食堂每周菜谱.docx

1、食堂每周菜谱本周菜谱、早餐午餐晚餐星花 卷豆芽炒肉回锅肉蒜薹炒肉白菜丸子汤期小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭烧茄子二米饭星馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥菜花炒肉大米饭豆角炖粉条大米饭星花卷包子黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉期黑米粥冬瓜丸子汤水煮肉片大米饭星鸡 蛋白菜炒木耳麻婆豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒期面 条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星豆沙包咖喱牛肉紫菜鸡蛋汤白菜炖豆腐青椒炒肉期二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭五星花卷酸辣十豆丝熘肝尖红烧肉香辣肉丝期小米粥红烧茄子冬瓜海带汤川白肉炒二丁六大头菜炒柿子星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段 地三鲜期大米粥回锅肉柿子鸡蛋汤鸡肉炖蘑菇 元葱炒肉日白采炖豆腐

2、本周菜谱早餐午餐晚餐星期花 卷小米粥尖椒土豆丝白菜炖粉条茄子炒青椒 米饭火暴大头菜 豆芽炒肉窝瓜炖土豆 米饭星期馒 头大米粥西葫芦炒土豆片黄瓜片炒肉炖酸菜 米饭白菜炒木耳 青椒炒肉牛肉炖萝卜 米饭星期花 卷黑米粥包子菠菜粉丝汤元葱炒鸡蛋 白菜丸子汤炸刀鱼 米饭星期四馒面头条西葫芦炒肉红烧肉炒三丝米饭柿子炒鸡蛋白菜炖豆腐菜花炒肉米饭星茶叶蛋尖椒干豆腐大头菜炒柿子窝瓜炖土豆炒豆腐期二米粥茄子炖土豆米饭炒三丁米饭五星花卷西葫芦炒肉青椒土豆片香辣肉丝醋熘土豆丝期蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨米饭六星馒头火暴大头采元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠期大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐酱力口子日本周菜谱早餐午餐晚餐星

3、花 卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条芹菜炒肉炒三丝期小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭炖酸菜二米饭星期馒头大米粥火爆大头菜烧茄子大鹅炖土豆大米饭芹菜炒肉土豆炖茄子醋熘土豆丝大米饭星花卷包子黄瓜炒鸡蛋芹菜炒粉期黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭星鸡 蛋白菜炒木耳炒豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒期面 条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星馒头牛肉炖土豆菜花炒肉白菜炖豆腐青椒炒肉期二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭五星花卷酸辣土豆丝红烧茄子红烧肉香辣肉丝期小米粥冬瓜海带汤米饭炒三丁大头菜炒柿子六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜元葱炒肉期大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨米饭日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷尖椒土豆丝白菜炖粉条火暴大头采芹菜炒粉期小

4、米粥茄子炒青椒米饭窝瓜炖土豆米饭星馒 头元葱炒鸡蛋黄瓜片炒肉白菜炒木耳青椒炒肉期大米粥炖酸菜米饭牛肉炖萝卜米饭星花 卷包子火暴大头采西葫芦炒肉期黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭星馒 头芹菜炒肉炒三丝柿子炒鸡蛋白菜丸子汤期面 条红烧肉米饭红烧刀鱼米饭四星煮鸡蛋尖椒干豆腐大头菜炒柿子炒豆腐川白肉期二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭五星花 卷茄子炖土豆青椒土豆片香辣肉丝醋熘土豆丝期蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨 酱茄子六星馒 头火暴大头采元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠期大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条蒜薹炒肉白菜丸子汤期小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭烧茄子二米饭星馒头火

