 会议通知、会议记录 . 错误！未定义书签。2.2 档案整理和管理 .2.3 值班安

12、排与管理 .三、部门建设与管理方面 .3.1 部门建设 .3.1.1人员搭配方面 .3.1.2干事职责安排 .3.1.3干事的培养 .3.2 部门管理 .3.2.1 严格例会及考勤制度 .3.2.2 会议纪律 .3.2.3 加强与院团学办其他部门之间的交流 .3.2.4 加强与其他学院秘书处的联系 .3.2.5 加强与部门内部成员的交流 .3.2.6 加强与外校学生会秘书处联系 .四、活动方面 .4.1 对内活动 .4.2 对外活动 .五、工作展望 . 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错

13、误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书(来自:WwW. : 未来3-6个月计划 )签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 错误！未定义书签。 秘书处201X.3-201X.5月工作计划一.指导思想201X年新学期悄然而至，而作为我院学生会秘书处，对于开展各方面工作蓝图也必须提前成形。在总结上一年度工作经验基础上，秘书处全体成员将继续秉承“服务为先、自我管理”的工作宗旨，作好自己的本职工作，多开展特色活动，协助主席团书记处和各部门的工作，丰富同学们的学习生活。 二、工作方面（一

14、）会议通知、会议记录1、对于会议通知的工作，继续以秘书处会议活动流程等文件为指导，按部就班的开展工作。我们将一直秉承“通知到人，准确简单，热情亲切”的原则，充分利用各种途径及时准确地发放通知，避免时间、地点、与会人员调动等通知错误的情况发生；并能安排好备用会议场地和人事调动的通知。 2、继续秉承“清晰明了、字迹工整”的理念，做好每次院、班学生干部例会及与学生工作相关的会议记录：时间、地点、主持人、与会人员、会议内容等。会后及时总结学习、向广大师生传达精神。 3、会议内容的记录则继续保持以往精益求精的记录习惯，具体到整个学院的运作情况、各部门的工作计划和开展的活动情况。并在此基础上加入部门内部工

15、作的会议记录，有纸质档、照片等形式。以便年度 工作总结 之用。 （二）档案整理和管理1、档案方面，主要针对网络电子文档和书面纸质文案。上期工作在此方面有很多不足，所以本年度在前两者基础上加入电子照片形式。由专人负责管理。对收发的重要文案、证书逐一加以记录。纸质档则保持以往的细化分类原则，收发领取记录在案，进一步加强管理。 2、对于院领导老师及时需要处理的文档，我们在保证通讯畅通的前提下，最大程度缩短工作期，提高工作效率。此方面考验干事的积极程度，掌握业务技能的熟练程度。（三）值班安排与管理1、细化出台我院学生干部值班管理条例，进一步细化办公室值班程序，针对值班人员进行考核。当天值班人员必须按时

16、到位，不得无故缺席，不得迟到、早退，有事须提前一天向当天值班负责人请假，由负责人安排其他成员（若是其他人也有事，则需提前一天向秘书处请假）。本文案将在新学期部长例会之时具体发放给各部门。 2、各部门干事在上学期值班过程中出现的诸多问题，在与院领导老师的交流中也反映出来。为加强对干事个人素质的培养，将依照学生干部管理条例具体实施，人性化管理。3、不定期或在工作中检验干事的电脑技术的操作、计算机应用和处理能力，协助院领导老师处理相关电子文档的能力。三、部门建设与管理方面本学期是较以往年度中，工作强度和难度又有所提升的一年。所以，在对干事的培养和选拔，以及在本年度5月底进行的改选工作来讲，都更加细致

17、和细心。所要求的能力也更高，为此，做好本部门管理规划，是我秘书处的重点工作之一。 （一）部门建设1、人员搭配方面:干事：7人。本学期将干事分配工作，根据性格、心理特点等男女搭配。专人专用，节约个人时间，提高工作效率。目的在于锻炼干事的自我协调能力。2、干事职责安排:（1）会议活动：朱亚男、邹志长（2）事件通知：黎良策、向丽璇、王佳慧（3）档案整理：赵源、吴鹏3、干事培养:对部门工作分模块安排干事后，定期调换，使得干事能在某方面展现能力，挖掘潜能。作为后期的改选考核的标准。（二）部门管理1、严格例会及考勤制度每两周定时开一次例会，例会上主要汇报前期的工作，交流思想，并对已完成的工作进行 总结 ，对未来的工作进行安排。（如平时有重要事情则及时召开临时会议）。 2、会议纪律做好每次会议及活动的记录工作，且以书面或电子档的形式存放。一方面正规秘书处的各项工作，以便加强管理，提高工作效率；另一方面可以积极配合我院的评估工作。3、加强与院团学办其他部门之间的交流院学生会是一个大家庭，需要我们和谐相处。院秘书处作为院学生会的一个重要部门，更要加强与院学生会各大部门之间的交流与联系。我们可以通过素质拓展、农家乐等活动增强院学生会的凝聚力。 4、加强与其他学院秘书处的联系