主题班会教案之主题班会活动设计方案高效学习从现在做起.docx

1、主题班会教案之主题班会活动设计方案高效学习从现在做起主题班会教案之主题班会活动设计方案：高效学习从现在做起 班会目的：1、让学生反思自己的学习行为.2、让学生了解到培养高效学习的方法.班会准备：1、让学生总结自己学习上的高效学习的经验 (包括同桌的经验)2、制定学习计划,选择竞争对手.班会过程：一、解决思想问题班主任：同学们,最近一段时间不断有同学向老师提出这样的问题, “我上课时,有时大脑会一片空白,什么都听不进去.”“我写作业时总时进入不了状态,一会去喝点水,一会儿又去吃点水果,明明20分钟可以写完的作业,我却需要40分钟.”“我最近很少玩,但学习效果却不好.”我希望能通过今天的班会得到解

2、决.下面有请两位同学引导大家一起来探讨高效学习应从哪些方面做起.甲同学说：我也有这个毛病,现在我学习时总是心不在焉,那么学习到底时什么？乙同学说：学习：所谓的“学”就是“模仿,吸纳”.所谓“习”就是“习惯”,就是“潜意识”.甲同学说：我明白了,就是学习别人的经验变成自己的“习惯”和“潜意识”可是怎么才能达到高效呢？乙同学说：那么我们不妨让同学说说高校学习都应从哪此方面做起？第一位同学说：提高课堂效率第二位同学说：做作业能专心致志甲同学说：他们要表达的意思就是要注意力集中.乙同学说：对,但是要注意力集中就要解决思想问题,愿意学.我最近看见一篇文章讲的是：8年前,日本人江本胜开始拍摄水结晶.他做了

3、很多不同的实验.听了贝多芬田园交响曲的水所呈现的结晶,像这首明快、清爽的曲子一样美丽而工整,听了肖邦的离别曲的水结晶,美得小巧玲珑,并分散成几块.瓶子上贴着“谢谢”两个字的水结晶,非常清晰地呈现出美丽的六角形；看到“浑蛋”两个字的水结晶,像听到重金属音乐的水那样,破碎而零散.而看过“爱与感谢”几个字的水所形成的结晶充满了喜悦,并形成像盛开的鲜花一样的模样.人类的身体百分之七十是水,因此我们要告诉自己身体里的水,我愿意学,让它们和我们道努力去学习.甲同学说：听你这么一说,我仿佛觉得学习像一条欢快流淌的小河,我们就象那快乐的浪花朵朵,永远徜徉于小河中.我最近也看了一篇文章,讲的是法国人维克多格林尼

4、亚在中小学一向游手好闲,以不学无术闻名,可是在21岁那年的一次舞会上,他因恶名而被人当众斥责,受到了极大的震动,终于使他猛醒.他决心重新开始,战胜自己,他时时鞭策自己“努力,再努力”终于创造了真正的奇迹八年后,他竟然成了杰出的化学家,后来获得了诺贝尔化学奖.乙同学说：这就是动机越强,效率越高.每一个人做每件事都要有一个目标.成功的道路是由目标铺成的,有目标,内心的力量才能找到方向,才可能集中精力达到你人生的高度.同学们你们都有自己的目标吗？同学们集体回答：有甲同学说：各小组针对组员的竞争对手,进行分析寻找差距和对策.乙同学说：哪位同学起来交流一下你与对手的差距与对策第一位同学说：我与对手的差距

5、是理科学习不如对手,以前我总是有问题也不好意思问同学,从今天开始我一定不把问题留在明天.第二位同学说：我与对手的差距是星期天的时间利用不好,老玩游戏,以后要少玩游戏,自己给自己规定时间.甲同学说：大家说的都非常好,我刚才已经解决了思想问题,让自己愿意学,也让自己有了目标有了前进的动力.二、培养注意力甲同学说：你听没听说“执著者成大器”乙同学说：没听说,为什么？甲同学说：所谓集中精力,就是在学习时,要特别专心,把注意力统统放在学习、钻研的问题上,而将其他无关的东西统统赶走.否则,看样子你也在看书,实际上心不在焉,结果什么收获也没有,那怎么会有效率呢?合理安排时间,也可以出效率.法国生物学家乔治.

