心理健康教育主题活动方案.docx

1、心理健康教育主题活动方案2022年心理健康教育主题活动方案心理健康教化主题活动方案为了确保事情或工作扎实开展，往往须要预先制定好方案，方案具有可操作性和可行性的特点。方案要怎么制定呢？下面是我收集整理的心理健康教化主题活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。心理健康教化主题活动方案1活动目的：1、了解自信对我们成长的重要作用。使学生懂得要自信、自强，酷爱生活。2、相识自己的优点和特长，为建立自信找寻支点;通过他人的主动评价，体会自信的感觉。3、通过活动，学会驾驭自信的方法。活动过程：一、激趣导入师：各位同学，大家好!今日我们大家召开一次心理健康主题班会，这节班会课的题目是自信伴我成长!首先，让我

2、们观赏一段视频。1、看录像画面，讲故事丑小鸭。2、探讨观后感。二、测试引入主题师：现在请同学们做个心理小测试，看看同学们是否都有“我自信，我能行!”的潜力哟!师：前几天，一位同学的妈妈打电话给我，说她的孩子面对事情胆子特小，不敢主动和别人交谈，她感到非常苦恼，不知如何是好。以前也有一些家长跟我诉说着同样的苦恼。林老师也很苦恼，想知道同学们为什么遇事那么胆小，下面我们先来个心理小测试，www.看看能否找到点缘由：集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜爱坐在前面呢?还是喜爱坐在后面?(学生举起手中爱心卡，分别用红心表示选择坐前排，绿心表示选择坐后排)心理健康教化工作安排心理健康手抄报内容大全师：

3、不同的选择代表不同的心态。一般来说，喜爱坐前面的人比较自信，因为前排较惹眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的凝视;喜爱坐后面的人，则自信念不够强，因为他怕被人留意。这次班会的主题是自信伴我成长。三、从故事中找到自信师：我发觉好多自信的同学，选的就是坐在前排。于浩敏，你的选择呢?师：我也发觉，咱班好多同学都选了坐后面呢?那怎么办呢?师：别急，听听下面的故事，看看对大家有些什么帮助。讲故事：珍妮的蝴蝶结师：读完这个故事，你知道了什么?(生自由发言。)师总结：珍妮认为她戴了蝴蝶结，别人才称她漂亮，可她根本头上就没有蝴蝶结啊!从总爱低着头的小姑娘到全美国最胜利、最闻名的女人，她的转变真大。咦，这是为什

4、么呀?哪位聪慧的同学能告知我们?现在给大家一点时间，我们一起探讨探讨。(通过班主任的引导、大家的探讨和反馈，让学生意识到自信对人的重要作用：自信的人才是最美的人，自信是胜利的秘诀。四、在欢乐嬉戏中树立自信师：接下来的“闪光点大曝光”活动。同学们给自己找优点，打打气!看谁表现得更自信!首先声明活动要求：哪一组同学说得最洪亮、最流畅，这“闪光点爆炸星”才会属于你们。(学生对自己进行主动评价，找寻自信支点。)师：我想看看同学们现在自信增加了没有，假如没有，我们都来帮他们!给他们加加油、鼓鼓气!现在同学们从那些缺乏自信的人身上发觉闪光点，来观赏他们，优点大家说，给他来个“闪光点爆炸”如何?(边说边做出

5、爆炸的动作)(同学们自由说。)五、拥抱自信师：我自信!所以(学生自由说)师：现在我们进行“拥抱自信”的活动。师：自信是一种漂亮、一种动力、一种希望，更是一个人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起头。人只要有了自信，就会找到自身的价值。人只要有了自信，就是胜利的起先。让这自信的感受伴随我们欢乐的童年，让我们每一个人都有着这样的渴望吧!(播放音乐，感受轻松气氛，拥抱自信。)心理健康教化主题活动方案2为了在高校生中普及心理健康常识，引导师生关注心理健康，养成心理保健意识，建设和谐校内，学校确定4月月开展心理健康主题教化活动，现就有关事宜支配如下：一、心理健康宣扬辅导活动二级学院主导本院心

6、理健康教化宣扬活动开展，由心理辅导站负责老师支配，充分调动心理发展部成员和班级心理委员参加和组织活动的主动性，可通过开展心理健康常识讲座、学问抢答、漫画、电影展播、主题班会、板报、展板宣扬、团体心理辅导等形式，向学生宣扬“2”的含义和由、心理健康常识、心理保健方法等；促进高校生认知和体验心理健康对学习、生活和成长的重要意义。月9日21日各二级学院展出宣扬展板，月2日-28日全校展出（朝阳校区在饭厅门前，院本部在公共教学楼前），学生处组织人员对活动开展检查评比，并对活动中表现突出，做出优异成果的二级学院和学生干部（各二级学院举荐2名）进行表彰嘉奖。各二级学院要充分相识本次活动的重要意义，把这项活

