五年级上生命余健康教案.docx

1、五年级上生命余健康教案第1、2课2009-06-23 07:28生病了不用怕教学目标：1、知道生病是一件很正常的事情，生病也是生命的一部分，生病不可怕。2、知道生病了应该及时就医，正规治疗；懂得安全用药的重要性，能在大人的指导下学看说明书，正确用药。 1. 面对疾病，要保持乐观的心情，有勇气面对并战胜它。4、明白疾病是可以预防的，了解预防疾病的一些方法，养成健康的生活习惯。重点难点：知道生病了应该及时就医，正规治疗；懂得安全用药的重要性，能在大人的指导下学看说明书，正确用药。教学过程：一、 病不可怕你生过病吗？当时的感觉如何？让我拉交流交流吧！人体就像一台机器，再好的机器也有出毛病的时候，要经

2、常维修。了也有生病的时候，生病很正常，千万别紧张。二、 生病了有办法1、 发现病民情，及时就医生病了，千万别粗心大意，更不要隐瞒病情，一定要及时告诉家长或老师，迅速就医。2、 正规治疗看病和购药应到正规的诊所和药店，不可轻信游医，擅自用药。3、 谨遵医嘱，安全用药用药可不是儿戏，千万马虎不得。用药前要谨遵医嘱，读懂说明书，对症用药。4、 心情乐观，有助康复面对疾病，要有良好的心理状态。三、 预防疾病保健康疾病是可以预防的。只要多加强体育锻炼，养成良好的卫生习惯，合理饮食、睡眠充足、保持愉快的心情，我们就能远离疾病。 预防疾病你有什么好办法？快乐旅行教学目标：1、知道旅行是一件快乐的事情，能给我

3、们带来收获，喜欢旅行。2、注意旅行安全，掌握必要的安全旅行常识，学习处理旅途中的一些突发事件。3、出行前能做好健康安全的出行计划，做到快乐旅行。重点难点：注意旅行安全，掌握必要的安全旅行常识，学习处理旅途中的一些突发事件。教学过程：一、 我喜欢旅行1、读万卷书，行万里路。旅行不公能让我们视野更开阔，知识更丰富，还能锻炼我们的身体，磨练我们的意志，让我健康地成长。 2、旅行真好，你们去过哪些地方？在旅行中有什么收获呢？说说你在施行中的趣事吧！三、平安四季游1、去踏青踏青的感觉真好，可别因为一些小事让快乐打折。A、 不喝生水B、 小心花粉过敏C、 外出时最好带一把伞2、漂流去 漂流是夏天很好的一种

4、水上活动。我们要注意安全。A、 听从工作人员的安排B、 一定要穿好救生衣C、 将随身携带的物品用防水袋装好四、 我们的秋游计划金色的田野，飘香的丹桂，秋风卷着果实的香甜扑鼻而来。秋日旅行多开心啊！1、 秋游之前我们要做些什么？2、 去什么地方最合适呢？3、 要带哪些物品呢？4、 我们该怎么去呢？5、 大家一起讨论形成一个秋游计划a) 我的施行背囊为了快乐旅行我们要学会处理旅行中的一些突了事件。i. 中署了怎么办第一步：移第二步：敷第三步：饮第四步：送不离家出走教学目标：1、引导学生感受家的温馨，激发学生对家庭的依恋之情。2、明白家家有本难念的经，理解、体谅父母，努力营造和谐的家庭关系，培养初步

5、的家庭责任感。3、了解离家出走可能带来的严重后果，知道生命不仅仅属于自己，也属于家庭和社会，学会对自己的生命负责，不离家，不出走。重点难点：了解离家出走可能带来的严重后果，知道生命不仅仅属于自己，也属于家庭和社会，学会对自己的生命负责，不离家，不出走。教学过程：一、 家是温馨的港湾家是我们生命的摇篮，家是我们温馨的港湾。1、 说一说家人为我做的事，为我付出有爱。2、 看一看一个月中，家人为我做了哪些事？能否算是爸爸妈妈为我们付出的爱有多少？二、 家家有本难念的经再温馨的港湾也会有起风浪的时候；再幸福的家庭也会遇到烦心的事。生活中你一遭遇过其他不开心的事吗？你当时是怎样想的？三、 离开家的日子离

