大学生心理健康月活动策划书.docx

1、大学生心理健康月活动策划书目录一、 活动背景二、 活动宗旨三、 活动主题四、 活动对象五、 活动项目活动1：活动月开幕活动2：心灵影院心理电影展播活动3：大学生心理知识宣传展活动4：心理涂鸦活动5：第二届校园寝室心理文化节 寝室心理文化节开幕 八分钟交友活动 趣味心理运动会活动6：5.25心理健康知识交流活动活动7：大学生心理健康教育讲座 心理团体辅导活动 沙盘游戏活动8：活动月成果展暨表彰会六: 活动预期效果七: 活动经费预算一、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”。“5.25” 取谐音“吾爱吾”或“我爱我”，意为要认识自我，悦纳自我，能体验到自身的存在价值，乐观自信。这样的人

2、也能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力。为继续积极贯彻落实关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见与教育部、卫生部、共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见，深入推动大学生心理健康教育，提高我校大学生心理素质。同时积极响应党的十七大报告中关于的在加强和改进思想政治工作中注重人文关怀和心理疏导的精神。以“5.25全国大学生心理健康日”为契机，桂林电子科技大学心理科学协会将通过“我爱我”(5.25)大学生心理健康系列活动，进一步宣传心理健康知识，增强广大同学关爱自我、珍爱生命、健康生活的意识。二、 活动宗旨 在广大学生中营造一种关

3、注心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，宣传心理健康知识，普及珍爱生命、健康生活、和谐人际的理念，为大学生搭建起优化心理素质、提高心理承受能力的平台，全方位地加强大学生心理健康教育，促进大学生全面健康发展。三、 活动主题：和谐校园、关爱你我四、 活动对象：全校学生 五、 活动项目活动一:开幕活动时间：5月10日地点：食堂前空地（暂定）参与人员：全体理事前期准备：活动宣传物品：宣传卡片、海报（喷绘）、条幅、展板（喷绘）负责人：陈启娟、周贝贝、农悦盈 场地布置：组织部艾永安、廖传豪 活动记录（拍摄）： 王晋川、伍文运活动流程：1、派发活动月宣

4、传卡片、系列活动宣传 2、心理漫画展（请我校设计协会、漫画社等相关性质的兄弟协会预先画好）活动经费预算：物品名称单价数量合计宣传卡片0.1元2000200元条幅1002200元海报12448元展板24124元打印漫画0.25010元水性笔1.546元总计：488元 活动二（传统活动项目）：心灵影院心理电影展播活动目的：为使广大同学对心理知识有更广泛的认识，拓宽广大同学获取心理知识的渠道，协会“心灵影院”将从五月份开播，每个礼拜五固定播放一场心理题材电影。在观看电影的同时，心理科学协会理事也将与观众一起交流，剖析电影含义，通过交流使广大同学对电影里反映的心理学知识了解更加深入透彻。1、影片一：美

5、丽心灵 剧情简介：美丽心灵（A Beautiful Mind）是一部改编自同名传记而获得奥斯卡金像奖的电影。影片讲述一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究以致获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰福布斯纳什。传记是由西尔维雅娜萨儿所撰写，于1998年出版，电影则于2001年上映。心理学看点：爱在精分治疗中起到的决定性作用。影片根据诺贝尔经济学奖得主Nash的真实生平改编，巧妙地展现了偏执型精分患者的幻觉世界。一个独一无二的天才，一个传奇的精分患者。 放映时间：5月4日 晚上7:30地点:详见活动海报2、影片二：心灵捕手剧情简介：影片讲述了一个名叫威尔杭汀 (Will Hunting)的

6、麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。心理学看点：心理咨询，认知行为疗法，来访者中心。放映时间：5月11日 晚上7：30地点：详见活动海报3、影片三：盗梦空间 剧情简介： 道姆柯布（莱昂纳多迪卡普里奥 Leonardo DiCaprio 饰）与同事阿瑟（约瑟夫戈登-莱维特 Joseph Gordon-Levitt 饰）和纳什（卢卡斯哈斯 Lukas Haas 饰）在一次针对日本能源大亨齐藤（渡边谦 饰）的盗梦行动中失败，反被齐藤利用。齐藤威逼利诱因遭通缉而流亡海外的