5、爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥菜花炒肉大米饭土豆炖茄子大米饭星花卷包子黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉期黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭星鸡 蛋白菜炒木耳炒豆腐糖醋带鱼土豆炒青椒期面 条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星馒头牛肉炖土豆韭菜炒鸡蛋白菜炖豆腐元葱炒肉期五二米粥大头菜炒柿子米饭元葱炒肉米饭星花卷酸辣土豆丝红烧茄子地三鲜柿子炒鸡蛋期六小米粥冬瓜海带汤米饭川白肉米饭星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐红烧肉香辣肉丝期日大米粥柿子鸡蛋汤米饭炒三丁大头菜炒柿子本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条黄瓜炒鸡蛋炒三丝期小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭炖酸菜二米饭星期馒头大米粥火爆大头菜烧茄子大鹅炖土豆大米饭芹菜炒

6、肉土豆炖茄子醋熘土豆丝大米饭星花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒期黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭星鸡 蛋芹菜炒粉炒豆腐糖醋带鱼白菜炒木耳期面 条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星馒头牛肉炖土豆黄瓜炒肉白菜炖豆腐青椒炒肉期二米粥大头菜炒柿子米饭韭菜炒鸡蛋米饭五星花卷酸辣土豆丝红烧茄子红烧肉炒三丁期小米粥冬瓜海带汤米饭柿子鸡蛋汤米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜元葱炒肉期大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷黄瓜炒肉回锅肉尖椒干豆腐烧茄子期小米粥紫菜鸡蛋汤二米饭白菜丸子汤二米饭星馒头火爆大头菜鸡肉炖磨菇芹菜炒肉醋熘十豆丝期大米粥白菜炒木耳大米饭炖酸菜大米饭星花卷包子芹菜炒粉茄子

7、炖土豆期黑米粥冬瓜丸子汤黄瓜鸡蛋汤大米饭星鸡 蛋柿子炒鸡蛋酱豆腐炸黄花鱼土豆炒青椒期面 条白菜炖粉条小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星豆沙包牛肉炖萝卜黄瓜炒鸡蛋青椒炒肉元葱炒肉期二米粥大头菜炒柿子米饭川白肉米饭五星花卷酸辣十豆丝红烧茄子香辣肉丝大头菜炒柿子期小米粥冬瓜海带汤米饭白菜炖豆腐米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段地三鲜期大米粥柿子鸡蛋汤米饭元葱炒肉川白肉日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷豆芽炒肉回锅肉青椒炒土豆片白菜丸子汤期小米粥黄瓜鸡蛋汤二米饭黄瓜炒鸡蛋二米饭星馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥柿子鸡蛋汤大米饭豆角炖窝瓜大米饭星花卷包子烧茄子元葱炒肉期黑米粥大米粥川白肉大米饭

8、星鸡 蛋酱豆腐糖醋带鱼茄子炖土豆白菜炒木耳期面 条炒三丝小米饭白菜炖粉条黑米饭四星豆沙包牛肉炖土豆大头菜炒柿子尖椒土豆片元葱炒肉期二米粥冬瓜粉丝汤米饭炖酸菜米饭五星花 卷熘肝尖红烧茄子红烧肉芹菜炒土豆丝期小米粥冬瓜海带汤米饭白菜炖豆腐米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段地三鲜期大米粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖磨菇大头菜炒柿子日本周菜谱早餐午餐晚餐星期花 卷小米粥尖椒土豆丝白菜炖粉条茄子炒尖椒 米饭火暴大头菜 芹菜炒粉炖酸菜 米饭星期馒大米头粥元葱炒肉窝瓜炖土豆酱豆腐米饭白菜炒木耳牛肉炖萝卜青椒炒肉米饭星花卷包子茄子炖土豆尖椒土豆片期黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭星馒头芹菜炒肉炒三丝酸菜炒粉白菜丸子汤期

9、面条红烧肉米饭酱闷黄花鱼米饭四星煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子炒豆腐川白肉期二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭五星花卷茄子丝尖椒土豆丝香辣肉丝醋熘土豆丝期蔬菜粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨 酱茄子六星馒头火暴大头采元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠期大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭日本周菜谱、早餐午餐晚餐星花 卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条柿子大头菜炒三丝期小米粥地三鲜二米饭炖酸菜二米饭星馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭星花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒期黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭星鸡 蛋芹菜炒粉炒豆腐炸黄花鱼白菜炒木耳期面 条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星馒头牛肉炖土豆火暴

