心理健康教案第1016课教学设计.docx

1、心理健康教案第1016课教学设计心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级： 三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容夸夸我自己活动目标1找到自己的优点，增强自信心。 2知道通过自身努力去获得更多的优点，这样将更能得到同伴的认可和尊重。重点难点教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。教学难点：通过活动，让每一个同学都增强自信心，通过自身努力去获得更多的优点。活动过程教学过程： 一导入：每个人都有优点，其中大部分都是我们通过努力得到的。经常夸夸自己，可以让我们感受到成功的喜悦，变得更加自信。 二教学过程： 1.故事：暖心坊 班会课，老师让同学自己夸自己

2、，可妞妞却找不到自己的优点，老师并她找到了优点，告诉她其实她有很多优点，要多夸夸自己。 2.活动：育心场 活动一：击鼓传花话优点 老师击鼓，学生依次传花，鼓声停的时候，花落在谁手中，谁就勇敢地站起来介绍或者展示自己的优点。 交流活动感受： （1） 当我说出自己的优点时，我感到怎样？ （2） 当听到别人讲优点时，我想到什么？ 老师小结：知道自己的优点后，要好好保持！优点就像一块块奖牌，会闪闪发光。让我们努力获得更多的优点吧！ 活动二：你最欣赏的优点 1.出示同学们的优点，你最欣赏哪一个？为什么？ （1）刘梅眼睛大，皮肤白，长得很漂亮。 （2）陈明每天练毛笔字，书法很好。 （3）张强上次跳绳比赛没

3、有获得名次，但他不气馁，坚持刻苦训练。 （4）李兰关心同学，人缘很好。 讨论交流。 2.你有通过自身努力而获得的优点吗？把你的优点用图画或文字制作成广告牌，向班级同学宣传你自己。 学生自由制作广告牌。 作品展示汇报。 3.师小结： 每一个优点都是来之不易的。我们通过自身努力获得的优点，将更会得到同伴的认可和尊重。 四、总结 1.出示成长苑四句话，学生齐读。 2.我们要学会自我欣赏，为自己的优点、长处喝彩。夸夸自己并不是让自己骄傲自满，而是铜鼓检视自己的优点，看到自己的长处和努力的成果，提高自信心，激励自己不断前行。 五、课后拓展：互动角 准备三张采访卡片，分别去采访自己的同学、老师和家长，看看

4、他们眼中的你有哪些优点。 心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级： 三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容面对误解要宽容活动目标1.让学生懂得面对误解，要先冷静，再及时跟对方沟通。2.要尝试着宽容朋友，这样不仅能给自己带来快乐，也能够给朋友带来快乐。重点难点重点：使学生正确面对误解。难点：使学生在以后的学习生活要尝试着宽容朋友，这样不仅能给自己带来快乐，也能够给朋友带来快乐活动过程教学过程：一 导入 好朋友之间也会发生误解，如果彼此互不相让，最后谁都不理谁，那该多难过！ 二情境：暖心坊 1.播放“暖心坊”故事录音。 2.讨论：珍珍和亮亮是因为什么闹翻，又是怎样

5、和好如初的？ 三活动一：情景表演失踪的钢笔 1.全班阅读故事情节。 2.4人小组商量解决办法，并派2个代表到前面表演出来。 3.全班讨论哪组的办法最可行。 4.讨论交流：你和好朋友之间存在过误解吗？这误解已经解决了吗？如果还没有解决，现在想到解决的方法了吗？ 5.小结： 被别人误解时，不妨先让自己冷静下来，再及时与对方沟通，试着宽容别人。四活动二：请你来支招 1.欣赏情境剧：宽容他人，快乐自己 2.思考讨论：为了让她们还像以前一样快乐、亲密，请你帮她们支个招。 3.汇报交流。 4.小结： 宽容朋友可以给我们自己带来快乐，也能够给朋友带来快乐。因此，我们都要学会宽容。 五总结：成长苑 1.日常生

6、活中，如果我们和小伙伴之间发生了误会该怎么办呢？ 2.出示内容，学生自由朗读了解。 六、互动角1.学生自由读故事。 2.思考讨论：你会怎么帮助小兰解决她的烦恼呢？心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级： 三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容面对父母的争吵活动目标1.通帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性。 2.懂得关心别人、将心比心的人际交往常识，学会友好相处，友善对待他人。 3.促进同学团结，促进学生身心发展，培养学生的爱心。重点难点教学重点：通帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性。教学难点：促进同学团结，促进学生身心发展，培养学生的爱心。活动过程

