心理健康教育主题活动方案.docx
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心理健康教育主题活动方案
2022年心理健康教育主题活动方案
心理健康教化主题活动方案
为了确保事情或工作扎实开展，往往须要预先制定好方案，方案具有可操作性和可行性的特点。
方案要怎么制定呢？
下面是我收集整理的心理健康教化主题活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康教化主题活动方案1
活动目的：
1、了解自信对我们成长的重要作用。
使学生懂得要自信、自强，酷爱生活。
2、相识自己的优点和特长，为建立自信找寻支点;通过他人的主动评价，体会自信的感觉。
3、通过活动，学会驾驭自信的方法。
活动过程：
一、激趣导入
师：
各位同学，大家好!
今日我们大家召开一次心理健康主题班会，这节班会课的题目是――自信伴我成长!
首先，让我们观赏一段视频。
1、看录像画面，讲故事《丑小鸭》。
2、探讨观后感。
二、测试引入主题
师：
现在请同学们做个心理小测试，看看同学们是否都有“我自信，我能行!
”的潜力哟!
师：
前几天，一位同学的妈妈打电话给我，说她的孩子面对事情胆子特小，不敢主动和别人交谈，她感到非常苦恼，不知如何是好。
以前也有一些家长跟我诉说着同样的苦恼。
林老师也很苦恼，想知道同学们为什么遇事那么胆小，下面我们先来个心理小测试，www.看看能否找到点缘由：
集会的时候，假如让你自由选择座位，你是喜爱坐在前面呢?
还是喜爱坐在后面?
（学生举起手中爱心卡，分别用红心表示选择坐前排，绿心表示选择坐后排）
心理健康教化工作安排心理健康手抄报内容大全
师：
不同的选择代表不同的心态。
一般来说，喜爱坐前面的人比较自信，因为前排较惹眼、醒目，只有自信的人，才不怕别人的凝视;喜爱坐后面的人，则自信念不够强，因为他怕被人留意。
这次班会的主题是《自信伴我成长》。
三、从故事中找到自信
师：
我发觉好多自信的同学，选的就是坐在前排。
于浩敏，你的选择呢?
师：
我也发觉，咱班好多同学都选了坐后面呢?
那怎么办呢?
师：
别急，听听下面的故事，看看对大家有些什么帮助。
讲故事：
《珍妮的蝴蝶结》
师：
读完这个故事，你知道了什么?
（生自由发言。
）
师总结：
珍妮认为她戴了蝴蝶结，别人才称她漂亮，可她根本头上就没有蝴蝶结啊!
从总爱低着头的小姑娘到全美国最胜利、最闻名的女人，她的转变真大。
咦，这是为什么呀?
哪位聪慧的同学能告知我们?
现在给大家一点时间，我们一起探讨探讨。
（通过班主任的引导、大家的探讨和反馈，让学生意识到自信对人的重要作用：
自信的人才是最美的人，自信—是胜利的秘诀。
四、在欢乐嬉戏中树立自信
师：
接下来的“闪光点大曝光”活动。
同学们给自己找优点，打打气!
看谁表现得更自信!
首先声明活动要求：
哪一组同学说得最洪亮、最流畅，这“闪光点爆炸星”才会属于你们。
（学生对自己进行主动评价，找寻自信支点。
）
师：
我想看看同学们现在自信增加了没有，假如没有，我们都来帮他们!
给他们加加油、鼓鼓气!
现在同学们从那些缺乏自信的人身上发觉闪光点，来观赏他们，优点大家说，给他来个“闪光点爆炸”如何?
（边说边做出爆炸的动作）
（同学们自由说。
）
五、拥抱自信
师：
我自信!
所以……（学生自由说）
师：
现在我们进行“拥抱自信”的活动。
师：
自信是一种漂亮、一种动力、一种希望，更是一个人的脊梁，人只要有了自信，就能站得直、挺起胸、昂起头。
人只要有了自信，就会找到自身的价值。
人只要有了自信，就是胜利的起先。
让这自信的感受伴随我们欢乐的童年，让我们每一个人都有着这样的渴望吧!
