仪征市二年级教学计划.docx

1、仪征市二年级教学计划仪征市体育与健康课程 二年级（水平一）学年教学计划一、 学年课程目标确立以“健康第一”为导向的体育课程价值观，通过体育与健康课程的教学，激发学生学习潜力，引导学生积极体验运动乐趣和成功，加深对体健知识和技能的理解，促进学生的进步与发展。通过田径、体操、篮球等课程内容的学习，形成积极的体育行为，掌握运动技能和方法，全面发展体能和健身能力，提高运动技能水平。二、学年教学重点第一学期第二学期1、广播操希望风帆2、队列队形：集合、解散；立正、稍息、向右看齐、横队报数；原地三面转法；齐步走立定3、技能方面：走：各种方式或速度的走，合作走；跑：听信号起跑；变速跑；8分钟定时跑投掷：掷轻

2、物（纸飞机、绳结）；持轻物掷远；投掷小沙包。篮球：原地运球；篮球基本步法；篮球运球；传、投准游戏；跳绳：双脚并跳1、队列队形：原地踏步、踏步转体、跑步走立定、一路纵队走成圆形2、技能方面：跑：接力跑与合作跑；30-50米快速跑跳：模仿动物跳（兔、青蛙等）行进间单跳双落、跳过一定高度的横绳武术操足球：基本技术、足球游戏。跳绳：各种方式的单摇体操：连续前滚翻三、学年教学计划学期课程类别项目省定必学内容体能发展内容课时第一学期必学田径走、跑听信号起跑；变速跑；8分钟定时跑；发展柔韧素质练习34投掷轻物（纸飞机、绳结）；持轻物掷远、投掷小沙包。发展上肢力量素质练习跳立定跳远发展下肢力量素质练习体操队列

3、队形立正、稍息、向右看齐、横队报数；齐步走立定；原地三面转法。发展速度素质练习广播操希望风帆身体基本姿态训练组合类前滚翻成坐撑直腿坐体前屈分腿坐成横叉和纵叉仰卧推起成桥发展柔韧、协调素质练习攀爬爬过一定高度的障碍物发展上肢力量素质健康知识运动安全、体育常识1、体育课堂常规2、如何形成正确的身体姿势3、如何预防运动损伤事故的发生；4、篮球规则。发展灵敏、协调素质练习4限学球类篮球原地运球；篮球基本步法；篮球运球；传、投准游戏。发展速度、灵敏、弹跳等素质练习15民族跳绳并脚跳、单脚交换跳发展协调、灵敏素质6自选操绳操快乐绳操身体基本姿态训练5跳绳花样跳绳花样跳绳发展下肢力量和灵敏素质4考核运动能力

4、25米往返跑 立定跳远 1分钟跳绳。自选3运动技能希望风帆广播操自选1第二学期必学田径跑听信号各种姿势的起跑；30-50米快速跑。 发展柔韧素质练习35跳模仿动物跳（兔、青蛙等）；行进间单跳双落；跳过一定高度横绳；发展下肢力量素质练习投持轻物掷远、多种方式投掷小沙包发展上肢力量素质体操类队列队形原地踏步、踏步转体、跑步走立定、一路纵队走成圆形发展速度素质练习滚翻类垫上团身前后滚动、前滚翻；身体基本姿态训练组合类行进间攀越一定高度的横跳箱俯卧爬行5米发展上肢力量和灵敏素质悬垂类悬垂移动发展上肢力量素质攀爬类手脚并用爬垂直杆发展上肢力量和灵敏素质武术五禽操模仿虎、鹿、熊、猿、鸟发展灵敏、协调素质练

5、习健康知识体育常识1、做早操的好处；2、如何做好课间操。3、保护视力，做好眼保健操发展灵敏、协调素质练习3限学球类足球熟悉球性；足球基本技术。足球专项素质训练14民族传统体育踢毽子脚内侧踢发展协调素质练习6自选操类韵律舞蹈小碎步、后踢步、踏跳步、蹦跳步发展协调性和灵活性4花样跳绳花样跳绳花样跳绳发展下肢力量和灵敏素质6考核运动能力1 50米跑 投沙包30秒踢毽子。自选3运动技能武术：五禽戏自选1二年级（水平一）学期教学计划（一）第一学期一、教学目标运动参与：学生积极参与，能与教师形成互动，认真上好体育课。运动技能：学生初步掌握简单的技术动作，如走、跑、运球、基本体操动作、广播操、跳绳、等动作。

