传讲技巧之声音的运用.docx

1、传讲技巧之声音的运用传讲技巧声音的运用1、有效的声音声音之弹性 1、重 音 2、停 连 3、语 气 4、节 奏二、声音的训练发声与气息 1、共鸣腔控制训练（1）共鸣器官及其作用：（2）三腔共鸣（3）共鸣控制练习 2、腹式呼吸法 动作要领 3、腹式发声法（1）方法技巧（2）常规训练 养成习惯3、嗓音保健声音的保养4、演讲者的个性特征传讲技巧声音的运用 语言：语言是人类最重要的交际工具，是人与人之间的一种交流方式，我们彼此的交往离不开语言。尽管可以通过文字、图片、动作、表情等传递我们的思想，但是语言是其中最重要的，也是最方便的媒介。语言分：肢体语言、书面语言、口头语言。从事语言表达的人群有播音主持

2、、教师、医生、牧师等职业，这些职业每天需要大量地使用口头语言。而我们今天面临着在讲台上的服侍，就需要我们对书面或自己的腹稿以及提纲进行第二次的创作从无声变为有声，从文字变为口头。那么，能否成功地用口头语言来表达自己的思想、情感，以达到与众肢体交流的目的，这就需要有良好的发声状态、标准的语音、完美的吐字归音。接下来我们重点分享与学习“口头语言”。一、有效的运用声音声音弹性的训练 有声语言（口头语言）负载量大，信息量大。我们在正道的过程当中，要适应正道内容所表达的思想情感，而这种思想情感往往是高低起伏、是多变的，所以要想感情真挚动人，就需要在自然表达的基础上培养一种具有感染力的声音，使得声音和感情

3、统一起来，声音要适合感情的变化而变化。也就是声音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性。如何才能自如地掌握声音的“弹性”能力？为了能够更好地辅助正道，我们需要拥有语言技巧的基本功，语言技巧是表情达意的手段。语言技巧主要包括：1重音a书面定义：重音可分为语法重音和强调重音。语法重音是显示语句语法结构的，位置比较固定，有一定的规律。强调重音可分为感情重音和逻辑重音。感情重音强调某种特殊的感情，如表露喜、怒、好、恶等所使用的重音。逻辑重音是能突出语句目的、体现逻辑关系、点染感情色彩的关键词句。重音需在非重音的环境中存在并采取适当的方法加以突出。b运用：在表达时，重音一般是重读，但也可根据不同的言语环境选

4、择相应的语音变化来突出重音，如用轻声或低声表达、用短促有力的声音表达、用拖长的声音表达等，都可以显示重音并实现言语目的，这是作用之一。作用之二，在言语交锋中，有时可以利用重音技巧摆脱对方所设计的圈套，取得有利地位，同时也陷对方于尴尬境地。c for example 神 爱 世 人 （作用一） for example 一天，林肯低着头在擦自己的靴子，有位外国外交官看见，便嘲讽道：“喂，总统先生，你经常擦自己的靴子吗?”“是啊，”林肯答道，“你是擦谁的靴子呢?” （作用二）2停连a书面定义：指有声语言中声音的停顿和连接，统称停连。说话中的停顿与连接是为语句的意义和层次、思想和情感服务的，并不完全受

5、标点符号的制约。没有标点符号的地方，有时需要停顿；有标点符号的地方，有时则要连接。它不是死搬硬套。b作用：（1）有助于语意表达的清楚、准确； （2）可以使语言富于生命的活力，不至于呆板。 （3）给予朗读者调解气息。c for example“XXX将于下周前往俄罗斯访问”（错误） “XXX将于下周前往俄罗斯访问”（正确）for example“站远了看，这个苦难的民族竟用人力在野山荒漠间修了一条万里屏障，为我们生存的星球留下了一种人类意志力的骄傲。都江堰”3语气a书面定义：语气是实现语言主体对象化的重要手段之一。b语气运用的一般规律：通过语气可以表达明确的情感信息（以下10种）。 喜气满声高、

6、悲气沉声缓、爱气缓声柔、憎气粗声硬、急气短声粗、 冷气少声淡、惧气提声抖、怒气粗声重、疑气细声粘、静气舒声平c for example现场演练： （喜）太好了，就这么定了！or路2:10-14 （悲）敬爱的周总理，多少人想牵动你的衣襟，把你唤醒。or可15:34申初的时候，耶稣大声喊着说：“以罗伊！以罗伊！拉马撒巴各大尼？”（我的神！我的神！为什么离弃我？） （爱）好孩子，听话or路8:48耶稣对她说：“女儿，你的信救了你；平平安安地去吧。” （憎）出去，你真讨厌！or马3:7约翰看见许多法利赛人和撒都该人也来受洗，就对他们说：“毒蛇的种类！谁指示你们逃避将来的愤怒呢？” （急）快点快点，要迟

