工会健身趣味活动方案Word文档格式.docx

1、1：2的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用三局两胜定胜负。 2000米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走10圈，以最先完成者为胜。不能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。 方案二：教师工会活动之健身趣味活动方案 活动时间：20xx年12月 日上午开始 活动目的：辞旧迎新，新的一年即将来临，为丰富广大教职工的业余文化生活，增强广大教职工的体质，建设和谐的校园，河西学校工会决定举行迎新年趣味系列活动，希广大教职工踊跃报名，积极参与。 活动地点：校园操场

2、总裁判：罗明杰 裁 判：杨宗黎 曾佑铭 丁峰 记 录：韩爱梅 张菊花 韩芬 参加人员：所有教师 后勤准备：张菊花 照 相：杨宁 奖励办法：学校以年级组为单位，参照比赛总成绩按2：3：4的比例确定一、二、三等奖，人人有奖。 活动项目：踢毽子（1分钟）、跳长绳比赛、夹球接力比赛、手语操比赛。 踢毽子比赛：（器材准备：毽子10个） 1、每个年级组各派3名代表参赛，性别、年龄不限。 2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录参赛队员成绩总和。 3、按成绩高低取名次。 跳长绳比赛：长绳） 1、每个年级组各派8名代表参赛，性别、年龄不限。 2、比赛有三次绊绳机会，取次数最多的

3、那一次成绩。 3、按成绩高低取名次。 夹球接力比赛比赛：篮球6个） 比赛规则：参赛人员踩在垫子上，交替使用两块垫子。脚不得踩在地上，手可以撑地去拿垫子，谁踩在地上谁得回到原地，若垫子扔的太远可由一名队员踩出垫子去捡回，不过捡的人得回到起点。到达对岸后由一名队员把两快垫子送回到地点给队友使用，自己再跑回对岸。全队最先到达对岸队为胜。 4 金豆搬家 参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干个乒乓球，两筐间距三米。比赛时选手用筷子把乒乓球从塑料筐里夹到空塑料筐里，2分钟内谁夹的罪过取胜。 方案三：五星小学工会活动之健身趣味运动会方案 为丰富教职工的文化生活，增进教职工的身心健康，学校工会拟利用本周

4、五下午组织开展健身趣味活动。特制定活动实施方案如下： 1、增强教职工的健身意识，带头参加体育活动。 2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。 活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园 活动口号：活力青春 运动无极限 组织机构： 总裁判：徐志红 裁判：刘彩梅、丁清香 记录：陈婷、 照相：刘静20xx年10月26日下午学校田径场 参加人员：全校教职员工 齐心协力、心心相印、同舟共济、金豆搬家 活动规则： 1齐心协力两人三足，布条系于小腿处，跑的距离为+ 篮球场两底线距离，时间最短队获胜 。 2心心相印（俩人背夹篮球接力） 比赛规则：参赛人员两人搭配背*背夹一篮球，裁判宣布开始比赛后，前行

5、运到对面，将篮球交接给队员，完成n/2次接力，最快到达终点组为胜。 3同舟共济（垫子运人过江：篮球场宽） 方案四：20xx浦东新区逸夫小学工会健身趣味活动方案 为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通 与友谊，学校工会拟在十月底组织开展的健身趣味活动。实施方案如下： 一、活动目的： 围绕学校体教结合项目，立足健康活力校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。篇二： 河西学校迎元旦教师工会活动之健身趣味活动方案 活动时间：2011年12月 日上午开始 记 录： 奖励办法： 1、

6、每个年级组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。6个人分成3组，每2人一组。 2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个篮球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回交第二队两人。第二队用同样的方法将球运回交下一组。依此类推，先完成的组为胜。 3、比赛规则： （1）、令下后才能跑动。途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。 （2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。 （3）、球运过终点线后，才能交下两人。 4、名次录取：按速度取名次。 手语操比赛: 1、每个年级组派代表参赛，没有人员限制，参加人数越多加分越高。 2、比赛分3轮进行，每轮3个小组参赛，由裁判组进行

