毛笔楷书教程Word格式文档下载.docx

1、要掌握其要领，领会其奥妙之处，对学习其它笔画极有帮助。 （一）圆点圆点是运用圆笔写出的点画，笔锋沿着弧形转动，呈一半圆状（图32）。1.逆锋起笔，锋尖向左上角轻轻落下。2转锋向下，铺毫沿弧形行笔。3行至最下端后，调转笔锋呈圆形向左上蓄力上行。4回锋填满腰部凹处收笔。（如图33） （图32）圆点 （图33）（二）方点方点是运用方笔写出的点，笔锋沿直线顿笔转动，呈有棱角的四边形（图34）。1逆锋起笔，锋尖向上角轻轻落下。2折笔沿直线向右上顿出。 （图34）方点3折笔沿直线向右下方铺毫下行。4再折笔向左，稍顿蓄力上行。5借势回锋收笔。（如图35） （图35）（三）点的形态变化1左点（图36）（1）顺

2、锋起笔向左下行，略弯。（2）顿笔向右下，转锋向上蓄力。（3）借势回锋收笔。（如图37）7 （图37）2右点（图38）（1）顺锋起笔向右下按出。（2）转笔顿下，呈弧形。 （图38） 右点（3）回锋收笔。（如图39） 图393.横点（图310）（1）顺锋向右按出。（2）转笔向右下顿出。（3）回锋沿起笔方向收笔。（如图311） （图310） 横点 （图311）4竖点（图312）（1）逆锋起笔。（2）转笔向右上，呈方点状。（3）稍顿铺毫下行。 （图312） 竖点（4）翻转笔锋原路轻轻回收。（如图3一13） （图3一13）5挑点（图314）（1）顺锋向下轻入笔。（2）折笔向右下方按出。（3）转笔回归中心

3、，蓄力待上。 （图314） 挑点（4）借势向右上方挑出。（如图315） （图315）6撇点（图316）（2）折笔向右下方铺毫运行。（3）转笔回归中心，蓄力刀；行。 （图316）撇点（4）借势向左下方撇出。（如图317） （图317）7捺点（长点）（图318） （1）顺锋起笔，向右下按出。（2）转笔向下顿出。（3）回锋向左上收笔。（如图319） （图318） 长点 （图319） （四）点的组合变化1，上下点两点要写得形态各异、上下呼应，活泼自然。（如图320） （图320）2.左右点左右两点虽被中间隔开，但不要中断彼此呼应之势，两点左仰右俯，左低右高。（如图321） （图321）3.相向点 左迎

4、右合：彼此照应。（如图322） （图322）4.相背点两点看似相似背道而驰，实际左点撇至末端后向左上方取势，沿空中走一弧形与右点呼应。（如图323） （图323）5.横三点 三点中，第一、二点和第三点呈相向状或三点顺向排列。（如图324） （图324）6竖三点 三点右弧形排列，第一、二两点与第三点呈相向状，第一点比第三点的位置略靠右主三点姿态各异，彼此呼应。（如图325） （图325）7横四点 四个点沿着左低右高状排列，第一点与第四点呈向背状，其余二点呈竖直状或四个点同向顺次排列。（如图326） （图326）8.双对点 四个点彼此呼应，形态各异，它分竖双对点和横双对点。竖双对点是先写左边上下点

5、，后写右边上下点；横双对点是先写上面相向点，后写下面相向点。 （如图327） （图327）二、横法 横画是汉字中使用最多的笔画，在字中起着骨架、横梁的作用。横不能写得呈水平状，应该呈左低右高微微向上倾斜之势。书写时要求流畅而不浮滑，圆润而不单薄。（一）横画的基本写法（图328）1向左上角逆锋起笔，落笔要轻幅度要小。2向右下转笔顿之，要果断有力，形成转角切面。 （图328）3稍驻，调整笔锋铺毫匀速向右行笔。4行笔至横画末端，笔锋转向右上方，略提笔取下按之势。5.稍驻笔，就势向右下方顿出，形成圆点状。6回锋收笔，以填满笔画中遗留空缺，收笔幅度不易太过，锋尖以回归笔画内而不超出为好。（如图329）