6、2 身体健康：学生能遵守课堂常规，形成正确的坐、立、行时的身体姿势。在体育课中能够遵守纪律，预防运动伤害的发生。3 理健康和社会适应：学生能说出自己在体育活动中的情绪表现，如进步、成功、退步、失败时的心情。学生在体育课中能与教师和同学产生互动，从而建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。二、 课时分配课程类别项目课时必学体操队列队形3广播操7攀爬2组合动作4田径走、跑10投5跳3健康知识运动安全、体育常识4限学球类篮球15发展速度、灵敏、弹跳等素质练习跳绳并脚跳、单脚交换跳6选学操类绳操5花样跳绳花样跳绳4考核运动能力25米往返跑 立定跳远1分钟跳绳3运动技能希望风帆1三、教学重点1

7、、广播操希望风帆2、队列队形：集合、解散；立正、稍息、向右看齐、横队报数；原地三面转法；齐步走立定3、技能方面：走：各种方式或速度的走，合作走；跑：听信号起跑；变速跑；8分钟定时跑投掷：掷轻物（纸飞机、绳结）；看谁投的准；原地侧向投掷沙包。篮球：原地运球；篮球基本步法；篮球运球；传、投准游戏；跳绳：双脚并跳四、教学进度周次类别课次项目技能教学内容体能发展内容一体操1队列队形向右看齐、横队报数；游戏：快快集合2队列队形原地三面转法； 游戏：换物接力3队列队形齐步走立定游戏：叫号抱团4广播操希望风帆：预备节、伸展运动游戏：两人三足走二体操1广播操希望风帆：扩胸运动、踢腿运动游戏：迎面接力2广播操希

8、望风帆：复习游戏：大鱼网3广播操希望风帆：体侧运动、体转运动游戏：蚂蚁运粮4广播操希望风帆：腹背运动、跳跃运动游戏：推小车三体操1广播操希望风帆：整理运动、复习游戏：迎面接力2广播操希望风帆：学生汇报表演游戏：十字接力3组合动作前滚翻成坐撑、直腿坐体前屈游戏：斗鸡4组合动作分腿坐成横叉和纵叉、仰卧推起成桥游戏：跳进圈拍人四体操1组合动作仰卧推起成桥、组合动作游戏：传球比快2组合动作组合动作练习游戏：打活动目标3攀爬爬过一定高度的障碍物游戏：打碉堡4攀爬爬过一定高度的障碍物游戏：快种快收五田径1走、跑各种方式或速度的走游戏：大丰收2走合作走游戏：传球比快3跑原地高抬腿跑游戏：打活动目标4跑自然站

9、立式起跑游戏：对墙投准六田径1跑30米加速跑游戏：投准打靶2跑8分钟定时跑游戏：越过“封锁线”3跑600米自然地形跑游戏：投掷纸飞机4跑600米自然地形跑游戏：大渔网七田径1跑25米*2往返跑游戏：看谁投的远2跑25米*2往返跑游戏：“石头、剪刀、布游戏”3跳立定跳远游戏：打保龄球4跳立定跳远游戏：长江黄河田径1跳立定跳远游戏：两人三足走2投投掷“纸飞机”游戏：障碍接力3投持轻物投过23米高的横绳游戏：大鱼网4投持轻物掷远游戏：蚂蚁运粮九田径1投投掷小沙包游戏：换物接力2投投掷小沙包考核游戏：叫号抱团3跳绳并脚跳游戏：赶小猪4跳绳并脚跳游戏：丢手绢十民族传统体育1跳绳单脚交换跳游戏：打龙尾2跳

10、绳单脚交换跳游戏：协同作战3跳绳跳长绳游戏：老鹰捉小鸡4跳绳跳长绳游戏：播种与收获十一球类1篮球准备姿势与起动游戏：头上胯下传接球2篮球侧身跑、变向跑游戏：两人三足走3篮球双手胸前传接球游戏：换物接力4篮球双手胸前传接球游戏：大鱼网十二球类1篮球拍球与运球游戏：蚂蚁运粮2篮球拍球与运球游戏：推小车3篮球双手交换拍球游戏：迎面接力4篮球双手交换拍球游戏：十字接力十三球类1篮球移动拍运球游戏：斗鸡2篮球移动拍运球游戏：跳进圈拍人3篮球运球比赛游戏：传球比快4篮球原地双手胸前投篮游戏：打活动目标十四球类1篮球原地双手胸前投篮游戏：打碉堡2篮球原地双手胸前投篮游戏：快种快收3篮球投篮比赛游戏：大丰收4