7、打分。 友情提示：为了避免运动损伤，请老师们最好不穿长统靴或是高跟鞋参加活动。 河西学校工会 2011年12月12日篇三：实验中学工会健身趣味活动方案 实验中学工会健身趣味活动方案 2、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。 活动主题：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园 活动口号： 组织机构： 全体行政、体育组、工会委员、工会组长、 裁判： 姜 涌、王 健 褚桂茹 许广鹏 记录：乔军霞、王河龙 摄像：孙凤龙 5月9日下午学校操场全体行政、全校教职员工、后勤员工 阳光伙伴齐步走、瞎子敲锣、击鼓颠球、真情传递、拔河 活动形式：以小组为单位，记团体积分。 1、阳光伙伴齐步走：每组参赛选手为30人

8、，绑腿齐步走，先向前走，到达第一个目的地，然后侧向走到终点，速度最快的队伍取胜，分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。 2、瞎子敲锣：每组派30人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到八米外敲锣，敲中者计1分，计算总数。 3、击鼓颠球：全组队员分成两队，每队15人，击鼓颠球，以两组一次性颠球总个数计算成绩。 4、真情传递：每组30人上场，排成一队站在50米的跑道内，每人嘴咬一根吸管，将塑料圈按顺序传递到最后一人，最先传递完成的小组获胜，按名次分别计分为20、18、16、14、12、10、8、6、4。 5、拔河比赛：每队各20人（10男10女），抽签分组实行淘汰赛，每场比赛三局两胜。此

9、场为友谊赛，不计总分，冠军队给予奖励。 备注： 、活动期间无重要事情，教师不得请假；缺席的在小组总积分中扣1分/人。 2、活动由工会小组长负责，年级组长协助，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动。 3、道具准备：眼罩10个、绑腿30根、9面锣、5对鼓槌、吸管400根、塑料圈20个 4、分组安排：略 八、活动奖励 第一名：（一等奖） 第二、三名：（二等奖） 第四、五名：（三等奖） 九、备注：缺席的在小组总积分中扣1分/人； 2、名单中加粗的为每组的工会小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动； 3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。 4、比赛裁判：工会委员、体育老师。 学校工会篇

10、四：工会趣味活动方案 曹闸小学2015元旦趣味活动方案12月31日下午2：30开始为丰富学校的文化生活，增进师生的身心健康，学校拟利用本周末组织开展健身趣味活动。曹闸小学操场杨建平 副裁判：张学清张希春所有教师和学生周立娟将全校教师按abcd顺序任意分成四组，每项比赛决出第一名至第三名，及参与奖。依次计分为9、7、5、3，4项比赛的积分累计最高者为第一名，其余类推，按名次发放活动奖品。踢毽子、跳长绳（3分钟）、夹球接力、猪八戒背媳妇 踢毽子比赛： 1、4个小组每组各派6名代表参赛，性别、年龄不限。 2、比赛分4轮进行，每轮1个小组参赛，每名参赛队员连续踢毽子一分钟，记录6人成绩总和。 3、按成

11、绩高低取名次，按9、7、5、3记分 双人胸（背）夹球跑接力赛：（气球20个） 1、4个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限，4个人分成2 组，每2人一组。 2、每队每次出2人，两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。 （2）、在跑动过程中，一律不许用手触球。 （3）、球运过终点线后，才能交下两人。按速度取名次，按9、7、5、3记分。 猪八戒背媳妇比赛： 1、4个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限，4个人分成2组，每2人一组。 2、每队每次出2人，一人将另一人背起立于起点线后，裁判吹哨后，背起媳妇向前跑动绕过障碍物后返回，第二组用同样的方法进行比赛，依此类推，先完成

12、的组为胜。 （2）、途中若有脚落地现象，要在原地背好，继续比赛。 （3）、前一组参赛队员越过终点线后，下一组队员才能出发。 三分钟跳长绳比赛： 1、每个小组各派4名代表参赛，性别、年龄不限。 2、两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站于一侧 3、裁判鸣哨比赛开始，再次比赛结束。 4、记数方法：每摇一次只准进有一人，跳一次后跑出，如进两人或两人以上记一人，空摇不记数。因配合失误出现绊绳现象而使摇绳不能继续时，该次成绩不算。 5、名次录取：按成绩高低取名次，按9、7、5、3记分。 实施步骤： 1、召开各年级会，组织学习活动方案，要求分组落实，组织报名。 2、12月27日下午，召开领

