下篮球兴趣小组活动记录Word格式.docx

1、活动内容熟悉球性练习活动人数20活动过程1、观察学生的课堂常规，并进行安全教育。2、讲解篮球知识。3、组织学生做准备活动。4、让学生自己去摸球，按照自己的方法去玩球。5、讲解示范双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球练习。6、学生练习双手抛接球、交接球、挥摆球、滚球，相互观摩、讨论，找出改进方法。7、做得好的学生做观摩表演，同学们进行观摩、评价。8、小结。活动小结通过本次活动的学习，同学们对篮球运动有了一定的认识，通过熟悉球性的练习，同学们对篮球运动产生了浓厚的兴趣。第三四周基本站立姿势和持球方法及熟悉球性练习2、带领学生做准备活动。篮球操篮球场折返跑3、学生进行上次活动的熟悉球性的练习4、基本站立

2、姿势和持球的方法老师讲解并示范基本站立姿势和持球的方法。同学们集体模仿练习同学们分组练习，相互观摩，相互指正。5、小结本次活动情况。通过本次活动的练习，同学们基本掌握了篮球的基本站立和持球的方法，并进一步熟悉了球性。第五六周原地运球3、要求学生按照自己的想法去原地运球。4、原地运球老师总结同学们原地运球中出现的问题并讲解示范原地运球的方法，掌握好击球部位及用力。同学们进行原地运球练习，并进行相互观摩。同学样进行分组原地运球比赛。5、小结本次活动情况通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了原地运球的方法，包括高姿运球、低姿运球。第七八周行进间直线运球3、复习上次活动的原地运球。4、让同学们按照自己

3、的方法去进行行进间直线运球。5、行进间直线运球老师总结同学们行进间直线运球出现的问题，并讲解示范行进间直线运球，注意触球部位。同学们分组练习行进间直线运球，并相互观摩。同学样相互讨论，并提出疑问，老师帮着解决。6、小结本次活动情况。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了行进间直线运球的方法，触球部位也相当不错。能走直线。第九十周行进间曲线运球3、复习上次活动的行进间直线运球。4、让同学们按照自己的方法去进行行进间曲线运球。老师总结同学们行进间曲线运球出现的问题，并讲解示范行进间曲线运球，注意触球部位的变换。同学们分组练习行进间曲线运球，并相互观摩。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了行进间风

4、线运球的方法，触球部位的变换也相当不错。第十一、十二周体前变向换手运球1、课堂常规2、导入3、篮球运动队训练：球性练习，原地运球。4、体前变向换手运球：运球高度降低，蹬跨，转体探肩迅速，注意保护球。5、“比一比、赛一赛”：运用所学体前变向换手运球技术过障碍。通过本次活动的练习，同学们更好地掌握初步篮球技能，促进身体机能和谐发展。第十三、十四周行进间单手低手投篮1、热身活动2、熟悉球性练习：任意运球，原地单手运球。3、行进间单手低手投篮：、挑、拨球练习、直接三步上篮练习、一次运球上篮练习、完整行进间单手低手投篮练习、传接球直接上篮、行进间单手低手投篮接力赛。通过本次活动的练习，同学们能掌握初步篮

5、球技能，促进身体机能和谐发展。第十五、十六周接传球交叉步1、请学生积极回忆学过内容2、提示持球突破要点：蹬跨有力，侧身探肩快，加速突然。3、提高要求：能否从左边突破？4、分组，巡视辅导，纠正动作。5、适时示范动作，解决共性问题，并进行解答。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了接传球交叉步的方法。第十七、十八周突分配合1、给各组发放图解及笔：持球队员的“三威胁”，即：传、运、投。2、分组集合，出示图解板：A.请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。B.补充完“突分配合战术”要点。要点：分球和插入时机，即人到球到。分组辅导，明确动作要点，纠正错误。通过本次活动的练习，同学们基本上掌握了行进间风线运突分配合的方法。