茅庄完小第三届达标运动会规程Word文件下载.docx

1、单项得分50米跑（秒）25米2往返跑（秒）立定跳远（米）投沙包（米）坐位体前屈（厘米）跳绳（次/1分钟）踢毽子（次/30秒）优秀1009.4 9.8 1.56 23.6 12.4 140 45 989.5 10.0 1.55 22.3 12.1 134 43 969.6 10.3 1.54 20.5 11.6 124 40 949.7 10.6 1.53 18.6 11.2 115 38 9211.0 1.51 16.0 103 34 909.9 11.4 1.49 13.5 90 30 良好8710.1 11.5 1.47 12.9 86 29 8410.5 11.8 1.43 11.9 8

2、.5 81 28 8110.8 12.0 1.39 10.9 7.6 75 26 7811.3 12.3 1.35 6.4 68 24 7512.5 1.30 8.4 5.3 60 22 及格7212.8 1.27 7.9 4.6 56 21 6913.2 1.23 7.3 3.5 51 20 6612.2 13.6 1.19 6.7 2.5 19 6314.1 1.13 5.9 1.1 17 6012.6 14.6 1.07 5.0 -0.3 15 不及格5012.7 15.0 1.06 4.8 -0.9 14 4015.7 1.03 4.5 -1.7 12 3013.0 16.4 1.00

3、 4.1 -2.5 10 2017.3 0.97 3.7 -3.7 8 1013.4 18.2 0.93 3.2 -4.8 5 （二） 小学一、二年级女生评分标准21.6 15.1 145 1.46 20.1 14.9 138 1.44 17.9 14.5 128 35 10.2 118 33 1.40 104 1.38 25 10.7 1.36 11.1 1.32 8.6 1.29 7.8 1.25 6.8 8.9 18 1.20 5.7 7.5 13.3 1.18 5.4 13.7 1.14 5.5 13 1.10 4.4 1.05 4.0 2.8 11 0.99 1.2 9 15.3 0

4、.98 3.3 0.8 0.95 3.1 0.1 7 0.92 2.9 -0.5 6 13.9 16.5 0.89 2.6 -1.4 17.0 0.86 2.4 -2.3 3 （三）小学三、四年级男生评分标准掷实心球（米）仰卧起坐（次/1分钟）1.78 160 48 8.7 1.77 9.2 154 47 8.8 1.75 144 46 1.74 8.3 11.7 135 44 9.0 1.72 123 42 9.1 1.70 7.0 110 9.3 1.68 6.9 106 39 1.65 101 1.61 6.5 8.0 95 37 1.57 6.3 88 6.0 80 1.50 4.7

5、32 1.45 1.41 27 50 -0.8 1.28 1.26 -2.2 13.8 -3.1 -4.2 1.17 2.0 -5.3 （四）小学三、四年级女生评分标准1.67 8.2 15.4 165 8.1 1.66 159 149 1.64 14.2 1.62 1.60 5.2 1.58 111 100 4.2 93 3.9 7.4 85 3.8 6.6 1.34 73 65 55 0.9 13.1 0.4 1.16 2.2 -0.2 1.7 1.5 -2.6 （五）小学五、六年级男生评分标准肺活量体重指数400米跑（分.秒）50米8往返跑（分.秒）台阶试验握力体重指数篮球运球（秒）足球

6、颠球（次）排球垫球（次）1122467 1.98 70 79 142666 1.97 69 49 155 78 18281.95 148 76 203064 1.93 74 3363 1.91 130 1283662 1.89 120 71 131391.87 116 15.8 1334359 1.83 374757 10.4 1.79 105 17.2 415154 98 18.1 14515553 19.0 16 58 5852 84 19.9 4920231 21.2 062.1 22.5 53101.52 24.2 5515-1.3 26.0 052536 -1.9 41 27.1 3

7、51.42 -2.8 28.8 45-3.8 30.5 -5.0 32.7 314.0 3.4 -6.2 35.0 （六）小学五、六年级女生评分标准121.86 15.9 72 141.85 15.6 18153 61 1.81 2416.7 23 128125 18.0 131121 18.8 1331.71 376.2 21.0 415.8 14515524.0 4789 24.9 494.9 26.2 5127.5 5329.3 550.7 31.0 051.33 0.2 32.1 1514.4 1.31 -0.6 33.8 2515.2 35.5 3516.3 -2.4 37.8 45

8、17.5 1.22 -3.4 40.0 1、仰卧起坐 测试方法：受试者仰卧于垫上，两腿稍分开，屈膝呈90度角左右，两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节，以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次（图3-6）。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开表计时，记录1分钟内完成次数。1分钟到时，受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数，精确到个位。仰卧起坐注意事项（1）如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。（2）测试过程中，观测人员应向受试者报数。（3）受试者双脚必须放于垫上2、跳绳测试方法两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