（播放音乐，感受轻松气氛，拥抱自信。
）
心理健康教化主题活动方案2
为了在高校生中普及心理健康常识，引导师生关注心理健康，养成心理保健意识，建设和谐校内，学校确定4月－月开展心理健康主题教化活动，现就有关事宜支配如下：
一、心理健康宣扬辅导活动
二级学院主导本院心理健康教化宣扬活动开展，由心理辅导站负责老师支配，充分调动心理发展部成员和班级心理委员参加和组织活动的主动性，可通过开展心理健康常识讲座、学问抢答、漫画、电影展播、主题班会、板报、展板宣扬、团体心理辅导等形式，向学生宣扬“·2”的含义和由、心理健康常识、心理保健方法等；促进高校生认知和体验心理健康对学习、生活和成长的重要意义。
月9日－21日各二级学院展出宣扬展板，月2日-28日全校展出（朝阳校区在饭厅门前，院本部在公共教学楼前），学生处组织人员对活动开展检查评比，并对活动中表现突出，做出优异成果的二级学院和学生干部（各二级学院举荐2－名）进行表彰嘉奖。
各二级学院要充分相识本次活动的重要意义，把这项活动作为对学生心理健康教化的重要内容，结合实际，创建性地开展活动，激发学生踊跃参加，促进高校生心理健康水平不断提高；活动开展中要充分利用宣扬栏、网站等宣扬阵地，挖掘活动的亮点，对活动进行刚好的宣扬报道和总结，拓展活动的影响范围。
二、辅导员和班主任培训
1培训主题：
师生有效沟通的探究和实践
2培训专家：
xx工业高校心理健康中心主任，张xx
培训时间：
2x16年月日全天
4培训地点：
医训楼其次会议室
三、校内心理情景剧展演竞赛
校内心理情景剧是把学生在生活学习交往中的困惑以角色扮演，情景对话，内心独白等方式编成小剧本进行表演，以此表现和解决心理问题，增进心理健康水平的自我体验、自我教化活动，旨在提高高校生的自我调整和自我教化实力，充分呈现高校生丰富的内心世界和生活情境，激发学生对自己及身边的同学心理健康的关注，促进自我保健和人格完善。
校内心理情景剧是近年学校促进学生心理健康的重要手段之一，为深化开展我校心理健康教化活动，展示青春活力，演绎真情故事，传递心灵的力气，学校确定举办首届心理情景剧展演竞赛。
1参赛内容
自我成长方面:
自我相识、自我探究、心情管理、自我调适、自我发展、自我挑战等；人际关系方面:
同学关系、异性交往、挚友关系、师生关系、亲子关系；学习方面:
学习问题、学习方法、学习技巧、学习感受等；生活方面:
消费现象、装扮现象、休闲现象、上网现象等。
2参赛作品
以二级学院为单位选拔、举荐1－2个优秀剧目参与学校优秀心理情景剧展演活动。
参赛要求
剧本内容健康、主动向上，反应当代高校生的生活，突出高校生的心理特点，给人以启迪。
作品应反映出主子翁心理改变的过程，内容力求新奇、有创意；参赛队伍自备剧目所需道具、服装及背景音乐等；每个参赛作品应限制在8－12分钟，主要角色人数限制在8人之内；每个参赛作品需提前做好录制音录制工作，表演时原声与录制音同时出现。
4开展阶段
第一阶段：
二级学院剧本筛选，组建演员队伍，并进行实际演练。
（4月1日－1日）
其次阶段：
二级学院初赛和筛选优秀参演剧目，确定演员名单，做好展演打算（4月18日－月1日）。
第三阶段：
二级学院举荐报送参展剧目到学生处（月16日），学校心理情景剧展演和表彰。
（月24日）
奖项设置
校内心理情景剧一等奖1名，二等奖2名，优秀奖名，优秀表演奖8名（个人奖）。
6评分标准
原创剧本（10分）；剧本内容健康向上且特色显明，有肯定的思想性、启发性（0分）；紧密联系校内生活实际，真实反映高校生的心理特点，具有肯定的现实意义（2分）；表演吐字清楚，生动活泼，幽默机灵，感染力强（2x分）；服装道具齐备且富有创意（1分）。
xx职业技术学院办公室
心理健康教化主题活动方案3
一、活动目标：
学校心理健康教化的宗旨是维护学生心理健康、增加学生心理素养，解决学生心理问题，其详细目标为：
（一）培育学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、独立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）培育学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的看法，促进学生学业的胜利。
（三）培育学生学会生活，增加学生人格协调实力，生活适应实力，社会交往实力和竞争实力，促进学生生存实力的发展。
二、活动时间：
5月4日、5月5日
三、活动地点：
X教室
四、活动内容：
依据学生生理、心理发展的特点，运用有关切理教化方法和手段，培育学生良好的心理素养，促进学生身心发展和素养全面提高的教化，其教化内容主要有以下几个方面：
（一）倾听心灵的声音——做心情的主子
小学生年龄小适应实力差，他们的心情是多变的，学习成果不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不同等的待遇都会产生各种心情。
他们的心情具有很大的冲动性，不擅长掩饰，不擅长限制自己的心情，所以让学生驾驭正确的调整心情的方法是非常必要的。
活动目的：
1、懂得调控自己的心情对于个人行为和生活的重要性。
2、学会合理宣泄不良心情，保持主动、乐观、向上的心情状态。
3、逐步驾驭一些心情调整的有效方法，形成自我调适、自我限制的实力，继而能够较理智地调控自己的心情，做自己心情的主子。
（二）送上一缕阳光——学会宽容
现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。
因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系惊慌。
因此，培育学生学会宽容，与他人和谐相处，提高学生人际交往实力是至关重要的。
