高中生心理.docx

1、高中生心理高中生上与少年后期相接，下与青年中期相连，因此，在身心发育和社会成熟方面有一些交叉，个体心理的发展会出现主要几个基本特点。1、高中生表现出一种成熟前的动荡性。表现为：思维敏锐，但片面，容易偏激；热情豪爽，但容易激奋，有极大的波动性；意志品质也在发展，但克服困难的毅力还不够；在对社会、他人与自我关系上，易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长、老师表现出较普遍的逆反心理和行为。2、高中生在活动中仍带有草率性。有时为了显示自己的成熟和力量，常常故意做出与众不同的冒险举动，把冒险当勇敢。高中生思维的独立性和批判性有明显的发展，但还很容易产生片面性和表面性，往往强调事物的某一方面而忽视事物的另一面。

2、3、情绪内容广泛，具有一定的连续性。处理具体问题，易感情用事，也会对潮流盲目跟从。有时会出现失控的狂热和急躁，以致不计后果的冲动。 4、动机层次提高，对社会各方面的关心程度增强，有一定的评价能力并逐渐转化为决定自己的动机与行为，体现了各自的价值取向。但对权利的需求多于对自身的义务、责任和实际行动的需求。 5、自我意识进一步增强，要求别人了解、理解和尊重自己。但也会出现自我与社会的冲突，有的学生自尊心过强，自我中心突出，遇到挫折会有种种消极情绪。6、求知欲旺盛，外界的一事一物都会受到吸引。面对这样一个多元文化的信息时代，心智仍不成熟的高中生还缺乏对客观事物较为深入的了解和把握，缺乏自身较为完善的

3、道德、价值观念，缺乏较为准确的判断、甄别能力。容易受到表象的诱惑，进而影响自身对生活、对学习、对老师的看法。高中学生的学习心理特点分析与对策 摘要：根据高中生心理发展的特点，预防和及时矫治心理障碍，培养健康的心理，掌握学习的心理卫生，提高适应能力，正确对待学业，具有非常重要的意义。关键词 ： 心理 预防 矫治在高中阶段，某些心理障碍困扰着一部分学生的学习，直接影响他们的身心健康，所以必需了解高中生的心理特点，找到影响他们学习的主要心理因素，寻找排除干扰的方法，让学生去掌握学习的心理卫生。正确对待知识学业，在整个高中阶段得到全面发展。高中生心理发展的特点高中阶段上与少年后期相接，下与青年中期相连

4、，因此，在身心发育和社会成熟方面与之互有一些交叉。作为少年期的结束，青年期的开始的高中阶段，是整个人生的关键时期，其个体心理的发展中，主要存在的问题是：高中生的生理发展迅速走向成熟，而心理的发展却相对落后于生理的发展，他们在理智、情感、道德和社交等方面，都还未达到成熟的指标，还处在人格化的过程中；他们思维敏锐，但片面性较大，容易偏激，他们热情，但容易冲动，有极大的波动性，在对社会、他人和自我之间的关系上，常易出现困惑、苦闷和焦虑，对家长和老师表现出较普遍的逆反心理和行为；他们在心理和行为上表现出强烈地自主性，迫切希望脱离父母的保护和管理，具有很强的自信心和自尊心，热衷于显示自己的力量和才能，在

5、对人生和社会的看法上，开始有了自己的见解和主张，并且不大爱与长辈谈话，在长辈面前显得寡言，既容易产生孤独，又热衷于寻求理解自己的人；他们富于理想，对未来充满了憧憬和向往，对社会现实中很多现象都很感兴趣，喜欢探听新鲜事。处于这一时期的青少年，在心理发展上具有自己的特点：1、认知。认知是人认识世界的心理活动，是复杂的心理过程，即认识过程。认知也是人认识世界的能力，思维能力是认知能力的核心。高中生身心发展趋于成熟，学习内容比初中生更复杂、更深刻，升学和就业的压力对高中生的认知发展提出了更高的要求。这些要求又内化为高中生的自身的需要，成为高中生认知发展的动力，这使高中生的认知发展进入到一个新的阶段，形

