1、初三政治复习资料初三思想品德复习资料第一部分 心理健康教育1、人的最基本的情绪类型是什么?喜、怒、哀、惧。2、为什么要调节情绪?(调节情绪有什么重要性?)精神愉快,心情舒畅是身体健康的得要保证,当我们处于积极情绪状态时,就容易提高学习、工作效率;反之,处于消极情绪状态时,很容易患各种疾病,判断和分析能力也会下降,容易失去理智,因此,我们要采取措施调节情绪。3、怎样调节不良情绪?(1)转移注意力;(2)合理宣泄;(3)理智控制;(4)理性升华; (5)改变认识;(6)幽默4、逆境对人的成长有什么积极意义?逆境能使人变得更坚强,促使人增长才干。5、面对挫折,人们有哪两种态度?(1)畏难止步,向挫折
2、屈服,持这种态度的人,一旦遇到挫折,就会选择逃避、掩饰、屈服。(2)迎难而上,勇于战胜挫折,持这种态度的人,遇到挫折能冷静对待,千方百计地战胜困难,最终获得成功。6、如何战胜挫折?(1)正确认识挫折。懂得挫折是社会生活中的正常现象,学会自我疏导。(2)敢为人先。勇于探索、积极创新,是应对挫折的重要手段。(3)培养高雅的志趣。不断完善自我。(4)适当调整自己追求的目标。寻找更合理的努力方向。7、意志坚强的表现是什么?遇事有主见,独立性强,处事果断,善于约束自己,面对困难有坚强的毅力等。8、意志坚强有什么重要意义?坚强的意志可以激发人的潜能,帮助人们持之以恒,战胜困难,创造生命的奇迹。9、怎样磨励
3、坚强的意志?(1)树立明确的、坚定的奋斗目标,并为之不懈努力;(2)从细微之处做起,从小事做起;(3)在劳动和体育锻炼中成长;(4)尝试做不感兴趣却富有意义的事。10、什么是闭锁心理?渴望被人理解和关注,但又不轻易把自己的内心情感轻易表露。11、闭锁心理对青少年的成长有哪些不利影响?(1)使我们变得沉默寡言;(2)会造成不同程度的的孤独感和情绪的不稳定;(3)导致自卑、自暴自弃、甚至走上极端的道路。12、青少年怎样才能走出闭锁心理?(1)正确认识自我,阅读相关书籍,了解青春期的身心变化和发展规律;(2)通过与他人的交往和参加集体活动来开放自己的内心世界,接受新信息,接纳新朋友。(3)与他人交往
4、的过程中,要分清哪些事情需要保密,哪些不要保密,尽量扩大与他人交流的话题。(4)可以到专业的心理咨询机构进行咨询。13、什么是合理竞争?它有什么好处?合理竞争是指立足于自己的特长和优点,按照平等、公平、诚实、守信的原则来实现自己目标的竞争,而不是通过不道德的手段为他人的发展设置障碍的竞争,它有利于每个人潜能的开发和团队凝聚力的形成。14、不合理竞争有什么危害?削弱团队精神,使人习惯于投机取巧,最终会影响个人和集体的发展、进步。15、竞争与合作的关系是什么?相互竞争可以充分调动人的主动性,激发人的进取心和创新精神,但长时间的竞争也容易让人产生紧张、不安、失败感和敌意;积极的合作能降低甚至消除竞争
5、所产生的负面影响,使每个人从集体中体验到互帮互助、助人为乐的心理满足感,使团队精神也得到了培养,所以,竞争中有合作,合作中有竞争。16、怎样正确认识生活中的异性交往?男女之间通过正常交往,可以建立纯真的异性友谊,丰富我们的生活,对我们的成长有很大帮助。17、异性间正常交往有什么好处?(为什么异性间可以正常交往?)(1)男女通过交往,可建立纯真的异性友谊、丰富生活。(2)男女通过交往彼此了解、熟悉,异性的神秘感就会随之消失,有利于我们的心理健康。(3)男女生在思维、性格等方面各有优势,男女生正常交往可以相互取长补短,促进自我完善。(4)男女生之间的友好交往,往往会激发内在的积极性和创造性,提高学
