武汉体育学院足球教案.docx

1、武汉体育学院足球教案xx体育学院体育课教案 年级： 课次：项目：学年： 学期：任课教师： 课的内容一足球： 1。简介足球运动技术特点及健身作用。 2。学习颠球。 3。学习脚内侧踢、接球。 4。介绍“7人制”比赛方法并进行教学比赛。二体能： 1。柔韧素质。 2。下肢力量练习。三作业： 1。复习颠球、脚内侧踢、停球。 2。按要求完成课外锻炼内容。 课的任务一 简介足球运动技术特点及健身作用。学习颠球技术，初步学习脚内侧踢、接球。介绍“7人制”比赛方法并在教学比赛中体会。二通过素质练习、恢复学生体能，发展学生速度、力量、协调、柔韧等素质，培养学生学习兴趣。结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教

2、 法开始部分基本部分5分钟4分钟8分钟5分钟一 整队、检查人数。二师生问好三宣布本课内容、任务一 慢跑（800米）二准备操1 上肢运动2 体侧运动3 体转运动4 腹背运动 5 弓、扑步压腿 6正压腿7跳跃运动三简介足球课上课形式、要求、考核方法48一 上课队形三同本课内容及任务一 沿足球场进行二练习队形同上要求：根据口令、动作整齐 幅度适中、力度大三听讲队形同上 3/1结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法基本部分8分钟10分钟5分钟四熟悉球性练习1 正脚背颠球2 脚内侧左右拨球3 脚底拖拉球4 变向运球五脚内侧踢、停球1 脚内侧踢球要点：（1）直线助跑（2）支撑脚位置（3）前后摆腿

3、（4）屈膝外展（5）触球的后中部2 脚内侧停球要点：（1）迎球缓冲 （2）触球的后中部六介绍“7人制”比赛方法 1比赛阵形 2战术特点四练习队形如下 （二人一球）1 要求：动作放松、触球部位正确2 要求：重心稳、微降低，动作协调。3 要求：重心稳、控制好球。4 要求：在直经5米的范围内进行， 松、控制好球、互相之间不要碰撞。五练习队形同上1 教师讲解示范后学生练习2 练习步骤：（1） 一人踩球一人做触球模仿练习（2） 运动中、近距离传接球练习（3） 逐渐增加距离3 要求：（1） 上步传球（2） 上步接球（3） 传、接球时支撑腿脚尖、膝盖、上体正对同伴六同上课队型1 比赛阵形1-2-3 2-1-

4、32 特点1) 中路进攻、边路运球内切（二过一配合）的打法较多。2) 踢墙式二过一和其它两人一传一切的配合用得较多。3) 在防守时特别注意罚球区附近的紧逼盯人与相互保护。防守队员 3/2结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法基本部分结束部分25分钟15分钟5分钟七教学比赛八体能1 柔韧练习（1）坐位体前屈（2）坐位屈膝体前屈（3）坐位交叉体前屈（4）坐位前屈后倒2 下肢力量（1）触胸跳152（2）负重背人20米2一 整理运动二 小结、收拾场地、清点人数三 布置课外作业四 师生再见 间临近位置的补位较频繁 4） 守门员活动范围大，大多用手抛球发动进攻。七（7人制）教学比赛1 学生组织、

5、教师指导、组成若干队轮流进行。2 其余学生可进行足球基本技术练习八练习形式如下1 集体进行要求：根据口领，动作一致。幅度适中，由小到大，至极限2 集体进行（1）要求：连贯、轻快（2）要求：认真、安全，不许打闹一 同上课队形三复习课中内容、按要求完成课外锻炼 3/3结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法场地器材半个7人制足球场学生对课的总体评 价很好较好一般差*课后小结学生非常接受足球专项课的教学个别同学准备不足通知备好足球鞋教学效果良好,学生有较高的学习积极性技术参差不齐,以后要区别对待 3/4xx体育学院体育课教案年级：课次：项目：学年：学期：任课教师：课的内容一足球：1。学习脚背

6、内侧踢球 2。复习颠球、脚内侧踢、停球 3。规则介绍： 足球场内各区、线、点、弧的作用 4。教学比赛二体能：1。上肢力量 2。速度素质三作业：1。复习脚背内侧踢球技术 2。按要求完成课外锻炼内容。课的任务一 掌握脚背内侧踢球动作 ，复习颠球、改进脚内侧踢、停动作，通过介绍场地规则，使学生对场地有一个基本了解，并在教学比赛中体会、理解。二通过本课，发展学生力量、速度、协调等身体素质。培养学生良好的学习风气。结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法开始部分基本部分4分钟4分钟8分钟一 整队、检查人数。二 师生问好三 宣布本课内容、任务并作简短课前动员一 慢跑（800米）二准备操1 上肢运动