6、成一系列新的特点：（1）高中生认知结构的完整体系基本形成，其核心部分思维能力更加成熟，抽象思维占优势地位，辩证思维和创造思维有了很大发展，同时，高中生有意想象能力迅速发展，思维的目的性、方向性更明确，认知系统的自我评价和自我控制能力明显增强。（2）观察力是一种有目的、有计划的进行感知的能力。随着思维水平的提高，自我意识的增强，高中生的观察力有了新的发展：目的更明确，他们自觉性增强，能主动地制订观察计划；意志能力增强，能排除各种干扰，坚持长时间观察；在观察活动中，他们能全面深入地了解事物的细节，并能用较准确的语言表述观察的过程和结果，研究表明，高一学生的视觉和听觉的感受性已达到了成人的水平，有的

7、已超过了成人。（3）记忆是过去感知过、思考过、体验过和做过的动作在人脑中留下的痕迹。人靠记忆积累丰富的经验，为思维的发展奠定基础，记忆是决定学习和工作效率的重要心理条件。高中阶段是人生记忆的最佳时期。高中生的记忆已具备以下特点：有意识记占主导地位，有意识记是有目的、有计划，需要意志努力的识记，高中生能自觉地、独立地提出较长远的识记任务，选择相应的识记方法，自我检查识记效果，提高记忆水平；理解识记成为主要的识记方法；抽象记忆占优势，随着语言和抽象思维的发展，学习内容的加深，学生要掌握大量的科学概念，抽象识记也随之发展起来，并在高中阶段居于优势地位。2、情感。情绪、情感是十分复杂的心理现象，一般认

8、为，情绪和情感是人对客观事物的态度的一种反映，是客观现实是否符合自己的需要而产生的体验。又需要引起的高中生的情绪情感的体验丰富多彩，有“七类、二十八种，一般学校的高中生的强度最大的有五种需要：交诚实正直的朋友的需要；对丰富知识、多方面能力、优秀品质的需要；升入理想学校的需要；对维持生存的最基本的水、空气、阳光的需要；对父母、老师的爱的需要。”伴随着这些需要的满足与否产生的情绪体验是各不相同的，可见，高中生的内心世界是五彩缤纷、各具特色的。3、意志。意志是人们自觉地确定目的，调节行动，克服困难，从而实现目的的心理过程，意志是人脑所独有的产物，是人的意识能动作用的表现。意志和认识过程、情感过程、行

9、为过程有密切联系。认识过程是意志产生的前提，意志调节认识过程，情感可以成为意志的动力，意志对情感起控制作用。高中生的意志行动在目的的确定、行为动机的取舍等环节上，主动性和计划性不断提高；执行决定的毅力不断增强，执行决定常要求更大的意志努力，高中生比初中生更能控制自己的情感、支配自己的行为，克服行动中的困难，使意志行为具有更大的自制性、坚持性。总之，高中生的意志品质的发展已趋向“成熟和稳定阶段”，但不容否认，高中生意志品质的发展还存在个别差异。二、影响学生学习的主要心理因素决定学生的学习是否有成效的心理因素，主要是学习的积极性，就是学习的动机、态度和兴趣。学习动机一般分为内在动机和外在动机。内在

10、动机是由内在的心理因素（如需要、求知欲、兴趣、爱好、求知欲、抱负、志向、学习态度等）转化而来的动机，主要是指学生对学习活动本身感兴趣。“我要学”就是这种动机的表现。内在动机的作用较持久而有力。外在动机则是在外部的客观因素（如分数、竞赛、教师和父母的奖罚等）的影响和要求下产生的学习动机。它体现在学生处于“要我学”等情绪之中。外在动机不可能从根本上激起学生对学习活动的兴趣，因而它的效应是短暂而较弱的。学习活动的维持主要不能靠这种动机。由于学习动机是随着年龄和知识的增长而不断发展变化的，所以，他们的学习动机往往不是单一的，有的互相交织着好几个动机，或是以一种内在动机为主，或是以另一种外在动机为主。学

11、习动机的调查一般采用问卷调查法，据调查，当前高中生的学习动机大致有以下四类：第一类，学习动机不太明确。具体表现为：学习为了应付家长和老师的“差使”，是在父母，教师的检查督促下被动地进行的；缺乏学习的兴趣，没有人检查督促就不学习；在家呆着没事干，来学校应付，打发日子。在被调查的248名同学中，属于第一类动机的学生占16.2%。第二类，学习只是为了履行社会义务。认为学习是为了给父母争光，给班级争光，为了取得老师、同学的好评；学习为了入团或入党；此类学生占了16%。第三类，学习为了个人的前途，认为只有成绩好，才能有前途；学习是为了升大学，学习是为了找出路；为了成名成家等。此类高二学生占了23.3%。

