趣味运动会的策划方案Word格式文档下载.docx

1、00 （2）篮球赛： （3）趣味运动会 14:00-14:20五人六足 25-14:55铁人三项： 双人跳绳、齐心协力、岁岁平安 50-15:00自行车慢骑 15:10-15:25蛙跳接力 30-15:45袋鼠投篮 50-16:15鸡毛信 八、名次计算方法 每项成绩1-N名成绩依次为：N10、9、8、7、6、5、4、3、2、1，七个项目比赛得分相加为总得分，再按总得分高低排出各队总名次。如总得分相同，第一项比赛成绩较高者名次列前，如第一项比赛成绩相同时以第二项比赛成绩较高者名次列前，以此类推。 九、奖励： 1、篮球赛、足球赛获胜队，奖励XXX； 2、趣味运动 （1）单项奖：奖励单项前二名。奖励

2、XXX （2）团体奖:奖励总成绩前三名的团队，其余为优秀奖。奖励 XXX 十、报名方式： 请各各部门将趣味运动会各队队名、领队、和参赛队员 _,以电子版的形式于xx年3月3日日前报至人事行政部。 十一、运动会相关要求： 1、运动会是本公司的一项集体活动，要求各直属部门领导带队认真组织，积极参加。 2、参加竞赛的运动员必需是身体健康的在岗员工。 3、参加人员在运动会期间应穿着运动服及运动鞋。 4、参加人员既要生动活泼，又要有组织守秩序。 5、参加竞赛的运动员必须提前做好赛前准备活动。 6、文明入场、离场，自备垃圾袋，离场时随身带走。 第二部分 员工趣味运动会比赛规则 一、五人六足 1、道具：绑脚

3、若干个【布条】；秒表2块。 2、方法：每队5人，分两组接力赛道长30米，队员用绑脚左右脚两两绑在一起，排成一字形横排，进行五人六足比赛。 3、规则：按到达终点的时间快慢排名。 4、计分：以各队最后一队队员冲线为准终止计时，用时少者名次列前。 5、注意事项：避免倒成堆。 二、铁人三项 跳绳两条；气球若干； 每队2名参赛队员成功完成“双人跳绳”后进入“齐心协力”环节，两人用背部夹球前进5米，进入“岁岁平安”环节，一人吹气球，一人坐碎，一共5个。 （1）双人跳绳需二人齐心协力共同完成跳绳任务20个。 （2）齐心协力环节气球不可以掉落或破碎，如中途掉落或破碎则需返回起点重新开始。用时短的队伍名次列前。

4、 三、自行车慢骑 自行车2辆； 每队1名参赛队员骑自行车慢慢前行10米。 （1）行驶中脚不可落地，落地则失去参赛资格。 （2）行驶中尽量行驶直线，不可用“S”型路线拖延时间。用时长的队伍名次列前。 四、蛙跳接力 接力棒6根，秒表2块； 6人接力形式，蛙跳跳跃前行20米，将接力棒传与下一名队员交接。 3、计分：按时间快慢排名，成绩相同名次并列。 4、注意事项：跳跃时掌握速度、幅度，小心摔伤。 五、 袋鼠投球 沙包若干；啤酒箱2个；秒表1块。每队1人，用双脚夹沙包，跃起，将沙包投入1米线外的篮筐里。计时60秒。 （1） 整个过程必须自己完成。 （2） 沙包投入篮筐内计数。以篮筐内沙包数量多着为胜利

5、。神要定，保持好重心。 六、鸡毛信 10位数字条若干*2份；秒表2块 。每队5人。以接力形式进行。参赛人员需从起跑点A冲向取信点B，迅速计数字条上的10位数，后返回起跑点A，报出刚才记住的10位数，完全正确，后一人员接力。 （1）参赛者必须正确报出刚才记忆的10位数字，如有差错，需重新到取信点记忆，再返回A点，直到报出正确数字； （2）下一位参赛人员需在前一位参赛者成功报出正确数字时才可出发。以各队最后一队队员完成正确报数准终止计时，用时少者名次列前。 市场部 xx年2月28日 趣味运动会策划方案 一、活动背景 二、活动意义 三、活动名称 四、活动主题 五、活动简介 （一）活动时间 （二）活动

6、地点 （三）参赛对象 （四）比赛项目 （五）参赛规则 （六）奖励规则 六、比赛项目及规则 七、其他具体工作及工作 _ 一、 活动背景 本次运动会不同于传统运动会的田径比赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味游戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。 二、 活动意义 一方面它比拓展训练更具有趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作； 另一方面它具有强身健体的作用，对于整天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及观赏性能给他们带来另一种新奇体验，能够使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，

7、进一步锻炼员工的团队精神与协作能力。 三、 活动名称 “润恒地产第一届运动会” 四、 活动主题 “拥抱春天、全员健身” 五、 活动简介 （一） 活动时间：xx年4月中上旬，具体时间另行通知 （二） 活动地点：待定 （三） 参赛对象：公司全体员工 （四） 比赛项目 1、二人三足； 2、足式保龄球； 3、4*50m乒乓接力赛； 4、结对而行； 5、齐心协力（背球接力）； 6、跳绳； 7、众人一条心； 8、拔河； （五） 参赛规则： 1、公司员工除工作人员外分成4队，每队10人； 2、各比赛项目参加人员由本队人员推选 （六） 奖励规则： 1、本次比赛采取积分制共100分，总计分最多的队胜利； 2、相

