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1、11小品方云：“夫针须师乃行，其灸凡人便施。”（晋隋时代陈延之）12古语云：“家有三年艾，医生不用来。13针灸资生经说：“若要安，丹田（关元）三里莫要干。14千金要方中提出：非灸不精，灸足三里，称为“长寿穴”。（唐代孙思邈）15针灸易学甚至强调：“灸疮必发，去病如把抓。16宋备急灸法：“仓促救人者，唯灼艾为第一”17宋史?太祖本纪：“太宗病，帝往视之，亲为灼艾。18庄子“丘所谓无病而自灸也。19神灸经纶云：“夫灸取于人，火性热而至速，体柔而刚用，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香做炷，能通十二经，走三阴，理气血，治百病，效如反掌。20本草从新云：“艾叶苦辛，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二

2、经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，以之灸火，能透诸经而治百病。21唐代王焘指出：“是以御风邪以汤药、针灸、蒸熨，随用一法皆能愈疾，至于火艾，特有奇能”。22李时珍之父李言闻的蕲艾传称赞艾叶“产于山阴，采于端午，治病灸疾，功非小补”。23养生一言草记载：灸治确为养生诀，年逾四十灸三里。施灸不为寒暑限，疲劳施灸为上策。小儿患病应施灸，胜似服药有神效。（日本-八偶景山）24东医保健称脐灸有“养丹田，助两肾，添精补髓，返老还童，祛病延寿”之功。（朝鲜-许浚）25谴疟鬼诗云：灸师施艾柱，酷若猎火围。（唐代韩愈）26诗经-王风：“彼此艾兮，一日不见，如三岁兮。27孔璠之艾赋“奇艾急病，靡身挺烟。28常言

3、道：居家常备艾，老少无疾患。29“端午时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣，无意争颜呈媚态，芳名自有庶民知。”这首诗歌深入艾灸的历史渊源，振兴中医灸法“针”和“灸”并称针灸 人们常说的“针灸”是两个不同的治疗方法，“针”是指应用专用的针具刺激人体穴位治疗疾病的方法；而“灸”则是应用燃烧艾叶制成的艾绒，以温热刺激人体穴位治疗疾病的方法。 其发现和使用，可能更早于“针”。而今，中医界一片慌乱中，灸法亦有成为历史的危机 在城市的大街上，随便问一些过往的男男女女，很少有人知道灸法的存在，有的人回答道：灸法？知道知道，不就是扎针吗？听说国外现在很重视。呜呼！曾在中国被中医大夫和民间百姓所普遍看重的灸法，如今已不为

4、普通人群所知晓；不再被中医普遍采用。中国的宝贝中国的灸法已经开始失落。 灸法深植于中国文化精髓，曾在我国古代兴盛一时。古代中国，许多医学大家，虽精通方药和针法，在实际治疗中，则偏爱灸法，比如，被誉为神医的华佗，给患者治疗疾病时就多采用灸法，他一般选用一、两个穴位，每个穴位灸七、八个艾柱，病即痊愈。晋代葛洪的妻子鲍姑，更擅用灸法，她是我国历史上一位了不起的女灸疗专家。葛洪也许深受其妻影响，所著肘后备急方中，共录有针灸医方109条，其中99条为灸方，这说明，灸法在古人心目中有着极其重要的地位，甚至重要性还要超过针法。灸法创造许多奇迹，中国历代医学专家皆对其推崇倍至。明代龚居中在红炉点雪一书中对灸法

5、的疗效有很高的评价：“灸法去病之功，难以枚举，凡虚实寒热，轻重远近，无往不宜。”灵枢经则记载：“灸则强食生肉。”意思是，灸法有增进食欲，促进人体正常发育的功效。唐代药王，更是深受灸法之益处。孙思邈幼时多病，到了中年开始用灸法健身，常“艾火遍身烧”，到了93岁仍“视听不衰，神采甚茂”，甚至年岁过百还能精力充沛地著书立说，书写了震古烁今的医学名著千金翼方30卷，并在书中提出：“针而不灸，灸而不针，皆非良医也。”公元3世纪的曹氏灸方；唐代的外台秘要、骨蒸病灸方；宋代的黄帝明堂灸经、灸膏肓腧穴法、备急灸法；元代的 痈疽神秘灸经；明清的采艾编、太乙神针、神灸经论等医学著作都述灸法而不言针法。明代李梃在医

