1、绿豆芽青菜豆腐汤肉丸青菜蘑菇紫菜鸡蛋汤豆芽炒牛肉青瓜炒鸡蛋菠菜汤带量午餐大米:75克 藕:75克鸡丁:30克 萝卜:10克黄瓜:30 克 粉丝:5克胡萝卜:5克 木耳:米饭:75克 西红柿:30克芹菜:50 克 鸡蛋:肉丝:60克豆芽:45克粉丝:75克 豆芽:萝卜:45 克 排骨:75 克 青菜:40克豆腐:75克 鸡蛋:肉末:45 克 豆腐:50克70克蘑菇:紫菜:1克75克 菠菜:20克45克 牛肉:青瓜:鸡蛋:午点、水果 肉包子、小西红柿豆沙包、黄瓜菜包子、苹果豆沙包、香蕉肉包子、苹果 第二周 幼儿园带量食谱 9月12日-9月16日星期二红萝卜玉米煮瘦肉炒青瓜黄豆海带龙骨汤红豆饭火腿肉
2、丸煮冬瓜炒豆角紫菜蛋花汤香葱肉末水煮鸡蛋焖土豆猪骨汤杂粮饭包菜粉丝肉茸煮南瓜丁肉丸芥菜汤土豆烧鸡肉60克 玉米:10克 瘦肉:20克 青瓜:40克 黄豆:5克 海带:5克 龙骨10克红萝卜:红豆:5克 大米:火腿:10克 肉丸:15克冬瓜:40克 豆角:5克 鸡蛋:60克 香葱适量瘦肉:20克 鸡蛋:土豆:40 克 猪骨:地瓜:5 克 土豆:60克 包菜:5克 瘦肉:15克南瓜:40克 肉丸:芥菜:45克 鸡蛋:鸡肉:肉包子、小西红柿 第三周 幼儿园带量食谱 9月19日-9月23日土豆丝猪肉白菜鸡肉粉丝西红柿炒鸡蛋青菜豆皮50克 60 克 75克 紫菜:猪肉:白菜:藕:55克 萝卜:45 克粉
3、丝:75克 青菜:45克 豆腐:豆皮: 第四周 幼儿园带量食谱 9月26日-9月30日绿豆芽 45 克 鸡蛋:50 克 45克鸡蛋:114克豆芽:30克萝卜:30 克粉丝:75克青菜:45克豆腐:西红柿:菠菜: 第五周 幼儿园带量食谱 10月10日-10月14日 75克 藕:胡萝卜5克 第六周 幼儿园带量食谱 10月17日-10月21日早点 豆浆150克 蛋糕 面包 酥饼 饼干 桃酥75 克45克 粉丝:20克 第七周 幼儿园带量食谱 10月24日-10月28日双豆焖瘦肉椰子肉煲鸡汤眉豆饭萝卜花生烩鸡丁炒豆芽山药龙骨汤火腿虾仁扒豆腐炒长豆角芥菜皮蛋肉末汤五色焖肉饭溜丝瓜鲫鱼萝卜汤香芹百合煮肉丸炒包菜冬瓜海带猪骨汤60克 黄豆:黑豆:10 克 瘦肉:40 克 椰子:眉豆:10克 花生:15克鸡肉:20克 豆芽:40山药:15克 龙骨:60克 火腿:虾仁适量 长豆角:5 克 芥菜:皮蛋适量60 玉米:5克 香菇:青豆:5克 洋葱:15克 丝瓜:鲫鱼:10克 白萝卜:60克 香芹:百合:5克 肉丸:包菜:40克 冬瓜:猪骨: 第八周 幼儿园带量食谱 10月31日-11月4日 肉包子、苹果