8、关比赛会有奖品颁发给获胜者； 3、根据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品： 第一名：所在队员每人 第二名： （一）、两人三足： 比赛道具：绳子（或布条）4段 比赛方法： 3、每队推选出两人进行比赛； 4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。 5、比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。 参赛人数：2人一组 共四组 比赛规则： 1、比赛距离为30米； 2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方 能开始继续前进； 3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方 比分设置：第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、 第四名得分4分； 奖品设置：第一名的两

9、名获得者可获得由公司提供的羽毛球拍每人一套 工作 _：董志强负责发口令；单庆贤负责在终点记时；祝清秀负责记分； 乔菲负责检查绳子是否捆好；渠攀峰负责安全； （二）、足式保龄球： 参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶 1、每组选派1人参赛， 2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装 满水的饮料瓶。 3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮 料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者 参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 第一名的获得者可获得由公司提供的空气加湿器一个 乔菲负责道具摆放； （三）、4*50m乒乓接力赛 乒乓球10个、乒

10、乓球拍3付 1、每队选出4名参赛者参加接力赛，参赛者均匀的分配在各规定的点； 2、比赛开始，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球 传给下一个点的另一个队员，依次循环进行； 3、传的最快组获胜。 1、参赛人数4人；比赛距离为200米； 2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起 点； 3、比赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员； 4、比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始； 乔菲负责检查是否有违规行为； （四）、结对而行：绳子（或布条）若干 1、4人一组（两男两女） 2、比赛开始前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。 3、4组并排并排一起站在起

11、跑线上，裁判喊开始时，各队起出； 4、最先到达终点的对获胜； 3、本组所有人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方 （五）、齐心协力 背球接力赛 篮球1个 1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。 2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点， 然后把球传给下一组的队员； 3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。 公司趣味运动会策划书 一,活动宗旨: 展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力.增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进! 二,活动时间: xx 年 3 月 7 日,下午 13:3017: 三,活动地点: 中

12、洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩 四, _: 1,大会主席一名（SK）; 2,总裁判长一名（SK）; 3,裁判员,记分员四名（MH）; 4,检录处一名（MH）; 5,赛事指挥一名（MH）; 6,赛事场记一名（MH）. 五,竞赛项目: 1,袋鼠跳 : 比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与.每支队伍平均分为 2 个小队记为 A,B,相向各排成一纵 队.比赛开始前,每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 B 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 B 队时脱去布袋,由 B 队队员套上布袋向 A 队前进,如上述循环直至最后一名队员.最终用时最短的队伍获胜. 若四队队员人数有差

13、异,择取平均成绩为评判标准. 道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线.A,B 两队 起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1.2 米. 详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须 重新套上后方可继续比 赛.从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线. 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍. 2,端水梅花桩:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔.比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑

14、去.到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务.10 个人循环轮流.从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜. 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2 米.用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出.两条跑道间有 1 米的 间隔,而且砖块摆法必须一致.起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空.终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间 内不会将桶装满. 3,智慧拔河:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加

15、.每队赛前将队员分成任意人数的 三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改.三组同时比赛,两组以上获胜则 为胜利. 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜. 长约 20 米的绳子三根. 四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名. 4,动感颠球:一面四周绑了数根绳子的鼓.要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面 鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜. 绑着绳子的鼓四个,排球四个. 六,娱乐项目: 1,踩气球:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定 的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保

16、证自己的气球不被踩破.气球被踩破的队员要及时离场, 不能参与比赛.比赛时间到,保留气 球多的人获胜. 每组 20 个气球 自愿报名,够 10 人开始游戏. 2,喝啤酒:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者 获胜. 3,呼啦圈:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间, 坚持到最后的人获胜. 七,评分标准: 1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名 1 分. 2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名. 3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分. 4

17、,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下: 全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意; 全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守; 违规次数少,服从裁判; 八,运动会时间流程: 1,赛前分好比赛队伍（4 队）,每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗; 2,场地布置,在运动会开始前,由 MH 提前布置好 11:3012:30; 3,运动员入场仪式;13:3013:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一 周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具（如:鲜 花,气球等） 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场 中间等待宣布运动会开始.

18、4,裁判长,运动员代表讲话（3-5 分钟）13:4013:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人 准备不超过两分钟的演讲稿; 5,运动会主席宣布运动会正式开始（1 分钟）; 请 SK 领导宣布运动会开始; 各队带到 指 定休息区（比赛场地的四边,每队一边）; 6,比赛开始（3 小时）13:5015:00; 运动员检录（2-3 分钟）并了解比赛详细规则; 工作人 员布置比赛赛道; 运动员赛前练习（3-5 分钟）; 正式比赛（10-20 分钟）; 裁判员记录 成绩. 7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:0015: 踩气球; 喝啤酒; 呼啦 圈. 8, 继续后两项比赛 15:3016: 9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩 10, 颁奖仪式（10-20 分钟）,获奖队感言 16:4016:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍 代表讲话. 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:5517: 12, 运动员退场. 九, 场地安排: 1,拱形门,横幅标语 2,彩旗 3,扩音喇叭,口哨 4,各种比赛道具,积分表 5,各队队旗 内容仅供参考