6、（图329）（二）横画的形态变化 1长横 长横又称覆舟横，似一个翻过来的小舟。这种微微向上凸起的横画比平直的横画显得更富弹性，更有力度。（如图330） （图330）2短横 短横又称玉案。起笔、收笔处没有明显的点状（凸出状）。较长横平直，似条形桌案。（如图331） （图331）3右尖横 右尖横为横画的一种变形写法，多不为主笔横画。起笔同横法起笔，收笔为出锋收笔，形状似一匕首，左粗右细。（如图332） （图332）4左尖横 左尖横写法与横点写法近似。顺锋起笔，渐行渐按，收笔同横法。但不要顿出明显的点状（如图333）。 （图333）（三）横的组合变化 1当一个字中，上下连续出现多个横画，要有一个为主

7、横（长横），其余均为次横（短横或左尖横、右尖横）。它们之间排列要基本平行，间距要基本相等。要错落有致，形态各异，富有变化，这样才能打破由于过于雷同而造成的呆滞现象。（如图334） （图334）2。当一个字中，左右出现横画，要以左、右尖横成对出现。右尖横在左，左尖横在右，使之笔断意连，左右呼应（如图335）。 （图335） 三、竖法 竖画与横画一样为字的骨架笔画，如同支柱，起着支撑作用，亦称为“铁柱”。竖画要有稳定之感，但是过于垂直，又显得呆板，缺少力度。最好是直中求曲，曲中求直；使竖画既不失平稳，又强劲有力。所谓“直”，就是竖画的中心线保持垂直状态；所谓“曲”，即是竖画呈弓形，首尾两端处在同一

8、条垂直线上，虽曲但不失平稳，更具有力度和弹性。（一） 竖画的基本写法1垂露竖（图336） 垂露竖外形如同棒下悬一露珠，又似一竖立的横画，写法也很近似。（1）向左上方逆起笔。 （图336） 垂露竖（2）向右转笔呈点状。（3）稍驻，调整笔锋回到中线上，向下铺毫力行至尾端向右渐渐提笔，呈尖状。（4）向左上转锋，呈点状。（5）回锋收笔，填满空缺，锋尖归回笔画体内。（如图337） （图337） 2悬针竖（图338）悬针竖如同一悬挂起来的针。起笔、行笔同垂露竖一样，只是收笔为出锋收笔。在行笔时要注意不要起笔后立即提笔渐收，而是上23保持粗细均 （图338） 悬针竖匀，下13渐行渐提直至末端，尾端行笔渐快，

9、但不能飘。（如图339） （图339） （二）竖的形态变化 1短竖 短竖又称“铁柱竖”。要写得粗壮有力，起笔重，收笔轻，收笔无明显点状。（如图340） （图340）2左弯竖 左弯竖书写时应按垂露竖的方法，只是收笔处应向右上方，形状呈弓形，左凸右凹，多用于字的左边。（如图341） （图341）3右弯竖 右弯竖写法同垂露竖方法一致。状呈弓形，右凸左凹，多用于字的左边和横画组成折画。（如图342） （图342）4斜竖斜竖单个呈不稳定状，但在一左一右成对结为框架时就显得平稳多了。多为“口”、“田”、“皿”字等较扁字的框架中的竖画。写法同竖法，只是左边斜竖向右倾斜，右边斜竖向左倾斜，它们都略呈弧形。结为

10、框架总是上宽下窄成一漏斗状。（如图343） （图343）四、撇法撇画是一种活泼的笔画，一般多出现在字的左侧，形如斜置的悬针竖，但稍弯曲。撇画行笔轻出锋劲健。如清风拂过，轻盈如燕，给字以朝气。（一）撇画的基本写法（图344） 1逆锋起笔。 2转锋向右，稍顿成点状。 3铺毫缓缓下行，渐行渐提、渐快。 4末端加速下行，注意：尽量注力于锋尖，稍带卷势向左上方空收。（如图345） （图344） 撇画 （图345）（二）撇画的形态变化 1短撇 短撇起笔重，出锋快，形如鸟嘴。（如图346） （图346）2平撇平撇写法同短撇，只是起笔略轻，势呈平状。（如图347） （图347）3直撇直撇写法同撇法，只是撇杆较

