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1、一、教学目标：1.掌握七彩阳光预备节、1、2、3、4节内容的技术动作。2.让学生熟练各节内容。1.课堂常规（整队、检查人数、检查服装、宣布本节课内容）。2.准备部分（慢跑、检查掌握情况）。3.基本部分（预备节、伸展运动、扩胸运动、体侧运动、分组练习）。4.结束部分（学习总结、师生告别）。学生的掌握情况还算不错，但练习的积极性不高，要注意结合游戏熟练动作要领。七彩阳光5、6、7、8节操的技术动作1.掌握七彩阳光5、6、7、8节内容的技术动作。2.准备部分（慢跑、复习上节课内容、检查掌握情况）。3.基本部分（体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动、分组练习）。2月27日-3月3日反思：本小周体育课

2、主要进行课堂常规和七彩阳光的复习工作。五、六年级学生年龄较大，本周内容相对容易进行，完成的比较顺利。五年级三班：课堂纪律不是很好，学生比较活跃，复习内容能够顺利进行，队长没有经验，能力不是很强，有待提高。五年级四班：课堂纪律良好，队长比较负责，班中少数学生表现不是很好（张玉松、张永昭等）。马玲玲接受能力较强，表现很好。本班能够顺利完成教学任务。六年级一班：本学期六年级一班课堂纪律有所下降，一部分学生过于活跃（刘祎、杨诗晗、卢轩博等），班级纪律有待提高。六年级二班：六年级二班课堂纪律也有所下降，部分学生过于活跃（范鹏辉），需要时刻注意。班级一部分学生表现优秀（赵楚、孙思琪等）。广播体操复习进度比

3、较快，但学生需要努力学习。六年级三班：班级纪律不错，希望继续保持。三班学生比较听话（除申一帆）。学习任务能够顺利完成，接受能力强。六年级四班：本学期四班课堂纪律有所好转，但仍需努力保持。少数学生不听话（苏孟），学生能够主动、积极完成教学任务。希望风帆学习希望风帆预备节第一、二个八拍1.对广播体操有初步的认识和了解2.掌握预备节第一、二个八拍的动作要领3.培养学生身体的协调性和节奏感1.课堂常规（整队、报数、检查服装、师生问好、宣布本节课的内容）2.准备部分（慢跑、热身活动）3.基本部分（教学内容、教师讲解示范、学生分组练习）第一个八拍：12左脚向侧一步成开立，同时两臂体侧屈时，两手置于背后（左

4、手握右腕，右手握拳）；34还原成直立；57起落踵3次；8 还原成直立。 第二个八拍：12左臂侧举，右臂左斜前下举（掌心向后，臂靠近身体）；34两臂侧上举（掌心向外）；56左臂成胸前平屈；78左臂体前下举（掌心向后）。 4.结束部分（集合放松、点评本次课、师生再见）3、教学反思：希望风帆预备节总共有四个八拍，本节课只学前两个八拍，第一个八拍相对比较简单，学生很容易就能掌握，第二个八拍相对比较难，手臂动作比较复杂，学生掌握起来比较难，需要多加练习。 五、六年级 授课人：学习希望风帆预备节第三、四个八拍2.掌握预备节第三、四个八拍的动作要领第三个八拍：12右臂侧下举；34左臂胸前平屈，右臂侧上举（掌

5、心向外）；58还原成直立。 第四个八拍：17左脚开始踏步7步，两臂前后自然摆动，握拳；8还原成直立。希望风帆预备节后两个八拍相对比较容易，第三个八拍稍微有点难度，但与第二个八拍相比容易很多。学生多加练习就很容易掌握。复习希望风帆预备节2.熟练掌握预备节的动作要领 第三个八拍：学生掌握情况还不错，需要再接再励。重点复习预备节第二、三个八拍。3月4日-3月7日反思：本小周学习内容是希望风帆预备节1-4八拍，本节操相对比较难，学生不容易掌握，需要多加练习。五年级三班课堂纪律不是很好，学习进度比较慢，但整体程度均衡，没有协调性特别不好的学生。五年级四班课堂纪律良好，学习进度慢，整体程度不均衡，部分学生