6、居维叶说：“天才,首先是注意力.”乙同学说：注意力这么重要,我们让同学支支招吧第一同学说：1、预习使学习任务须明确,每一门学料,都有其严密的知识体系.它好像一条锁,一环套一环,环环紧扣,前面的知识没有掌握好,后面的知识就难以理解.所以上课前要复习旧课并预习新课,了解新旧知识的联系,明确新课的学习要求.如果旧的知识接不上,就要想办法补上.带着问题听课自然就能控制注意力.第二位同学说：2、积极思考,提高注意力,听课有被动与主动之分.被动听课是指不善于动脑,一切依赖老师讲；主动听课是指积极配合老师的每一个教学环节,主动思考.例如,老师在黑板上写出一道例题,有些问学等待教师讲解,而有些同学则不然,他立

7、即开动脑筋,抢在老师讲解前分析问题的条件和结论,并考虑解题思,久而久之,就能提高自己的注意力.全国高考理科状元曾说过：“我听课的目的,是把自己的思维方法与教师的做比较,找出差距,培养自己的思维能力.”乙同学说：我常常觉得想学的科目太多,要做的事情太多,似乎任务明确,但什么都想做,结果半天,摸摸数学作业,又动动物理教材.又看看化学试题,还觉得英语课文没背.每个学科都有一大堆实事要做,自己时间又有限,心情焦急,不知做什么好,时间常常不知不觉溜走了,有谁帮帮我怎么办呢？一位同学说：明确的任务目标如现在用20分钟完成这3道数学题.对于懒所导致的犹豫,不妨挑自己喜欢做的事,抓过来先干着.干完一件,再找一

8、件喜欢的事,从一大堆事里往外挑最喜欢的,容易使轻松愉快.最终剩两件事时,仍有一件是比较喜欢的,最后只剩了一件事.负担轻了,做起来就容易.甲同学说：学会闹中求静-宁静以致远注意力是心灵世界的天窗,没有它,知识的阳光是照不进来的.有的同学注意力差,就像找不到焦点的聚光镜.盲目地东一头西一头地照来照去.学习常常心不在焉,周围一有风吹草动,他立即东张西望,一有什么热闹,立即凑过去热闹一番.一天下来.一无所获,还常常埋怨环境不好周围太热闹.有没有同学知道如何训练注意力的方法.一位同学说：我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力.甲同学说：同学们的方法都很好,大

9、家也要控制三闲 什么叫三闲,即：闲话、闲事、闲思.我发现.凡学习不好的同学都有一个共同的特点,不是他们控制了三闲.而是三闲控制了他们.常常明知有许多实事可做,但脑子就是不配合,不知不觉就很不情愿地任脑子闲思,任凭手不由自主地做闲事.闲话就是有害的话,人家学习,他故意干扰别人,分散人家注意力.人家要求进步,他编了瞎话,造了谣言伤害人家.闲事指无用的事或有害的事.如一个中学生,并非研究电子游戏机的专家.却把课余时间都消磨在电子游戏厅里,这显然是没用的事.三、制定学习计划乙同学说：任务一旦明确,就一定要规定更明确、具体的完成任务的时间.效率最高之时,常常是规定完成任务的最后时限到来之前的那段时间.甲

10、同学说：凡事预则立,不预则废.有针对性的学习和漫无目的的学习,其效果肯定是不一样的.美国的富兰克林为自己拟出了13条目标,在计划管理目标中,他为自己制定了一套时间上的财务制度：花时间之前先进行财政预算；而后随时记账、 查账.在花去了一段时间之后.在专用的账单上记下那段时间的使用情况,进行一下成本核算,看看收获与支出是否平衡.乙同学说：前苏联生物学家柳比歇夫安排时间的精确、严格,更令人叹为观止.他每晚统计时间消耗,月有小结,年底有总结.他自1916年元旦即他26岁那一天宣誓起,直到1972年逝世的一天,56年如一日.一丝不苟地记录每天时间的支出情况.有一天,他计划完成中心工作(写作、研究)和例行