活动目的：
1、引导学生思索心胸狭窄给自己带来的不良心情，理解宽容的实质是为了让自己欢乐。
2、通过参加活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。
（三）生活对我说——做一个自信的小学生
自信是一种重要的心理素养。
随着年龄的增长，学生有时会遇到许多困惑，不能够正确相识自己，缺乏自信念，导致悲观、消极、自卑，心理负担很重。
希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康欢乐地成长。
活动目的：
1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的胜利与失败。
2、使学生驾驭树立自信念的方法，不断调整自己，树立自信，健康欢乐地生活。
心理健康教化主题活动方案4
一、活动主题
绘人生蓝图圆青春幻想
二、活动时间
20xx年x月x日
三、活动地点
j-3411
四、参于人员
20xx级1153班全体同学，班主任，欧阳老师
五、前期策划打算
1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的怀疑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；
2、召开班委会议制定具体安排，考虑全面。
以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调协作好。
调动同学们主动性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：
1、前期打算
设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解决学习生活怀疑，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的新奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺当进行。
3、班会起先
讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的支配流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理打算。
4、视频欣赏
播放几个同学们感爱好的而且与本次活动有关高校生心理健康视频。
5、怀疑解答
探讨学习生活中的怀疑，在沟通中找寻解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。
与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的了解，帮助做好人生规划。
6、嬉戏阶段
（1）心理测试。
在消遣中了解个人性格、沟通等方面的优势特点及不足之处。
进一步了解自己，探究自己。
（2）文字接龙。
以宿舍为单位分组，进行语言传达。
让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。
相识到将来的社会仍须要合作。
（3）户外活动。
另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的消遣活动，放松同学们的身心，相识到身体是将来竞争的资本。
7、班会总结
与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。
对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
8、班会结束
班委做后期工作。
如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。
探讨此次活动存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展活动吸取更多的阅历，以完善各项工作。
七、后期工作
心里委员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当的与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划。
心理健康教化主题活动方案5
一、宣扬季主题
阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春
二、活动时间和宗旨
（一）活动时间：
（二）活动宗旨：
帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，驾驭心理调适方法，塑造主动平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。
三、活动内容架构
（一）学校心理健康宣扬季教化活动（详细支配见附件1），由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院协作落实“八个一活动”：
参加一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参与一次学问竞赛，实行一次主题班会，举荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座（联系专兼职老师），开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，激励学生主动参加，学会自我心理保健与调整，促进其心理健康成长。