7、动作为对学生心理健康教化的重要内容，结合实际，创建性地开展活动，激发学生踊跃参加，促进高校生心理健康水平不断提高；活动开展中要充分利用宣扬栏、网站等宣扬阵地，挖掘活动的亮点，对活动进行刚好的宣扬报道和总结，拓展活动的影响范围。二、辅导员和班主任培训1培训主题：师生有效沟通的探究和实践2培训专家：xx工业高校心理健康中心主任，张xx培训时间：2x16年月日全天4培训地点：医训楼其次会议室三、校内心理情景剧展演竞赛校内心理情景剧是把学生在生活学习交往中的困惑以角色扮演，情景对话，内心独白等方式编成小剧本进行表演，以此表现和解决心理问题，增进心理健康水平的自我体验、自我教化活动，旨在提高高校生的自我

8、调整和自我教化实力，充分呈现高校生丰富的内心世界和生活情境，激发学生对自己及身边的同学心理健康的关注，促进自我保健和人格完善。校内心理情景剧是近年学校促进学生心理健康的重要手段之一，为深化开展我校心理健康教化活动，展示青春活力，演绎真情故事，传递心灵的力气，学校确定举办首届心理情景剧展演竞赛。1参赛内容自我成长方面:自我相识、自我探究、心情管理、自我调适、自我发展、自我挑战等；人际关系方面:同学关系、异性交往、挚友关系、师生关系、亲子关系；学习方面:学习问题、学习方法、学习技巧、学习感受等；生活方面:消费现象、装扮现象、休闲现象、上网现象等。2参赛作品以二级学院为单位选拔、举荐12个优秀剧目参

9、与学校优秀心理情景剧展演活动。参赛要求剧本内容健康、主动向上，反应当代高校生的生活，突出高校生的心理特点，给人以启迪。作品应反映出主子翁心理改变的过程，内容力求新奇、有创意；参赛队伍自备剧目所需道具、服装及背景音乐等；每个参赛作品应限制在812分钟，主要角色人数限制在8人之内；每个参赛作品需提前做好录制音录制工作，表演时原声与录制音同时出现。4开展阶段第一阶段：二级学院剧本筛选，组建演员队伍，并进行实际演练。（4月1日1日）其次阶段：二级学院初赛和筛选优秀参演剧目，确定演员名单，做好展演打算（4月18日月1日）。第三阶段：二级学院举荐报送参展剧目到学生处（月16日），学校心理情景剧展演和表彰。

10、（月24日）奖项设置校内心理情景剧一等奖1名，二等奖2名，优秀奖名，优秀表演奖8名（个人奖）。6评分标准原创剧本（10分）；剧本内容健康向上且特色显明，有肯定的思想性、启发性（0分）；紧密联系校内生活实际，真实反映高校生的心理特点，具有肯定的现实意义（2分）；表演吐字清楚，生动活泼，幽默机灵，感染力强（2x分）；服装道具齐备且富有创意（1分）。xx职业技术学院办公室心理健康教化主题活动方案3一、活动目标：学校心理健康教化的宗旨是维护学生心理健康、增加学生心理素养，解决学生心理问题，其详细目标为：(一)培育学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、独立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的

11、形成。(二)培育学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的看法，促进学生学业的胜利。(三)培育学生学会生活，增加学生人格协调实力，生活适应实力，社会交往实力和竞争实力，促进学生生存实力的发展。二、活动时间：5月4日、5月5日三、活动地点：X教室四、活动内容：依据学生生理、心理发展的特点，运用有关切理教化方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心发展和素养全面提高的教化，其教化内容主要有以下几个方面：(一)倾听心灵的声音做心情的主子小学生年龄小适应实力差，他们的心情是多变的，学习成果不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不同等的待遇都会产生各种心情。他们的心情具有很大的

12、冲动性，不擅长掩饰，不擅长限制自己的心情，所以让学生驾驭正确的调整心情的方法是非常必要的。活动目的：1、懂得调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性。2、学会合理宣泄不良心情，保持主动、乐观、向上的心情状态。3、逐步驾驭一些心情调整的有效方法，形成自我调适、自我限制的实力，继而能够较理智地调控自己的心情，做自己心情的主子。(二)送上一缕阳光学会宽容现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系惊慌。因此，培育学生学会宽容，与他人和谐相处，提高学生人际交往实力是至关重要的。