11、直。（如图348） （图348）4竖撇 竖撇与撇法写法相同，只是撇的上三分之二呈较直（垂直）状，下三分之一向左边微微弯曲。（如图349） （图349）5.兰叶撇 兰叶撇出锋起笔，顺锋轻入，加力按下，中段凸出，末尾提笔快速撇出，呈兰叶状。（如图350） （图350）6回锋撇 回锋撇起笔同撇法，行笔较慢，粗细较均匀，收笔为回锋向左上方出锋钩出，撇的弯曲程度同竖撇。（如图351） （图351）五、捺法 捺画和撇画一样，也是一种较活泼的笔画，有强烈的装饰作用。它多处于字的右边，常常与撇成对出现，捺画多波磔，有“一波三折”、“蚕头雁尾”之称，行笔要雄壮有力。（一）捺画的基本写法（图352）1逆锋起笔。2

12、向右上转锋后，蓄力下行。3向右下斜势按出，渐行渐按。 （图352） 捺画4。行至捺画的最低点，驻笔调整笔锋后蓄力向前。5就势向前沿水平方向（或略高于水平方向）提笔出锋， 使得撇脚呈一雁尾状。收笔要稍快，但不能一滑而过。 （如图353） （图353）（二）捺画的形态变化1短捺短捺捺身较短，没有什么弧度，捺脚也较钝。（如图354） （图354）2斜捺斜捺写法与捺法相同，捺身较弯曲，呈45o。（如图355） （图355）3平捺 平捺形如一舟，首尾上翘，中段犹如船底，写法起笔同捺法，行笔时斜度较小，行至中段呈较平坦趋势，尾端收笔不是沿水平线拖出而是向上呈一定角度拖出，捺脚微微翘起。（如图356） （图

13、356）4反捺 反捺写法同长点写法。在一个字中，如果出现两个重叠捺画，那么将其中一个捺写成反捺，避免雷同。（如图357） （图357）六、挑法挑画似一个反向书写的短撇。（一）挑画的基本写法（图358）1，逆锋起笔。2转笔向右下顿，笔锋归中。3稍驻，蓄力上挑，出锋收笔，渐行渐提， （图358） 挑画出锋迅速有力。（如图359） （图359）七、钩法 钩是附属笔画，它是由别的笔画与钩组合而成的。由于与它组合的笔画不同，当行笔至作钩处，钩出的方向总是朝着四面八方。钩可视为人的足尖，当人用力踢出时，必须先立稳足根，将全力倾注脚尖，方可猝然踢出。（一）钩画的基本写法（图360）1行笔至作钩处，笔锋稍提，

14、作向左转锋之势；2就势向左上转锋，呈点状；3稍驻，调整笔锋蓄力快速向左上角斜势钩出。（图360） 钩（如图3-61） （图3-61）（二）钩画的形态变化1左钩左钩是竖钩的一种。起笔同竖法，其余步骤与钩法一样。（如图362） （图362）2右钩 右钩也是竖钩的一种，只是钩出的方向相反。起笔同竖法，笔锋下行至作钩处，做垂露竖的收笔动作，在回锋收笔时，笔锋不要完全归位，而是中途蓄力向右上方钩出。如果把右钩分解成一个竖画和一个挑画，那么它们的连接可以有两种方法：一种是上述方法，另一种是先写竖画再写挑画，在竖画尾端以笔势连接挑画的起笔使笔断意连。（如图363） （图363）3横钩 横钩是一个横画与一个撇

15、点的合成。先成横画但稍细，出锋起笔，不要顿得太重，笔锋行至作钩处，提笔微微向上取势，再用力向右下方按下，形成一个较横画收笔幅度还大的点状切面，再转锋回笔至点状切面的中心，快速向左下方钩出。（如图364） （图364）4戈钩 戈钩呈斜势，象一张满弦的弓，浑身上下充满了力量。书写时要匀力弯曲而行，要写出刚劲挺拔之势来。笔锋行至作钩处，要回锋驻笔后，再向上钩出。（如图365） （图365）5浮鹅钩 浮鹅钩形状象一只浮在水面上的白鹅，昂首、挺胸、颈细、肚肥、翘尾。写时要先由上至下向左微微弯曲，然后沿弧形向右转90 0角，弯曲要自然，中途不得停顿，再用力沿微弧形向前（此段比上段粗壮）至作钩处，钩出时应将

