1、基本的体检表你会看吗 教你怎么看基本体检表本文导读:体检报告可以很好的了解体检的结果。那么你知道你知道怎么怎么看基本的体检报告呢? 定期体检能够很好的了解身体健康状况。那么对于体检报告来说,你肯定满头雾水,所以说不妨了解一下体检报告的健康指数吧! 决定你健康的9个体检指数: 1、血压: 120/80mmHg 一般正常血压值是140/90毫米汞柱,超过就被视为高血压。当然高血压的测定不是以一日为主,需要在心情很平静的情况下连续测三天,清晨为宜。研究表明,血压较低者更健康,因为高血压易引发中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆力衰退等。 2、空腹血糖: 6.0mmol/L 空腹至少8小时测得的血糖即为
2、空腹血糖,因此一般清晨测量为宜。连续两次超过7.0mmol/L,饭后两小时超过11mmol/L即被诊断为糖尿病。糖尿病宜诱发肾病、糖尿病足等风险。 3、总胆固醇: 5.2mmol/L 总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯,总胆固醇的理想值应该在5.2mmol/L以下,超过6.2mmol/L,患心脏病的几率就大。 4、低密度脂蛋白 2.6mmol/L 低密度脂蛋白又叫 坏胆固醇 ,是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。特别是糖尿病和心脏病患者,应控制在1.8mmol/L以下。 5、高密度脂蛋白 1.3mmol/L 与LDL相对应的就是高密度脂蛋白,又名 好胆固醇 ,它有助于去除血管中
3、的LDL,保护心脏。 6、甘油三酯: 1.7mmol/L 在血液中检测出的甘油三酯即血脂肪,是高血脂的预警信号,会增加型糖尿病和心脏病的风险。其水平在1.7-2.2mmol/L为临界性升高,应引起重视。 7、促甲状腺激素: 4.0mmol/L 促甲状腺激素有助于调节新陈代谢、体温和心率,对皮肤、头发、肌肉乃至情绪和大脑功能都有影响,当促甲状腺激素超过4.5mmol/L时,表明甲状腺无法产生足够的甲状腺素,无法帮助身体正常运转。 8、身体质量指数BMI:18.5 24.9 身体质量指数=体重/身高的平方。对于中国成年人来说,BMI指数低于18.5属于偏瘦,会增加月经紊乱、生育问题、贫血等危险。超
4、过28即为肥胖症。 9、c-反映蛋白: 1.0mg/L C-反映蛋白指标高,意味着心脏病发作的风险高,此外,也是中风、糖尿病及癌症相关的慢性轻微炎症的指标。医生常用此诊断心脏病及家族病史。本文導讀:體檢報告可以很好的瞭解體檢的結果。那麼你知道你知道怎麼怎麼看基本的體檢報告呢? 定期體檢能夠很好的瞭解身體健康狀況。那麼對於體檢報告來說,你肯定滿頭霧水,所以說不妨瞭解一下體檢報告的健康指數吧! 決定你健康的9個體檢指數: 1、血壓: 120/80mmHg 一般正常血壓值是140/90毫米汞柱,超過就被視為高血壓。當然高血壓的測定不是以一日為主,需要在心情很平靜的情況下連續測三天,清晨為宜。研究表明
5、,血壓較低者更健康,因為高血壓易引發中風、心臟病、腎臟損傷、視力及記憶力衰退等。 2、空腹血糖: 6.0mmol/L 空腹至少8小時測得的血糖即為空腹血糖,因此一般清晨測量為宜。連續兩次超過7.0mmol/L,飯後兩小時超過11mmol/L即被診斷為糖尿病。糖尿病宜誘發腎病、糖尿病足等風險。 3、總膽固醇: 5.2mmol/L 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和甘油三酯,總膽固醇的理想值應該在5.2mmol/L以下,超過6.2mmol/L,患心臟病的幾率就大。 4、低密度脂蛋白 2.6mmol/L 低密度脂蛋白又叫 壞膽固醇 ,是導致動脈硬化、心臟病及中風危險的罪魁禍首。特別是糖尿病和心臟病患
6、者,應控制在1.8mmol/L以下。 5、高密度脂蛋白 1.3mmol/L 與LDL相對應的就是高密度脂蛋白,又名 好膽固醇 ,它有助於去除血管中的LDL,保護心臟。 6、甘油三酯: 1.7mmol/L 在血液中檢測出的甘油三酯即血脂肪,是高血脂的預警信號,會增加型糖尿病和心臟病的風險。其水平在1.7-2.2mmol/L為臨界性升高,應引起重視。 7、促甲狀腺激素: 4.0mmol/L 促甲狀腺激素有助於調節新陳代謝、體溫和心率,對皮膚、頭發、肌肉乃至情緒和大腦功能都有影響,當促甲狀腺激素超過4.5mmol/L時,表明甲狀腺無法產生足夠的甲狀腺素,無法幫助身體正常運轉。 8、身體質量指數BMI