13、活动目的：1、引导学生思索心胸狭窄给自己带来的不良心情，理解宽容的实质是为了让自己欢乐。2、通过参加活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。(三)生活对我说做一个自信的小学生自信是一种重要的心理素养。随着年龄的增长，学生有时会遇到许多困惑，不能够正确相识自己，缺乏自信念，导致悲观、消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康欢乐地成长。活动目的：1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的胜利与失败。2、使学生驾驭树立自信念的方法，

14、不断调整自己，树立自信，健康欢乐地生活。心理健康教化主题活动方案4一、活动主题绘人生蓝图 圆青春幻想二、活动时间20xx年x月x日三、活动地点j-3411四、参于人员20xx级1153班全体同学，班主任，欧阳老师五、前期策划打算1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的怀疑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定具体安排，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调协作好。调动同学们主动性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六、活动流程：1、前期打算设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解决学习生活怀疑，做好人生规划。2、班会序幕做一

15、个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的新奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺当进行。3、班会起先讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的支配流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理打算。4、视频欣赏播放几个同学们感爱好的而且与本次活动有关高校生心理健康视频。5、怀疑解答探讨学习生活中的怀疑，在沟通中找寻解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的了解，帮助做好人生规划。6、嬉戏阶段（1）心理测试。在消遣中了解个人性格、沟通等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己

16、，探究自己。（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。相识到将来的社会仍须要合作。（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的消遣活动，放松同学们的身心，相识到身体是将来竞争的资本。7、班会总结与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。8、班会结束班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。探讨此次活动存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。七、后期工作心里

17、委员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当的与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划。心理健康教化主题活动方案5一、宣扬季主题阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春二、活动时间和宗旨(一)活动时间：(二)活动宗旨：帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，驾驭心理调适方法，塑造主动平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。三、活动内容架构(一)学校心理健康宣扬季教化活动(详细支配见附件1)，由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院协作落实“八个一活动”：参加一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参与一次学问竞赛，实行一次主题班会，举荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座

18、(联系专兼职老师)，开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，激励学生主动参加，学会自我心理保健与调整，促进其心理健康成长。(二)宣扬季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教化宣扬活动，二级学院要结合自身优势和特点，细心策划和开展至少1项特色心理健康教化活动。项目活动可以选用主题辩论、征文竞赛、影视赏析、趣味运动、嬉戏拓展、展板宣扬、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教化活动。四、表彰嘉奖20xx年6月，学校依据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评比出宣扬季先进集体和先进个人、心理剧和学问竞赛一、二、三等奖，予以表

19、彰嘉奖。五、活动要求(一)辅导站要高度重视，充分考虑学生实际须要，在各班落实“八个一”教化活动，达到心理健康常识宣扬，心理素养培育的目的。(二)辅导站根据学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学主动参加。(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，刚好宣扬报道活动和特色项目开展状况，营造良好的活动氛围。(四)辅导站要仔细梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和阅历，不断提升活动水平和效果。心理健康教化主题活动方案6一、活动主题遇见爱，遇见成长高校生恋爱心理二、活动目标1.广泛宣扬恋爱心理学问，帮助

20、学生树立正确的恋爱价值观；2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；3.完善校院两级心理健康课外教化活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；三、活动时间4月25日6月15日四、校级层面活动1、心理健康学问宣扬专刊活动目的：充分利用校内媒体，宣扬心理健康学问，强化心理健康意识，提高心理素养，提升自助与互助实力。出刊时间：5月15日承 办: 校学生会朋辈心理互助部2、心理健康主题微电影大赛活动目的：通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素养，扩展生命广度，提升生命质量。活动要求：各学院自行组织初赛，举荐优秀微电影参评决赛，决赛由

21、心理中心组织。活动时间：5月5日至6月10日承 办：经济与管理学院、土木学院（大赛详细方案见附件一）3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛活动目的：通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈驾驭设计班会方案和组织召开班会的实力。参赛形式：方案设计、班会视频活动要求：各学院自主召开班会、组织初赛，并举荐初赛优秀作品参与决赛，决赛由心理中心组织评比。活动时间：4月30日至6月15日承 办：能源与动力工程学院、材料学院 （大赛详细方案见附件二）4、阳光评比（优秀集体、先进个人评比）活动目的：通过对心理健康教化工作优秀集体、先进个人评比，表彰先进，树立典型，传承阳光心