11、工作(看参考书、做笔记、写信)一共m570t、时,实际用去了564.5小时,误差仅为1.这就是说,高效学习要有计划.计划应该如何制定呢？甲同学说：计划可分为短期、中期和长期计划.计划要有针对性和前瞻性,不可盲目攀比他人计划要分大小,分步骤走,注意弹性,注意效果,及时调整,而须要用笔记下来.把具体的各科复习内容复习时间都规定了起来,让自己更踏实地走向中考.乙同学说：我们让同学小组交流一下自己的计划.每天的学习计划,每周的学习计划,双休日学习计划.小组交流计划甲同学说：各小组选择优秀计划通过大屏幕交流一下,请班主任点评一下.出示几位同学的计划,班主任点评.班主任点评：同学们的计划很具有实用性目标明

12、确,但是有了计划,当然得执行它,否则它只能是一张空文.(汤玛士卡茉里)说过：“最重要的就是不要去看远方模糊的事,而要做手边清楚的事.”形成习惯,成为学习的“恒动机”.四、注重学习方法的收集与整理乙同学说：我最近看了一个公式：美国著名的科学家爱因斯坦认为,成功刻苦努力十方法正确少说废话.甲同学说：对,有效的学习方法可以节省学习时间,提高学习成效,以及提升自我的信心.下面请同学交流一下好的学习方法.第一位同学说：复习时间、内容安排要适当.不要把相近的学科连续起来,这样容易感觉单调、疲劳,降低复习效率.可以文、理交替进行.不擅长（害怕）的学科先做,擅长的学科后做.（2）复习时要先认真阅读教材和课堂笔

13、记,后认真做作业,在理解上下功夫.理解是记忆的基础,理解了,才能把知识记得住,记得牢.力求一题多解（3）要以自己复习为主,要经常“过电影”,检查复习效果.闭上眼睛,在大脑的荧光屏上放映各科知识的图像注意循环复习的重要性,并身体力行之.根据艾宾浩斯遗忘曲线,在掌握新知识的前一周内遗忘率最大,所以要坚持循环复习,才能保证知识记得牢固,学得彻底.避免把自己变成“奸商”,也要见亏就补,欠账就讨,以免“破产倒闭”.第二位同学说：有很多同学反映,背诵知识点太多,同学们普遍反映找不到好的方法.我觉着可采用独自朗读,默读、动笔抄写,听有关录音,回忆要记的内容,默写,请父母当听众或提问抽查,跟父母讨论,通过做题

14、等方式应用知识以加深记忆,这些方法包括了眼、耳、口、手、脑等各种信息渠道,它们交替使用,全面调动了记忆潜力.其次,还有很多种,比如歌诀记忆法,形象记忆法,谐音记忆法,比较记忆法,联想记忆法,列表记忆法等.第三位同学说：我听说有人做了一个实验：让三组受试者熟记同一首诗,第一组间隔一天复习,第二组间隔三天复习,第三组间隔六天复习,最后达到三十组全部熟记,第一组需平均复习四次,第二组需平均复习六次,第三组需平均复习七次.研究表明,识记二、三天遗忘最多.所以,听课后必须当天复习,如能坚持睡前复习一遍,第二天早晨再复习一遍,效果会更好.每周每月都要进行一次大的总结.每星期结束后,你都应凭记忆写出本周某学

15、科所学的知识内容以及自己的心得体会,然后再根据每天的总结并结合教科书仔细查阅,看看自己又有了多大长进,每月也是如此,时时搞好监察工作.第四位同学说：理科的学习：掌握基础知识,理清知识点之间的千丝万缕的横向和纵向联系,总结常见题型,记住常用结论,做到精题多思.第五位同学说：学习不是一个人的事,在学习的过程中,单凭我们一己之力根本无法完全解决学习中的难题,因而我们就需要和别人的交流一下学习经验.他山之石,可以攻玉,将别人的学习经验为我所用,不失为一种提高学习效率的良方.即使对学习成绩不如自己的,也要做到不耻下问.不懂要及时请教老师和同学.有些人因为害怕不敢问老师,却不知他失去了一个机会,问老师相当

