红枣营养成分列表Word下载.docx

1、能量（千焦）1105蛋白质（克）3.2脂肪（克）0.5碳水化合物（克）67.8膳食纤维（克）6.2胆固醇（毫克）灰份（克）1.6维生素A（毫克）2胡萝卜素（毫克）10视黄醇（毫克）硫胺素（微克）0.04核黄素（毫克）0.16尼克酸（毫克）0.9维生素C（毫克）14维生素E（T）（毫克）3.04a-E0.88（-）-E2.05-E0.11钙（毫克）64磷（毫克）51钾（毫克）524钠（毫克）镁（毫克）36铁（毫克）2.3锌（毫克）0.65硒（微克）1.02铜（毫克）0.27锰（毫克）0.39碘（毫克）含量（毫克）异亮氨酸74亮氨酸87赖氨酸58含硫氨基酸（T）79蛋氨酸44胱氨酸35芳香族氨基酸

2、（T）131苯丙氨酸92酪氨酸39苏氨酸57色氨酸缬氨酸88精氨酸69组氨酸22丙氨酸59天冬氨酸411谷氨酸120甘氨酸脯氨酸丝氨酸60.枣（鲜）的营养成分列表67.41225101.10.330.51.90.7402400.060.092430.780.420.260.1233751.2251.520.80.32枣（干,大）的营养成分列表14.529812472.10.481.19.50.080.15754341858.30.451.540.310.34金丝小枣的营养成分列表8119.3294123076.71.71.31657.4241.50.2310.36乐陵枣的营养成分列表7636.

3、52159003.30.657.98.80.134.771.383.220.1752420412.91.011.460.28密云小枣的营养成分列表38.72148953.955.27.31.4666129.32.70.2黑枣（无核）乌枣的营养成分列表9822895457.32.61.880.870.73108634786.3320.440.530.210.59黑枣（有核）的营养成分列表32.63.761.49.21.80.0761.240.021.2242498461.710.970.37酒枣的营养成分列表9161.714560735.70.057545444200.431.1543271612670561338361蜜枣的营养成分列表10013.432113431.384.45.80.015528425.1193.50.25311561371847113138蜜枣（无核）的营养成分列表16.681.935300.141041115.82.40.332.24酸枣的营养成分列表18.3278116373.310.63.443595843.8966.60.680.86