7、教学过程：一 导入 师：人与人之间总会发生一些矛盾，总会有一些冲突，我们的父母之间也是如此。先来听一个故事。 二听故事了解原因 1. 播放“暖心坊”故事录音。 师：不仅小宇有这样的烦恼，我们的小鸭子也有呢。 2播放育心场小鸭子的烦恼录音。 3.和你的小伙伴一起画画这个童话故事中的一个场景吧。 4.想一想，小鸭子面对鸭爸爸和鸭妈妈的争吵，会有怎样的感受？选择符合你想法的词语，也可以自己在空格里写一写。 5.小结：其实鸭爸爸和鸭妈妈的争吵，都是因为他们的观点不一致。 三、我该怎么做 1.想一想，面对父母的争吵或者冷战，我们可以做些什么呢？ 2.四人一小组合作，选择以下一个情景进行讨论，并记下来。

8、情景一：爸爸妈妈又吵架了，声音很大，让我都没办法写作业了。情景二：爸爸妈妈产生矛盾了，他们已经好几天没有说话，家就像一座冰山，我好害怕。 情景三：爸爸妈妈因为矛盾很大，决定分开生活。 3.交流。 4.小结： 面对父母的争吵，我们需要明白：（出示成长苑的4句话）学生齐读。 5.我们都希望家庭和睦，爸爸妈妈和谐相处。把你对爸爸妈妈的期待写下来。 6.交流分享。四、总结：爱需要勇气，更需要智慧和包容。爸爸妈妈朝夕相处，总会产生矛盾，吵架是他们表达自己观点的一种方式，我们不必惊慌。就像我们和好朋友之间发生矛盾一样，争执过后，他们往往也都能和好如初。 心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一

9、学期）年级：三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容学会说“不”活动目标1.通过辅导活动，使学生学会面对别人提出不合理的要求时，敢于说“不”，善于 说“不”。 2.运用课堂中学到的合理拒绝的方法，解决生活中实际的问题重点难点教学重点：学生学会面对别人提出不合理的要求时，敢于说“不”，善于 说“不”。教学难点：课堂中学到的合理拒绝的方法，解决生活中实际的问题活动过程一、导课 1、师：今天早上，老师收到了一封信，打开一看，这封信不是写给我的，而是写给我们同学的。想知道信的内容吗? 生： 2、师：我们班的语文课代表是哪位？下面就有请语文课代表来读一读这封信得内容。 3、课代表朗读信得内容。

10、4、师：听明白了吗？赵小青同学遇到了一件什么烦恼的事呢？ 正好这节课我们要一起探讨的就是这样一个问题，揭题“学会说不”。等我们探讨完之后，一起来帮赵小青解决这件烦恼的事。 二、情境体验 1、师：你看，下节课就要交作业了，小丽还有几道题没有完成，这时候好朋友小英来找她一起看漫画书，她会怎么做呢？下面请看三组视频，仔细看，认真想：小丽在哪组视频中处理事情的方法最好，为什么？ 那其他两组为什么不好呢？2、小结：当我们有正当的理由时，我们可以拒绝别人，但也要理解和尊重别人，只有这样才能得到别人的理解和尊重，并不会因拒绝别人而失去了友情。 三、情境练习 是啊！在平时的生活中，我们也经常会遇到一些让自己感

11、到为难的事情。这里有3组练习题，以同桌为一组自由选择一个问题进行讨论。当一位同学提出不合理的要求，另一位同学该怎样来说“不”呢？既要有自己的主见，又不伤害到同学。学生讨论，师巡视（如果有单人的，老师必须和他一组） 生反馈 师点评（面对同学不合理的要求时，这位同学是这样说“不”的，你还会怎样来说“不”呢？） 四、联系生活。 师：看来同样是拒绝别人的不合理要求，不同说“不”的方法，却能收到不同的效果。那在你平时的学习和生活当中，有没有不敢说“不”或不善于说“不”的经历？如果有请说说那是一件什么事，当时自己是如何应对的，自己和对方是什么感受?现在你会怎样来处理这件事？ 五、解决问题 师：通过刚才的学

12、习，赵小青同学的烦恼我们能帮助他吗？ 生发言 五、小结 当别人提出不合理的要求时，我们不但要敢于说“不”，而且要善于说“不”心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级： 三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容情绪对对碰活动目标1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。 2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。重点难点教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的情绪。教学难点：让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