7、到了！or太9:27-30耶稣从那里往前走，有两个瞎子跟着他，喊叫说：“大卫的子孙，可怜我们吧！” （冷）随便你。or太27:4“我卖了无辜之人的血是有罪了。”他们说：“那与我们有什么相干？你自己承当吧！” （惧）你想干什么？or创4:13-14该隐对耶和华说：“我的刑罚太重，过于我所能当的。你如今赶逐我离开这地，以致不见你面；我必流离飘荡在地上，凡遇见我的必杀我。”or创42:9-11约瑟想起从前所做的那两个梦，就对他们说：“你们是奸细，来窥探这地的虚实。”他们对他说：“我主啊，不是的。仆人们是籴粮的。我们都是一个人的儿子，是诚实人；仆人们并不是奸细。” （怒）你滚出去！or可11:17便教

8、训他们说：“经上不是记着说：我的殿必称为万国祷告的殿吗？你们倒使它成为贼窝了。” （疑）真的是这样吗？or约3：4尼哥底母说：“人已经老了，如何能重生呢？岂能再进母腹生出来吗？” （静）再见！or约19:28下为要使经上的话应验，就说：“我渴了。”or“成了。”4节奏a书面定义：在有声语言的表达上所显示的快与慢、抑与扬、轻与重、虚与实等种种循环交替的声音形式。具体的表现为，语音就应有高有低，语调就应有抑有扬，语速就应有快有慢，吐字停顿就应有长有短。节奏类型：紧张型急促、紧张、气急、音短； 轻快型多扬、少抑、轻快、欢畅； 高亢型语势向高峰逐步推进、高昂、爽朗； 低沉型语势抑闷、沉重，语音缓慢、偏

9、暗； 凝重型多抑少扬，语音沉着、坚定有力； 舒缓型气长而稳，语音舒展自如。b作用：口语节奏有以下语言效果。高亢铿锵的语调催人奋发；快急的语速使人激动、紧张；低沉的语音叫人深思和黯然神伤。在一场正道的过程中，如果因内容情感的变化而产生慢的语速、轻的语音、抑的语调、长的句式、大的停顿，拥有些变化就能使听众不自觉地受到相应的情感冲击和影响，并产生相应的亢奋、紧张或紧迫等心理，能吸引人的听觉到抓住人的视觉。c for example【提后4:78】那美好的仗我已经打过了，当跑的路我已经跑尽了，所信的道我已经守住了。从此以后，有公义的冠冕为我存留，就是按着公义审判的主到了那日要赐给我的，不但赐给我，也赐

10、给凡爱慕他显现的人。 for example（范文）忽然一阵风来，“荡胸生层云”，转瞬间，便像宋之问在桂阳三日述怀里说起的那样，“云海四茫茫”。是云吗？头上明明另有云在。看样子是积雪，要不也是棉絮堆，高高低低、连绵不断，一直把天边变成海边。于是阳光掠过，云海的银涛象镀了金，又象着了火，烧成灰烬，不知去向，露出大地的面目。两条白线，曲曲折折，是奈河、是汶河。一个黑点在碧绿的图案中间移动，仿佛蚂蚁，又冒一缕青烟。你正在指手划脚、说长道短间，虚象和真象一时都在雾里消失了四大基本技巧，必须是天天练习，反复琢磨，才能运用自如。在一场正道中，只要重视并运用语调的抑扬顿挫的变化，即使是抽象枯燥的内容也能讲得

11、娓娓动听，牢牢吸引住对方；反之，如果不善于运用语调变化，即使是生动有趣的内容，也会讲得单调平淡，使信徒昏昏欲睡。这就要求我们必须掌握驾驭语调的技能技巧，以便能淋漓尽致地表达思想感情，增强说话效果。二、声音的训练发声与气息我们学了上述口语上的说词达意的技巧，但做为传道人，常常需要大声讲课，嗓音负担很重，如果不采用胸腔共鸣的发声方法，不但声音缺乏底气、不洪亮，而且容易导致嗓子疲劳甚至声带损伤！怎样才能让讲课变得更轻松自如？怎样才能让说话的效果更美、更有底气？打个比方：气息和发声是分不开的，好比一个瓶子，瓶口是嗓子，瓶子内部是我们的身体，瓶子里有气。如果瓶口你什么都不堵，不宁瓶盖，只要用手一捏瓶子，

