1、分时间教学内容教与学教师教学活动学生学练活动导入与热身15一、 体育委员整除,检查出勤人数。二、 师生问好。三、 明确本学期学习任务及考核办法,提出学习要求。四、 安排见习生五、 慢跑。六、徒手操:颈部运动;扩胸振臂;体侧运动;体转运动;腹背运动;弓步压腿;侧压腿;跳跃运动;整理运动。一、 组织教学1.成四路横队集合。2.点名。3.讲解。本学期学习任务和考核办法。4.带领同学绕球场跑步。一、 学习步骤1.集合迅速、整齐。2.被点同学举手示意同时唤“到”。3.注意听讲。4.见习生随堂听课。5.要求,跑步时掌握正确呼吸方法,保持队形整齐。组织:1.成体操队形散开。2.边示范边讲解,动作要领。3.用
2、口令指挥练习。学习步骤1.注意听讲、认真观察、仔细摹仿。2.听口令节奏练习。3.要求动作统一,有力到位。习探究65一、 移动练习1.上网步法。2.后退步法.3.两侧移动步法二、自垫球练习。三、发高远球、击高远球。一、 教学步骤1.成体操队形。2.指挥时用口令和手势进行。二、 示范垫球。三、讲解高远球的落点及发、击球的方法。三、 分组练习。四、教师巡回辅导及时纠错。1.听口令、看手势练习。二、跟老师一起做垫球练习。三、学生隔网练习。四、要求:1.先发高远球练习。2.击高远球练习。3.自主练习。放松小结10一、 整理放松,手臂、腰腹、腿部的抖动。二、小结。三、师生再见。一、 成松散位置1讲解放松的
3、方法与部位。2示范。二、课后小结。一、学生跟老师一起做放松。二、检查器材。三、下课。系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 2_ 任课教师_ 复习发高远球。学习正手击高远球。发高远球,击高远球。 激发兴趣,积极投入,自觉练习。 正确掌握正手击高远球基本技术。 营造学习互动、合作、和谐氛围。一、 体育委员整队、检查出勤人数。二、师生问候。三、提出本课学习任务及练习时要求。四、 安排见习生。3.讲解本课任务,明确练习要求。4.安排见习生。5.带领学生绕球场跑步。1.快、静、齐。2.被点学生举手示意同时唤“到”。3.注意听讲、领会练习要求。4.见习生随堂听课5.跟随老师跑步。2.边示范,边讲解。3.用口令指
4、挥。学习步骤:1.注意听讲,仔细摹仿。2.按口令节奏练习。3.要求动作整齐统一,有力到位。一、 复习发高远球二、正手击高远球2.示范讲解发、击高远球的动作。3. 两人一组场地练习,教师巡回辅导纠正错误动作。一、学习步骤1.一人发高远球一人伸手头顶抓球辅助练习2.学生分解动作练习3.学生完整动作练习4.两人一组对击高远球练习束一、 整理放松手臂、腰腹、腿部的放松。1.成松散位置。2.讲解放松的方法及部位。3.示范放松。4.课后小结。1.按要求做放松练习。2.检查器材3.下课。系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 3_ 任课教师_ 复习发球技术学习米字型步法米字型步法 初步了解米字型步法。 营造学习互动
5、、合作、和谐的氛围。一、体育委员整队,检查出勤人数。二、师生问好。三、提出本课学习任务及练习要求。四、安排见习生。五、慢跑。一、组织教学3.讲解本课任务明确学习要求。3.注意听讲,领会练习要求。5.跟老师跑步。2.边示范,边讲解动作要领。步骤一、复习发球技术1.发高远球练习。二、学习米字型步法。1.上网步法2.中场两侧移动步法3.后场后退步法2.用口令和手势指挥。3.示范讲解米字型步法4.分组场地米字型步法练习。5.学生练习教师巡回辅导个别指导。1三步上网移动步法练习。2.两侧移动步法练习。3.后退步法移动练习。4.完整的米字型步法集体练习5.无球的场地米字型步法练习。6.两人一组有球的场地米
6、字型步法练习。一、 整理放松;手臂、腰腹、腿部的放松。组织3.示范放松动作。2.检查器材。系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 4_ 任课教师_ 复习发球技术。复习米字型步法。 掌握米字型步法。5.跟随老师跑步。盐 城 师 范 学 院系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 5_ 任课教师_ 学习吊球技术吊球技术 初步掌握羽毛球吊球基本技术。 提高身体的协调力,增强爆发力。 增强自信心,坚定克服困难的勇气。组织教学5.带领学生绕球场慢跑。5.跟随老师慢跑。练习步骤3.要求动作整齐统一,富有力度。一、学习吊球技术教学步骤3.讲解正手吊球技术要领。4.发中后场球吊球练习5.巡回辅导,注意纠错。1.吊球分解动作练习
7、。2.吊球完整动作练习。3.集体空挥动作练习。4.两人一组,一人发球一人吊球场地练习练习系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 6_ 任课教师_ 复习吊球。学习前后场连贯步法。吊球的落点。 基本掌握吊球技术。3.要求动作整齐划一,富有力度。一、吊球技术二、前后场连贯步法3.讲解示范前后场连贯步法4.一人发网前球、后场高远球,一人前后场直线移动击球练习。1.两人一组,一人发球一人吊球场地练习。2.直线上网步法。3.直线后退步法。4.前后场连贯步法5.有球前后场连贯步法。系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 7_ 任课教师_ 复习吊球技术。学习挑球技术。挑球技术。挑球的高度和落点。 初步掌握挑球技术。三、提出本
8、课任务及练习要求。3.讲解本课任务及练习要求。1.集合迅速,要求整齐。3.注意听讲,领会学习任务及要求。5.跟老师绕球场慢跑。一、复习吊球技术二、学习挑球技术。3.分组练习。4.示范挑球技术讲解动作要领。5.用手抛球学生分别做正手和反手挑球练习。6.分组练习教师巡回指导,注意纠错。7.分组网上练习。1.原地体会正手反手挑球动作。2.一步正反手跳球挥拍练习3.一人抛球一人挑球练习4.一人吊球一人挑球练习。1.指导学生做放松练习。2. 课后小结。1.根据要求做放松练习。系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 8_ 任课教师_ 复习发网前球技术。复习挑球技术 掌握挑球技术。一、移动练习1.一步、两步、三步上
9、网步法要求:挑球要有高度,落点靠后场底线。1.按要求做一至三步上网练习。2.依次做后退和两侧移动的练习。3.二人网上对练发接球的练习。4.体会正手反手挑球动作。5.一人抛球,一人挑球,然后互换。6.二人网上练习。系别_ 人数_ 周次_ 课次_ 11 任课教师_ 1. 教学内容: 学习前后场连贯步法。学习推球技术。推球击球点的选择与落点的控制。 初步了解推球技术。 提高身体的协调能力,增强肌肉的爆发力。三、提出本课学习任务和练习要求。3.注意听讲,领会任务及要求。一、 前后场连贯步法:1.斜线上网步法。2.斜线后退步法。3.连贯的斜线上网与后退步法。二、推球技术:1.正手推球技术。2.反手推球技术。3.推直线技术。4.推斜线技术3.分组场地练习,两人一组。4.学生自主练习,教师进行个别指导。1.
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