1、中学生文明礼仪常识中学生文明礼仪常识仪态举止礼仪 1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东X西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否那么,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 2、站姿:站立是人最根本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前穿插,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或穿插在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。 3、坐姿:
2、坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成为难气氛。不管何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如钟。假设坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。 4、走姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。 同学交往礼仪1、
3、同学之间可彼此直呼其名,但不能用“喂、“哎等不礼貌用语称呼同学。2、在有求于同学时,须用“请、“谢谢、“麻烦你等礼貌用语。3、借用学习和生活用品时,应先征得同意后再拿,用后应及时归还,并要致谢。4、对于同学遭遇的不幸,偶尔的失败,学习上暂时的落后等,不应嘲笑、冷笑、歧视,而应该给予热情的帮助。5、对同学的相貌、体态、衣着不能评头论足,也不能给同学起带侮辱性的绰号,绝对不能嘲笑同学的生理缺陷。升旗礼仪1、升旗时,全体学生应列队整齐排列,面向国旗,肃立致敬。2、奏国歌时,要立正,脱帽,行注目礼,直至升旗完毕。3、要保持安静,切忌自由活动,嘻嘻哈哈或东X西望。4、神态要庄严,当五星红旗冉冉升起时,所
4、有在场的人都应抬头注视。 5、认真听国旗下讲话。 6、唱国歌时要严肃,声音要洪亮。迎宾送客的礼仪 在迎接宾客的时候,通常应该说“您好,欢送您,里边请等话语。在引导宾客的时候有一系列细微的肢体语言礼仪。礼貌的效劳和明确的引导手势,会让宾客感觉到更贴心。迎宾与引导有标准的礼仪手势,手不是完全X开的,虎口微微并拢,平时手放在腰间。 在引导过程中,女性的标准礼仪是手臂内收,然后手尖倾斜上推“请往里面走,显得很优美;男性要表达出绅士风度,手势要夸X一点,手向外推。同时,站姿要标准,身体不能倾斜。 引导宾客上楼,手要向上比,眼神也要看到手指向的方向。然后再拉回来跟宾客说明,要去的地点所在楼层,要走的方向,
5、或者搭乘的电梯。引导的礼仪动作要配套、完整,仪态优美,声音悦耳,使人感受到引导人员内在的精神和热忱。这样会令宾客感觉良好。 送客的礼仪 送客的礼仪同样也很重要。送客的时候有规X的要求,要使用发自内心的敬语,诸如“谢谢您的光临,请走好。还要用肢体语言表示感谢,鞠躬的角度到达 30度以表示衷心感谢,然后迅速直起身体来,目送宾客离开。文明就餐礼仪 1、保持良好的就餐秩序,要注意遵守秩序,在规定的窗口下,自觉排队购饭,不插队、代买、有急事的同学应主动照顾。2、要珍惜粮食。饭前要洗手和冲洗餐具,不挑食,不乱倒剩饭剩菜,爱惜粮食。3、要学会尊重和礼让。尊重炊管人员的劳动,发生矛盾后,要注意谦让谅解,洗碗时