7、:18.5 24.9 身體質量指數=體重/身高的平方。對於中國成年人來說,BMI指數低於18.5屬於偏瘦,會增加月經紊亂、生育問題、貧血等危險。超過28即為肥胖癥。 9、c-反映蛋白: 1.0mg/L C-反映蛋白指標高,意味著心臟病發作的風險高,此外,也是中風、糖尿病及癌癥相關的慢性輕微炎癥的指標。醫生常用此診斷心臟病及傢族病史。本文导读:体检报告可以很好的了解体检的结果。那么你知道你知道怎么怎么看基本的体检报告呢? 定期体检能够很好的了解身体健康状况。那么对于体检报告来说,你肯定满头雾水,所以说不妨了解一下体检报告的健康指数吧! 决定你健康的9个体检指数: 1、血压: 120/80mmHg
8、 一般正常血压值是140/90毫米汞柱,超过就被视为高血压。当然高血压的测定不是以一日为主,需要在心情很平静的情况下连续测三天,清晨为宜。研究表明,血压较低者更健康,因为高血压易引发中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆力衰退等。 2、空腹血糖: 6.0mmol/L 空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖,因此一般清晨测量为宜。连续两次超过7.0mmol/L,饭后两小时超过11mmol/L即被诊断为糖尿病。糖尿病宜诱发肾病、糖尿病足等风险。 3、总胆固醇: 5.2mmol/L 总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯,总胆固醇的理想值应该在5.2mmol/L以下,超过6.2mmol/L,患心脏病的
9、几率就大。 4、低密度脂蛋白 2.6mmol/L 低密度脂蛋白又叫 坏胆固醇 ,是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。特别是糖尿病和心脏病患者,应控制在1.8mmol/L以下。 5、高密度脂蛋白 1.3mmol/L 与LDL相对应的就是高密度脂蛋白,又名 好胆固醇 ,它有助于去除血管中的LDL,保护心脏。 6、甘油三酯: 1.7mmol/L 在血液中检测出的甘油三酯即血脂肪,是高血脂的预警信号,会增加型糖尿病和心脏病的风险。其水平在1.7-2.2mmol/L为临界性升高,应引起重视。 7、促甲状腺激素: 4.0mmol/L 促甲状腺激素有助于调节新陈代谢、体温和心率,对皮肤、头发、肌肉乃
10、至情绪和大脑功能都有影响,当促甲状腺激素超过4.5mmol/L时,表明甲状腺无法产生足够的甲状腺素,无法帮助身体正常运转。 8、身体质量指数BMI:18.5 24.9 身体质量指数=体重/身高的平方。对于中国成年人来说,BMI指数低于18.5属于偏瘦,会增加月经紊乱、生育问题、贫血等危险。超过28即为肥胖症。 9、c-反映蛋白: 1.0mg/L C-反映蛋白指标高,意味着心脏病发作的风险高,此外,也是中风、糖尿病及癌症相关的慢性轻微炎症的指标。医生常用此诊断心脏病及家族病史。本文導讀:體檢報告可以很好的瞭解體檢的結果。那麼你知道你知道怎麼怎麼看基本的體檢報告呢? 定期體檢能夠很好的瞭解身體健康
11、狀況。那麼對於體檢報告來說,你肯定滿頭霧水,所以說不妨瞭解一下體檢報告的健康指數吧! 決定你健康的9個體檢指數: 1、血壓: 120/80mmHg 一般正常血壓值是140/90毫米汞柱,超過就被視為高血壓。當然高血壓的測定不是以一日為主,需要在心情很平靜的情況下連續測三天,清晨為宜。研究表明,血壓較低者更健康,因為高血壓易引發中風、心臟病、腎臟損傷、視力及記憶力衰退等。 2、空腹血糖: 6.0mmol/L 空腹至少8小時測得的血糖即為空腹血糖,因此一般清晨測量為宜。連續兩次超過7.0mmol/L,飯後兩小時超過11mmol/L即被診斷為糖尿病。糖尿病宜誘發腎病、糖尿病足等風險。 3、總膽固醇:
12、 5.2mmol/L 總膽固醇是測量血液中所有的膽固醇和甘油三酯,總膽固醇的理想值應該在5.2mmol/L以下,超過6.2mmol/L,患心臟病的幾率就大。 4、低密度脂蛋白 2.6mmol/L 低密度脂蛋白又叫 壞膽固醇 ,是導致動脈硬化、心臟病及中風危險的罪魁禍首。特別是糖尿病和心臟病患者,應控制在1.8mmol/L以下。 5、高密度脂蛋白 1.3mmol/L 與LDL相對應的就是高密度脂蛋白,又名 好膽固醇 ,它有助於去除血管中的LDL,保護心臟。 6、甘油三酯: 1.7mmol/L 在血液中檢測出的甘油三酯即血脂肪,是高血脂的預警信號,會增加型糖尿病和心臟病的風險。其水平在1.7-2.