13、活动过程教学过程： 一、导入： 有紧张，就会有轻松；有喜悦，也会有悲伤。其实，无论是正向情绪还是负向情绪，都是我们的正常表达。 二、暖心坊 听录音故事，思考：为什么说萱萱说“这奖状里包含着我的喜怒哀乐呀！” 三、育心场 活动一，情绪对对碰 填一填与卡片上相反情绪词语，并用身体做出相对应的情绪表达。 在右边虚线三角框里涂一涂情绪对应的颜色。 说一说最近你出现过的两个相对的情绪，以及是什么事情让你产生了这样的感受。 活动二，认识我的情绪 填一填，这些事件中“我”会有怎样的情绪。 选择一种情绪的，想一想它给我们带来的至少两个好处，写在云朵里。 讨论总结：不论是正向情绪还是负向情绪，它们都有推动我们的

14、力量。只要不过度，情绪对我们都会有好处。四、成长苑 正向情绪和负向情绪都客观存在着，它们就像一个快递员，把我们内心的需要、期待传达给我们。很多人都非常乐于接受正向情绪的快递，但我们同样需要真诚地接纳我们的负向情绪，否则，它会不停地来“骚扰”哦。 当情绪来的时候，我们可以心平气和地对话。 五、互动角 和爸爸妈妈一起，每个人做一次情绪对话练习。 心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级： 三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容学习要用心活动目标1. 认识到注意是知识进入大脑的门户,只有“用心”(集中注意)学,才能学到知识;2. 通过用心学,感到学习的乐趣;培养集中注

15、意上课的好习惯重点难点重点：使学生认识只有“用心”(集中注意)学,才能学到知识。难点：使学生在以后的学习中通过用心学,感到学习的乐趣;培养集中注意上课的好习惯。活动过程一、引发动机(3分钟) 1. “小灵通”出现,是希望小朋友能帮“他”一个忙,因为“他”不知道怎么上好课(板书:上好课) 2.听“小灵通”对小朋友说的话(录音):上课时,我看见小朋友们的样子各有不同,有的趴在桌上;有的在说悄悄话;有的坐得很直,举着手;有的眼睛看着天花板;有的 太多了.有谁能告诉我,应该学哪种小朋友,才能上好课呢？ 二、主要活动(24分钟) 1、表演上课时的不同表现 a表演上课认真的样子(生边演,师边评价) b表演

16、上课不认真的样子c说说哪种表现最不好,为什么 (先四人小组讨论,再个别说) 2、游戏”一心二用” 要求:每个小朋友一边画画,一边记两个电话号码(64819247,82674368)。五分钟后检查,请两位小朋友把各自的画贴在黑板上,并写出两个电话号码. 评一评,总结:一心不能二用,要集中注意上好课.(板书:集中注意) 1、智力竞赛“切苹果” 要求:用心想,可讨论(请你把一个苹果切成8块,但只准切3刀,如何切 ) 2、小灵通的话(录音) 看到这些,我知道上课应该集中注意,不开小差,不做小动作,谢谢小朋友们,可是我已经养成了一些坏毛病,该怎么治呢 3.师生共同讨论怎样才能克服上课分心的毛病,提出具体

17、办法和措施.三、总结心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级： 三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容插上想象的翅膀活动目标1.创设情境，展开想象，培养学生的想象能力。 2.激发学生想象的兴趣，使学生感受想象的魅力。 3.通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。重点难点教学重点：创设情境，展开想象，培养学生的想象能力。教学难点：通过多种途径的训练拓展学生的思维，有意识地培养学生的想象力。活动过程教学过程： 一、 导入： 世界上美好事物的诞生都离不开想象。想象是重要的思维方法。插上想象的翅膀，在知识的天空中遨游，学习会更有趣、更有效。二、 暖心

18、坊 听故事录音。想一想，同学们把这个黑点想象成哪些事物？ 三、 育心坊 活动一，声音联想 根据听到的声音，联想一个场景，并把场景描述出来。 分享讨论：联想就是一种事物想起与之相关的一些人或事物。你平时还会从哪些声音中产生联想呢？ 活动二，建一座你的城堡 假如你是小公主或小王子，现在有一个机会，建造属于自己的宫殿。但是你现在只有右边这些材料，该怎么办呢？请将你设计的宫殿画在下页的框里。与同学交流，并向大家介绍你的城堡。 想象没有对与错，所以不用担心自己做得不对、不好。说出你的理由，讲出你的故事，你的作品就是很棒的。 活动三 做“白日梦” 教师播放轻音乐，帮助学生放松。学生闭上眼睛，慢慢呼吸，任意

19、冥想几分钟。 问：你刚才云了哪里？“经历”了些什么？ 你在“白日梦”中是否看见了一些少见、奇妙或者美丽的事物？ 教师总结：艺术家、发明家等都会利用故意而为的“白日梦”来推动他们的创作。我们在学习中，有意让自己放松，感受想象的奇妙，也能够很好地促进学习四、成长苑 想象是人类创作的源泉。想象力强的人，能把自己有限的知识和经验充分调动起来加以利用。能联想到别人不易想到的事物，这样会使枯燥的知识变得生动而富有感情，会激发我们无穷的求知欲望。想象力越强，思路就越开阔。在平时的学习与生活中，我们可以有意识地训练自己的想象力。 五、互动角和同伴玩画面想象游戏。一个同学根据自己的想象随意涂鸦，另一个同学发挥想