6、学入门中说：“凡药之不及，针之不到，必须灸之。”传说灸法起源于中国旧石器时代，其发现和使用可能更早于“针”，古人偶然发现用植物点燃后，刺激身体某些部位，可缓解甚至治愈病痛，其具体发展过程已无从考证，只能于史料中，似乎隐约能梳理出灸法的发展简史至少在春秋战国时期，中国人就开始使用灸法。庄子中有“越人熏之以艾”；孟子中有“七年之病求三年之艾”的记载。我国最早的医书五十二病方也记载了用艾灸医治疾病的方法。1973年长沙马王堆三号汉墓出土的医学帛书足臂十一脉灸经和阴阳十一脉灸经,则显示灸法的历史比针法长帛书灸经中只有灸法，并无针法。中医学经典素问?异法方宜论篇则明确指出灸法的产生与寒冷的环境条件有密切

7、关系，书中记载：“北方者，天地所闭藏之域也，其治宜灸焫。故灸焫者，亦从北方来。”此外，该书还介绍了灸法的适应症、施灸顺序、剂量、补泻等，并将灸法与针法并提。灸法家族中，现今最为人所熟知的，就是艾灸，即用艾柱烧烫穴位以治病。艾叶用于治病至少有201X多年历史。至今，民间还流传着“家有三年艾，郎中不用来”、“若要安，三里常不干”等谚语。这些谚语、评价及相关的记载表明，灸法在古代中国是被人们所普遍认可的治疗技术。古代医家认为，艾灸“透诸经而治百病”。近代和当代的医学家们通过临床实践也证实，灸法可治疗呼吸系统，消化系统、泌尿生殖系统、妇产科、心脑血管、骨伤及风湿类、皮科等诸多疾病灸法用于治疗的功效可以

8、说是神奇的，然而，当今各中医院，皆“但见针刺病，不闻艾绒香”，灸法日益走向湮灭边缘大小医院都很少有使用灸法医生，曾有医生为病人用灸法治疗时，被院长强行禁止，原因是烟雾太大，不安全且污染环境。目前医学界“存针废灸”的现象更是愈演愈烈，灸法这一中医学命脉中的重要 组成部分，随着仅存的几位灸法大家的年纪增长而濒临失传。201X年，灸学界泰斗刘冠军在长春去世；安徽周楣声已经88岁高龄；山西谢锡亮已82岁高龄；最年轻的灸学大家、中国中医科学院的田从豁教授已78岁 卫生部第三次全国卫生服务调查数据表明：在城镇，约有48.9居民有病不就医，29.6的患者应该住院而不住院。医疗费居高不下是造成中国人“不敢看病

9、”的真实原因。灸法的操作简便、安全有效、经济节约，应该更好、更广泛的加以普及。然而在吃着“麦当劳”长大的人群中，有多少人甚至连灸法的名字都没听说过。呼吁业界同仁拯救灸法，迫在眉睫！ 中药之草艾您听说过“艾”吗？这味古老而神奇的中药，几千年来被世人广为应用，对人类健康的贡献极大。如果说杏是中医之花，那么艾便是中医之草了。艾的药用在我国至少有3000多年的历史。孟子曾说：“七年之病，求三年之艾。”意思是患了7年的慢性病，用艾3年就可治好。另据史料记载：唐朝的孙思邈常用艾叶温灸足三里穴，活到100多岁。民间亦有俗语“若要安，三里常不干”的说法，就是说常灸足三里穴确能增强人体的免疫功能，减少疾病的发生

10、。日本的一位194岁高寿老人也曾向日本天皇传授秘诀：即每月初一灸足三里穴，连灸8日，月月如此，肯定会保证健康。如此说来，足见孙思邈使用艾的方法流传之广。由于艾在燃烧时产生的烟剂对人畜无害，气味芬芳，又能达到消毒杀菌、除害防病的目的，所以民间至今一直在使用。艾在我国大部分地区均有出产，以灰白色、绒毛多、香气浓郁者为佳。这种神奇的良药为人类的健康奠定了基础。艾灸的现代应用实践证明，人们无病施灸，可以激发人体正气，增加人体抗病能力，以抵制病邪的侵袭。扁鹊心书云：人于无病时常灸，虽未得长生，亦可保百余年寿矣由于灸能益气温阳，而人身的阳气有卫外而为固的作用，若能使阳气保持常盛，正气充足，则病邪不易侵犯，

