1、心理准备不同;身体状况不同;得到帮助的情况不同3、挫折具有两重性:一方面,它阻碍前进的步伐,从而产生消极的心理。另一方面,又有利于磨练意志,增长才干和智慧。(三) 做意志坚强的人1、 能够承受挫折、勇于开拓进取的精神是一种可贵的品格2、 怎样培养这种可贵的品格:(1)树立正确的人生目标 (2)发展高尚的志趣 (3)激发探索创新的热情 (4)掌握战胜挫折的方法,即冷静对待、自我疏导、请求帮助、积累经验 二、练习 第一框 人生难免有挫折 (一) 思考与判断 1、“人生不如意事常八九”,说明挫折是普遍存在的。 ( ) 2、伟人、名人有挫折,我们是普通人,不会遇到什么挫折。 3、造成挫折的因素是多方面
2、的,人们不可能完全避免它。(二) 思考与选择 1、在人生的道路上,人生的挫折 ( )A.是必然的,也是普遍存在的 B.虽是不可避免,但不是普遍存在的C.虽是普遍存在,但不是必然的 2、由于对自己的期望值过高,造成愿望、目标无法实现,要避免和克服这种挫折,应该 ( ) A. 放弃努力,对自己不再有要求 B. 坚持原来目标干下去 C.适当降低目标并且继续努力 3、造成挫折有多方面的因素,海啸毁掉充满生机的家园 ,这属于 ( ) A.自然因素 B.社会因素 C. 家庭和学校因素 (三)情感的交流 请你说一说,你在学习、生活或其他方面所经历的一次印象深刻的挫折。当时你的心情如何? 1、学习上我遇到的挫
3、折是 , 当时我感到 。 2、家庭生活中遇到的挫折是 , 3、学校生活中我遇到的挫折是 ,当时我感到 。(四) 课后的延伸 收集有关伟人、名人遭遇困难、挫折、打击并从中奋起的故事第二框 挫折面前也从容 1、勇敢地面对挫折的人,就是要对挫折抱无所谓的态度。 2、“逆境是磨练人的最高学府”说明了:逆境可以造就人。 3、如果发现眼前的困难实在难以克服,于是放弃原有目标,确定新的追求,这是一种向困难屈服的态度。1、古人云:“自古英雄多磨难。”可见 ( ) A.古代人英雄太少 B.有磨难就有英雄 C成功往往要经历困难挫折2、美国著名盲聋女作家海伦.凯勒,从小双目失明,但她不甘沉沦,在老师安妮.莎莉文的帮
4、助下,以常人难以想象的毅力努力学习,拼搏进取,终于成为闻名世界的作家和演说家。这说明 ( )挫折具有两重性 要成功一定要有挫折人生太苦,活着太累 挫折能磨砺人的意志A. B. C. 3、德国伟大作曲家贝多芬的经历告诉我们 ( )人生难免有挫折 遇到挫折要回避 挫折孕育着成功古今中外名人的人生道路,无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的A. B. C. (三)阅读与感悟两只青蛙的遭遇两只青蛙在觅食中,不小心掉进了路旁的一只牛奶罐里,罐里还有为数不多的牛奶,但是足以让青蛙们体验到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了!完了!这么高的的牛奶罐,我是永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青蛙看见同伴沉没
5、于牛奶中时,并没有一任自己沮丧、放弃。而是不断地告诫自己:“上帝给了我坚强的意志和发达的肌肉,我一定能够跳出去。”它每时每刻都在鼓足勇气,鼓足力量,一次又一次地奋起、跳跃生命的力量与美展现在它每一次搏击与奋斗中。不知过了多久,它忽然发现黏稠的牛奶变得坚实起来。原来,它的反复践踏和跳动,已经把液状的牛奶变成了一块奶酪!不懈的奋斗和挣扎终于换来了自由的那一刻,它从牛奶罐里轻盈地跳了出来,重新回到绿色的池塘里。而那只沉没在罐底的青蛙,做梦都没有想到会有机会逃离险境。思考并回答:(1)两只青蛙遇到困境是 。(2)它们所抱的态度分别是 , 。 (3)最后,两者的结果分别是 , (4)给你的启示是 第三框
6、 做意志坚强的人 1、能够承受挫折,勇于开拓进取的精神,是一种可贵的品质。 2、挫折能够磨砺人,所以凡是遭受挫折的人,都能成才、成功。 3、遇到挫折想方设法寻找失误的“借口”,用来掩饰自己,推卸责任,这也不失为是摆脱挫折带来的消极后果的好方法。 1、在困难与挫折面前,我们最需要的的是 ( )A. 别人的帮助 B. 革命乐观主义 C. 坚强的意志 2、“如果你拒绝了失败,实际上就拒绝了成功。”这句话包含的深刻道理是 ( )A. 要心甘情愿地忍受挫折的打击。B. 在失败中看到孕育着胜利的可能,经受考验去争取成功。C. 前一次失败了,后一次必定成功。3、在生活中,那些不屈从于挫折的人能够 ( ) 把
7、挫折当做对自己的的考验和磨砺 认真总结经验教训而少犯错误 迎接新的挑战去争取新的成功 造成烦恼和痛苦而不再进取 A. B. C.(三)智慧的展示 就下列同学的处境,请你诊断并为其开一张“抗挫良方”。 情景一: 王刚数学成绩一直很差,他暗暗地下决心,一定努力学习,争取在这次期中考试中有一个大飞跃。于是,他每天做完作业后都自觉地包过去学过的知识重新温习一遍。功夫不负有心人,他终于取得了好成绩。可是,由于他进步太大,有些同学竟说他的成绩不真实。 情景二: 小强从郊区来到市区的一所新学校,一切都是陌生的。他很希望能获得新朋友,可他一口浓浓的乡音常引来大家的取笑声,他内心感到从未有过的焦虑和孤独。而且,
8、由于对新的学习环境不适应,造成学习成绩明显下降,这更使他体会到了恐慌和失落的滋味。他多想早一点摆脱这一境况啊。(四)课后的延伸至少写一句自己最喜欢的战胜挫折、争取胜利的名言警句或自己创作的格言。并谈谈对自己的启示。参考答案 第五课 让挫折丰富我们的人生第一框 (一)1.A 2.C 3.A (二) 1.A 2 .C 3.A (三) 略第二框(一)1.C 2.A 3.C(二)1.C 2.C 3.B(三)(1)遇到的困境是:掉进了路边的牛奶罐里。(2)它们所抱的态度分别是:一只青蛙采取积极的态度,勇于面队挫折、不抱怨、不气馁,在挫折中奋起。另一只青蛙采取消极的态度,在挫折面前不积极进取,而是消极等待。(3)两者的结果分别是:积极态度的青蛙最后成功脱险。而另一只则命赴黄泉。 (4)给我们的启示是:我们一定要以积极的态度面对挫折,把挫折当成生活的大课堂,看成是自己宝贵的锻炼机会,是提高个人品格修养的难得磨砺,是为未来取得成功的不可缺少的准备。我们都要做生活的勇者、智者、强者,都能在挫折中奋起。第三框(一)1.A 2.C 3.C(二)1.C 2.B 3.A(三)略
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