7、柯布帮他拆分他竞争对手的公司，采取极端措施在其唯一继承人罗伯特费希尔（希里安墨菲 Cillian Murphy 饰）的深层潜意识中种下放弃家族公司、自立门户的想法。为了重返美国，柯布偷偷求助于岳父迈尔斯（迈克尔凯恩 Michael Caine 饰），吸收了年轻的梦境设计师艾里阿德妮（艾伦佩吉 Ellen Page 饰）、梦境演员艾姆斯（汤姆哈迪 Tom Hardy 饰）和药剂师约瑟夫（迪利普劳 Dileep Rao 饰）加入行动。在一层层递进的梦境中，柯布不仅要对付费希尔潜意识的本能反抗，还必须直面已逝妻子梅尔（玛丽昂歌迪亚 Marion Cotillard 饰）的处处破坏，实际情况远比预想危

8、险得多心理学看点：潜意识的浮现和心理郁结的解决 放映时间：5月18日 晚上7:30地点：详见活动海报4、影片四：守望者：罪恶迷途剧情简介：楚小莉（黄圣依 饰）和三名好友结伴寻访库依族文化，途中他们希望借宿小莉父亲的朋友家，然而主人不在，只有一个阴森森的男人接待了他们，恐惧也旋即降临。 某国营厂青年职工周栋（陈思成 饰）来到潘家镇探访退休职工黄老爷子，他在东风旅社偶遇一名满面沧桑的中年男子。周栋和他成为朋友，并现身说法为其上了一堂现代男女辩证关系课。殊不知他自以为是的说教，会造成怎样无法挽回的后果。二十年的牢狱之灾过后，颓废落寞的男子重新站在生命的岔路口。何去何从，全然无有头绪，就在这个关键时刻

9、，一起突发事件推着他迈出至关重要的一步。心理学看点：一系列看似无关紧要的外部因素可以毁掉一个人、犯罪心理学放映时间：5月25日 晚上7:30地点：详见活动海报活动对象：全校师生前期准备：电影收集下载文艺部 ：杨富汉 放映场地申请组织部： 艾永安（尧山）、 卢蔓春（东区） 前期宣传（每周4张，东校区尧山校区同时进行）陈启娟、农悦盈、周贝贝 活动记录（拍摄）莫大威活动流程：1、PPT影片简介（35分钟） 2、影片欣赏（90分钟左右） 3、影片分析交流环节（20分钟）活动经费预算：物品名称单价数量合计海报1.8元1628.8元总计：28.8元活动三（传统活动项目）：大学生心理知识宣传展各个学院以展板

10、形式在校园范围内进行大学生心理健康教育宣传，由校大学生心理健康中心下发文件到各个学院，然后各个学院就本院具体情况做两张展板，由大学生心理健康中心统一在学校东校区及尧山校区进行展示宣传。活动时间：5月20日5月25日（东校区展）5月25日5月30日（尧山校区展）活动对象：全校师生主办：校大学生心理健康中心协助：校心理科学协会活动四：心理涂鸦： 此活动可联合我校设计协会、漫画社等相关性质的兄弟协会开展,通过纸笔涂鸦的形式,给同学们提供一个释放心理压力的平台,为同学们提供了一种新的表达情绪的方式.活动形式：先让同学们自己画好自己的涂鸦作品，然后将同学们完成的涂鸦作品挂在指定的地方进行展示，活动结束后

11、，可将涂鸦作品发放会作者手中。活动地点：食堂中央或食堂前空地活动时间：待定参与人员：全体理事前期准备：联系相关性质的兄弟协会外联部 宣传海报宣传部 （其它需要注意的事项等理事开会讨论再安排） 活动五（创新活动项目）：第二届校园寝室心理文化节寝室心理文化节开幕时间：5月18日（星期五）地点：尧山食堂前空地（暂定）、东区待定参与人员：全体理事前期准备：1、宣传：传单、条幅、海报宣传部 2、场地布置组织部 3、报名表策划部活动流程：1、现场进行寝室心理文化节活动宣传。 2、8分钟交友活动、趣味心理运动会现场报名 3、发放寝室心理文化节宣传单。活动经费预算：物品名称单价数量合计宣传单0.1元30003

