一年级下健康教育教案.docx

1、一年级下健康教育教案福州市晋安第五中心小学20132014学年第 二 学期 一年 班健康教育学科教案执教： 第一课时 身高和体重教学目的通过教师讲述使学生知道哪些因素是促进儿童少年生长发育的，哪些因素是阻碍儿童少年生长发育的，从而教育学生要爱护自己的身体，积极参加体育锻炼和其他活动，促进身体的正常生长与发育。教学重点了解身高和体重的意义和测量的方法。教学难点了解生长发育正常是身体健康的标志之一。教具和学具挂图、小黑板教学过程 一、导入新课第一课就说明儿童生长发育会受到诸方面的影响分为几点：1、营养.合理的饮食能促进生长发育;反之,阻碍生长发育。2、锻炼身体.体育锻炼对学生身体发育和健康起着重要

2、的作用。3、得了疾病,就会影响相关器官的正常生长与发育。 4、不良的社会生活等。学生的家庭、社会上一些不良现象，都直接影响儿童少年思想和身体的健康发育二、讲授新课1、教师读课文2、提问:谁知道自己的爸爸、妈妈的身高、体重（肥胖）吗？爸爸、妈妈给你买什么的食品？教师按营养素分类。你？喜欢锻炼吗？锻炼后你吃饭香不香？还有什么感觉？当你爸爸在室内吸烟时，你有什么感觉？3、教师根据学生的回答进行归纳。三、量一量自己的身高和体重。板书：身高和体重 第二课 皮肤的清洁教学目的使学生了解皮肤的清洁对增进身体健康，预防疾病的意义，从培养学生良好的清洁卫生习惯。教学重点了解皮肤的清洁对增进健康，预防疾病的意义。

3、教学难点培养学生良好的清洁卫生习惯。教学用具媒体、黑板教学过程一、课文强调了学生应从小养成最基本的卫生习惯，即“五勤”。1.首先要突出“勤”字，“勤”就是“经常”的意思。要坚持科学地、合理地去做好上述5件事。2.培养学生自觉地注意和维持自己的身体健康，对预防疾病、增强体质有很重要的作用。3.启发学生从多方面说一说皮肤的清洁的重要意义，自己是怎样做的。二、教师提出要充分利用晨检时间，除检查个人卫生外，还应做好卫生知识的宣传与教育工作，提出要求，加强督促，帮助儿童少年养成良好的个人卫生习惯。三. 作业养成皮肤的清洁的卫生习惯有哪些好处？板书：皮肤的清洁第三课 注意饮水卫生教学目标1、让学生知道喝了

4、生自来水会得病，懂得饮水卫生。2、引导学生认识水是生命之宝，每天不能少。3、知道科学饮水，合理饮水的道理。教材重难点1.让学生知道生水为什么不能喝。2.让学生知道为什么不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。3.让学生知道个人的饮水卫生需做到哪几点。教具和学具显微镜、挂图、录像教学过程一、导课谈话：体育课上，同学们正在激烈地运动着，60米、100米赛跑，迎面接力赛，踢小足球个个热得满头大汗，口干舌燥。这时，有人喊了一声：“水来了！”是啊，这时候有水喝多好啊！同学们，你有过这样的感受吗？讲述：水是人身体中很重要的一部分。我们每个人每天都需要喝一定量的水，这对我们的身体健康很有好处。但是如果不注

5、意饮水卫生，就会影响身体健康。二、学习新课1.不喝生水。谈话：水对我们很重要，水灾自然界分布得非常广泛。请看：（电视录像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我们生产、生活实用，我们把这些水称为淡水。可是这些淡水能直接饮用吗？为什么不能直接喝？（有细菌、病毒）2、讲述：自然水域里的水是不纯净的，有的含有大量的泥沙、腐烂的东西，有的里面有大量的细菌、病毒，有的被工农业废水、污水污染过，城镇居民用的自来水是否就很干净，就可以直接喝呢？也不能。因为自来水虽然经过净化处理，但在输送过程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。 3 、让我们看一看一滴生水里有些什么吧。观察：显微镜

