养生中药配方Word文档格式.docx

1、滋肾润肺,补肝明目. 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软.头晕目眩.目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精.来源:传统药茶方. 【枸杞生地茶】原料:枸杞5g.生地3g.绿茶3g.冰糖_g.滋肝补肾,养阴清热.肝肾阴不足所致腰酸痛.口渴烦热.盗汗.潮热. 来源: 【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g.龙眼肉3g.绿茶3g.冰糖_g.用前二味药的煎煮液3_泡茶.糖饮用.滋肾补心,安神.阴血不足心悸.失眠.多梦. 【枸杞芍茶】原料:枸杞5g.白芍3g.绿茶3g.冰糖_g.养血柔肝.肝肾精血不足之慢性肝炎.肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩.心悸.不寐;更年期综合症. 【枸杞龙茶】原料:枸杞5g.龙胆草2g.绿茶3g.冰糖_g.补

2、肝养血,清热除湿.急性传染性肝炎;转氨酶高. 【枸杞五味茶】原料:枸杞5g.五味子3g.龙胆草3g.虎杖3g.绿茶5g.冰糖_g.用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡.滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶.肝功失常转氨酶偏高. 【生地茶】原料:生地_g.绿茶3g.用生地的煎煮液3_泡茶饮用,冲饮至味淡.滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝.阴虚发热.盗汗.口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹.荨麻疹.神经性皮炎等皮肤病. 【地麦茶】原料:生地5g.麦冬3g.天冬3g.绿茶3g.清热生津.热病后伤津,口烦渴.汗出;消渴. 【地苍茶】原料:生地5g.苍术

3、3g.绿茶3g.用前二味药的煎煮液3_泡茶饮用,冲饮至味淡.燥湿养阴,敛脾精.慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软.口渴咽干.盗汗.潮热.苔黄厚腻.水肿.蛋白尿;慢性湿疹. 【生地英茶】原料:生地5g.蒲公英3g.绿茶3g.凉血解毒,散结除痹.风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒. 【生地豆卷茶】原料:生地5g.豆卷3g.绿茶3g.通达宣利,养阴解表.湿热入营血而致身热.发红疹.烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴. 【当归茶】原料:当归_g.红茶3g.用当归的煎煮液3_泡茶饮用,冲饮至味淡.可加糖.补血和血,调经止痛,润燥滑肠.月经不调.闭经;痛经;血虚头晕目眩.心悸

4、.疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎. 【归芪枣茶】原料:当归5g.黄芪5g.大枣3枚.花茶3g.养血补气.气血虚弱,神倦.疲乏.咽干;月经不调.经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热. 【当归芍茶】原料:当归5g.白芍3g.花茶3g.养血平肝.肝硬化血虚有瘀者;湿热瘀阻之痢疾. 【归苏茶】原料:当归5g.苏子3g.花茶3g.和血,降气,消痰.老年咳喘;慢性支气管炎. 【当归羌茶】原料:当归5g.羌活3g.花茶3g.通血脉,散寒滞.冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛.上肢酸痛. 【当归川楝茶】原料:当归5g.川楝子2g.

5、花茶3g.疏肝活血,调气止痛.气滞血瘀少腹痛.筋脉拘挛;慢性肠炎. 【当归柏仁茶】原料:当归5g.柏子仁3g.花茶3g.养血润燥.老年便秘;血虚之闭经. 【当归芷茶】原料:当归5g.白芷3g.绿茶3g.活血养血,化湿解毒.气血虚寒之溃疡病.疮疡肿毒.癌肿. 【何首乌茶】原料:何首乌5g.红茶3g.用_ml水煎煮何首乌至水沸后5_分钟,冲泡红茶饮用.冲饮至味淡.也可直接冲饮.补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌.肝肾阴亏,发须早白.头晕.遗精.腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮.来源: 【何风茶】原料:何首乌5g.防风3g.薄荷3g.绿茶3g.用前二味药的煎煮液3_泡薄荷.绿茶饮用,冲饮至味淡.补

6、血,祛风,除湿,解毒.遍身疮肿痒痛. 【首乌芍茶】原料:何首乌5g.白芍3g.绿茶3g.用前二味药的煎煮液3_泡茶饮用.可不用茶.益肝肾,养心血.肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠.心悸不宁.头晕耳鸣;高血压.脑动脉硬化属肝肾阴虚者. 【白芍茶】原料:白芍_g.绿茶3g.用3_ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌.胸胁疼痛;阴虚发热;泻痢腹痛;崩漏. 【芍姜茶】原料:白芍5g.干姜3g.红茶3g.温经止痛.寒性胃腹疼痛. 【白芍梅茶】原料:白芍5g.乌梅2枚.木瓜3g.绿茶3g.敛肝养胃.胃阴不足,纳差.无食欲.口渴.舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐 日久伤津;