12、第四类，学习是为了国家和民族的利益。学好功课就能为祖国做出自己的贡献，学习是国家发达、强盛的迫切需要。学习为了提高中华民族的科学文化水平。此类高二学生占44.5%。在这四类情况中，前两种情况是以外在动机为主，后两种情况是以内在动机为主，但又是交叉在一起的，还有少数高中生的学习活动主要由外在动机所推动的，他们的学习积极性时高时低，这值得注意。为了有效地促进学生的学习和心理健康，我们应引导他们自觉地把“要我学”的外在诱因转化为“我要学”的内在动机，并将内在动机紧紧地与社会意义联系在一起，这样才能提高学生的学习效率。渴望知识和成才，已成为当代中学生的强烈愿望，特别是高中学生精力充沛，兴趣广泛，使他们

13、如饥似渴地学习科学文化知识，但高中的教材内容无论在广度和深度上都远远超过了初中，在学习方法上，也要求学生能够独立地分析和解决问题，并从理论高度对学习材料进行概括和提炼，掌握规律性知识。这一变化使高中生没有足够的心理准备，一时难以适应高中的学习特点，仅仅靠努力和刻苦难以达到预期的目的，产生了理想和现实的矛盾，于是会产生恐惧、焦虑等种种心理问题和心理偏差。三、掌握学习的心理卫生，预防和矫治心理问题学习的心理卫生，是指为了提高学习效率，维护和促进身心健康发展，学习者在学习过程中所必须采取的一系列原则和方法。通常，人们总是对自己的身体发育和健康十分关心。但是对自己心理发展的健康却不甚了解，尤其是在学习

14、过程中所遇到的心理问题，如自卑心理，厌学心理，考试焦虑等情况关注甚少。事实上，心理健康和身体健康是密切相关的，互相影响的。只有身心健康才是全面的完整意义上的健康。联合国世界卫生组织对健康的定义是：“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要具有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”因此，学生既要了解学习活动的规律，又要掌握心理卫生的常识，把这两方面有机地结合起来，才能很好地解决学习中的心理卫生问题。学习的心理卫生，包括建立学习的心理卫生环境和讲究学习的个人心理卫生两个方面，前者包括学校和家庭教育对学生建立学习心理健康的积极作用。这里主要谈谈学习的个人心理卫生问题。注意用脑卫生。心理是人脑的机能，

15、人脑是产生心理的器官。要使自己有效地学习，健康地成长，就要保护大脑和神经系统的健康。高中学生精力旺盛，兴奋占着优势，因而容易疲劳，也容易恢复。在学习过程中，多次短时间的休息，比一次长时间的休息效果要好。一般地说，每次学习4560分钟，其间穿插1015分钟短暂休息，是符合中学生身心发展特点的，如果不注意劳逸结合，学习量过大，大脑细胞就长期处于兴奋状态，结果会出现入睡困难，食欲减退，上课注意力难以集中，记忆力下降等，这些应引起我们的重视，要注意用脑的卫生。掌握记忆节奏。根据材料在记忆中保持时间的长短，可以把记忆分为三种类型。时间最短的瞬时记忆，其保持时间大约只有0.252秒，刺激一停止，许多信息就

16、会很快消失。例如：查找电话号码，拨完号不通，再拨时号码就忘了，还得再查。短时记忆的内容可以通过复述或加工，使信息不易消失，进入长时记忆。研究表明，人在一天中，以早晨的短时记忆最强，比其他时间高出15%左右。因此，学生在早晨应考之前，浏览有关资料，可能多得几分。下午和晚上长时记忆较强，应设法在这段时间做好功课，或熟读一些重要的学习内容。3、重视情绪情感方面的心理卫生。良好、稳定的情绪是心理健康的首要条件，高中生情绪健康的主要标志是情绪稳定，反应恰如其分，强度适中，积极的情绪多于消极的情绪，对生活和学习充满信心。学习活动总伴随着情绪活动。当情绪过分低落或消极情绪干扰过强时，学习效率就会降低。当情绪过于激动时，也会扰乱正常的生理过程，过多地消耗能量，造成学习效率下降。因此，学生要学会控制自己的情绪和情感，使自己获得真正轻松的心理环境，以保证能进行正常地学习，取得更好的成绩。高中学生的学习心