6、开出走的日子，你会感到孤独、饥饿、无助、恐惧.各种各样的危险各伤害会接踵而来。1、 讲一则离家出起孩子的新闻2、 看图说说小菲离家后可能遇上怎样的危险3、出走的的途中遇到困难怎么办？四、孩子，快回来吧 1、深情的读一读一位父亲的寻子日记 2、说一说离家出走会给家人带来怎样的伤害。 五、离家不出走 当我们遇到困难和挫折时，选择离家出走是解决不了问题的。向最新近、最信任的人敞开自己的心扉，说说自己的想法，音量和烦恼就迎刃而解了。彼此沟通、相互理解，家人会更快乐，家庭将更和谐。赶时髦的危害教学目标：1、初步认识生活中时髦现象，认清赶时髦的危害，知道时髦不一定美。2、面对时髦要冷静，不盲目追求时髦，不

7、虚荣攀比。 3、提高学生明辨是非的能力，引导他们逐步形成正确的审美观、价值观。重点难点：认清赶时髦的危害，知道时髦不一定美。教学过程：一、时髦不一定美你可知道，盲目追求时髦是要付出代价的。它不仅直接损害我们的健康，影响我们的学习，还容易助长我们相互攀比的、铺张浪费、爱慕虚宽松这些不良习气。在你身边有哪些时髦的东西？（有钱、大方、穿名牌.）对于小学生来说，什么才是真正的美？（朴素大方，朝气蓬勃，活泼可爱，有爱心，.）二、要时髦还要健康我们正处在长身体的关键时期，盲目追求时髦，将直接影响我们身体的健康和正常了育。专家建议，青少年不要一味追求时髦而忽视用耳健康，要尽量减低声音对耳朵的损害。用耳机时音

8、量不要太大，每次不宜超过去时1小时。化妆品往往由化学物质合成，并不是皮肤所必需的营养素，其中一部份成份还对人体有害，容易引起皮肤过敏，损坏皮肤，甚至引起慢性中毒。其实每个具有活力的女孩都有自己最自然、最真实的美，保持皮肤清洁和健康远比化妆重要！三、赶时髦助长攀比风染上赶时髦的心理，穿用讲名牌、吃玩讲名牌。把心思放在追求吃穿玩乐上，整天盘算着穿得时尚，琢磨着怎样才能穿上名牌于是上课走神，学习放松，成绩下降。更重要的是滋长了相互攀比、铺张浪费、爱慕虚荣等不良习气，那将贻害终身。更可悲的是有些同学由于家庭经济条件不好，又要赶时髦，就连偷带抢劫，掉进了罪恶的深渊。四、不盲目追求时髦面对时髦要冷静，不要

9、盲目追求时髦，更不能只追求物质上的享受和华而不实的外表。想一想我能和同学比什么？想一想，“追星”能给自己带来什么？这种玩笑开不得教学目标：1、引导学生感受游戏和玩笑给生活带来的欢乐，知道不健康游戏和恶意玩笑的危害。2、不开过分的玩笑伤害他人自尊，不搞恶作剧，防止乐极生悲。3、能注意游戏中的安全，对惊险动作、特技不一味模仿。重点难点：不开过分的玩笑伤害他人自尊，不搞恶作剧，防止乐极生悲。教学过程：一、开心每一天游戏是我拉的最爱，让童年充满了乐趣幽默是生活的调料，给我们带来了欢乐。俏皮的玩笑总能让人感到轻松、愉快，介玩笑过了火，可能会失去，甚至造成难以挽回的伤害。你和朋友最喜欢玩什么游戏？说说游戏

10、中的乐趣！小伙伴中谁最幽默？他给我拉带来了哪些欢乐？二、开玩笑别过火如果开玩笑过火了，就容易乐极生悲，给他人和自己带来伤害。“恶语”易伤人“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”你被别人取笑过吗？你取笑过周围的同学吗？小闹剧，酿恶果生活中的小闹剧，有时是为了逗乐好玩，有时是想捉弄一下别人稍不注意就容易造成恶果。想想后果一定要三思而后行！我们在生活有做过哪些小闹剧，造成过什么样的恶果？游戏时，别逞能开碰碰车，荡秋千，玩滑，踢毽子滑稽戏给我们拉带来了无穷的乐趣。但游戏时冒险逞能后果不堪设想！你玩过什么游戏？中有哪些问题要注意？三、危险的模仿秀电影、电视中的惊险动作，是靠特殊的技术拍摄、制作而成的。有的