6、习和活动效率。18、男女生之间如何正常交往?(1)男女生交往时既要活泼开朗、热情大方,又要保持适当的距离,不能过分亲近、随便。(2)在男女生的交往中,尊重尤其重要,尊重异性同学才能得到异性的尊重。(3)与异性同学相处时要自然大方,故作姿态往往让人感到别扭,过分羞怯又会导致交往障碍。19、怎样正确认识学习压力?过大的学习压力会增加我们的焦虑感,影响学习效率和正常水平的发挥,但适当的学习压力可以锻炼我们的适应能力,磨砺我们的意志,提高我们的生存能力,学习压力是一把双刃剑。因此,承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容。20、如何调适学习压力?(1)深刻理解学习的意义,当我们弄清了学习的目的时,就
7、会主动以苦为乐、化苦为乐。(2)学会调整心态,不要好高骛远,要根据自己的实际情况,确定适当的学习目标。(3)掌握科学的学习方法,这样学习才能充满快乐。21、怎样去正确认识考试焦虑?考试焦虑是一种较常见的心理现象,适当的考试焦虑可以激励我们提高效率,成为鞭策我们前进的动力;过低或过高的考试焦虑,则不利于我们健康成长,它会降低学习效率,摧毁斗志。22、怎样克服考试焦虑?(1)树立正确的考试观念;(2)实事求是地调整自我期望值,使其符合自身实际;(3)增强自身实力,认真学习,充分准备;(4)保持平和的心态,进行积极的自我暗示,学会自我放松。第二部分 道德教育 1、为什么要珍爱生命?(1)生命是一种权
8、利,人的生命是一种与生俱来的最神圣的权利,是一个人拥有其他一切权利的源泉,国家、社会和个人都应当尊重他人的生命权。(2)珍爱生命是一种义务、生命对于任何人来说都只有一次,不管是幸福还是苦难,我们都应该珍爱、悦纳自己的生命。同时,生命对每一个人来说都是平等的,我们要尊重、关爱他人的生命。2、怎样创造生命的价值?(1)珍惜时间,要珍惜和充分利用时间,最大限度地发掘自己生命的潜力。(2)勇于创造,创造能挖掘人的潜能,展现生命的价值。(3)乐于奉献,要向周围的生命奉献我们力所能及的关爱,默默地照亮他人、温暖他人、激励他人。3、怎样做一个有尊严的人?(1)从知耻开始,不做有损于自己人格尊严的事情。(2)
9、自尊自强,守护尊严,在比自己强的人面前不自卑,在比自己弱的人面前不自傲,从各方面努力提高、完善自己,才能守护自己的尊严。(3)尊重他人,赢得尊严。(4)维护国家和民族的尊严。4、为什么要做一个自信的人?(为什么说自己最美?)选择自信,就是选择成功,自信会使不可能成为可能,使可能成为现实,不自信,则会使可能成为不可能,使不可能变得毫无希望。5、如何做一个自信的人?(1)发现自我,正确认识和评价自己。(2)悦纳自我,多赞美自己; (3)选择适当的目标,创造成功的记录。6、子女怎样与父母相处,实现亲子和谐?(1)理解父母对子女的期望、关爱和承受的压力。这是实现亲子和谐的前提。(2)善于表达和沟通,让
10、父母了解自己的意见、感受,这是实现亲子和谐的桥梁。(3)学会必要的让步和道歉,这是实现亲子和谐的一门艺术。(4)在日常生活中孝敬父母。7、子女怎样孝敬父母?(1)体贴父母的辛劳。(2)关心父母的健康。(3)了解父母的心意。(4)听取父母的教诲。(5)分担父母的忧虑。(6)不向父母提过分的要求。8、师生间为什么会产生隔阂(矛盾)?(1)由于师生角色的差异、地位的不同,看问题的立场和视角的分歧。(2)在学校里师生间有时会产生误会,出现小分歧。(3)每个人在学校生活中难免会受到老师的批评。9、学生应怎样与老师相处,建立和谐的师生关系?(1)彼此尊重。(2)坦诚交流。(3)相互关心。10、为什么生活需
