团体活动细则设计Word文档下载推荐.docx

1、比赛50米的比赛距离，要求圆环报纸保持完好，完成规定路程。每个队比赛前给2分钟的练习时间，然后正式比赛。安排一名或多名裁判监督和记时助理，裁判控制。比赛过程中只要违规情况，均视为犯规，则成绩无效。比赛以每组队员最快、最标准的完成风火轮路程时间为基准。按照完成时间次序先后进行排名，取前三名。比赛地点：启明公寓5幢和6幢之间的空地。（二）信任背摔1、项目概述：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的

2、。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。2、游戏人数：人3、场地要求：高台最宜4、需要器材：束手绳5、游戏时间：30分钟左右6、活动目的与意义：1.培养团体间的高度信任2.提高组员的人际沟通能力3.引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。7、竞赛规则：让一名队员站于一个制高点，然后双手抱胸准备。其次下方所有的队员在下方保护背摔队员。每个队比赛前给1分钟的练习时间，然后正式比赛。安排一名或多名裁判监督和一名记时助理，裁判控制。比赛过程中只要违规情况，均视为犯规。比赛以每组队员最快、最标准的完成背摔动作时间为基准。桂圆餐厅前面或图书馆附近山上的空地。（三）盲人方阵道

3、具要求：长绳一根场地要求：空旷的大场地活动目的与意义：体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。竞赛步骤：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。竞赛规则： 参赛队队员哪对能最快时间将一

4、根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上，则活动完成。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。再有三支队伍决赛以时间长短为最后排名。桂圆餐厅前面的空地（四）坐地起身项目时间：20-40分空旷的场地一块体现的是团队队员之间的配合和信任，同学相互之间有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，通过游戏锻炼大家的团队合作与配合协调能力，提高队员之间默契，拉近队员身心距离。比赛规则：1.要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2.在不用手撑地站起来；3.随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。4

5、比赛以那组队员人数增加最多，并成功完成任务要求为最后胜利方。桂圆餐厅与大活中心之间的空地。（五）解手链游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。游戏人数：812 人/组开阔的场地一块游戏时间：15分钟左右锻炼新团队的沟通，拉近团队之间感情，培养执行及领导力。参赛队队员哪对能最快时间让网成为一个圆，则活动完成。（六）十人九足需要道具： 每组一条长约五米的绳子“十人九足”项目体现的是

6、团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。以组为单位,共七个队伍。每队十人，五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。安排一名或多名裁判监督和记时助理，裁判控制，违规则失败参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。再有三支队伍决赛，以时间长短为最后排名。新田径场或被田径场的空地。（七）袋鼠跳空旷的场地一片，最好在操场布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。活动目的：“袋鼠跳”游戏项目，是

7、比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。安排一名或多名裁判监督和记时助理，裁判控制，违规则判失败比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，

8、不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。再有三支队伍决赛。桂圆餐厅与大活中心之间的空地（八）链接加速项目类型：团队协作型参赛人员：由6名队员参赛（3男3女）一片空旷的大场地比赛赛距：30米本活动旨在培养同学们的团结协作精神。竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的 右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。安排一名或多名裁判监督和助理，裁判控制

9、，违规则失败比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。新田径场100米空地。（九）搭桥过河户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏每队派六人上场（2男4女）小地毯（报纸或者毛巾布等）本活动旨在培养团队协作能力和战略战术，训练团队内部的协调能力，有助于提高队员反应能力与灵活思维能力。赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名 队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样

10、的方式往回走，最先到达起点的为胜。安排一名多名裁判监督和助理，裁判控制，违规则失败启明公寓6幢和5幢之间的空地。（10）穿越生死网一项目类型：团队协作型二道具要求：网绳三场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四活动意义：整个游戏凸显的就是团队合作，无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的，而大家认为很难过的洞，在大家的合作下也都顺利通过了，可见团队的作用是很大的，一些看似无法做到的事情，在合作好的队伍中都是可以完成的，这个道理让大家在游戏中认识的更深入了。五游戏步骤：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触

11、到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。六、竞赛规则：安排一名或多名裁判监督和积分员助理，裁判控制时间，违规则0分时间：3分钟积分办法：以1人顺利过网为1分记录，积分多则胜利图文信息中心附近的上间的空地（11）珠行万里一、游戏简介：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动（滚动）到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传

12、来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。二、游戏人数：空旷的平地四、需要器材：乒乓球、球槽或半圆筒五、游戏时间：约40分钟感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环，提高队员之间的凝聚力，培养合作竞争的社会性作用。七、游戏步骤：第一组：本组派出若干名队员手拿球槽或半圆筒，相互对接排成一条龙，然后在最后那名对员半圆筒口径下方一个接球桶，由两名队员放球与回接球。第二组：与上同样。八、竞赛规则：安排一名裁判监督和一名积分员，裁判控制时间，违规则0分以1球进桶为1分记录，积分多则胜利1、本学期暂定开展团体游戏竞赛活动项目，其他两项目暂放于九月份之后再详细制定。二、比赛奖项设置 季军奖1名：*奖品+证书+奖品 亚军奖1名：冠军奖1名： 优胜奖若干名 +证书+奖品3、比赛时间安排1、总体活动时间3周2、每周六举办一次3、每次具体时间安排在下午15:00-17:004、比赛报名方式1、比赛报名暂以学院方式报名为主。各学院主席负责统筹。