16、笔锋转回后再向上钩出。（如图366） （图366）6。心底钩 心底钩的写法相似于浮鹅钩的写法，只是形状不太一样，脖子短而尖，肚子象一小舟。起笔是顺锋起笔，下笔尖而轻，行笔力度渐行渐大，收笔与浮鹅钩的写法一样。（如图367） （图367）八、折法 折画是两种不同笔画的合成。由于组成的成份与顺序不同，基本上可分为：横折、竖折、撇折。折画的书写关键在于两笔画的交接，交接处的书写方法基本上分为两种，一种是前一笔画的收笔采用回锋，将笔锋收至一半时，调整笔锋进行下一个笔画的书写；另一种是前一笔画的收笔采用出锋，笔锋顺势转入下一笔画的起笔处（可用牵丝连接，也可用笔势呼应相连）。下一笔画就势逆锋起笔完成整个笔

17、画。（一）折画的基本写法1横折横折是由横画与竖画组合而成，先横后竖（图368）。 （图368） 横折（1）逆锋起笔，向右横出至折处，向上取势，蓄力待下。（2）就势按下使外围形成一个切面，呈点状，再将笔锋归中。（3）顺势下行，向左略倾斜至竖画末端。（4）回锋收笔。（如图369） （图369）2竖折竖折是先竖后横。（图370）（1）逆锋起笔沿竖画下行至折处。 （图370） 竖折（2）将笔锋向左，行至横画的起笔处（也可将笔势空移到此处）。（3）顿笔向右转锋。（如图371） （图371）（4）铺毫横出，回锋收笔结束整个笔画。3撇折 撇折是先撇后挑。 （图3-72）（1）逆锋起笔撇至折处，撇尖直指挑画的

18、起笔处。 （2）就势下按，转笔蓄力待上行。 （3）铺毫向右上挑出，完成挑画。（如图373）第四节 楷书的结体原则与类型结体亦称结字、间架、结构。研究结体之规律，就是研究如何将各种笔画合理组合、搭配而成一个个美观的汉字，并从中找出规律，总结出一些法则。一、结体的基本原则 字的结体，犹如一座房屋，要使房屋牢固、美观，必须要重心平稳，结构合理，布局得当。 对于字的结体研究，历代书法家、书法理论家多有论著存世。如唐代欧阳询的结字三十六法、明代李淳的大字结构八十四法、清代黄自元的间架结构九十二法（本章后有附例），现代书法家也多有论述。现主要归纳为以下三个方面； （一）重心平稳 “重心平稳”是任何一种书体

19、结构的总要求。但对楷书来说，要求格外高。因为行草的某二个单字重心可以是不稳的，它可以通过字与字之间的相互欹侧补充来达到整体的重心平稳。楷书就不允许这样。它的每一个单字本身必须是重心平稳的。 要使写出的字，个个都“重心平稳”，首先要了解字的重心所在。由于楷书字大多呈方块形，所以，我们通常将其放在米字格中加以考察。当我们把一个重心平稳的字放在米字格中时，可以看出字的重心大体处在米字格的竖中线上，同时也是字的中轴线，我们不妨称其为“重心线”。下面我们从三个方面进行分析。 1左右平衡。“平衡”从力学角度上来研究，我们把支点放在重心上，而重心又在重心线上，以重心线（米字格中的竖中线）为对称轴，当左右笔画

20、份量相等时，字体就能平衡，如“山”字违背这一原则，字则重心不稳。（如图574） 2上下重心同轴。汉字的结体有些是上下几部分组成。但是为了保持字体的平稳，必须是每一部分的重心线都应该重合，这样就叫上下重心同轴。 如图（374）中两个“慧”字，左边“慧”字中的上中下三部分都被字的重心线平分，也就是它们的重心都在同一条垂直线上，这样上下重心同轴的字就显得十分平稳。右边“慧”字的上中下三部分重心不在同一条重心线上，故有不稳定之感。 （图374）3重心要低，基座要大。一个物体高高在上，重心容易偏移，有不稳之感，把它放在地上就平稳多了。所以字的重心要尽量靠近支撑面，这样写出的字显得平稳些。再者，当一个物体

21、放在一个比它大的物体上时，肯定要比放在一个比它小的物体上平稳得多。字的平稳也如此，写字时要尽量把基座写得宽大、粗壮、墩实些，这样有助于字的平稳。 如图（375）中三个“十”字，后两个皆因重心偏高或偏低而给人一种不稳定之感，唯第一个处理得较为妥贴。（如图375） （图375） （二）疏密均匀 疏密均匀是楷书结体的第二原则。 疏就是松散，笔画间的距离大，空白较多；密就是满，笔画的间距小，空白较少。一般来说，无论是疏，还是密，都要求黑白分布大致均匀。疏者要黑白相称，疏朗有致，宽博得体，不致于以白压黑。密者要黑白相间，紧凑有神，容让得法，不得以黑挤白，冲突失势。古人说：“疏可走马”、“密难插针”，就是