（二）宣扬季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教化宣扬活动，二级学院要结合自身优势和特点，细心策划和开展至少1项特色心理健康教化活动。
项目活动可以选用主题辩论、征文竞赛、影视赏析、趣味运动、嬉戏拓展、展板宣扬、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教化活动。
四、表彰嘉奖
20xx年6月，学校依据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评比出宣扬季先进集体和先进个人、心理剧和学问竞赛一、二、三等奖，予以表彰嘉奖。
五、活动要求
（一）辅导站要高度重视，充分考虑学生实际须要，在各班落实“八个一”教化活动，达到心理健康常识宣扬，心理素养培育的目的。
（二）辅导站根据学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学主动参加。
（三）辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，刚好宣扬报道活动和特色项目开展状况，营造良好的活动氛围。
（四）辅导站要仔细梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和阅历，不断提升活动水平和效果。
心理健康教化主题活动方案6
一、活动主题
遇见爱，遇见成长——高校生恋爱心理
二、活动目标
1.广泛宣扬恋爱心理学问，帮助学生树立正确的恋爱价值观；
2.分析常见恋爱心理现象，帮助学生理解并学会爱的艺术；
3.完善校院两级心理健康课外教化活动平台，营造“健康心理阳光人生”良好氛围；
三、活动时间
4月25日——6月15日
四、校级层面活动
1、心理健康学问宣扬专刊
活动目的：
充分利用校内媒体，宣扬心理健康学问，强化心理健康意识，提高心理素养，提升自助与互助实力。
出刊时间：
5月15日
承办:
校学生会朋辈心理互助部
2、心理健康主题微电影大赛
活动目的：
通过开展微电影大赛，帮助学生更好地了解心理健康、了解自己，学习心理自助与互助的方法，提升心理素养，扩展生命广度，提升生命质量。
活动要求：
各学院自行组织初赛，举荐优秀微电影参评决赛，决赛由心理中心组织。
活动时间：
5月5日至6月10日
承办：
经济与管理学院、土木学院（大赛详细方案见附件一）
3、心理健康主题班会方案设计、班会展示（视频）大赛
活动目的：
通过开展心理健康主题班会方案设计和班会展示（视频）大赛，帮助朋辈驾驭设计班会方案和组织召开班会的实力。
参赛形式：
方案设计、班会视频
活动要求：
各学院自主召开班会、组织初赛，并举荐初赛优秀作品参与决赛，决赛由心理中心组织评比。
活动时间：
4月30日至6月15日
承办：
能源与动力工程学院、材料学院（大赛详细方案见附件二）
4、阳光评比（优秀集体、先进个人评比）
活动目的：
通过对心理健康教化工作优秀集体、先进个人评比，表彰先进，树立典型，传承阳光心理正能量。
活动时间：
4月30日至5月25日
承办：
心理健康教化中心（评比详细方案见附件三）
五、院级层面活动
1.各学院围绕主题，结合本学院特点，充分利用和创新心理健康课外教化活动平台、校内媒体开展特色活动。
2.各学院要仔细总结往届心理健康主题教化活动成果，突出学院心理健康课外教化理念、特色与亮点。
六、活动要求
1.各学院要充分发挥“525”高校生心理健康主题教化活动在学生心理健康教化中的主动作用，围绕活动主题，结合学院实际，制定详细活动方案，并于5月9日前将方案报心理健康教化中心（方案电子档发送至邮箱：
xx，纸质档送至xxxx）。
2.各学院要充分发挥朋辈心理互助员的作用，并加强院际之间的资源共享，调动广阔学生参加的主动性，扩大活动的参加面与受益面。
3.学院要依据不同年级、不同学生群体的心理特点设计心理健康教化活动，提高活动的针对性、有效性。
4.各学院要充分利用各类媒体包括网站、微信公众号等平台加大宣扬力度，提高活动的知晓度。
5.各学院要进一步完善院级心理健康课外教化平台，同时发挥成长辅导室的作用，促进高校生的心理成长和发展。
6.请各学院于6月20日前将本届活动总结报学生心理健康教化中心（总结电子档发送至邮箱：
，纸质档送至）。
总结材料包括：
纸质版总结1份、第十六届心理健康学问宣扬月活动开展状况一览表（附件四）、活动照片（电子版）。
心理健康教化主题活动方案7
形式：
心理剧表演、舞蹈、三句半、辩论、环保时装秀等
时间：
XX年X月X日
地点：
五年三班教室
一、活动目的：
人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。
作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。
假如他们懂得有志气的扬起笑脸去找寻解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生主动影响。
二、活动内容：
本次班会分为以下几部分：
第一部分：
由主持人引出主题。
辩论“发泄作用的好与坏”
其次部分：
短剧――“贺卡风波”。
让同学们面对现实生活；
第三部分：
短剧《志气》，敢于向父母表明。
第四部分：
短剧《漂亮的心事》，不自卑，全班是共同的挚友。
第五部分：
环保时装秀表演，扬起笑脸，做个低碳达人。
为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。
三、活动打算：
1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：