6、学习进度较快（马玲玲），部分学生进度较慢。学生在分组练习时，大多数学生都不熟练，需要多加练习。学生方向感不强，转换方向后动作都不清楚。六年级一班课堂纪律有所改进，学生整体程度均衡，进度把握不错。六年级二班课堂纪律不错，及个别学生表现不好，广播体操学习进度较快，接受能力较强。复习过程中，动作不规范，需要多加强调。（特别是第一个八拍连续起落踵三次，还有第四个八拍踏步七次）六年级三班学生掌握情况还不错，学生整体程度均衡，少数学生表现优秀（田梦、杨耀坤等），极个别学生不认真学习，动作不会做（王奥洋、张瑞龙、宛超杰）。六年级四班学生协调性相对不是很好，学生预备节的掌握情况不好，需要多加练习。张建行同学脑

7、子聪明，但不认真学习，需要多加注意。五、六年 授课人：复习预备节，学习希望风帆伸展运动第一、二个八拍 1.能熟练地做预备节，并学会第一节伸展运动 第一、二个八拍2.使学生们相互观察、学习，团结互助3.培养学生的正确姿势和节奏感2.准备部分（慢跑、热身活动、复习预备节）第一个八拍12左脚前点地，两臂经体前交叉向外绕至侧上举（右臂在前），稍抬头；34左脚还原，两腿屈膝，同时两臂肩侧屈时，两手置于头后，稍低头；56 左脚向侧一步成开立，同时两臂侧上举，稍抬头；78还原成直立。 第二个八拍1左脚前点地一次，同时两手叉腰；2左脚收回；3同1，但方向相反；4还原成直立；5起落踵一次，同时两臂侧举；6起落踵

8、一次，同时两臂经侧至头上击掌，稍抬头；78起落踵一次，还原成直立。4.结束部分（集合放松、点评本次课、师生再见）学生掌握程度还不错，女生比男生掌握得好，男生需要多加努力。伸展运动相对来说是本节操中最简单的一节，相信学生能够很快熟练掌握。 五、六年级 授课人：复习预备节、伸展运动第一、二个八拍，学习希望风帆伸展运动第三、四个八拍 1.能熟练地做预备节、伸展运动第一、二个八拍，并学会第一节伸展运动 第三、四个八拍第三个八拍12右脚前点地，两臂经体前交叉向外绕至侧上举（左臂在前），稍抬头；34右脚还原，两腿屈膝，同时两臂肩侧屈时，两手置于头后，稍低头；56 右脚向侧一步成开立，同时两臂侧上举，稍抬头

9、； 第四个八拍1右脚前点地一次，同时两手叉腰；2右脚收回； 在本节操学习中，学生能够很快的掌握三、四八拍的内容。伸展运动1-2八拍与3-4八拍动作相同方向相反。复习预备节、伸展运动 1.能熟练地做预备节、伸展运动 第三个八拍12右脚前点地，两臂经体前交叉向外绕至侧上举（左臂在前），稍抬头；第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。 本节课是复习课，一边复习伸展运动，一边检查学生的掌握情况，让学生分组练习，保证每一个学生都能熟练的掌握本节操的技术要领，能够独自熟练地完成本节课内容。3月11日-3月15日：五年级四班学生整体程度不错，有少部分学生掌握的不好。相对来说女生比男生掌握得好，男生需要多加练习。