13、导组和裁判组人员会议，制定和分解运动会的任务、场次、时间和规则。 3、12月28日再次召开年级会，将活动安排计划和比赛规则等有关事项反馈到各年级。 4、根据报名情况，临时抽调部分教师协助裁判工作。篇五： 工会趣味活动方案 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接五一劳动节到来，树立每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。xx年4月18日-4月30日 xx米健身走比赛4月27日下午4： 2. xx米健身走比赛 2. xx米健身走比赛分成40周岁以下年龄组和40周岁以上年龄组； 3. 国际象棋比赛和xx米健身走比赛采用定时

14、定点比赛形式，羽毛球比赛、乒乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：采用三局两胜定胜负。 xx米健身走比赛：在两分钟时间内，用一个 篮球进行投篮，投中一个得2分，得分多者为胜。荆轲，一个四处为家的刺客，他的心犹如浮云，心如飘蓬，是没有根的，然而高渐离的筑声，却成了他愿意停留在燕国这片土地上的原由。虽是初见，却如故人。也许所有的遇见，早已经是前世的注定，没有早晚，刚好在合适的时间遇见你，就是最美的相识。他曾经游历过多少地方，自己已经数不清，但是没有一处可以挽留他行走的脚步，唯有今日高渐离的筑声，让他怎么也舍不得离开。从此二人心性相投，在燕国集市

15、上，载歌击筑，把盏言欢，欢喜处。嬉笑开颜，忧伤处，潸然泪下，即便这些神经质的状态，被集市上的人哗然，可是对知己而言，又如何呢？人生难得一知己，悲欢喜悦与何人相干呢？我们各自欢喜就好。生为乱世，能够遇到如此懂得自己的人，是一件多么难得的幸福事情啊！然而，这快意的知己日子，总归逃不过那个时代的残酷，千不该，万不该，荆轲不该是一位刺客，若不如此，又如何会被愚蠢的太子丹派去刺杀秦王，一去不复返。倘若荆轲不是刺客，也就更不可能身如飘蓬，居无定所，也许不可能遇见高渐离，所有一切都是冥冥之中的注定吧！风萧萧兮，易水寒，壮士一去兮，不复还。知己的离去，让高渐离心如刀割，整日独自击筑高歌，在痛苦中浑噩度日，这样

16、疏懒的生活，无人懂他，对他来说已经倦怠了，他厌倦了这种孤独和苟且的日子。他本可以大隐于野，疏远于喧嚣处，可是他同样选择了一条不归路。去咸阳宫为上宾演奏，最终被人认出，他并不害怕，倒是坦然自若。因为他心里清楚这里就是染过他知己-荆轲的鲜血的宫殿，若能在这里死去，也算是一种缘分。然而事与愿违，秦王并没杀了他，给他一个痛快，而是熏瞎了他的双目，让他生不如死。在一次次的心伤中，他在筑中灌满了铅，仿效荆轲，想与秦王同归于尽，只是他心里非常清楚，他根本伤及不了秦王毫发。他之所以如此，以卵击石，无非就是想痛快死去，是一种求死的方式罢了。千百年以后，后人深记那易水的水有多寒冷，那易水的风有多刺骨。那句风萧萧兮，易水寒，壮士一去兮，不复还里融入了多少痛苦和无奈？几千年之后，易水的水，易水的风，易水的雪，一年复一年，而那个凄美的故事，也这样经久不衰的传颂着。不由让我又想起伯牙绝弦的故事来，因为知己子期的离世，伯牙绝弦谢知音。人世间有一种高山流水的知己，叫伯牙和子期，也有一种侠义知己，叫荆轲与高渐离。古语曰：士为知己者死。这可能是世间最高的知己情意了吧！人生漫漫，朋友易得，知己难求。知己情，是我们需要用生命去珍惜和呵护的情意。然而这个时代，情意似乎越来越廉价，从深交到陌生。若你遇到知己情，别忘了好好珍惜。