22、这个道理。前人总结出很多“疏密匀称”的经验，下面从三个方面予以介绍。1.等距同斜。汉字经常在一个字中同方向出现多个同类笔画，这样在处理安排上就要采用等距离同斜的方法。就是这些笔画之间的间距要尽量相等，笔画的倾斜度也要基本相同，这样安排可以保持笔画之间的协调和字体的平稳。（如图376） （图376）2. 大小相称。字形的结构，必须疏密均匀、长短阔窄、肥瘦大小具有适当的比例，才能符合结构的平衡原理。在一幅字中，笔画少的字要写得展开些、丰满些（如图377），而笔画多的字，要写得紧缩些，用笔稍轻一些、细一些（如图378）。这样，整幅作品的结构才会显得匀称协调。（如图377）（如图378） （图377）

23、 （图378）同样，在一个字当中也存在着某一部分的大小、疏密关系。对这种情况也同前面一样，对笔画少的部分写得大些，笔画粗壮舒展些，在小中取扩势；对笔画多的部分要写得紧凑些，笔画相应的细些，要在大中取收势。3容让和谐。一个汉字好似一个集体，各笔画之间、各部分之间的组合安排必须互相容让，排列和谐，才能紧密地联系在一起，成为一个不可分割的整体。容让就是先写的笔画和某一部分，要充分考虑到后写的笔画和部分的位置安排。和谐就是在避让的基础上达到和谐的效果。（如图379） （图379）要处理好容让和谐，就必须对字的结构加以细心的分析，根据字的具体情况作灵活的处理。试看前人帖本中，有时同一个字，不同的书法家会

24、有不同的处理，原因是个人的审美倾向不同所致。所以字的结体美，常常是书法家的一种创造。（三）点画呼应 楷书的点画基本上是互不牵连，每一笔画都是独立的。故楷书除组合搭配得当之外，很重要的就是笔画间的相互呼应。如果没有点画的呼应，字就缺乏生气。如何使这些独立的笔画相互呼应呢?这就要借助于“笔势”的力量来完成。“笔势”就是笔锋的运行趋势。有的很具体，很直观，从笔锋在纸面上留下的痕迹中清楚可见；有的就很含蓄，不在纸面上留下痕迹，而是从空中运行，这种笔锋的运行将各点画用一种无形的力量聚拢在一起，达到点画呼应的效果。这种“笔断意连”、“空中取势”的笔法正是楷书笔法的主要特征之一。 二、结体的分类与基本方法楷

25、书结体基本上分为两大类：一是独体字，二是合体字。（一）独体字独体字没有偏旁部首搭配，独成一字。如“十”、“中”、“大”、“入”、“力”、“土”等等，独体字在书写时要对准中心，四面照应，掌握重心，疏密匀称。（如图380） （图380）（二）合体字 合体字是由两个以上结构单位组成的字，汉字中合体字占绝大部分。合体字的结构大致可分为五种类型，下面仅作简要介绍。 1左右结构。左右结构的字是由左右两个结构单位组成的合体字。左右结构的字一般都要遵循“左让右插”、“左高右低”两个结字要领。所谓“左让右插”就是左边部分要写得收敛些，留出位置给右边部分，而右边部分要充分占领空位，把一些横向发展的笔画如“横”、“

26、撇”插进左边的空隙，使得左右互相牵联，融为一体（如图581）。所谓“左高右低”就是指在通常结体中无论左部是长是短，是大是小，都要安排得高一些，而右边部分一般都安排得较左边低，或与左边齐平。（如图381）（如图382） （图381） 左让右插范例 （图382） 左高右低范例左右结构的字在汉字中有相当多的数量，它们大致可以分为：左右相等、左宽右窄、左窄右宽三种类型。 （1）左右相等。左右两部分大体相当，交接处要互相避让、穿插、不能互不相关，各自为阵。（如图383） （图383）（2）左宽右窄。左边结构单位比右边结构单位所占的位置要多。一般在书写时，要将左边写得高一些，右边写得低一些。（如图384） （图384）（3）左窄右宽。右边结构单位的份量重，所占的位置比左边位置结构单位所占的位置要宽一些，也称左轻右重。（如图385） （图385） 2