11、镜头用倒拍技术拍摄，有的镜头用专业人员做替身，还有的镜头用变速摄影技术，就是将缓慢动作拍摄下来后加快速度放映，产生惊心动魄的效果。也有些惊险的动作是专业人员的真功夫，但那绝非一日之功，是千锤百炼练出来的。如果模仿电视电影里的人物和危险情节，很容易了生危险。电影、电视或生活中还有哪些是不能模仿的？如果模仿会造成什么样的后果？四、这可不是玩笑妨碍公共安全，扰乱公共秩序，触犯了中华人民共和国治安管理处罚法，要依法追究相应的法律责任。这可不是开玩笑！ 别让生命之花在水中凋落教学目标：1.认识游泳的好处，感受水世界给我们带来的欢乐。 2.知道游泳时的注意事项，掌握安全游泳的基本知识与技能，积极锻炼身体。

12、3、了解儿童常见溺水事故及其危害，懂得如何防止溺水事故的发生，学习溺水事故的自救、互救。重点难点：知道游泳时的注意事项，掌握安全游泳的基本知识与技能，积极锻炼身体教学过程：你游进泳吗，玩过水吗？炎热的夏季，那水清清的水里多凉快啊！是的，我们生活离不开水，世界给人匀许多欢乐。但我们，在尽情一享受水中快乐时，可千万别忘了安全，因为这时候很容易了生溺水事故。戏水几多欢乐几多忧水是我们的生命之源，水给我们无尽的欢乐，游泳的好处可多了，你知道吗？由于水中的情况千变万化，深不可测，很容易了生涨水事故。你身边有没有了生过类似的事件？危险大搜索不光游泳时容易了生涨水，还有很情况也可能造成涨水事故。1、 不要随

13、便在水边玩。2、 乘船时要注意安全3、 抢救落水者时，应讲究方法，自己不会游泳，就不要下水救人，应在岸上想办法抢救。4、 水沟、下水道等也是容易了生涨水事故的地方。涨水者救护站安全游泳有高招第一招：泳前热身第二招：时间适宜第三招：集体游泳第四招：场所安全涨水自救锦囊锦囊一：水中抽筋自救法锦囊二：身陷旋涡自救法锦囊三：水草缠身好习惯伴我一生教学目标：1.知道好习惯是人一生的财富，坏习惯会给我们的生活与健康带来影响，甚至造成严重的后果。2.知道习惯是可以养成的，也是可以改变的，好习惯重在养成。3.引导学生改掉不良习惯，远离陋习，逐步养成良好的生活和行为习惯，促进学生健康成长。重点难点：知道好习惯是

14、人一生的财富，坏习惯会给我们的生活与健康带来影响，甚至造成严重的后果。教学过程：一、好习惯好人生好习惯是财富，它能够提高生活的质量，让你终身受益。而不良的习惯往往影响一个人的身心健康和外在形象。你有哪些好生活习惯和学习习惯？(睡觉前看一会儿书、每次用完东西后都放回原处、晚饭后散步)说说你的好习惯？二、小毛病，大问题好习惯可以成就好人生，小陋习也能造成严重的后果。许多小习惯会直接影响我们的健康，给我们的身体带来危害，你知道吗？（睡懒觉易引起人的惰性、在别人面前抠鼻子很不雅观、睡前吃零食）三、好习惯重在养成好习惯可以养成，坏习惯也可以改变。你知道哪些养成好习惯的方法？（自我赏罚法、榜样对比法）你认

15、为一名优秀的小学生应该具备哪些好习惯？我们一起来制定我的计划书。这点挫折算什么教学目标：1、知道困难和挫折是生活中的一部分。2、能正确面对生活中的压力和挫折，掌握一些基本的应对挫折的调控方法。3、勇于接受挑战，积极面对生活，学做生活的强者，学会坚强。重点难点：能正确面对生活中的压力和挫折，掌握一些基本的应对挫折的调控方法。教学过程：一、打折与我们同行在学习、生活中，我们经常会遇到考试失利、希望落空、被人冤枉这些不顺心失败或“碰钉子“会使我们的幼小心灵产生挫败感，这就是人们常说的“挫折”。在学习生活中，你遇到过哪些困难和挫折呢？二、面对挫折有办法1、再坚持一下挫折不可避免，但也不可怕，可怕的是我们没有战胜它的勇气。彻底放弃，不再努力，成功将与你擦肩而过;再坚持一下，或许你就能与成功相拥。许多成功者他们与失败者的区别，往往不是机遇或是更聪明的头脑，只在于成功者坚持了一刻。2、尝试改变一下如果事情本身难以改变，再坚持也不能实现自己的目标，那为什么不尝试改变一下自己的想法和行为呢？说不定你有意想不到的收获。3、学会自我调节A、自我安慰B、幽默对待C、适当宣泄D、学会转移三、我们尝试我们成功当你每件事都做到时，请为自己喝采吧！阅读微笑面对人生的桑兰