三阳中学甲流感预防知识讲座.docx

1、三阳中学甲流感预防知识讲座三阳中学甲流感预防知识讲座三阳中学甲流感预防知识讲座讲座人：钟长平2009年3月，墨西哥暴发“人感染猪流感”疫情，并迅速在全球范围内蔓延。此次流感为一种新型呼吸道传染病，其病原为新甲型H1N1流感病毒，病毒基因中包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片段。世界卫生组织（WHO）初始将此型流感称为“人感染猪流感”，后将其重新命名为“甲型H1N1流感”。6月11日，WHO宣布将流感大流行警告级别提升为6级。Cwg汶上县第二实验中学一、流行病学Cwg汶上县第二实验中学1.传染源。Cwg汶上县第二实验中学甲型H1N1流感病人和无症状感染者为主要传染源。虽然猪体内已发现

2、甲型H1N1流感病毒，但目前尚无证据表明动物为传染源。Cwg汶上县第二实验中学2.传播途径。Cwg汶上县第二实验中学主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处黏膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品亦可能造成传播。Cwg汶上县第二实验中学3.易感人群。Cwg汶上县第二实验中学人群普遍易感。Cwg汶上县第二实验中学二、临床表现和辅助检查Cwg汶上县第二实验中学潜伏期一般为1-7天，多为1-3天。Cwg汶上县第二实验中学1.临床表现。Cwg汶上县第二实验中学通常表现为流感样症状，包括发热、咳嗽、咽痛、咯痰、流涕、鼻塞、头痛、全身酸痛、乏力。部分病例

3、出现呕吐和/或腹泻。约10%病例可不发热。体7.特别注意类似突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状的临床表现，应留在家中，并至少与他人保持1米，立即就医，引起重视。Cwg汶上县第二实验中学8.减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触。Cwg汶上县第二实验中学9.不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，纸巾用后立即丢进垃圾桶。Cwg汶上县第二实验中学10.可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性。 Cwg汶上县第二实验中学11.生活起居预防Cwg汶上县第二实验中学(一)“虚邪贼风，避之有时”，及时增减衣物，以适寒温；Cwg汶上县第二实验中学(

4、二)“食饮有节”，饮食要适时、适量、适温，少进刺激之品；Cwg汶上县第二实验中学(三)“起居有常”，作息要有规律，多动、早睡；Cwg汶上县第二实验中学(四)“精神内守，病安从来”，保持心态平衡，“恐则气下，惊者气乱”，对流感产生恐惧之心，也可导致气机逆乱，更易招致外感。Cwg汶上县第二实验中学饮食预防Cwg汶上县第二实验中学饮食宜清淡，少食膏粱厚味之品(易化生积热)，所以在日常生活中，做一些简单、美味的小药膳，对预防流感也有帮助。Cwg汶上县第二实验中学二白汤：葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量，煮沸热饮；Cwg汶上县第二实验中学姜枣薄荷饮：薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝，大

5、枣切开去核，与薄荷共装入茶杯内，冲入沸水200300ml，加盖浸泡510分钟趁热饮用；Cwg汶上县第二实验中学桑叶菊花水：桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服；Cwg汶上县第二实验中学薄荷梨粥：薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核)，加水适量，煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥，粥熟后加入薄荷梨汤，再煮沸即可食用，平时容易“上火”的人可吃；Cwg汶上县第二实验中学鲜鱼腥草3060g，蒜汁加醋凉拌；Cwg汶上县第二实验中学鲜败酱草3060g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；Cwg汶上县第二实验中学鲜马齿苋3060g，开水焯后，蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃；Cwg汶上县第二实验

6、中学赤小豆、绿豆适量熬汤服用。Cwg汶上县第二实验中学绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包，服用；Cwg汶上县第二实验中学若口鼻干燥较重，可以棉签蘸香油外涂，具有润燥的功用。Cwg汶上县第二实验中学药物预防Cwg汶上县第二实验中学(一)成人Cwg汶上县第二实验中学1.太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10gCwg汶上县第二实验中学适用人群：素体虚弱，易于外感的人群。Cwg汶上县第二实验中学煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，35付为宜。Cwg汶上县第二实验中学2.大青叶5g、紫草5g、生甘草5gCwg汶上县第二实验中学功能：解毒清热Cwg汶上县第二实验中学适用

7、人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。Cwg汶上县第二实验中学煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，35付为宜。Cwg汶上县第二实验中学3.桑叶10g、白茅根15g、金银花12gCwg汶上县第二实验中学功能：清热宣肺Cwg汶上县第二实验中学适应人群：面色偏红，口咽、鼻时有干燥，喜凉，大便略干，小便黄。Cwg汶上县第二实验中学煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，35付为宜。Cwg汶上县第二实验中学4.苏叶10g、佩兰10g、陈皮10gCwg汶上县第二实验中学功能：健脾化湿Cwg汶上县第二实验中学适应人群：面晦无光，常有腹胀，大便偏溏。Cwg汶上县第二实验中学煎服法：每日

8、1付，清水煎。早晚各一次，35付为宜。Cwg汶上县第二实验中学建议不同人群在执业医师的指导下使用，在流行期间可连服用35剂。Cwg汶上县第二实验中学(二)儿童Cwg汶上县第二实验中学藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10gCwg汶上县第二实验中学功能：清热消滞Cwg汶上县第二实验中学适应人群：儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”，口气酸腐，大便臭秽或干燥。Cwg汶上县第二实验中学煎服方法：每日1付，清水煎。早晚各一次，35付为宜。Cwg汶上县第二实验中学(三)服用中药预防感冒需要注意事项：Cwg汶上县第二实验中学1.老人应在医师的指导下适当调整用量服用；Cwg汶上县第二实验中学2.慢性疾

