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耳鸣知识普及Word下载.docx

1、药物中毒:应用大剂量奎宁、奎尼丁、氯喹等药物均可引起剧烈耳鸣,但停药后即好转,多不影响听力。常用的抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素等,对听神经及前庭神经均有毒害作用。其中早期可出现耳鸣,这种耳鸣往往是高音调,呈双侧性。若不及时停药,可迅速发展成耳聋,且难以逆转。神经衰弱耳鸣还与社会环境、心理因素明显有关。当人的情绪忧郁、焦虑不安时,也可出现耳鸣。有神经衰弱的人常出现耳鸣,这种耳鸣音调高低不定,多为双侧性,并伴有头痛、头昏、失眠、多梦等症状。另外,身体虚弱时,由于血管张力不足,局部供血不良而引起耳鸣。祖国医学认为它是肾虚的表现。导致耳鸣的四大杀手耳鸣是听觉功能的紊乱现象,也是听分析器对适宜的和

2、不适宜的刺激所产生的反应。耳鸣多属噪音,有间歇性,也有持续性。有单一频率窄带噪音或白噪音等多种表现。那么耳鸣都有哪些原因导致的呢?一、造成耳鸣的原因主要是耳部的疾病:如外耳疾病:外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等,中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症、听神经瘤,都能引起耳鸣。二、血管性疾病也是造成耳鸣的原因:如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。三、另外:过量使用了对耳有毒性作用的药物,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。四、其它:一些全身性疾病也能引起耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风

3、前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良都是造成耳鸣的原因。耳鸣是什么原因造成的不当的使用药物是指过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。很多患者得病盲目买药治疗,因为治疗不当,导致耳鸣。耳鸣是什么原因造成的?耳鸣的原因主要有两方面。第一、耳部疾病引起的耳鸣:耳部疾病主要指外耳病、外耳道炎、急慢性中耳炎、骨膜穿孔等,是由于患者没有及时治疗这类疾病所致,临床上耳鸣患者大多由耳部疾病造成的。第二、不当的使用药物引起的耳鸣:神经性耳鸣目前还没有客观的诊断标准。对于诊断神经性耳鸣前要排除其他原因包括外耳、中耳疾病等导致的耳鸣,

4、听力检测有听力损害。我们的内耳是产生声音的工厂,这里的工作是将声波的机械性能量转化为电子能量,这样,声音才能随着听觉神经让脑部接受,当这种能量转化的过程出问题,就会制造副产品,这些副产品在嘈杂的工作环境中并没有被接收,也就是听不到,不过,在寂静的地方,耳朵内就会听到音频很高的声音。血管性疾病也会发生神经性耳鸣,如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张,血管畸形、血管瘤等,来自静脉的耳鸣多为嘈杂声,来自动脉的耳鸣与脉搏的搏动相一致。其它一些全身性疾病也能引起神经性耳鸣:植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良,另外,过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链霉素或卡那霉

5、素等,也可出现耳鸣和听力下降,且耳鸣比听力下降出现得早。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致神经性耳鸣的发生一般对于神经性耳鸣的治疗在临床上,常采用扩血管药物等治疗,增加局部缺血组织的血流量,减轻血管内膜水肿及改善内淋巴循环,以维持组织细胞的正常功能。耳鸣的病因复杂耳鸣是一种病人认为听到的、但客观并不存在的声音感觉。病人有“耳朵里有噪音”,“耳朵里响”等类似的一些描述。几乎所有与耳朵有关的疾病都能引起耳鸣。从简单的耵聍堵塞到严重的脑神经肿瘤都能导致耳鸣。射击、电锯、摇滚音乐等强噪声暴露也会导致耳鸣。关于耳鸣的确切机制目前还不清楚。大部分病例耳鸣与听力损失有关。比如,暴露于强噪声的人都会有高

6、频听力损失,其耳鸣的频率也位于听力损失的区域。也有一些人有耳鸣,但听力正常,因而病因不明。精神紧张、强噪声、药物、尼古丁、咖啡因和酒精等都会加重耳鸣。经常看电视小心引起耳鸣据专家统计,突发性耳聋患者中有一部分患者就是因为长时间看电视、使用电脑所致。专家建议,耳鸣耳聋患者在治疗过程中每天看电视半小时左右,使用电脑在1小时左右。一般来说,长期看电视引发的耳鸣,主要是属于突发性耳鸣,一般来说突发性耳鸣耳聋的病因很多,如病毒感染、迷路水肿、内耳微循环障碍、循环系统疾病和迷路窗膜破裂、生气、坐飞机、过度疲劳、精神紧张、强噪音刺激等。近20年来发病率明显上升。长时间看电视、使用电脑,由于显示器热度过高,就