13、2mmol/L為臨界性升高,應引起重視。 7、促甲狀腺激素: 4.0mmol/L 促甲狀腺激素有助於調節新陳代謝、體溫和心率,對皮膚、頭發、肌肉乃至情緒和大腦功能都有影響,當促甲狀腺激素超過4.5mmol/L時,表明甲狀腺無法產生足夠的甲狀腺素,無法幫助身體正常運轉。 8、身體質量指數BMI:18.5 24.9 身體質量指數=體重/身高的平方。對於中國成年人來說,BMI指數低於18.5屬於偏瘦,會增加月經紊亂、生育問題、貧血等危險。超過28即為肥胖癥。 9、c-反映蛋白: 1.0mg/L C-反映蛋白指標高,意味著心臟病發作的風險高,此外,也是中風、糖尿病及癌癥相關的慢性輕微炎癥的指標。醫生常
14、用此診斷心臟病及傢族病史。本文导读:体检报告可以很好的了解体检的结果。那么你知道你知道怎么怎么看基本的体检报告呢? 定期体检能够很好的了解身体健康状况。那么对于体检报告来说,你肯定满头雾水,所以说不妨了解一下体检报告的健康指数吧! 决定你健康的9个体检指数: 1、血压: 120/80mmHg 一般正常血压值是140/90毫米汞柱,超过就被视为高血压。当然高血压的测定不是以一日为主,需要在心情很平静的情况下连续测三天,清晨为宜。研究表明,血压较低者更健康,因为高血压易引发中风、心脏病、肾脏损伤、视力及记忆力衰退等。 2、空腹血糖: 6.0mmol/L 空腹至少8小时测得的血糖即为空腹血糖,因此一
15、般清晨测量为宜。连续两次超过7.0mmol/L,饭后两小时超过11mmol/L即被诊断为糖尿病。糖尿病宜诱发肾病、糖尿病足等风险。 3、总胆固醇: 5.2mmol/L 总胆固醇是测量血液中所有的胆固醇和甘油三酯,总胆固醇的理想值应该在5.2mmol/L以下,超过6.2mmol/L,患心脏病的几率就大。 4、低密度脂蛋白 2.6mmol/L 低密度脂蛋白又叫 坏胆固醇 ,是导致动脉硬化、心脏病及中风危险的罪魁祸首。特别是糖尿病和心脏病患者,应控制在1.8mmol/L以下。 5、高密度脂蛋白 1.3mmol/L 与LDL相对应的就是高密度脂蛋白,又名 好胆固醇 ,它有助于去除血管中的LDL,保护心
16、脏。 6、甘油三酯: 1.7mmol/L 在血液中检测出的甘油三酯即血脂肪,是高血脂的预警信号,会增加型糖尿病和心脏病的风险。其水平在1.7-2.2mmol/L为临界性升高,应引起重视。 7、促甲状腺激素: 4.0mmol/L 促甲状腺激素有助于调节新陈代谢、体温和心率,对皮肤、头发、肌肉乃至情绪和大脑功能都有影响,当促甲状腺激素超过4.5mmol/L时,表明甲状腺无法产生足够的甲状腺素,无法帮助身体正常运转。 8、身体质量指数BMI:18.5 24.9 身体质量指数=体重/身高的平方。对于中国成年人来说,BMI指数低于18.5属于偏瘦,会增加月经紊乱、生育问题、贫血等危险。超过28即为肥胖症。 9、c-反映蛋白: 1.0mg/L C-反映蛋白指标高,意味着心脏病发作的风险高,此外,也是中风、糖尿病及癌症相关的慢性轻微炎症的指标。医生常用此诊断心脏病及家族病史。本文導讀:體檢報告可以很好的瞭解體檢的結果。那麼你知道你知道怎麼怎麼看基本的體檢報告呢? 定期體檢能夠很好的瞭解身體健康狀況。那麼對於體檢報告來說,你肯定滿頭霧水,所以說不妨瞭解一下體檢
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