12、00元条幅100元2200元海报12元448元报名表0.1元20020元总计：568元八分钟交友活动活动意义：8分钟是经过心理学家论证的，“8分钟交友”就是给同学们创造一个轻松自由的环境，使其在8分钟之内就能结识一个新朋友。实现跨院系、跨性别交流，娱乐的同时，结识了新朋友，也锻炼了交际能力。活动对象：全校同学活动时间：5月19日（星期六）晚上7:30活动地点：待定活动流程：1、主持人宣布活动规则。2、“猜猜我是谁”通过卡片信息和本人对照，猜出卡片主人。 3、“对对碰”男生和女生面对面坐，进行交谈沟通，每两分钟按顺时针转移一个位置，二十分钟每个人都能有一次与对方面对面交流。 4、“心有灵犀一点通

13、”男女生自由组队找合作搭档，进行“你说我猜”和“快乐踩踩踩”活动 5、相互赠送自制名片、合照留影、互相交换手机号码、QQ等。（自行选择）前期工作：1、整理报名信息并将报名人信息（性别、学院、专业等）穿插分组每组20人，男生10人、女生10人。主席团 2、活动场地申请组织部 3、飞信通知报名人组别及活动时间地点秘书长 4、活动现场布置（活动前一个小时）全体理事其他事项：1、活动分期按实际报名人数安排，可开展第一期、第二期、第三期不等，每期20人。 2、可多个现场同时进行活动，每场20人。活动经费预算：物品名称单价数量合计气球12元/袋560元便利贴4元/本416元总计：76元趣味心理运动会活动时

14、间：尧山校区： 5月26日上午9:00 东校区：5月27日上午9:00活动地点：尧山校区田径场 东校区田径场活动对象：校大学生寝室活动项目：（一）赛前集体热场游戏：（9：109:20）（二）比赛项目： （1） 穿针引线：（9：3010：00）道具：针线、哨子、桌子（椅子）、计时器比赛规则：六名队员形成一列纵队站在起跑线外，哨声响起后第一名队员向前跑至15米外的桌子旁穿上一根针，然后往回跑，回到起点。第一名队员与第二名队员击掌后，第二名队员才可跑出起跑线。以相同的方式完成任务。比赛时间为三分钟，所穿针最多的队获胜。注意事项：每一名队员第一次到达终点处的穿针引线时，只能穿过一根针，介时将有相关工作

15、人员监督，违规者将取消此项目比赛资格。比赛时间到时，会有哨声响起，所有队员不得再进行比赛任务。（2） 盛水接力（10：0010：30）道具：一次性水杯、水桶、塑料瓶子、计时器比赛规则：比赛终点处设置一个盛满水的水桶，起点处设置一个塑料瓶。比赛开始时，第一名参赛选手持一次性水杯到水桶内盛水后返回倒入塑料瓶内，第二名选手进行盛水接力，依次进行，直到塑料瓶盛满水。用时最短的团队为胜。（3） 螃蟹运球（10:3011:00）道具：篮球、哨子、计时器 比赛规则：参赛小组按人数分成两半，一半站在赛道起点，其余站在终点。比赛开始后，其中一端的一组队员用背部夹住篮球，侧向走到另一端，然后把篮球交给另一组队员。

16、来回接力。直到最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中，篮球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。记录员记好时间，并登记，统计出名次。（4） 六人七足走（11:0011:20） 道具：布条、哨子、计时器比赛规则：六名队员用布条把小腿绑在一起，中途断开应立即绑好继续前进。若置之不理按违规处理。比赛进行折返跑，按用时长短登记名次。（三）集体体验性活动（此项不计入总成绩）（11:2011:40）活动名称：将友爱进行到底抱抱团活动活动形式：所有参赛同学互相拥抱，彼此给动力，给爱心给鼓励。增进彼此之间感情，感谢彼此给予的关怀与照顾，引导广大同学关爱身边的朋友，关爱室友，同舟共济。奖项设置：一等奖