7、会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷(正离子),并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。长期处于正离子过多的环境中,它们通过呼吸进入肺,然后随血液循环被输送到人体的各个组织,使人的血液、体液呈酸性,延缓身体正常的代谢功能,使毒素囤积在体内,造成人体免疫力下降、失眠、女性内分泌紊乱、皮肤过敏、干眼病、脑功能减弱、耳鸣、眩晕,严重者导致听力突然下降。所以长时间看电视、使用电脑的人们一定注意适时适度。工作1小时应远离电脑15-20分钟,做一些有氧运动,勤洗脸,尽量使用液晶显示器。已经有耳鸣和听力下降的同志看电视每天最好半小时左右,使用电脑半小时到1小时。耳鸣存在

8、的危害有哪些耳鸣相信大家都不陌生吧,因为耳鸣是一种发病率较高的疾病之一,很多耳鸣患者对自己的疾病不重视,以为耳鸣是小病,随便治疗下就可以了,但专家提醒耳鸣患者:耳鸣的危害有很多,如果我们不及时治愈,会给我们身体和心理造成很大的伤害。那么耳鸣有哪些危害呢。1、影响情绪:长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣,达到难以忍受的程度。更有的人,因为到处求医均被告之“不好治”、“没有好办法”等,则想到自杀。2、影响听力:非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,常常听到声音但分辨不清别人在说什么。耳鸣常使病人休息不好,产生极烦闷的感觉,以至于头昏,精力不能

9、集中,听觉敏感度下降。3、影响睡眠:耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。即使入睡,也特别浅。有人诉说,睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒人)。因为半夜醒来后,耳鸣仍然响个不停,所以使人烦躁不安,辗转难眠。4、影响工作:因为听不清别人尤其领导和老师的讲话,而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦,却常常不能被人理解,所以工作效率下降,对工作和学习也渐渐失去兴趣。5、影响家庭生活:因为耳鸣而长期求医吃药,带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解,则影响家庭和睦。6、影响交际:随着神经性耳鸣加重听力持续下降,语言频率纯音听力减退足以影响患者的整个社会交往和日常生活

10、,当言语识别率降低,出现以语言交往困难为主要特征的障碍时,由于听不清或听不到自己想要听到的声音或语言信息,与人交谈时经常需要别人重复而受到指责,得不到外界的理解和帮助,表现为心情焦虑,性情急躁,好发脾气。常因听觉障碍而搞不好人际关系。耳鸣患者的全面护理耳鸣在我们当今这个社会里并不少见,一些人出现耳鸣的症状常常是因为压力过大,而有一部分的人是因为一些疾病的感染,而不管是什么原因造成的都会给患者带来很大的不便,因此应该重视它的治疗,在进行治疗的时候也要重视患者的饮食调理。第一、多吃含锌食物。统计后发现,人体耳蜗内锌的含量会随着年龄的衰老含量急剧降低,一旦过低耳鸣也就会发生。第二、多补充富含蛋白质和

11、维生素类食物。研究发现,噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类消耗量增加。第三、要多吃含铁的食物。在人体的耳朵里,分布着在大量的毛细血管,一旦人体的造血功能减弱,这些血管就会因缺乏滋养而枯萎死亡,含铁食物可增加人体血液量,激活这些毛细血管,减少耳鸣。第四、限制脂肪类食物的摄入量。脂肪类食物摄取过多,患者的血脂会增高,血液黏稠度会增大,引起耳朵内动脉硬化使耳朵里的血液供养缺乏,从而导致耳聋耳鸣的产生。耳鸣患者在日常生活中要如何护理耳鸣患者在日常生活中要如何护理,劳逸结合。注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。由于耳鸣常常与工作压力、情绪和睡眠有关,故改善

12、工作和生活习惯是缓解耳鸣的重要手段。1、劳逸结合。2、保证睡眠。尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。3、调节情绪。遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者,应在医生指导下服药治疗。4、调节内分泌。更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。5、减少噪声刺激。不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。耳鸣的病因有哪些呢耳鸣的病因有哪些呢,内耳缺血缺氧导致耳蜗外毛细胞损伤及坏死,是导致耳鸣耳聋关键病因之一。大脑听觉中枢参与了耳鸣的产生与维持;病程较长的外周性耳鸣也有中枢化的趋势。1、内耳缺血缺氧导致耳蜗外毛细胞

13、损伤及坏死,是导致耳鸣耳聋关键病因之一。2、大脑听觉中枢参与了耳鸣的产生与维持;3、听神经纤维的自发放电的增益及中枢抑制作用的减轻,向上传导被大脑皮质发大为耳鸣。4、由于听觉中枢与边缘系统、情感系统有密切关联,耳鸣与不良情绪互为影响恶性循环。5、全身性疾病、内分泌失调、植物神经紊乱,可通过大脑皮层影响听觉中枢间接诱发耳鸣。耳鸣的饮食原则是什么呢60岁以上的老年人中有30%-50%患有耳鸣、耳聋,65岁以后达72%,而且患有心血管病、糖尿病者高于健康人群。耳鸣、耳聋虽然与衰老有关,但通过正确的饮食调理,也可以收到良好的预防效果。多吃含铁丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供