10、本节课沈自力、张玉松、周振阳三名学生不能熟练掌握1-2八拍的内容，还不认真配合老师的教学。六年级一班学生1-2八拍女生掌握的不错，都比较熟练。（冯月阳除外，冯月阳接受能力稍微慢一点，但很努力。）男生动作掌握不熟练，王子晓、杨诗晗等人不能完全掌握，需要多加练习。在学习三、四八拍时，学生掌握的很好，动作也慢慢的规范化、熟练化。师生配合的比较好，很融洽。六年级二班学生课堂纪律不错，学生掌握情况比较均衡（范鹏辉除外）。相对来说女生比男生掌握的熟练，男生能够完成动作，但不熟练。五年级三班课堂纪律不是很好，丁永壮、马永乾等后排的几名学生过于活跃，广播体操掌握情况也不好。总体来说，伸展运动比较容易，没有复杂

11、难学的动作。男生没有女生掌握的好，需要多加努力。六年级三班学生课堂表现不错，学习和练习时比较认真，学生掌握的挺好，只有少数学生不认真，不能熟练掌握。本班有几个男生表现比较优秀，杨耀坤、王天等接受能力很强，能够很快掌握动作要领。六年级四班学生本节课比较乱，不认真学习的学生很多，需要严格要求。复习上节课内容，学习希望风帆扩胸运动第一、二个八拍 1.熟练预备节和第一节伸展运动，学会第二节扩胸运动第一、二个八拍 2.使学生们的动作和节奏协调配合3.培养学生的团结意识和集体主义精神第一个八拍1起落踵一次，同时左臂前举、右臂前下举，握拳（拳心相对）；2同1，但方向相反；3两腿屈，两臂胸前平屈后振（握拳）；

12、4两腿伸直，两臂前举（掌心向下）；56左脚向左前一步成弓步，同时两臂经前至侧举后振（掌心向上）；78 还原成直立。 第二个八拍14左脚向侧一步成开立，同时两臂经前向上、向后绕至前举（掌重叠、左手在上），3拍时右脚并左脚成直立；5左脚脚跟前点地，右腿屈，同时左臂经前至侧举、右臂胸前屈后振；6左脚收回，两臂前举（掌心向下）；7同5动作，但方向相反； 扩胸运动相对伸展运动来说，稍微难点，特别是第二个八拍1-4拍不容易掌握。六年级学生掌握的比五年级快，女生比男生学得快。 授课人：复习上节课内容，学习希望风帆扩胸运动第三、四个八拍 1.熟练预备节和伸展运动及上节课内容，学会第二节扩胸运动第三、四个八拍第

13、三个八拍1起落踵一次，同时右臂前举、左臂前下举，握拳（拳心相对）；56右脚向右前一步成弓步，同时两臂经前至侧举后振（掌心向上）； 第四个八拍14右脚向侧一步成开立，同时两臂经前向上、向后绕至前举（掌重叠、左手在上），3拍时左脚并左脚成直立；5右脚脚跟前点地，左腿屈，同时右臂经前至侧举、左臂胸前屈后振；6右脚收回，两臂前举（掌心向下）； 扩胸运动3-4八拍与1-2八拍动作相同方向相反，学生掌握起来比较容易。两个年级的学生各有优点和缺点。复习预备节、伸展运动、扩胸运动 1.熟练预备节和伸展运动及扩胸运动 第三个八拍1起落踵一次，同时右臂前举、左臂前下举，握拳（拳心相对）； 第五至第八个八拍同第一至

14、第四个八拍。3月16日-3月20日：五年级四班学生有个别人不认真学习，但脑子聪明、协调性好，只要严格的要求，相信肯定能够熟练掌握。（沈自力、董柏言、马宁飞等）六年级一班这节课是男女生分开教学，我觉得方法不错，女生认真，能够很快掌握动作的技术要领，接受能力比较强。男生相对来说，学习和练习都不太认真，所以掌握动作的速度比较慢，男生中也有部分学生接受能力比较强（张凯亮、兰一博等）。六年级二班学生整体接受均衡，学生掌握情况不错，部分学生学习和练习不认真，其实广播体操学习比较枯燥，学生不认真学习也情有可原，我需要培养他们对广播体操的兴趣。五年级三班学生课堂纪律慢慢变好，学生积极性也逐渐提高，学生广播体操