17、：1名 奖励寝室用电100度+荣誉证书 二等奖：2名 奖励寝室用电80度+荣誉证书 三等奖：4名 奖励寝室用电50度+荣誉证书 优胜奖：8名 奖励寝室用电30度+荣誉证书团结奖：凡全程参与运动会，最后没有评上以上奖项的寝室，按总比分评出1020名积极奖，各奖励水票一张。（由于东校区没有水票,则有东区理事以奖钱送水的方式进行奖励.）活动前期准备：1、场地申请：本次运动会场地定于田径场，由组织部提前向相关单位商定场地借用事宜，保障运动会场地的使用。2、休息区分配：社团休息区由策划部负责划分并将各休息区编号，并于活动前一日到田径场进行场地的现场划分，方便参赛队员现场休息。3、现场设备：组织部负责桌椅

18、等物品的借用。理事负责桌椅的搬运，归还；同时负责准备各种项目所需道具。4、活动宣传和通知：宣传部、秘书部5、活动现场的记录（拍摄）:：杨秋、汪兆成6、组织部活动前一天预定桶装水，供参赛队员及理事饮用。7、组织部前一天借好帐篷35顶。突发情况规避：1. 如遇天气原因而导致运动会无法顺利进行,则根据天气预报将原有的运动会推迟至星期天，或者是下个礼拜的星期六,其余流程不变.2. 各部需在活动前明确各自分工,在规定时间内完成工作,避免准备不足或配合不流畅等问题的出现.3. 运动会现场的秩序由指定场务人员维持。活动经费预算：物品名称单价数量合计一次性水杯5元210元针线3.5元414元哨子3元618元桶

19、装水5元210奖励、奖品电费0.56元/度700392元520元水票5元/张20100元荣誉证书0.8元/张3528元总计：572元活动六： 5.25心理健康知识交流活动1、 大学生心理健康签名活动活动对象：全校师生活动时间：5月25日 白天活动地点：食堂前空地2、 心理健康知识交流活动对象:心协全体理事活动时间:5月25日 晚上活动地点:校园草坪活动七（传统活动项目）：大学生心理健康教育讲座以讲座的形式宣传心理知识，让更多的同学了解心理知识，帮助我们提升自我、超越自我、规划自我。促进大学生健康成长和全面发展，为建设和谐校园做贡献，丰富我们的校园生活，营造我们积极健康的校园生活氛围。邀请校内外

20、心理专业老师主讲，和广大同学一起交流探讨大学生的人生观、价值观，以及爱情观等等。大学生人生观主题：时间：待定地点：待定主讲：张华东老师（校大学生心理健康中心）负责人员：策划部活动对象：全校师生爱情观主题：时间：待定地点：待定主讲：韩圆老师（校大学生心理健康中心）负责人员：策划部活动对象：全校师生前期准备：1.主席团人员邀请张老师、韩老师，并请他们确定讲座的主题；2.组织部负责找电教室;3.组织部买好讲座所需的东西（老师喝的水），准备好签到表；4.秘书部在讲座举行的前一星期通知理事参加活动，并在活动的前一天在通知一遍；5.宣传部在讲座的前3天做好相关的宣传工作，粘贴海报。活动流程1.理事提前一小

21、时进场布置场地，；2.组织部负责参加这次讲座的人员入场（理事的签到和维持现场秩序）；3.主持人负责介绍活动的具体流程；4.老师讲座；5.宣传部负责现场的拍照记录现场；5.讲座结束，理事留下清理现场；6.秘书部写好活动总结和资料的收藏。活动经费预算:物品名称单价数量合计矿泉水1.5元46元海报纸1.8元814.4元总计：20.4元 心理团体辅导活动 团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式,它是通过团体间人际交互作用,促使个体在交往中观察、学习、体验,认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以促进良好的适应与发展的助人过程.活动形式： 可以针对学院干部组织、学