22、理正能量。活动时间：4月30日至5月25日承 办：心理健康教化中心（评比详细方案见附件三）五、院级层面活动1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教化活动平台、校内媒体开展特色活动。2.各学院要仔细总结往届心理健康主题教化活动成果，突出学院心理健康课外教化理念、特色与亮点。六、活动要求1.各学院要充分发挥“525”高校生心理健康主题教化活动在学生心理健康教化中的主动作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定详细活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教化中心（方案电子档发送至邮箱：xx，纸质档送至xxxx）。2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，

23、调动广阔学生参加的主动性，扩大活动的参加面与受益面。3.学院要依据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教化活动，提高活动的针对性、有效性。4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣扬力度，提高活动的知晓度。5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教化平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进高校生的心理成长和发展。6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教化中心（总结电子档发送至邮箱：，纸质档送至 ）。总结材料包括：纸质版总结1份、第十六届心理健康学问宣扬月活动开展状况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。心理健康教化主题活动方案7形式：心理剧表演、舞蹈、三句半

24、、辩论、环保时装秀等时间：XX年X月X日地点：五年三班教室一、 活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。假如他们懂得有志气的扬起笑脸去找寻解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生主动影响。二、 活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。辩论“发泄作用的好与坏”其次部分：短剧“贺卡风波”。让同学们面对现实生活；第三部分：短剧志气，敢于向父母表明。第四部分：短剧漂亮的心事，不自卑，全班是共同的挚友。第五部分：环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。为了活跃气氛，每一部分插播

25、舞蹈。三、 活动打算：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩 女生：秦璐莹）；2、提前一周排练短剧贺卡风波、志气、漂亮的心事3、提前一周各组排练舞蹈you、芭蕾舞、春天的故事4、提前一周学生打算环保服装，班长组织走秀表演辩论打算：正反方各四人，辩词事先打算好；5、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、 舞蹈、短剧和辩论赛运用。黑板美化，书写主题，稍加装饰。6、录制铃声、音乐；打算外放机一台。心理健康教化主题活动方案8活动目的：1、组织学生观看法制教化专题片、法制教化影视片。2、了解一些有关未成年人爱护法、预防未成年人犯罪法方面的学问，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生

26、做一个遵纪遵守法律的好学生。3、让学生懂得促进心理素养提高才是心理健康教化的主要目标。4、让学生明白心理健康教化是心理素养的教化和培育，是促进学生全面发展的重要方面，是素养教化的详细体现。活动打算：1、心理健康教化手册2、心理健康询问台。3、心理健康教化询问网站4、利用黑板报的形式，宣扬心理健康教化的重要性。5、大屏幕展示心理健康教化。6、办心理健康手抄小报。活动过程：1、班主任介绍班会内容。并宣布大会起先。2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。心理健康教化可以帮助老师以一种更宽松、更接纳和理解的看法来相识和看待学生和学生的行为，不仅留意到行为本身，更注意去发觉并合理满意这些行为背后的那些基本

27、的心理须要；不简洁地进行是非推断，而是从一种人性化的角度去理解和教化学生。因此，心理健康教化真正体现出了对学生的敬重、一种对“人”的敬重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位老师在教化实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教化是师生的共同责任。3、老师讲解健康教化的重要性近年来，由于社会发展带来的种种改变，我国学校教化和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严

28、峻地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教化教学工作带来巨大的困扰，干脆影响学校教化任务的完成与教化目标的实现。因此，开展心理健康教化是非常迫切的和具有重要意义的举措。4、小组探讨：如何才能做好心理健康教化，我们应当怎样做？5、让学生从心理健康教化网站获得信息，增长学问。6、老师总结讲话7、主题班队会结束。心理健康教化主题活动方案9高校生心理健康教化服务中心结合我院实际，确定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教化系列活动，现将有关详细事宜通知如下：一、活动主题：生命之美，你我共绘二、活动时间：3月6月三、活动宗旨：和谐校内，你我共建，生命之美，你我共绘。四、

29、整体支配：1、宣扬发动阶段(3月-4月)2、活动开展阶段(4月-5月)3、评比表彰阶段(6月)五、活动内容：1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评比表彰工作2、“5.25我爱我”系列活动(1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱(2)“从心起先，悦纳自己”成长故事共享会(3)“心灵相约”心理读书会(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙(5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面3、“传递暖和，你我共爱”系列公益活动(1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动(2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖(3)“全国助残日”大型公益活动4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动5、团体辅导心理主题班会大赛6、心理健康专题讲座暨心理委员培训7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动9、其次十期心晴杂志出版10、“心影空间”心理电影展播活动11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动六、活动对象：X学院全体学生七、相关要求及说明：1、各系充分发挥我院心理健康教化的二级和三级网络作用，细心组织，仔细落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实