10、绿豆芽白菜炖豆腐尖椒干豆腐期二米粥大头菜炒柿子米饭芹菜土豆丝米饭五星花卷元葱炒肉红烧茄子红烧肉炒三丁期小米粥五花肉炖白菜米饭柿子鸡蛋汤米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜炸黄花鱼期大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷豆芽炒干豆腐回锅肉尖椒干豆腐烧茄子期小米粥菠菜丸子汤二米饭炖酸菜二米饭星馒头火爆大头菜鸡块炖干豆腐芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥白菜炒木耳大米饭白菜丸子汤大米饭星花卷包子芹菜土豆丝茄子炖土豆期黑米粥大米粥红烧青鱼大米饭星期四鸡 蛋柿子炒鸡蛋白菜炖粉条酱豆腐小米饭元葱炒肉雪里红炖酸菜炒粉屯冻豆腐面 条星豆沙包牛肉炖柿子芹菜炒粉黑白菜地三鲜期五二米粥大头菜炒

11、柿子米饭川白肉米饭星花卷酸辣十豆丝红烧茄子香辣肉丝大头菜炒柿子期六小米粥白菜丸子汤米饭白菜炖豆腐米饭星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐糖醋肉段元葱炒肉期日大米粥柿子鸡蛋汤米饭大鹅炖酸菜炒花牛米本周菜谱早餐午餐晚餐星期花小米卷粥尖椒土豆丝茄子炒尖椒白菜炖粉条米饭火暴大头采炖酸菜芹菜炒粉米饭星馒头元葱炒肉酱豆腐白菜炒木耳青椒炒肉期大米粥窝瓜炖土豆米饭牛肉炖萝卜米饭星花卷包子茄子炖土豆尖椒土豆片期黑米粥小米粥白菜炖豆腐米饭星馒头芹菜炒肉炒三丝酸菜炒粉白菜丸子汤期面条红烧肉米饭酱闷黄花鱼米饭四星煮鸡蛋尖椒炒肉大头菜炒柿子炒豆腐川白肉期二米粥窝瓜炖土豆米饭炒三丁米饭五星花卷茄子丝尖椒土豆丝香辣肉丝醋熘土豆丝期蔬菜

12、粥柿子鸡蛋汤米饭鸡肉炖粉条干磨 酱加子六星馒头火暴大头采元葱炒肉酸菜炒粉熘肥肠期大米粥白菜粉丝汤米饭尖椒干豆腐米饭日本周菜谱早餐午餐晚餐星花 卷柿子炒鸡蛋白菜炖粉条柿子大头菜炒三丝期小米粥地三鲜二米饭炖酸菜二米饭星馒头火爆大头菜大鹅炖土豆芹菜炒肉醋熘土豆丝期大米粥烧茄子大米饭土豆炖茄子大米饭星花卷包子元葱炒肉土豆炒青椒期黑米粥大米粥白菜炖粉条大米饭星鸡 蛋芹菜炒粉炒豆腐炸黄花鱼白菜炒木耳期面 条川白肉小米饭柿子鸡蛋汤黑米饭四星馒头牛肉炖土豆火暴绿豆芽白菜炖豆腐尖椒干豆腐期二米粥大头菜炒柿子米饭芹菜土豆丝米饭五星花卷元葱炒肉红烧茄子红烧肉炒三丁期小米粥五花肉炖白菜米饭柿子鸡蛋汤米饭六星馒头酸菜炒粉尖椒干豆腐地三鲜炸黄花鱼期大米粥柿子鸡蛋汤米饭酸菜炖排骨香辣肉丝日