15、的掌握情况比较好，但遗忘的速度也快，需要多加练习。六年级三班学生掌握的不好，纪律比较乱，学生不愿意学习。六年级四班本节课掌握的也不是很好，需要多加练习。由于天气原因，我在室内上了一次课，先让学生观看广播体操视频，然后让学生分组上讲台练习，效果不错，以后可以尝试这样教学，调动学生学习广播操的兴趣，改变一下枯燥的课堂。最后一次课是复习课，整体来看学生掌握的还不错，我会继续努力。年级:五六年级 授课人：复习预备节、第一节、第二节，学习希望风帆踢腿运动一、二八拍。1.能熟练掌握预备节和第一、二节操，并学会第三节踢腿运动一、二八拍2.提高学生的注意力、观察力和动作思维能力3.基本部分（复习、教学内容、教

16、师讲解示范、学生分组练习） 第一个八拍1左脚向侧一步成半蹲（稍宽于肩），同时左臂下伸击打、右臂胸前立屈（拳心向内）；2手臂同1，但方向相反；34左脚收回，同时两臂经胸前平屈成侧上举（拳变掌）；5左脚向前一步成后点地，同时两臂胸前平屈；6右腿前踢至水平（直膝，绷脚尖），同时两臂侧举；7右腿还原同5； 第二个八拍12两臂经左向右绕环一周（掌心向前）；3左腿侧踢至水平（直膝，绷脚尖），同时左臂侧举、右臂胸前平屈；同14，但方向相反。 踢腿运动是整套操中比较难的一节，特别是第二个八拍手臂绕环的动作容易弄混，需要学生认真练习。踢腿运动的第一个八拍比较容易，学生很容易接受。复习预备节、第一节、第二节，学习

17、希望风帆踢腿运动三、四八拍。1.能熟练掌握预备节和第一、二节操，并学会第三节踢腿运动三、四八拍 第三个八拍1右脚向侧一步成半蹲（稍宽于肩），同时右臂下伸击打、左臂胸前立屈（拳心向内）；34右脚收回，同时两臂经胸前平屈成侧上举（拳变掌）；5右脚向前一步成后点地，同时两臂胸前平屈；6左腿前踢至水平（直膝，绷脚尖），同时两臂侧举；7左腿还原同5； 第四个八拍12两臂经右向左绕环一周（掌心向前）；3右腿侧踢至水平（直膝，绷脚尖），同时右臂侧举、左臂胸前平屈； 踢腿运动的第三、四八拍与第一、二个八拍动作相同，但是方向相反。学生学会第一、二个八拍再学习后两个八拍就相对容易了。但是学生还需要认真练习。复习预

18、备节、第一节、第二节、踢腿运动1.能熟练掌握第三节踢腿运动第二个八拍12两臂经左向右绕环一周（掌心向前）； 第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。3月25日-3月29日：五年级四班的学生对踢腿运动的掌握情况还不错，少数学生不认真练习，技术动作不能掌握。本次课沈自立同学表现不错，学习和练习都比较认真，掌握情况不错。张玉松、马宁飞、史鹏飞等学生表现不好，学习不认真。总的来说，学生需要多加练习。六年级一班学生纪律好，学生接受能力强，学习和练习都比较认真，本班学生能够很快掌握本节课的内容，女生掌握的比男生好，男生需要多加练习。本班学生张国贤、杨诗涵、王子晓等学生接受能力稍逊色，不能快速掌握，需要多加练习。左兵、杜志豪、兰一博等人能够快速接受动作，但动作很不规范，需要多加练习。六年级二班学生跑步时纪律不是很好，罗子昂、祝景奇、贾超昂等人总是说话、推打，需要严加管理。在练习广播体操时，他们练习的不认真，需要多加强调。二班学生踢腿运动的第一个八拍掌握的比较熟练，但是第二个八拍学生掌握的不好，练习时很乱，需要多加练习。希望风帆体侧运动一到二八拍1.熟练掌握体侧运动一到二八拍的动作要领2.养成良好的身体姿势3.发展学生的自