6、相互礼让,不抢先、拥挤。 4、要注意良好习惯的形成。不大声喧哗,不端着碗走来走去,不发生过大的吃饭声音。吃相要文雅。5、自觉回收餐具,吃完饭后把餐具带到餐具回收处。6、就餐时请不要多拿筷子,以方便他人就餐。 7、注意食堂卫生,不要随地吐痰、乱扔餐巾纸,就餐后把桌子上的杂物随餐具带走,不要损坏餐具。8、为了您的财产平安,也为了他人方便,不要用包或书等物品占座。谨记走时带走随身带来的书、物等。待客礼仪1、遇见来校宾客,热情行礼招呼、主动介绍,友好待客。2、外校或外班教师来班听课,课前礼貌问候,课上认真听讲,踊跃发言。 3、遇见外宾,以礼相等,不卑不亢。尊重对方的生活习俗。对外宾以礼相待,热情友好,
7、小记者应大大方方地进展采访,声音响亮。住宿学生礼仪1.“与人恭而有礼:早晨起床,初见教师和同学时,应主动招呼;晚上就寝前,那么应与教师、同学道别;使用公物特别是在公共场合用水或晒衣物时,要先人后己、礼让三分。2.尊重集体和集体的生活秩序:不随便使用、翻弄或移动别人的XX;个人用物安放在一定地方,假设遗失物品,不胡乱猜疑别人;平时在宿舍里不高声谈笑,夜间就寝后上下床动作要轻;并尽量用微型手电筒照明,以免影响别人的休息。3.关心他人和重视公共平安:如同学有病了,要主动关心和照顾;公共场所的清洁卫生,要自觉维护和主动清扫;一般不随便去其他宿舍串门,尤其是异性宿舍;也不随便把外人带进学校;用电用火都要
8、随时注意平安。4.遵守作息时间:起床、入寝、自修、用膳、熄灯等。都应按照学校规定的作息时间进展。5.爱惜公共财物:要随手关灯,节约用水,不浪费粮食,不损坏集体宿舍的各种设备,如无意中损坏了公务,要主动成认并自觉赔偿。6.文明用厕:大小便要入池,手纸要入篓,便后要及时放水冲厕,要经常保持厕所干净卫生。同宿舍内住宿礼仪1.要保持寝室整洁,定期檫洗地面、桌子、橱柜和门窗,定期清扫寝室。2.被褥要折叠得整齐大方,衣服、鞋帽要整齐地安放在一定的地方。3.换下的脏衣服、藏鞋袜要及时清洗和晾干,未洗之前不可乱丢,要安置在隐蔽的地方。4.毛巾、脚步都要挂整齐,并且不与别人的靠叠在一起,以防止相互感染。脸盆等其
9、他洗漱用具应有规律地安放在一定的地方。5.重要书籍、簿册或录音机等用品,不能乱丢乱放,要平安可靠地放在自己的书桌内或橱柜内。6.自带食品和碗筷,不仅要安放整齐,还要注意封闭、遮蔽和加罩,以确保卫生。对已变质的食品,要及时处理掉。7.寝室的簸箕、扫帚等公用物品,用后要及时归放原处,不随便外拖。开关门窗要轻,窗要上钩,假设寝室内有鲜花,要注意保护。8.借用他人的东西,虽是同室,也必须得到物主的同意,用后及时归还,东西假设有损坏,该照价赔偿。9.在寝室内,应与别的地方一样,不可乱叫同学绰号,不可讲粗话和下流话。着装礼仪 1、衣着整洁、得体、协调、朴素、大方,不得穿奇装异服,不得穿不符合通中学生身份的
10、时装,提倡平时穿衣服,参加升旗仪式和重要集体活动,一律穿校服。一律佩戴校徽。 2、男生理学生式、西装式头发,不留长发头发不遮住耳朵和胡子,女生扎辫子或剪童花头、短发,不留披肩发。男女同学都不许烫发、染发,不得化装。 3、到校穿皮鞋或运动鞋,不得穿拖鞋、高跟鞋一般不超过2厘米、冰鞋等不适合在校穿着的其他鞋子。 4、帽子要戴端正,不得把帽舌戴歪。上课、参加集会一律脱帽。 5、雨衣雨伞要装入塑料袋中,以免雨水渗出淋湿地板、地面。购物、作客、乘坐公共汽车要脱下雨衣,以防沾湿他人和座位。要注意拿伞姿势,以免戳伤他人。 6、男女同学都不得骑高档车,不得穿名牌服装和名牌鞋,不得戴名牌手表,不得戴墨镜。 7、
11、男女同学一律不得佩戴任何饰件,不佩带手机。 8、要适时理发,经常梳洗,勤剪指甲,勤换衣服。日常礼貌用语1、欢送语:欢送您、欢送光临、请进、请坐。2、问候语:您好、早安、午安、早上好、下午好、教师好、客人好、晚上好。3、辞别语:再见、晚安、明天见、祝您旅途愉快、祝您一路平安顺风、欢送您下次再来。4、祝贺语:恭喜、祝您节日快乐、祝您圣诞快乐、祝您新年快乐、祝您生日快乐。5、抱歉语:对不起、请原谅、打搅您了、失礼了、不好意思。6、感谢语:谢谢、非常感谢、谢谢教师的讲解、谢谢您支持我们的工作、感谢您的支持。7、应答语:是的、好的、我明白了、谢谢您的好意、不客气、没关系、这是我应该做的、“行,请您稍侯、
