五年级下册体育教案第一单元.docx

1、五年级下册体育教案第一单元 第二学期教学进度表周次课次教 学 内 容备注周次课次教 学 内 容备注一1引 导 课十19综合练习、游戏2队列、游戏20跑走交替、技巧二3自然地形跑十一21篮球技术、游戏4复习前、后滚翻22跑走交替、游戏三5投掷实心球十二23篮球技术6技巧、游戏24跑的基本练习、投掷四7自然地形跑十三25复习短距离跑8技巧、投掷26考核50米跑五9考核技巧十四27考核50米跑10考核技巧28综合练习、韵律活动六11游戏、综合练习十五29游戏、篮球技术12球类游戏30考核篮球技术七13跨越式跳高十六31考核篮球技术14加速跑、游戏32游戏、韵律活动八15跨越式跳高十七33球类练习16

2、加速跑、游戏34综合练习九17考核跨越式跳高十八35机动课18考核跨越式跳高36机动课备 注如遇风雨天气或节假日等课程顺延。第一单元授课计划课 次教 学 内 容课 次教 学 内 容1引 导 课6技巧、游戏2队列、游戏7自然地形跑3自然地形跑8技巧、投掷4复习前、后滚翻9考核技巧5投掷实心球10考核技巧一、教材分析：本单元的教材主要有自然地形跑、投掷实心球、技巧等技术。项目设置面广，内容丰富、有趣，难度适中，易于学生的学习。二、任务和要求：1、增强学生的体质，全面发展学生的身体素质；2、让学生掌握投掷、技巧等动作技术3、培养学生良好的习惯，养成遵守纪律和认真练习的良好品质。三、教学重点：技巧的技

3、术练习教学难点：技巧；技术四、突破措施：1、 加强练习和语言提示2、 多做分解动作。 授课时间：2005年 月 日章 次课 次课 型引导课课 题1、课的要求、任务 2、体育小知识教 学 目 标1、 通过对本学期体育课的介绍，让学生了解本学期课的目的、要求和任务，确立上好体育课的信心；2、 通过讨论和讲授体育小知识，让学生了解跑的基本动作和姿势，以及跑、跳、投对身体的益处。重 点本学期课的目的、任务和要求难 点器 械教学过程：一、导入新课“新的学期开始了，在上个学期同学们认真学习，取得了优异的成绩，和老师的配合也很好，希望在本学期同学们继续努力，扬长避短，取得更好的成绩。二、本学期体育课的有关事

4、项。（讲授）1、 目的任务：增强体质、提高技能。增长知识、培养意志。2、 要求：认真学习、遵守纪律、团结友爱。争取每个同学都取得大的提高。三、小知识：怎样才能跑的快？1、 分组讨论。2、 相互交流3、 教师总结：姿势正确步频快步幅大经常做加速跑练习。四、参加跑、跳、投锻炼对身体有哪些好处？（讲授）1、 促进生长发育和身体机能发展；2、 内脏机能增强；3、 养成正确姿势；4、 全面发展身体素质；5、 促进身体活动能力，掌握生活技能。五、参加跑、跳、投锻炼对身体有哪些好处？1、 促进生长发育和身体机能的发展；2、 内脏机能增强；3、 养成正确的姿势；4、 全面发展身体素质；5、 促进身体活动能力，

5、掌握生活技能。 授课时间：2005年 月 日章 次 1课 次2课 型综合课教 材1、队列练习 2、游戏教 学 目 标1、 通过队列练习，使学生学会跑步、立定和疏散、密集队形的动作和方法，培养学生的正确姿势和组织纪律性；2、 通过游戏练习，培养学生的灵活性和敏捷性，提高学生的奔跑能力。重 点队列练习难 点队列练习器 械开始准备部分： 78一、 课堂常规： 1 2思想动员及纪律教育 组织：四列横队（如图） 要求：集合迅速、整齐，认真听讲， 遵守纪律，见习生随课听讲。 二、准备活动： 681、 圆周慢跑2、 徒手操及柔韧练习组织：如图要求：充分活动全身各部分。基本部分： 2830一、队列练习 810

6、1、 跑步走立定2、 疏散和密集队形 组织：四路纵队教法：教师介绍练习方法和要求后组织学生集体练习。要求：队列整齐，动作迅速、准确。二、双人操 1012 做法：如图 （压肩练习） （踢腿练习） （跳跃练习） 以及推臂练习和体侧屈练习组织：广播体操队形教法：教师示范，学生模仿练习。要求：动作协调、有力。三、游戏：贴膏药 810做法：同前组织：如图教法：1、教师讲解、示范游戏方法； 2、集体练习 要求：动作充分有利、准确，认真练习。结束部分： 34一、 放松活动二、小节本课，推荐作业，宣布下课组织：四列横队，间距适当要求：充分放松，收好器械推 荐 作 业1、 原地高抬腿跑40次2组2、 行进间高抬