12、气就直接出去，一点对抗力都没有。反之，如果你拧住瓶子，拧的越紧，瓶子里的气就越不会漏，自然内部会形成气压，声音就会冲出去。1、共鸣腔控制训练共鸣腔包括：胸腔、喉腔、咽腔、口腔、鼻腔等。根据声音特色和声区划分，分别有头腔共鸣（高音共鸣区）、口腔共鸣（中间共鸣区）和胸腔共鸣（低音共鸣区）。（1）共鸣器官及其作用： A喉腔制约着整个声音质量（音质） B咽腔扩大音量、美化音色（音色） C口腔语音的制造厂 D鼻腔控制高音的共鸣，也叫头腔 E胸腔扩大音量、使声音浑厚有力（穿透力） （2）三腔共鸣： A中间共鸣区的口腔共鸣 B低音共鸣区的胸腔共鸣 C高音共鸣区的鼻腔（头腔）共鸣 教师口语以“口腔为主、中高低

13、三腔共鸣”的方式为最佳。共鸣：发声时，我们的声音通过我们体内的各个共鸣腔体，引起共振，这就是共鸣。共鸣能起到美化声音、扩音的作用（举例：成人说话与婴儿哭泣的对比），任何一个优秀的歌手或演说家，他们能够发出美妙的声音都是建立在这种基础上，所以，这是一个非常重要的基本功！（3）共鸣控制练习：12345671234567（胸腔共鸣） a-o-（口腔共鸣：是发声的时候鼻咽要关闭，以开口元音为主）注：元音共有5个:a、e、i、o、u，分为开口音与闭口音两种。a、e、o为开口元音，发音时口腔张开的程度较大；i、u为闭口元音，也称半元音，发音时口腔张开的程度相对小一些。成功学大师安东尼罗宾的演讲中，他曾说道

14、：如果你想保持精力十足，体力充沛，每天一定要深呼吸，一定要用腹部换气，每时每刻都要用鼻子换气，这样就会感到腹部在动，用鼻子换气都是深呼吸，可以让气流进入到我们的每一个细胞中，可以给细胞更多的氧气，所以，精力十足，我们已经习惯了用嘴换气，一直都是胸部呼吸的，这是浅呼吸，气流和氧气还没有进入身体的深层细胞就已经被你排掉了，所以，大家每天都会感觉到很累，其实你的累，并不完全是工作和压力造成的，而是由你的浅呼吸造成的，因为身体内部的深层细胞长时间缺少氧气的话，就会让细胞活动无力，缺少弹性，慢慢的这些细胞就怠慢了，所以，你会感觉到很疲惫，浑身无力，慢慢的就会减少寿命，因为细胞在几十年氧气不足的情况下就会

15、坏死。而每天用鼻子呼吸，每时每刻用鼻子换气的人，不仅能强身健体，而且那样做就可以变成腹腔发音了。2、腹式呼吸法 发音靠震动，震动靠气息，要使声音洪亮、中气十足，就要有饱满的气息。我们的气息最好是采用腹式呼吸法。腹式呼吸动作要领是：【1】吸气过程中，腹部自然地鼓胀起来，注意不要太用力其生理原理是横膈膜下降，使得肺部有更大的扩张空间。【2】呼气过程（说话、歌唱）中，随着胸腔内气量的减少，腹部在逐渐收缩的过程中要继续保持轻度的鼓胀感其生理原理是吸气肌与呼气肌之间的，轻度相持对抗能够延缓腹部收缩的速度，使得气流稳定持久。（注：吸气肌和呼气肌是参与，对横膈膜、胸廓控制的肌肉系统）【3】每次呼吸往往长达十

16、几秒钟，声音的高低强弱、抑扬顿挫的变化，全靠呼吸肌灵活的相持对抗运动来完成。声音的大小、强弱完全由气流和呼吸肌来控制，而不是由咽喉嗓子控制。这就是所谓的“声靠气传”。 我们平时生活中采用的是自然式呼吸，这种是下意识的，气吸少而浅，呼气也不用控制，一次呼吸只要三秒钟左右，不能用于歌唱或朗诵。【提示：腹式呼吸法可以在上课时、走路时、睡觉时、吃饭时、卧床时、说话时等几乎任何时候练习。最好能形成平常呼吸的习惯】3、腹式发声法 人体本是一种特殊“乐器”,所有的发声器官是一个不可分割的有机整体，也就是说，我们发出声音，不可光靠嗓子、喉咙。需要通过我们体内的各个腔体，来相互产生共鸣。腹部发声就是使声音通过我