16、于享受一次额外的辅导,不仅解决了你的困惑,兴许还能额外补充到点别的一些知识点.第六位同学说：编写错漏本.错题就向阳光下的棱镜,它能折射出知识、技能、方法 方面的不足,既然不足,若不及时消除,问题就会由小变大,积少成多.与其在相同的地方反复栽根头,不如看见绊脚石就随手搬开.从效率的角度看,“题不二错”才符合高效学习的原则,有利于解决“短板”这就要求同学随身带上一个错漏本查找漏洞.第七位同学说：做好课堂笔记,有道是“好脑不如烂笔头”甲同学说：我们用大屏幕展示一下几位同学的错题本、笔记本,让同学们谈一下自己的观点.大屏幕展示错题本、笔记本.一位同学们说：错题本、笔记本很好,详细清楚明白.另一位同学说

17、：错题本没归类整理.乙同学说：我们听听老师的观点吧班主任点评：错题本的整理应根据知识点进行归类,同时一定要注意对错题的反思和点评,重在弄清错误原因,不要重复在同一个地方跌跤.课上笔记写多了也会影响听课和思考.课堂上以听为主,以记为辅.记笔记求精求快,而不求多,不求书写漂亮.课本上有的不记.老师讲的例题 , 如果选自课本也不要记,如果是补充的 , 只记题目.课堂上主要记教材以外的补充内容、学习中的难点、老师的归纳小结及解题的方法技巧.课后再对笔记进行适当整理；就能将课堂所获得的知识纳入自己的知识仓库.五、坚定信念甲同学说：有的前面的的讨论,我们已经初步明确了高效学习的有关知识,这就需要坚定我们的

18、信念,请我们班长带领同学一起念：我是府前的学子, 我是父母殷切的期望, 我是自己命运的主宰. 今天我以青春的名义宣誓： 我有健康的体魄, 我有老师的引导, 我有父母的关心, 一切都有可能, 永不放弃！ 我自信, 我尽力, 我成功 班主任总结发言：同学们今天的班会表现很好,发言积极,表达清楚,我总结了一下,同学们主要是谈到这几个方面的问题 1、解决思想问题,让自己愿意学,并且制定目标让自己有学习的动力；2、集中精神学；3要在学习中不断的总结学习方法；4通过计划总结监督学.老师提醒大家,做事情贵在持之一恒,我曾在读者上看到一篇文章伟大是管理自己伟大的一种表现形式就是管理自己,而不是领导别人.万科集

19、团的董事长王石大约只用了5年时间爬山,就把七大洲最高峰都爬完了,加上南极点北极点,“7+2”.对于当时已经四十七八岁,而今五十六岁的人来说,做到这样很不简单.那他是怎么做到的呢？他与别人最大的区别在于他能管理自己.比如他说几点进帐篷就几点进帐篷.为了保持能量,食物再难吃他都往下咽.比如在山上应该下午5点睡觉,若是聊得高兴其他人8点才睡,第二天肯定爬不了.在珠峰7000多米的地方,不管别人再怎么说外面风景好,他都克制着自己不出帐篷,因为动一次能量就损耗一次.当时跟他一起爬的还有另一个朋友大刘,大刘属于兴奋性的,8000米以下时你在电视直播里看到的都是他的镜头.他太放纵了,没有管理好自己,结果没劲了,到8000米时就打退堂鼓,他恐惧了,知道自己的体力不行了.王石以业余运动员的身份能爬上去,管理自己的能力是非常关键的.而且每次他都认真做爬山前的准备工作,比如涂防晒油,要求涂两层,他就一定涂两层,而且涂得特别厚.当你不能管理自己的时候,你失去了所有领导别人的资格和能力.老师希望同学们都能管理好自己,只有这样才能高效学习.