11、绳操伸展运动、下蹲运动游戏：传球比快十五自选1绳操体侧运动、体转运动游戏：打活动目标2绳操腹背运动、踢腿运动游戏：对墙投准3绳操全身运动、跳跃运动游戏：投准打靶4绳操复习游戏：木头人十六健康知识1体育常识1、体育课堂常规游戏：击鼓传花2体育常识2、如何形成正确的身体姿势游戏：扳手腕3运动安全3、如何预防运动损伤事故的发生；游戏：猜猜领头人”4体育常识4、篮球规则。游戏：传口令十七自选1花样跳绳花样跳绳游戏：自选2花样跳绳花样跳绳游戏：自选3花样跳绳花样跳绳游戏：自选4花样跳绳花样跳绳游戏：自选十八考核1运动能力25米往返跑方法：5人一组听信号起跑并计时分值：男、优秀：11.4秒内；良好：12.

12、511.5秒；及格：14.612.8秒女、优秀：11.9秒内；良好：1312秒；及格：15.113.3秒2运动能力立定跳远方法：每人两次机会，丈量成绩并记录分值：优秀：男、1.49米以上；良好：1.31.47米；及格：1.071.27米。女、1.38米以上；良好：1.21.36米；及格：0.991.18米。3运动能力1分钟跳绳方法：10人一组，教师计时1分钟，10名同学计数并记录分值：男、优秀：90个及以上；良好：6089个；及格：3059个。女、优秀：90个及以上；良好：6089个；及格：3059个。4运动技能希望风帆广播操方法：5人一组在音乐伴奏下进行。 评分标准：优秀：动作准确、表情丰富

13、与音乐搭配协调良好：动作准确、音乐配合协调及格：动作基本准确、偶尔遗忘动作、与音乐搭配不够协调二年级（水平一）单元教学计划“走”、“跑”单元教学计划（第一学期）教材水平二课时数12任课教师单元教学目标运动参与： 学生愿意参加走、跑与游戏的活动。运动技能： 能基本做出站立式起跑和快速跑的合理动作，并能在游戏中使用。身体健康： 发展奔跑能力和动作灵敏性心理健康和社会适应：在跑步与游戏中表现出较高的热情，体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受学情分析 单元教学内容走：各种方式或速度的走、合作走；跑：原地高抬腿跑；自然站立式起跑；30米加速跑；定向走跑交替；8分钟定时跑；600米自然地形跑；25米*2

14、往返跑；25米*2往返跑考核单元重点难点重点：站立式起跑和快速跑的合理动作。难点：所学动作参与游戏活动。主要教学策略示范讲解、合作学习、因材施教、游戏竞赛、分组练习、情境教学等单元学时构建课时教学内容体能内容教学目标重点难点教学策略1各种方式或速度的走速度素质练习1、通过各种方式的走，培养学生自然走的正确姿势2、提高学生自然走步的能力。重点：保持正确的走步姿势；难点：步幅、步频变化适中。1、教师示范正确姿势的自然走步；2、学生练习自然走步、小步走、大步走、快步走；3、教师讲解步幅步频的概念；4、分组练习，相互纠正。2合作走速度素质练习1、通过合作走的学习，培养学生走的能力，提高动作协调性；2、

15、培养学生合作意识以及积极思考的优良品质重点:合作走的方法。难点：培养学生的合作意识1、两人合作走游戏；2、三人合作走游戏；3、学习合作走3原地高抬腿跑速度素质练习1、能初步掌握行进间高抬腿跑的动作2、体验到个人在跑步与游戏活动时的快乐感受重点：高抬腿跑的动作。难点：游戏中能快速起跑，增强跑的频率。1、 小步幅高抬腿跑的练习2、自我尝试游戏的绕标志物的方法3、分组比赛4自然站立式起跑速度素质练习1、能基本做出站立式起跑的正确动作2、游戏时能做到启动灵敏、果断，姿势有创意重点：站立式起跑动作。难点：快速反应1、反复按起跑的口令节奏练习起跑姿势2、了解游戏方法与规则3、选择不同的姿势参与比赛530米

16、加速跑速度素质练习1、学会加速跑的方法2、在跑步与游戏活动中能表现出较高的热情重点：快速摆臂，加快步频难点：跑动中能做到前脚掌用力蹬地的跑步动作1、分组听节奏信号练习2、分组复习游戏3、自我尝试2种起跑动作68分钟定时跑耐力素质练习1、复习巩固8分钟定时跑动作，提高学生长距离匀速跑的能力2、培养学生吃苦耐劳的意志品质。重点：跑步节奏平稳；难点：动作协调、放松。1、学生进行1分钟定时跑练习；2、教师讲解示范本课重点；3、学生进行2分钟定时跑练习；4、再次强调重点，练习8分钟定时跑。7600米自然地形跑耐力素质练习1、初步学会自然地形跑的动作方法，掌握呼吸方法，提高奔跑能力2、培养学生服从指挥的好