17、们体内的各个共鸣腔体，引起共振，产生共鸣的状态，这是一种科学的发声方法，这种方法可以有效地降低声带的使用，保护喉咙。因此播音员、主持人、老师等在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚、圆润、明亮，集中地用声目的。在说话时，感到不费力，且自然、舒展。就是运用了共鸣。好的用声者使用在声带上的能量只点总能量的五分之一，而五分之四的量却用在了控制发音器官开关的运动上面，这是指如何掌握气息。（1）方法技巧 A体会胸腔共鸣： 微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱， 体会胸腔的震动。 B降低喉头的位置： 微微张开嘴巴，放松喉头，喉部放松。 C打开牙关： 所谓

18、打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位 置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如a。感觉自己声音的变化。 D提起颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了。试试看，声音是不是更清亮了？ E挺立软腭： 打一个哈欠，顺便长啸一声。【注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但切记：一定要“放松自己”，不要刻意面部表情或动作，更不要只去注意发音的形式，而忘了说话内容。】 （2）常规训练 养成习惯1提神：A干洗脸 B按太阳穴2练气：A深呼吸 B护胸扭腰3健身：A小步跑 B下蹲运动（有氧运动）4破胆：大方说、大胆说、大声说5刻意夸大声

19、音，使机体运动幅度加大，用丹田气（脐下三指、四指，就是脐下两寸处）三、嗓音保健声音的保养1、选择正确的用声方法：应用科学的用气发声方法发声。要从自己的嗓音的具体的、实际的情况出发，选择自己自然声区中最佳音域和最佳音量用声，声带要放松，正确呼吸用气，学会共鸣控制，使发音器官在发声过程中维持平衡协调的活动。2、培养良好的生活习惯：要积极锻炼身体，增强对疾病的抵抗力。刚进餐后最好不要用声。尽量避免食用辛辣或过冷过热的食物。努力戒烟戒酒。保证适当的睡眠。3、及时治疗嗓音疾病：对咽喉炎和声带小结等嗓音疾病应及时治疗。如果是因为发声方法不当造成的，要纠正发声方法。嗓音保健应当采取预防为主的方针，有条件的应

20、定期做嗓音检查。4、注意调节教育心理：教师应当根据教室的大小、人数的多少、教学的内容、教学的环节和教育教学的情境的需要，适时调节嗓音。切忌随意高声大嗓，这是用嗓方式的大忌。4、演讲者的个性特征演讲个性，就是一个演讲者在演讲过程中和其他演讲者相区别的特殊性。俗话说“人如其名”“文如其人”，在语音创作中，要做到“声如其人”。其中，音色和风格是两个重要环节。现在有越来越多的同工走向讲台服侍，而且我们也发现每个讲道人员在讲道时各有各的特色和风格。他们能够在正道中体现出对圣经、对现实的独特的感受，并体现出自己的精神风貌和与众不同的素养，充分显示出讲道人员自己的个性。虽然寻求个性的发挥，不能是天马行空的，

21、而是要依据讲义，以有声语言的创造性来体现自己的语言风格，使讲道者的主观个性特征与讲义做到客观地统一起来。演讲者的个性特征是需要长时间的操练，才能了解到自己讲道的个性特征。 唇音练习：(先放慢，放大念一遍逐渐加快到念绕口令)八一百一标一兵一奔北一坡一北一坡一炮一兵一并一排一跑炮一兵一怕一把一标一兵一碰一标一兵一怕一碰一炮一兵一炮一 齿音练习(方法同上) 四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，不要把十四说四十，也不要把四十说十四， 舌音练习(方法同上) 六十六岁刘老六，推着六十， 六只大油篓， 六十六枝垂杨柳， 拴着六十六只大马猴。 喉音练习(方法同上) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎撵猴，猴斗虎， 虎撵不上猴， 猴也斗不了虎 舌音牙音练习(方法同上) 南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗， 北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。 他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗一口； 他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗一口。 不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗； 还是他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗。大刀对单刀，单刀对大刀，大刀斗单刀，单刀夺大刀。