14、给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。多补充些含锌丰富的食物:因锌与核酸、蛋白质的合成,与碳水化合物、维生素A的代谢等都有密切关系。患高血压、动脉粥样硬化者的血液和心肌中锌的含量都减少。孕妇缺锌,胎儿可发生中枢神经系统先天畸形。多吃富含维生素C、E的蔬菜、硬干果:维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用,提高人体对氧的利用率,改善末梢血流量,对内耳起保护作用。适当摄入含维生素D多的食物:维生素D能促进人体对钙的吸收利用,调查发现,老年性耳聋者都有血钙偏低症状,而血钙偏低与缺乏维生素D有关。多吃有活血作用的食物:活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠

15、度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。耳鸣患者在饮食上要注意哪些耳鸣患者在饮食上要注意哪些,要减少脂肪的摄入:大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。1、要减少脂肪的摄入:2、多吃含铁丰富的食物:补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。3、多食含锌食物:导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。4、常吃有活血作用的食物:5、养成喝牛奶的习惯:牛奶中几乎含所有已知的维生素。如何预防耳鸣的发生如何预防耳鸣的

16、发生,避免噪声污染:突然的巨大声响和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,所以高危人群尤要注意噪声防护,如佩戴防护耳罩、耳塞等。此外,不要长时间、大音量的使用随身听耳机。1、避免噪声污染:2、避免精神紧张和疲劳:长期处于精神高度紧张或身体疲劳状态时,均易使耳鸣加重,因此适当调整工作节奏,放松情绪,都是有益的。3、合理用药:耳鸣患者由于其他疾病就诊时,不要忘记告诉医师自己患有耳鸣。因为有些药物会使你已有的耳鸣症状加剧。4、改变不良习惯:咖啡因和酒精常使耳鸣症状加重;吸烟可以使血氧下降,而内耳毛细胞又是一种对氧极其敏感的细胞,所以缺氧会对毛细胞造成损害。平时要注意少吃肥腻、甜食,以防积滞成

17、痰,加重病情。肾虚耳鸣者,尤要减少温燥食物的摄入量。5、多吃含铁含锌丰富的食物:缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,导致耳部养分供给不足而使听力下降。补铁,能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。常见含铁量较多的食品有紫菜、虾皮、黑木耳、黑芝麻、豆制品等。常见含锌丰富的食物如鱼肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。6、常吃有活血作用的食物:活血化瘀的食物能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。耳鸣患者的饮食注意事项有哪些耳鸣患者的饮食注意事项有哪些,要限制脂肪的摄入。大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液粘稠度增大,引起动脉硬化

18、。一、要限制脂肪的摄入。二、多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家的研究发现,噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类(如维生素B1、B2、B6等)消耗量增加。因此,我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有瘦肉、豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜、西红柿、大蒜、牡蛎等。三、多食含锌食物。导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜

19、、萝卜等。四、多饮牛奶。有人说牛奶是“人类保姆”,牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。夏季,牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高。这些维生素与钙的吸收利用,对防治改善血液循环和耳聋症状很有帮助。五、要常吃有活血作用的食物。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等六、老年性耳聋病人可适当多吃鱼类食物,尤其是青鱼。因为青鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸,它能够使呈胶状的中性脂肪和胆固醇从血管壁上游离出来,避免产生高血脂,从而达到防治老年性耳聋的目的。七、常吃豆制品。营养专家认为,人体补充铁质可以扩张微血管,软化红血球,保

20、证耳部的血液供应,可以有效地防止听力减退。大豆中铁和锌的含量较其他食物高很多。大豆中还含有大量的钙,补充耳蜗钙代谢不足,改善耳聋、耳鸣症状。因此,常吃豆制品,有利于预防耳聋。八、是补铁体内铁的缺乏,会使得红细胞运输氧的能力降低,耳部养分供给不足。导致听力下降。补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜,菠菜、木耳菜、豆制品等,都是含铁量较高的食物耳鸣对患者有哪些危害呢严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张。非常响的耳鸣能够干扰所听的内容,耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害,使人入睡困难。 常常听到声音但分辨不清别人在说什么。由于生活工作压力等

21、原因,现代人常常会受到耳鸣的困扰。耳鸣的危害有哪些,严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张。耳鸣患者对饮食有哪些禁忌呢耳鸣患者对饮食有哪些禁忌呢,1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;有避免助热化火,加剧阳亢之耳鸣,如:韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等。2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰,上扰清窍,加重耳鸣,如:海鲜、肥肉、甜点等。3、烟中有害物质可损伤循环系统,加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣,故应戒烟。1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血,损伤肝肾;耳鸣患者的饮食注意有哪些耳鸣患者的饮食注意有哪些,一、富含P-胡萝卜素和维生素A的食物:如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内

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