6、下的生水中的细菌（或观察放大的细菌图片） 4、讨论：根据观察到的事实，想一想：能喝生水吗？为什么？ 5、讲述：由于生水里面含有大量的细菌，喝了生水会得病，如常见的拉肚子，这样对人体的伤害是极大的，如治疗不及时有时还会危及人的生命。 三、小结生水里面有细菌，喝了生水会生病，如痢疾、肝炎、伤寒等等。为了身体健康，我们应当不喝生水。不能用饮料、矿泉水、纯净水代替白开水饮用。 第四课 学习要专心教学目的1、使学生理解和掌握学习要专心的科学道理和科学方法，逐步养成学习专心致志，注意力集中的良好学习习惯。2、养成学习专心致志，注意力集中的良好学习习惯。教学重点掌握学习要专心的科学道理和科学方法。教学难点养

7、成学习专心致志，注意力集中的良好学习习惯。教学用具媒体、黑板教学过程一、教读课文，解释插图。二、做几个小实验，使学生懂得一心不能二用的道理。1、请两位同学到黑板上做算术题，每人做4个小题，做题同时，老师讲了一个两分钟左右的小故事。做完题后，请两位同学分别叙述老师讲的故事，判断一下，做题是否出错，故事讲得对不对。2、请两位同学，用手持游戏机玩电子游戏，老师念一首4句话的儿歌，共念3遍，过两分钟后，请两位同学停止电子游戏，背诵儿歌。3、请两位同学边画画，边听老师讲故事，过两分钟后，再复述故事。三、讨论：专心工作和学习有什么好处？不专心，一心二用行得通吗？你自己学习时专心吗？如果学习时注意力不集中了

8、，你怎么呢？四、教师总结，再集体读课文。教师讲解，怎样才能做到专心学习？五、作业：说说不专心学习会造成哪些不好的后果。板书：学习专心、注意力集中。第五课 保证充足的睡眠教学目标1学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。2学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教学重点学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。教学难点1学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。2学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。教具（课前准备）投影片教学过程一、导入新课表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知

9、所措，全班学生发出笑声。 教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。二、学习新课1.学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。早起有利于锻炼身体。早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”2. 怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。3.认识睡眠的重要性。（1）讲述：睡眠的重要性。（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己感受的时间）（4）讨论：怎样才能睡

10、得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）为什么睡觉前不能吃得过饱？为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？了解睡姿与睡眠的关系。三、讲述：蒙头睡觉害处多。看图说话：哪种睡姿好？第六课时 认真上好体育课教学目的1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2、提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。 教材重点难点了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练

11、习秩序。教具和学具挂图、模型教学过程 一、导入新课 1、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 2、那么，为什么要上好体育课呢？ 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一

12、定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。 二、那么，怎样上好体育课呢？ 出示幻灯，边放幻灯边讲解： 1、画面1 （1）不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。 （2）听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。 2、画面2 学生看幻灯，老师提问，并小结 （1）上课应穿什么服装和鞋子？ 小结：应穿便于运动的服装和鞋子。 （2）画面上哪些东西划了“x”？为什么划了“x”？ 小结：不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋 3、画面16 （1）小明练习前滚翻； （2）怎么突然摔倒了？

13、 （3）原来被自己口袋里的小刀刺伤了。 三、小结：体育锻炼时千万不能带(学生回答) 第七课 与人友好相处教学目的培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。课前准备1课件设计 2小品编排教学过程一、导入你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。第二次：4个同学一组迅速抱成团。

14、第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数：我赢了_次，我输了次。）2谈一谈（1）我找到朋友时心里感到_。（2）我没找到朋友时心里感到_。（学生谈心里感受）3交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。（善于开放、表露自己。）（2)你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）三、总结有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友