7、甲亢. 【白芍薇茶】原料:白芍5g.白薇3g.绿茶3g.养阴血,清肝热.高血压;阴虚血热之血尿.崩漏.经期发热.蛋白尿. 【白芍钩藤茶】原料:白芍5g.钩藤3g.绿茶3g.柔肝清热,平肝熄风.肝阳偏亢之眩晕.高血压.目赤. 【五味子茶】原料:五味子5g.绿茶3g.用五味子的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡.敛肺滋肾,生津,收汗涩精.肺虚喘咳.口干.自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰弱. 【生脉茶】原料:五味子5g.人参3g.麦冬3g.花茶3g.冰糖_g.热伤元气,肢体倦怠.气短懒言.口干作渴.汗出不止. 【五味沙斛茶】原料:五味子5g.沙参3g.石斛3g.绿茶3g.冰

8、糖_g.养胃益津.久痢伤津或热病后伤津. 【山茱萸茶】原料:山茱萸5g.花茶3g.用_ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡.补肝肾,涩精气,固虚脱;腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿. 【天门冬茶】原料:天门冬_g.绿茶3g.用3_ml开水冲泡后饮用,可加冰糖.滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤.咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;便秘;乳房肿瘤. 【三才茶】原料:天门冬5g.人参3g.生地3g.花茶3g.用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖.养阴益气,润肺止咳.肺气虚阴咳嗽. 【天贝茶】原料:天门冬5g.川贝母3g.茯苓3g.阿胶3g.杏仁3g.绿茶3g.用法:用前五味药的煎煮液4_泡绿茶饮用.清肺

9、祛痰. 用途:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌. 来源:. 【天冬板蓝茶】原料:天门冬5g.板蓝根3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功能:清热养阴,解毒. 用途:热病发热.口烦渴;扁桃体炎;口舌生疮. 来源:传统药茶方. 【麦门冬茶】原料:麦门冬5g.绿茶3g. 用法:用_ml开水冲泡后饮用,可加冰糖. 功能:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖. 用途:肺燥干咳.咯血;肺痿;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥.便秘. 来源:传统药茶方. 【麦地茶】原料:麦门冬5g.生地3g.绿茶3g. 用法:用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用.可加冰糖. 功能:养

10、阴清热. 用途:热病烦渴.鼻出血;咽喉不利. 来源:. 【麦冬地骨茶】原料:麦门冬5g.地骨皮3g.绿茶3g. 用法:养肺阴,清虚热. 用途:骨蒸肺痿,四肢烦热.不能食.口干渴. 来源:. 【麦冬夏茶】原料:麦门冬5g.半夏3g.人参3g.粳米3g.甘草3g.绿茶5g. 用法:用前五味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡. 功能:养阴益气,利咽喉. 用途:火逆上气,咽喉不利.干咳咯痰. 来源:. 【沙参茶】原料:沙参_g.绿茶3g. 用法:用3_ml开水冲泡后饮用.可加冰糖. 功能:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压. 用途:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛. 来源:传统药茶方. 【沙麦

11、茶】原料:沙参5g.麦冬3g.玉竹3g.冬桑叶2g.甘草3g.绿茶3g. 用法:用前四味药的煎煮液4_ml,泡甘草.绿茶饮用,冲饮至味淡. 功能:清肺润燥. 用途:燥伤肺卫阴亏,发热咳嗽.口干渴. 来源:传统药茶方. 【玉竹茶】原料:玉竹_g.绿茶3g. 用法:养阴润燥,除烦止渴. 用途:热病伤阴,咳嗽烦渴.虚劳发热.消谷易机.小便频数,咽喉不利. 来源:传统药茶方. 【益胃茶】原料:玉竹5g.沙参3g.麦冬3g.生地3g.绿茶3g.冰糖_g. 篇三:中药配方养生 1.皮肤粗黑:靠化妆品增白皮肤,只能一时掩饰,治表不治本.现向您介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方,即简单又有特效:用白醋与