9、病患者及孕妇慎用；Cwg汶上县第二实验中学3.预防感冒的中药不宜长期服用，一般服用35天；Cwg汶上县第二实验中学4.服用期间或服用后感觉不适者，应立即停止服药并及时咨询医师;Cwg汶上县第二实验中学5.对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用；Cwg汶上县第二实验中学6.不要轻信所谓的秘方、偏方和验方。Cwg汶上县第二实验中学感染后的做法Cwg汶上县第二实验中学如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在宽阔的地方，最好去医院，不要去人员密集的地方；Cwg汶上县第二实验中学多休息，喝大量的水；Cwg汶上县第二实验中学咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；Cwg汶上县第

10、二实验中学勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；Cwg汶上县第二实验中学将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。 Cwg汶上县第二实验中学家人出现流感症状后的做法Cwg汶上县第二实验中学将病人与家中其他人隔离开来，至少保持1米距离；Cwg汶上县第二实验中学照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应丢弃或清洁；Cwg汶上县第二实验中学与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通。Cwg汶上县第二实验中学四、正确洗手方法Cwg汶上县第二实验中学保持手部卫生是预防传染病的首要条件。用洗手液彻底洗手或用酒精搓手液消毒双手均可保持手部卫生

11、。Cwg汶上县第二实验中学1、什么时候应洗手？ Cwg汶上县第二实验中学（1）在接触眼、鼻及口前 Cwg汶上县第二实验中学（2）进食及处理食物前 Cwg汶上县第二实验中学（3）如厕后 Cwg汶上县第二实验中学（4）当手被呼吸道分物染污时，如打喷嚏及咳嗽后 Cwg汶上县第二实验中学（5）触摸过公共对象，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后 Cwg汶上县第二实验中学（6）为幼童或病人更换尿片后，及处理被污染的物件后 Cwg汶上县第二实验中学（7）探访医院及饲养场的前后 Cwg汶上县第二实验中学（8）接触动物或家禽后 Cwg汶上县第二实验中学一般情况下，当双手有明显污垢或可能被体液沾污例如如厕后或更换尿

12、片后，打喷嚏及咳嗽后，应用洗手液（肥皂）及清水洗手。如双手没有明显污垢时，可用含70-80%酒精搓手液消毒双手。Cwg汶上县第二实验中学2、正确洗手步骤： 用洗手液洗手, 程序如下: Cwg汶上县第二实验中学（1）开水龙头冲洗双手。 Cwg汶上县第二实验中学（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。 Cwg汶上县第二实验中学（3）最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。 Cwg汶上县第二实验中学（4）洗擦后才用流动的清水将双手彻底冲洗干净。 Cwg汶上县第二实验中学（5）用干净毛巾或抹手纸彻底抹干双手，或用干手机将双手吹干。 Cwg汶上县第二实验中学（6）双手洗干净

13、后，要再直接触摸水龙头，可先用抹手纸包裹着水龙头，才把水龙头关上；或泼水将水龙头冲洗干净。Cwg汶上县第二实验中学3、注意： Cwg汶上县第二实验中学（1）切勿与别人共享毛巾或纸巾。 Cwg汶上县第二实验中学（2）擦过手的纸巾用后应妥善弃置。 Cwg汶上县第二实验中学（3）个人用的抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多于一条毛巾作经常替换，则更为理想。Cwg汶上县第二实验中学4、用酒精搓手液消毒双手，程序如下： Cwg汶上县第二实验中学把足够份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各处至少20 秒直至双手干透。Cwg汶上县第二实验中学Cwg

14、汶上县第二实验中学附：甲型流感、禽流感与普通流感的异同Cwg汶上县第二实验中学 Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶上县第二实验中学甲型流感Cwg汶上县第二实验中学普通流感Cwg汶上县第二实验中学禽流感Cwg汶上县第二实验中学传播途径Cwg汶上县第二实验中学该病毒非常活跃，可由人传染给猪，猪传染给人，也可在人群间传播。人群间传播主要是以感染者的咳嗽和喷嚏为媒介。Cwg汶上县第二实验中学人际传播，空气飞沫传播为主。流感患者及隐性感染者为主要传染源。发病后17天有传染性，病初23天传染性最强。Cwg汶上县第二实验中学禽流感病毒迄今只能通过禽传染给人,不能通过人传染给人。Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶

15、上县第二实验中学症状Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶上县第二实验中学体温突然高热超过(39C)，肌肉酸痛感明显增强，伴随眩晕、头疼、腹泻、呕吐等症状或其中部分症状。Cwg汶上县第二实验中学普通人流感与人感染猪流感后的症状相似。Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶上县第二实验中学感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等，多数伴有严重的肺炎，严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡。Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶上县第二实验中学病毒Cwg汶上县第二实验中学H1N1Cwg汶上县第二实验中学冠状病毒Cwg汶上县第二实验中学H5N1Cwg汶上县第二实验中学潜伏期Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶上县第二实验中学新型猪流感病毒可能在人体潜伏7天后才表现出病症。Cwg汶上县第二实验中学流感的潜伏期为1-4天，平均为2天。Cwg汶上县第二实验中学Cwg汶上县第二实验中学