11、要友谊?真诚的友谊,可以帮助我们排解烦恼和忧愁,分享幸福和快乐,共同进步。友谊是我们健康成长中不可缺少的精神营养。11、交友应遵循哪些原则?(怎样去交友?)(1)善交益友:正直、诚实守信,见多识广的朋友能帮助我们上进。(2)乐交需要自己的朋友,向需要我们关心和帮助的人伸出援助之手,也可以开出友谊之花。12、如何去维护真挚的友谊,使友谊长存?友谊要用尊重去维护,用交流去创造,用关爱去传递,用赞扬和鼓励去增进,用宽容去呵护。13、我们怎样才能融入公共生活?(1)克服自卑与自傲的心理。(2)摆正自我与他人的关系,与人坦诚相处。(3)遵守公共生活的基本准则平等待人,谦逊宽容,遵守规则。尊重民俗风情和文
12、化传统等。(4)学会换位思考,能宽容别人的过失。14、在公共生活中为什么要讲礼貌礼仪?礼貌可以增进人际和谐,造就幸福的人生,礼仪可以美化我们的生活。15、公共生活中与人交往应注意哪些礼仪与技巧?言谈举止温文尔雅、从容大方、彬彬有礼,养成按规则办事的行为习惯,注意不同的对象、时间、环境对礼仪的不同要求。16、怎样正确把握自我,成功演绎好我的社会角色?(1)学会独立思考,不盲目从众;(2)学会把握好奇,不贸然尝试和模仿;(3)学会自我控制; (4)学会独立生活。17、什么是诚信?(诚信表现为什么?)诚信就是真实不欺,表里如一,信守诺言。18、为什么诚信是无价的,又是有价的?(1)诚信对于每个人来说
13、都是弥足珍贵的,是多少金钱也买不到的,所以诚信是无价的。(2)诚信又是价值的,诚信创造财富,融洽人际关系,为个人的发展创造条件。19、怎样做一个讲诚信的人?(1)真诚待人,讲究公正。(2)重视合作,友善待人,要不完全以自己的好恶要求别人,学会宽容和原谅,必要时还要成全他人。(3)小事也要讲诚信,要从身边的小事做起。20、怎样学会自主选择?(1)明辨善恶,谨慎选择。在生活进行选择时,要权衡轻重,择善弃恶。(2)审时度势,抓住机遇。一个人的成功,虽然要靠自己的努力,但也离不开机遇,抓住机遇,才有自主选择的权利。21、如何做一个有正义感的人?(1)选择做一个有正义感的人,要战胜许多诱惑。(2)选择做
14、一个有正义感的人,最重要的是自觉遵守社会规则和道德规范,按照制度、规则和程序办事。22、人必有责,人各有责,多重角色,多种责任。23、一个积极承担责任的人,不仅敢于负责,而且善于负责。24、我们在家里的责任:孝敬父母,承担家务劳动。在学校的责任:努力学习,尊师守纪、勇担过错。在社会的责任:遵守道德法律,关爱别人,诚信守诺,维护祖国统一和民族团结等。25、具有责任感的最起码表现:对自己负责 具有责任感的最高表现:对社会负责 承担责任的起跑线:从小处着手,从身边做起 培养社会责任感的良好方式:热心公益,服务社会25、关心社会就是关心自己,对别人负责就是对自己负责,关注他人就是关注自己。26、对社会
15、负责,不仅要做好自己的事情,还要关注社会的公共事务,积极参加社会公益活动。第三部分 法律教育1、法律的三大特征是什么?(1)法律是由国家制定或认可的。(2)法律是由国家强制力(军队、法庭、监狱、警察)来保证实施的。(3)法律对全体社会成员具有普遍的来力。2、我国的执法机关有哪些?(1)公安机关是担负治安、保卫职能的国家行政机关。(2)人民法院是我国的审判机关。(3)人民检察院是我国的法律监督机关。3、法律的作用有哪些?(1)为生活制定规矩。(2)解决纠纷,协调关系。(3)制裁违法犯罪。4、公民维护权利包括哪些内容?(1)依法行使权利。(2)依法享有权利。(3)尊重他人的权利。5、依法行使权利要注意哪些方面?(1)不得超越法律许可的范围。(2)不得损害国家的、社会的和集体的利益。(3)不能损害其他公民的合法权益。(4)不能在合法权利之外,谋求非法利益。6、履行义务要做到哪几个方面?履行义务是享有权利的前提。(1
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