12、“好,马上就来。8、征询语:请问您有什么事吗?我能为您做什么吗? 需要我帮您做什么吗?您还有别的事吗?请您吗?9、赞美语:您干做得很好、太棒了、您真了不起、 您手真巧、这太美了。10、慰问语:您辛苦了、让您受累了、给你们添麻烦了、路上辛苦了。11、“请“字语:请帮助我一下、请您留步、请多指教、劳驾您、请帮助。12、接打用语:您好!我是,请讲话。挂机:谢谢、再见。13、常用礼貌用语词11个:请、您、谢谢、对不起、再见、请原谅、没关系、不要紧、别客气、您早、您好。课堂礼仪1、上课:上课铃响后要马上进入教室。当教师步入教室走上讲台说:“上课时,全体同学应在班长的口令下,精神抖擞,迅速“起立 要保持安
13、静,桌椅尽量不发出响声,当教师说:“同学们好!之后,同学们应齐声答复:“教师好!教师说:“请坐。然后,全体同学一齐坐下。坐下时,要保持安静,桌椅尽量不发出响声。教师开场讲课后,个别同学因遇特殊情况迟到,进入教室时应特别注意举止的文明和礼仪的周到。如迟到的同学应站在教室门口,首先喊“报告,如果教室关着,就应先轻轻地敲门,等教师翻开门后再喊“报告,得到教师的允许之后,才能进入教室。听讲:教师在讲课时,同学们必须严格遵守课堂纪律,认真专注听讲、思考、作笔记,不能擅自插嘴,或几个同学窃窃私语、做小动作,有问题要先举手,经教师同意后,方可提问。在起立答复下列问题,站姿、表情要大方,不要搔首弄姿,或者成心
14、做出滑稽的举止,引人发笑。说话时要用普通话,声音要清晰明朗。 对教师所提的问题,心中还无数、答不上来,但又被提名时,不应该坐着不予理睬,应该站起来,以抱歉的语调实事求是地向教师说明。可以说:“对不起,教师,这个问题我还没有想明白,答复不上来。或者“教师,对不起,这个问题我还不懂。当教师允许你坐下时,才可坐下,坐下后,要认真思考,并认真地听别人答复。在其他同学答复教师的提问时,不要随便插话。如果其他同学答复错了,或答复不出时,切不可在旁边挖苦嘲笑。当教师发问:“有哪位同学能答复这个问题时,应积极地举手,在得到教师的允许后,才站起来答复下列问题。2、下课:当教师宣布下课时,班长喊“起立,教师说:“
15、同学们再见,大家要齐声说:“教师再见或“教师辛苦了。然后,目送教师走出教室,全体同学方可坐下收拾学习用品。课间礼仪1、课间教师与学生相遇时,应由学生主动地向教师打招呼,说声: “教师好!。2、在走廊和上下楼梯时要靠右行走,慢步轻声,不大声喧哗、嬉笑和追逐打闹,要主动给教师或来校的客人让道,应请客人先行,并伸手示意说:“教师,请您先行!。3、在课余时间,同学之间见面时主动打招呼,或寒喧几句。谈话要注意一些起码的礼仪,在谈话内容上,要注意内容的真实性。要实事求是地谈出对某事某人的看法。不要说恭维别人的话,也不要说出使别人感到伤心、羞愧的事,不要说一些不利于团结的或不文明的污言秽语。4、在谈话态度上,要注意态度的诚恳、谦虚,语调平和,不可装腔作势,还要注意观察同学的兴趣和情绪;不要轻易打断别人的话,假设要插话或提问应先打招呼,“对不起,我插一句或“对不起,我提一个问题;假设同学说错了或说的欠妥,应在不伤害同学自尊心的前提下,委婉地指出。5、在询问同学时,应有礼貌地先说:“同学,对不起,打搅您一下,向你请教一个问题。在被询问的同学同意后再询问。得到同学的答复后,应该向他道谢:“谢谢!或“谢谢您的指教。然后再离开。
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