12、甘油,按2:1混合,常搽皮肤,一日二至三次,能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感（此方对遗传性黑皮肤均有疗效）. 2.除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效 3.除雀斑:杏仁_5钱,磨成细粉,用鸡蛋清调成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,_日显效,以后不发. 4.黄褐斑.蝴蝶斑:冬瓜汁.白醋等量,调匀搽面部,一日2_3次,搽后过_分钟洗去,连用半月即可除净. 5.除面部色素斑:鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过_分

13、钟后洗净,连用_日,能将黑色素分解,皮肤变白红润. 6.除粉刺（酒刺.青春豆.痤疮）:鲜黄瓜汁.白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,一日三次,搽后过_分钟用温水洗去,连用半月可愈.以后不发. 7.面下粉刺:（验方） .蔓菁子研沫.加入雪花膏每天晚上涂抹数日即愈. 8.脸上黑痣点去掉法:洛阳:赵建林 .生石灰.白碱各一半,用酒精调成糊状,点在黑痣上半天即掉. 9.面上黑星:（验方） .芫荽（又名香菜）煎汤天天洗,数日去掉. _.除黑痣:花生米烧焦捣碎,用酒精调匀,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,连用半月可除（大痣需涂一月）. _.脱发.头屑.头痒:每次用桑树根皮_4钱.水二斤,加陈醋2两

14、烧开洗头,一日一次,洗后勿用清水过头,连用5天,能促进头皮血液循环,有固发作用,并治头屑.头痒.可再头发. _.鬼剃头（斑秃.秃顶）:按54条使用,并用老姜片每日擦头皮3_5次,与54条同用半月,以后不出一月便重新长出一头浓发. _.头发增亮:啤酒与陈醋按2比1混合,每日用毛巾吸湿再涂发一次,连用半月.发质自然变亮. _.秃头:河南少林道人传方 .雄鸡头三个捣烂,蜂蜜调涂之神效. _.黄白发变黑_:（健康杂志） （1）:柏壳3_克,装入袋内,晚上睡时枕,坚持半年到八个月.葚奇. （ 2）: 东行枣根（小酸枣东边扯的根）3两煮水洗,一天一次,连洗一周,发长且黑. _.头发早白:何首乌_3两,核桃

15、肉7两,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半两,用红糖水调服,一日二次,连服一月,过3_4月后,头发可转黑,忌蚕豆.肥肉.油炸食物. _.少白头变黑发:中国医学会 （1）柏壳装枕头,枕半年自黑. （2）何首乌三两,黑芝麻三两加红糖水煮沸分三次吃完.连吃半月后,白发逐渐变黑. _.头发脱落特效法:云南名医:李笑白 .用桑叶熬水洗头,三日即愈 _.减肥:每天用干荷叶_克,干冬瓜皮_克,泡热水喝（可泡两 至三遍）,连用1_2月,有去厚腻.刮油脂之功效,是减肥者首选特效方.忌肥肉.油腻.少吃糖. _.瘦人增胖:鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服

16、,连吃一月,以后会逐渐变胖. _.牙变白:用食盐.小苏打等量,加水调匀,每日刷牙一次,3_4天可除牙齿表层所有色斑,使牙齿洁白. _.酒糟鼻:白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈. 23.女性延缓衰老: 美容 原 料 : 龙眼肉_颗,制首乌_克,当归6克,红枣6个,冰糖50克. 制作 : 1将制首乌.当归去净杂质,烘干研成粉末;红枣去核,洗净,切成细粒;龙眼肉剁细.洗净锅置中火上,掺入清水约7_克,加入首乌.当归粉末,煮几开之后,下龙眼肉.红枣.冰糖熬成约3_克的羹汤即成. 特 点 : 甜羹适口. 说 明 : 制首乌补肝肾,益精血,黑头发,悦颜色,久服益寿.当归补血和血;龙眼补精益髓,美颜色,润肌肤;红枣养脾气,平胃气,通九窍,助十二经,久服轻身延年.此成菜有美容颜.润肌肤之功效.女性常吃可葆青春长在. 24.增白养颜: 美容 原 料 : 鸡肉_0克,金针菜60克,冬菇3个,木耳30克,大葱1根,食盐.味精各适量.制 作 : 金针菜.木耳.冬菇用清水泡发,择洗干净;冬菇切成丝;鸡肉洗净,切丝,用食盐拌匀;葱洗净,切花.金针菜.冬菇丝.木耳放人开水 锅内,用文火煮沸几分钟,再放人鸡丝煮至熟,放葱花.食盐.味精调味%b