7、2 体侧运动3 体转运动4 腹背运动 5 弓、扑步压腿 6正压腿7跳跃运动48一 上课队形二同本课内容及任务一 沿足球场进行二练习队形同上要求：根据口令、动作整齐 幅度适中、力度大 4/1结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法基本部分10分钟5分钟10分钟四熟悉球性练习5 正脚背颠球6 脚内侧左右拨球7 脚底拖拉球8 变向运球五脚内侧踢、接球六学习脚背内侧踢球要领：1。 斜线助跑2支撑点球侧后方2530厘米 3弧形摆腿4脚面绷直、脚尖指向斜下方5用脚背内侧踢球的后中部四练习队形如下 （二人一球）5 要求：动作放松、触球部位正确6 要求：重心稳、微降低，动作协调。7 要求：重心稳、控制

8、好球。4要求：在直经5米的范围内进行， 放松、控制好球、互相之间不要碰撞五练习队形同上练习步骤：1 原地不停顿传、接球2 二人一抛一颠（脚内侧）练习3 二人一进一退移动中练习六练习形式如下1 讲解示范后学生练习2 练习步骤：1） 二人一组、一人踩球一人做模仿练习2） 58米传、接球练习3） 逐渐增加距离3 要求：1） 体会动作，以地滚球、低平球为主2） 踢球时，脚面蹦紧，大腿带动小腿及小腿加速前摆3） 牢记斜线助跑 4/2结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法基本部分5分钟5分钟八介绍规则1线（1）边线与端线（2）球门线（3）中线2区（1）球门区（2）罚球区 （3）角球区3中点4罚球

9、点5中圈6罚球弧八讲解队形同上课队形1 各线的作用ii. 判断球是否出界的标志线（球的整体）iii. 1判断球是否进门的标志线2罚点球时，守门员在球踢出前，必须站在球门线上，两脚不得移动iv. 1开球时双方队员不得超越中线2判断队员是否越位的线2 各区的作用（1）球门区的作用a. 踢球门球的地区b. 守门员得到保护（2）罚球区的作用1本方守门员可以用手触球2本方队员手球为点球3罚点球时守门员和主罚队员可进入此区4踢球门球、罚任意球，球出此区比赛开始5球门球未出此区，对方队员不得进人此区（3）罚角球时放人此区3比赛开始、胜一球时球放此点4罚点球时球放此点5球时对方队员不得进人此圈6“点球”时除罚

10、球队员外其他队员不得进人此弧4/3结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法基本部分结束部分25分钟10分钟4分钟九教学比赛十体能1 上肢力量 俯卧撑1522 加速跑 30米35五 整理运动六 小结、收拾场地七 布置课外作业四师生再见九（1）学生组队，教师指导，轮换进行。 （2）不比赛的学生可进行基本技术练习。（3）教学比赛时，结合本课规则进行。十。练习形式如下1 集体进行 2结合准备活动进行一 上课队形三复习课中内容、按要求完成课外锻炼。场地器7人制足球场半片学生对课的总体评价很好较好一般差*课后小结学生能比较好的配合教师完成各种练习结合射门的练习大大提高同学的积极性xx体育学院体育课

11、教案年级：课次：项目：学年：学期：任课教师：课的内容一足球： 1。复习颠球、脚背内侧踢球 2。传接球练习 3。学习正脚背、脚背外侧运球4。规则介绍：球出界与进球 5。教学比赛二体能： 1。速度素质 2。柔韧素质三作业： 1。复习正脚背、脚背外侧运球技术 2。按要求完成课外体锻内容课的任务一 初步学习正脚背、脚背外侧运球、复习颠球及脚内侧传接球，介绍规则并在教学比赛中体会掌握。二 通过本课练习、发展学生速度、灵敏、柔韧等身体素质，培养学生良好的锻炼习惯。结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法开始部分基本 部分4分钟4分钟8分钟四 整队、检查人数。五 师生问好六 宣布本课内容、任务并作简短课前动员一 慢跑（800米）二准备操1 上肢运动2 体侧运动3 体转运动4 腹背运动 5 弓、扑步压腿 6正压腿7跳跃运动一 上课队形三 同本课内容及任务一 沿足球场进行二练习队形同上要求：根据口令、动作整齐 幅度适中、力度大 5/1结构时间课 的 内 容时间次数组 织 与 教 法基本部分10分钟5分钟5分钟四熟悉球性练习9 正脚背颠球10 脚内侧左右拨球11 脚底拖拉球12 变向运球五脚内侧踢、接球六学习正脚背运球要领：1。 用正脚背的部位推或拨球的后中部2 变向时改变拨球的部位四练习队形如下 （二人一球）8 要求：