20、象，猜一猜画的是什么。心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级：三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容不再拖延活动目标1.让孩子从小逐渐了解拖延的危害，探索拖延的原因，克服拖延。 2.认识到自身拖延的行为，并探索改善拖延习惯、提高时间使用效率的方法。重点难点教学重点：探索拖延的原因，克服拖延。 教学难点：认识到自身拖延的行为，并探索改善拖延习惯、提高时间使用效率的方法。活动过程教学过程： 一、 暖心坊 听录音故事，想一想：丫丫和亮亮有什么不同？为什么亮亮没有完成作业呢？ 二、 育心场 活动一，寒号鸟的故事 看图听老师讲故事。 思考：寒号鸟为什么会在大雪纷飞的半夜

21、里冻死了？喜鹊为什么没有被冻死呢？ 学生讨论交流。 总结：时间一云不复返，最宝贵的时间就是“今天”。抓住生活中的每一个“今天”，我们就能充满希望地迎接明天。活动二，情景再现 在学习和生活中，你是否也曾有过以下的情况？ 行为一：反正时间还早，我先玩会儿再写作业。 行为二：双休才过了一天，明天还有一天可以写作业；周日上午先玩会儿，下午写作业。下午才刚开始，再玩一会儿，晚上写作业吧。只要我动作快点，应该来得及。 行为三：哎呀，八点了，不能再看电视了，我要写作业了。我先做哪一门呀？ 行为四：糟糕！原来事情这么多，今天肯定完成不了，早知道就不玩了。 分享讨论： 为了避免这类糟糕的情况，我们应该怎么做呢？

22、 心灵点拨：拖延会让我们的很多梦想无法实现。告别拖延，我们现在就要做出改变。三、 成长苑 拖延是指做事拖拉，没有效率。它是阻碍成功的绊脚石，是实现理想路上的拦路虎。想告别拖延，让学习和生活更加有效率，不妨试试下面的方法。 美好期待 做好准备 目标明确 最后期限 立即行动 四、互动角 请爸爸妈妈帮你找出你容易在哪些事情上拖延，讨论改进方法，一段时间后看看效果。心理健康教育课教学设计（20172018学年度 第一学期）年级：三年级 任课教师：刘瑞丽 赵志娟 武宏利时间内容周末巧安排活动目标1、知道要合理安排时间，培养时效观念。 2、学会在生活中合理安排时间，提高学习和工作效率。重点难点教学重点：知

23、道要合理安排时间，培养时效观念。 教学难点：认识到在生活中合理安排时间，提高学习和工作效率，提高时间使用效率的方法。活动过程教学过程： 一、 暖心坊 听录音故事，或者教师范读。想一想：小宁一家什么时间去了哪里？这样的安排好不好？ 二、 育心场 活动一，虚拟周末 周末畅想：如果下一个周末完全由你自己安排，你将会做什么呢？ 活动时间 活动内容 活动目的 全班交流，互相评议，选出大家最喜爱的安排。 将大家列出的活动内容按照类别，填写在书中的表中。 总结：周末过得充实、愉快而有意义，有利于身心的健康发展，所以我们应当认真地安排自己的周末生活。活动二，我是小小调查员 回顾你的周末，你认为有什么收获？思考

24、： 1.你在假日里用于学习的时间有多少？ 2.你在假日里是否要上补习班？ 3.假日里你是否有外出旅游的习惯？ 4.假日里你有没有主动帮助父母做家务活的习惯？ 5.你在假日里用于运动的时间有多少？ 6.假日里你是主动完成作业，还是需要父母的督促？ 7.你在假日里用于读课外书的时间有多少？8.假日里你每天上网的时间有多少？ 分享讨论： 总的来说，你对自己双休日的生活满意吗？ 你认为自己的双休日活动安排可以在哪些方面进行改进？成长苑： 我们要增强时间管理意识，正确处理好学习与休息、与娱乐之间的关系。巧妙安排周末的时光，我们可以这样做： 1.在活动安排上，体现劳逸结合。 2.在内容选择上，要强调有益身心。 3.在时间分配上，各项活动都要适度。 四、互动角 在班级中举办一次“我的周末成果”展示，用丰富的形式汇报自己周末期间在劳动、学习或娱乐中的收获。