17、习惯。重点：自然地形跑的动作方法；难点：呼吸方法1、讲解方法和跑步路线、注意事项；2、集体练习呼吸节奏；3、教师带领练习200米；4、学生分组练习，一组跑一组休息。8600米自然地形跑耐力素质练习同上同上将学生分成体力较好、体力中等、体力较弱等三组练习。925米*2往返跑速度素质练习1、初步掌握往返跑的动作要领；2、发展学生灵敏、柔韧、协调等素质。重点：途中跑；难点：减速、往返；1、教师示范、讲解动作要领；2、15米往返跑；3、分组练习。1025米*2往返跑速度素质练习1、初步掌握往返跑的动作要领；2、发展学生灵敏、柔韧、协调等素质。重点：途中跑；难点：减速、往返；1、教师示范、讲解动作要领；

18、2、15米往返跑；3、分组练习。1125米*2往返跑考核速度素质练习1、考核时能全力以赴，发挥最好水平，争取比以前有进步2、以胜不骄败不馁的态度面对考核结果重点：途中跑；难点：减速、往返；1、做好准备活动2、介绍考核标准并考核3、记录学生的最好成绩评价标准运动能力考核评分标准方法：5人一组听信号起跑并计时分值：男、优秀：11.4秒内；良好：12.511.5秒；及格：14.612.8秒女、优秀：11.9秒内；良好：1312秒；及格：15.113.3秒运动技能考核评分标准能掌握往返跑的动作要领，途中跑时两臂放松有力向前摆动，减速变向自然、协调二年级（水平一）单元教学计划“投掷”单元教学计划（第一学

19、期）教材水平二课时数6任课教师单元教学目标运动参与： 愿意参加投掷与游戏的活动运动技能： 了解单手投掷多种方法，能做出原地面向投掷的挥臂过肩动作，知道与投掷的相关术语身体健康： 知道在安全的环境中进行投掷与游戏的活动，提高力量素质心理健康和社会适应：能观察同伴进步或成功时的情绪表现，体验练习过程中的快乐感受学情分析 单元教学内容 投掷：投掷“纸飞机”、 持轻物投过23米高的横绳、持轻物掷远、多种姿态的投掷动作、多种姿态投掷小沙包考核。单元重点难点 重点：学会单手投掷方法难点：挥臂过肩动作的连贯、协调主要教学策略示范讲解、因材施教、游戏竞赛、分组练习、情境教学等单元学时构建课时教学内容体能内容教

20、学目标重点难点教学策略1投掷“纸飞机”力量素质练习1、体会单手投掷的多种方法2、知道在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高投掷能力重点：了解单手投掷的多种方法难点：投掷有力，动作协调1、明确安全生产事项2、学生指定区域散点练习。2持轻物投过23米高的横绳力量素质练习1、掌握投过一定高度障碍物的方法；2、加强安全教育，培养学生听从指挥的习惯。重点：背后过肩，快速出手难点：掌握好出手时机，避免过早或过晚1、教师出示图片讲解、示范完整动作；2、学生集体练习；3、学生横排练习。3持轻物掷远力量素质练习1、能做出两脚前后站立投掷轻物的动作2、体验到投掷与游戏活动时的快乐感受重点：肩上屈肘，快速投出难点：

21、上下肢协调用力。1、示范投掷轻物的方法2、体会、比较正误动作3、学生横排练习4投掷小沙包力量素质练习1、在两脚前后站立投掷沙包的练习中，体验转体挥臂动作2、在活动中努力展示自我重点：背后过肩作，肘关节向前快速挥臂难点：蹬地转体挥臂动作的连贯协调1、徒手模仿快速挥臂的投掷动作2、不同形式的练习与比赛3、对创设游戏规则进行评议5投掷小沙包考核。力量素质练习1、学会正确的投掷垒球方法2、在小测试中，努力展示自我，取得好成绩重点、难点：用所学的动作努力取得好成绩1、讲解测试方法、要求2、复习投掷动作3、分组小测试评价标准运动能力考核评分标准男生 优秀：13.5米以上 良好：8.4米以上 及格：5米以上