7、腿跑15米3组 授课时间：2004年 月 日章 次 1课 次3课 型综合课教 材1、投掷实心球 2、立定跳远教 学 目 标1、通过推实心球的练习，发展学生的上肢力量，学会全身用力的顺序，提高投掷技术；2、通过复习、巩固立定跳远技术，发展学生的下肢力量。重 点投掷实心球难 点全身用力的顺序器 械实心球若干开始准备部分： 89一、 课堂常规 12纪律教育及思想动员组织：上课队形要求：集合快速、整齐，认真听讲，遵守纪律。二、准备活动 671、 猜拳游戏2、 柔韧练习。组织：广播体操队形要求：充分热身，活动好各关节。.基本部分： 2930 一、单手向前推实心球 1113做法：如图用力顺序：自下用力蹬腿

8、、转体、推球。组织：同上，逐队练习教法：1、教师示范、讲解动作方法后，学生做徒手练习； 2、学生做有球练习。要求：认真练习，用力准确。二、立定跳远 1516做法：如图组织：四路纵队教法：1、教师介绍练习访法 2、学生分组做立定跳远练习；3、学生分组做蛙跳练习。要求：认真练习，动作自然、有力。结束部分： 34一、 放松活动二、小节本课，宣布下课，推荐作业组织：同前要求：充分放松，收好器械推 荐 作 业1、 立定跳远15次3组2、 单臂上举5kg重物（左、右臂各15次3组）授课时间：2004年 月 日章 次 1课 次4课 型综合课教 材1、复习前、后滚翻 2、接力赛跑教 学 目 标1、通过前、后滚

9、翻的复习，提高学生的姿态控制能力，掌握、巩固技术动作；2、通过接力跑的练习，发展学生的奔跑能力，培养集体主义精神。重 点前、后滚翻难 点推手动作器 械体操垫四块，接力棒四根开始准备部分： 89一、 课堂常规 12纪律教育及思想动员组织：上课队形要求：集合快速、整齐，认真听讲，遵守纪律。二、准备活动 67 1、圆周慢跑2、柔韧练习。组织：如图要求：充分热身，活动好各关节。.基本部分： 2930 一、复习前、后滚翻 1516做法：如图组织：同上，逐队练习教法：1、教师示范、讲解动作要求后，学生练习； 2、教师巡回指导。要求：认真练习，动作优美。二、接力赛跑 1113做法：四路纵队，依次练习。组织：

10、四路纵队教法：教师介绍练习方法后，组织学生练习，最后评出优胜队。要求：团结协作，勇于拼搏。结束部分： 34一、放松活动二、小节本课，宣布下课，推荐作业组织：同前要求：充分放松，收好器械推 荐 作 业睡前在床上练习几次前、后滚翻（家长保护）。授课时间：2004年 月 日章 次 1课 次5课 型综合课教 材1、侧向投掷实心球 2、跑走交替教 学 目 标1、通过侧向投掷实心球的练习，提高学生的姿态控制能力，掌握、巩固技术动作，学会全身协调用力的方法；2、通过跑走交替的了练习，发展学生的耐力素质，培养良好的跑、走姿态。重 点侧向投掷实心球难 点全身用力器 械实心球若干开始准备部分： 89一、 课堂常规

11、 12纪律教育及思想动员组织：上课队形要求：集合快速、整齐，认真听讲，遵守纪律。二、准备活动 67 1、圆周慢跑2、徒手操、活动关节。组织：如图要求：充分热身，活动好各关节。.基本部分： 2930 一、侧向投掷实心球 1516做法：如图组织：四列横队，逐队练习。教法：1、教师组织学生练习正面胸前推实心球4组； 2、教师示范讲解侧向投掷实心球；3、分组练习，教师指挥。要求：动作准确，协调用力。二、跑走交替 1113做法：在长50米宽30米的长方形场地里，交替做30米的便步走和50米加速跑的练习。组织：分散练习教法：教师介绍练习方法后，组织学生练习。要求：认真完成练习，交替自然。结束部分： 34一

12、、放松活动二、小节本课，宣布下课，推荐作业组织：同前要求：充分放松，收好器械推 荐 作 业和同伴一起练习投掷沙包1015次。授课时间：2004年 月 日章 次 1课 次6课 型综合课教 材1、技巧 2、游戏教 学 目 标1、通过学习技巧前滚翻交叉腿转体180接后滚翻的练习，发展学生的技巧能力，提高技巧水平；2、通过游戏的练习，提高学生的灵敏性，培养学生的团结协作的精神。重 点技巧难 点器 械体操垫四块开始准备部分： 89一、 课堂常规 12纪律教育及思想动员组织：上课队形要求：集合快速、整齐，认真听讲，遵守纪律。二、准备活动 67 1、舞蹈步2、徒手操、活动关节。组织：如图要求：充分热身，活动好各关节。.基本部分： 2930 一、前滚翻交叉腿转体180接后滚翻 1516做法：如图组织：二路纵队，依次练习。教法：1、分别练习前滚翻和后滚翻的技术动作；2、教师示范、讲解动作的方法，并讲解动作的技术要领和细节 ；3、学