张天浩女生：
秦璐莹）；
2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《志气》、《漂亮的心事》
3、提前一周各组排练舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周学生打算环保服装，班长组织走秀表演辩论打算：
正反方各四人，辩词事先打算好；
5、会场布置：
教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛运用。
黑板美化，书写主题，稍加装饰。
6、录制铃声、音乐；打算外放机一台。
心理健康教化主题活动方案8
活动目的：
1、组织学生观看法制教化专题片、法制教化影视片。
2、了解一些有关《未成年人爱护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的学问，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪遵守法律的好学生。
3、让学生懂得促进心理素养提高才是心理健康教化的主要目标。
4、让学生明白心理健康教化是心理素养的教化和培育，是促进学生全面发展的重要方面，是素养教化的详细体现。
活动打算：
1、《心理健康教化手册》
2、心理健康询问台。
3、心理健康教化询问网站
4、利用黑板报的形式，宣扬心理健康教化的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教化。
6、办心理健康手抄小报。
活动过程：
1、班主任介绍班会内容。
并宣布大会起先。
2、中队长讲这次班会的主要目的和意义。
心理健康教化可以帮助老师以一种更宽松、更接纳和理解的看法来相识和看待学生和学生的行为，不仅留意到行为本身，更注意去发觉并合理满意这些行为背后的那些基本的心理须要；不简洁地进行是非推断，而是从一种人性化的角度去理解和教化学生。
因此，心理健康教化真正体现出了对学生的敬重、一种对“人”的敬重，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位老师在教化实践中面临的重要课题。
所以说，心理健康教化是师生的共同责任。
3、老师讲解健康教化的重要性
近年来，由于社会发展带来的种种改变，我国学校教化和儿童发展事业受到了冲击和挑战。
调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。
这些心理行为问题不但严峻地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教化教学工作带来巨大的困扰，干脆影响学校教化任务的完成与教化目标的实现。
因此，开展心理健康教化是非常迫切的和具有重要意义的举措。
4、小组探讨：
如何才能做好心理健康教化，我们应当怎样做？
5、让学生从心理健康教化网站获得信息，增长学问。
6、老师总结讲话
7、主题班队会结束。
心理健康教化主题活动方案9
高校生心理健康教化服务中心结合我院实际，确定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院20xx年春季心理健康教化系列活动，现将有关详细事宜通知如下：
一、活动主题：
生命之美，你我共绘
二、活动时间：
3月——6月
三、活动宗旨：
和谐校内，你我共建，生命之美，你我共绘。
四、整体支配：
1、宣扬发动阶段（3月-4月）
2、活动开展阶段（4月-5月）
3、评比表彰阶段（6月）
五、活动内容：
1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评比表彰工作
2、“5.25我爱我”系列活动
（1）“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱
（2）“从心起先，悦纳自己”成长故事共享会
（3）“心灵相约”心理读书会
（4）“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙
（5）“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面
3、“传递暖和，你我共爱”系列公益活动
（1）“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动
（2）星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖
（3）“全国助残日”大型公益活动
4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动
5、团体辅导心理主题班会大赛
6、心理健康专题讲座暨心理委员培训
7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展
8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动
9、其次十期《心晴》杂志出版
10、“心影空间”心理电影展播活动
11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动
六、活动对象：
X学院全体学生
七、相关要求及说明：
1、各系充分发挥我院心理健康教化的二级和三级网络作用，细心组织，仔细落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实
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