22、校社团或班级进行心理团体辅导.针对不同团体进行不同的心理团体辅导.事先发出团体辅导的报名方式等,供各单位报名参加.收到报名后进行策划辅导内容.活动地点：尧山、金鸡岭校区运动场运动时间：根据报名情况酌情安排时间,可分批次实行.（具体时间待定）沙盘游戏沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉。卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是采用意象的创造性治疗形式，“集中提炼身心的生命能量”（荣格） 在所营造的“自由和保护的空间”（治疗关系）气氛中，把沙子、水和沙具运用在富有创意的意象中，便是沙盘游戏之心理治疗的创造和象征模式。一个系列的各种沙盘意象，反映了沙盘游戏者内心深处意识和无意识之间的沟通

23、与对话，以及由此而激发的治愈过程和人格发展。它不仅仅是一种心理治疗的方法，而且也是一种心理教育的技术，可以在心理咨询与治疗，心理辅导与心理教育，以及创造力与艺术培养等多层面发挥积极的作用。 沙盘游戏的本质在于唤醒人的无意识及躯体感觉，碰触里面最本源的心理内容。该游戏帮助人们找到回归心灵的途径，进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题也能在沙盘中得以化解。活动流程：待定活动地点：待定活动时间：待定活动八：活动月成果展暨表彰会时间：6月2日（星期六） 晚上7点地点：11教参与人员：协会指导老师、社团联合会代表、各兄弟社团代表、心理科学协会全体理事、趣味心理运动会优秀宿舍代表、广大同学代表前期

24、筹备工作：1、申请场地：组织部（提前五天完成）2、邀请指导老师：主席团（提前三天完成）3、邀请嘉宾：外联部（前三天完成）4、制作嘉宾牌：组织部（前两天完成）5、活动记录（拍摄）：廖传豪 6、布置会场：全体理事（6月2日下午）活动流程：1、 主持人介绍到场嘉宾，并宣布晚会开始2、 展示活动月视频（PPT）3、 邀请指导老师（嘉宾）发表讲话。4、 揭晓寝室文化节趣味心理运动会“优秀宿舍”5、 颁发优秀宿舍相关奖项6、 获奖宿舍代表发表感言、合照7、 宣布表彰会结束，欢送到场嘉宾8、 清理会场后期展示：1、以博文形式在心协微博上更新展示活动月的成果.2、展板形式将活动月成果在校东区及尧山校区分时间段

25、展示。3、展示时间及地点： 尧山校区：6月4日至6月10日 食堂中央或学校规定的地点 东校区：6月11日至6月20日 学校规定的地点活动经费预算：物品名称单价数量合计矿泉水1.5元4060元海报纸1.8元814.4元邀请函1.0元4040元嘉宾牌1.0元4040元气球12元224元横幅6.5元/M852元总计：230.4元六、 活动预期效果1、增强广大同学心理健康知识，在日常生活中正确去表达和处理自己的情绪，引导同学们做一名观念开放者、情绪调控者和合理的行为者。2、增强广大同学关爱自我、珍爱生命、健康生活的意识。3、打造校园寝室文化，丰富校园生活，促进寝室和谐，增强广大同学人际交往。4、引导广

26、大同学交际沟通，结交新朋友。提高社交能力。5、促进大学生寝室文化发展。七、 活动经费预算（总）活动用途合计（元）活动月开幕物品单价数量金额（元）488宣传卡片0.1元2000200条幅1002200元海报12448元展板24124元打印漫画0.25010元水性笔1.546元大学生心理健康状况调查访谈登记表0.1元40040元150工作牌522110心灵影院心理电影展播海报1.8元1628.8元28.8大学生心理健康教育讲座矿泉水1.5元46元20.4海报纸1.8元814.4元寝室心理文化节开幕宣传单0.1元3000300元568条幅100元2200元海报12元448元报名表0.1元20020元八分钟交友活动气球12元/袋560元76便利贴4元/本416元趣味心理运动会一次性水杯5元210元572桶装水5元210元针线3.5元414元哨子3元618元奖励、奖品电费0.56元/度700392元水票5元/张20100元荣誉证书0.8元/张3528元活动月成果展暨表彰会矿泉水1.5元4060元230.4海报纸1.8元814.4元邀请函1.0元4040元嘉宾牌1.0元4040元气球12元224元横幅6.5元/M852元总预算：2133.6元