22、女生 优秀：9.9米以上 良好：5.7米以上 及格：3.5米以上运动技能考核评分标准优秀：学会正确的握垒球方法，投掷垒球时能挥臂过肩，肘关节向前，掷出一定的距离良好：学会正确的握垒球方法，投掷垒球或轻物时能做出肩上挥臂动作。及格：学会单手投掷的方法，基本能做出投掷动作。二年级（水平一）单元教学计划“小篮球”单元教学计划教材水平二课时数15任课教师单元教学目标运动参与： 能愉快地参加小篮球活动运动技能： 能做出双手胸前传接球，运球，双手胸前投篮等动作身体健康： 知道在安全的环境中进行体育活动心理健康和社会适应：体验参加小篮球活动时紧张、兴奋的心理感受，并能在比赛中与他人合作去取得胜利学情分析 单

23、元教学内容小篮球：双手胸前传接球，运球，双手胸前投篮单元重点难点重点：双手胸前传接球，运球，双手胸前投篮难点：能综合运用所学动作进行比赛主要教学策略示范讲解、因材施教、游戏竞赛、分组练习、情境教学等单元学时构建课时教学内容体能内容教学目标重点难点教学策略1准备姿势与起动速度素质练习1、掌握准备姿势与起动方法；2、培养学生积极进取的优良品质。重点：准备姿势与起动方法难点：重心要平稳1、教师讲解示范；2、学生练习，教师纠错。2侧身跑、变向跑速度素质练习1、掌握侧身跑、变向跑的动作方法；2、培养学生积极进取的优良品质。重点：侧身跑、变向跑的动作方法难点：重心的移动1、教师讲解示范；2、学生练习，教师

24、纠错。3双手胸前传接球速度素质练习1、掌握双手胸前传接球的动作方法；培养学生积极思考的优良品质重点：双手胸前传接球的动作方法难点：传接球的手型正确1、教师讲解示范；2、学生练习教师纠错4双手胸前传接球速度素质练习1、掌握双手胸前传接球的动作方法；培养学生积极思考的优良品质重点：双手胸前传接球的动作方法难点：传接球的手型正确1、教师讲解示范；2、学生练习教师纠错5拍球与运球灵敏素质练习1、初步学会拍球与运球动作方法；2、培养学生不怕困难的优秀品质。重点：拍球与运球动作方法难点：运球时不低头1、教师示范；2、学生拍球；3、运球饶人；4、拍球接力比赛。6拍球与运球灵敏素质练习1、初步学会拍球与运球动

25、作方法；2、培养学生不怕困难的优秀品质。重点：拍球与运球动作方法难点：运球时不低头1、教师示范；2、学生拍球；3、运球饶人；4、拍球接力比赛。7双手交换拍球灵敏素质练习1、初步学会拍球与运球动作方法；2、培养学生不怕困难的优秀品质。重点：拍球与运球动作方法难点：运球时不低头1、教师示范；2、学生拍球；3、运球饶人；4、拍球接力比赛。8双手交换拍球灵敏素质练习1、掌握双手交换拍运球的动作方法，提高控制球的能力；2、培养学生不怕困难的的优良品质。重点：手触球的正确位置难点：协调配合，能控制球1、学生练习原地双手交换拍运球；2、学生练习向前移动，交换拍运球的动作，教师纠错。9移动拍运球灵敏素质练习1

26、、掌握移动拍运球的动作方法，提高控制球的能力；2、培养学生积极进取的的优良品质。重点：手触球的正确位置难点：协调配合，能控制球1、学生练习原地拍运球；2、学生练习向前、向后、向左、向右移动，拍运球的动作，教师纠错。10移动拍运球灵敏素质练习1、掌握移动拍运球的动作方法，提高控制球的能力；2、培养学生积极进取的的优良品质。重点：手触球的正确位置难点：协调配合，能控制球1、学生练习原地拍运球；2、学生练习向前、向后、向左、向右移动，拍运球的动作，教师纠错。11运球比赛灵敏素质练习1、学生能运用所学方法快速运球；2、培养学生积极锻炼、团结协作的精神。重点：运球的动作方法；难点:如何快速运球。1、两人一球，轮流拍球；2、移动拍球；3、组织游戏。12原地双手胸前投篮协调素质1、掌握原地双手胸前投篮的动作方法；2、培养自信心，体验运动乐趣。重点：原地双手胸前投篮的动作难点：双手投篮时协调用力。1、教师讲解示范动作方法；2、学生徒手模仿练习，教师纠错；3、学生近距离练习 。13原地双手胸前投篮协调素质1、掌握原地双手胸前投篮的动作方法；2、培养自信心，体验运动乐趣。重点：原地双手胸前投篮的动作难点：双手投篮时协调用力。1、教师讲解示范动作方法；2、学生徒手模