11、身体就会健康。现代医学研究表明，艾灸可以通过经络调整人体生理功能，促进新陈代谢，增强血液循环，调整内分泌，提高机体免疫力和防病能力。中医认为其主要作用是调和阴阳，扶正祛邪，疏通经络，补气益血，协调脏腑，从而达到预防早衰，防治疾病的目的。中老年人多阳气衰退，应宜施艾灸起到补火助阳，振奋精神的作用。正如扁鹊心书云：年四十气衰而起居乏，五十体重耳目不聪明矣，六十阳气大衰，阳痿，九窍不利，上实下虚，涕泣皆出矣，夫人之真元，乃一身之主宰，真气壮则人强，真气虚则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一。著名医学家王焘在外台秘要中说凡人年三十以上若不灸三里，令人气上眼暗。阳气逐渐衰弱，所以三里下气也。这是说三

12、十岁以上的人阳气逐渐衰弱，灸三里可补气壮阳，不然会出现气短两眼昏花等衰弱现象。由此可见，艾灸确为延缓衰老，防病保健的好方法。艾灸足三里可增强人体脾胃消化功能、常灸肺俞和增强肺的功能，并可预防感冒和肺结核。常灸气海，可以补气。常灸大椎、关元、命门可以壮阳等。常灸膏盲，则可防百病，甚至具有抗癌、防癌作用。家有三年艾，医生不用来古人云：家有三年艾，医生不用来，说的是使用艾灸进行自我调治。艾灸疗法就是借助艾草燃烧时发出的药力和温热刺激，用以熏灼特定的穴位，达到防病治病、养生保健的目。中医理论认为，艾灸补气助阳，温益脾肾，能使人体元气充足，精力旺盛，抗衰延年。长期施灸保健穴位，还能够达到调和阴阳，健脾和

13、胃，固本培元，补中益气，强壮全身，祛病延年的效果。王焘在外台密要中说：凡人年三十以上若不灸三里，令人气上眼暗，阳气逐渐衰弱，所以三里下气也。30岁以上的人，阳气逐渐衰弱，阳气弱会出现气短、两眼昏花等现象，灸三里穴可补气壮阳。而今，随着生活压力和职业压力的加大，使许多老年人才会得的疾病提前找上门来。艾灸养生和艾灸保健，均不失为一个有效的保健办法。端午时节巧用艾灸今天是一年一度的端午节，端午节是夏至的源头日，也是中医时令病“暑病”的开端，早在内经中就有暑病的病名、发病时令、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。因此，端午节这天，除了要开展众多纪念伟大文学家屈原的活动，也是自

14、古相传的“卫生节”，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，饮雄黄酒，杀菌防病，避瘟驱毒，祈求健康、长寿。艾灸，是用一种叫艾草的中药，经过特别的加工做成艾绒，在局部穴位或病灶进行加热治疗，艾灸可分为直接灸和间接灸。艾叶味苦，微温、无毒、气味芳香，主灸百病，能通十二经，入三阴，理气血。端午灸是在端午这天，拿老姜放在找准疾病所对应的腧穴，再将艾绒置于姜上点燃，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的目的。端午灸通过夏令节气阳气开始旺盛，加上经络的穴位和艾绒的激发体内阳气，使脾胃之阳振奋，风湿暑之邪不易侵犯体内之阳，阻断了发病途径，从而达到伏邪不能触发。常运

15、用于各类风湿之邪等疾，如夏季体虚易病、骨质疏松症、脊柱炎、寒性关节病、胃肠功能紊乱等症。端午插艾条，除了“驱邪”的说法，更重要的与古代人对端午时节的“保健”有关。据介绍，传统民俗节日端午节，除了纪念屈原，其实也是一个多民族的全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的大节日。因为此时天气日渐炎热，蚊虫苍蝇滋生，被称为“恶月”或“百毒月”。古人还把五月端午称作“卫生月”，端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。端午时潮湿，而艾叶的芳香清新，能祛除毒气，除污浊，净化空气。端午节关于艾草的传说农历五月初五端午节，我国许多地方有插艾的习俗。在一些地方，人们从田间采回艾草，还将其做成人形或虎形，挂于门口、厅堂或窗户上

16、，以避邪驱毒、祈望安康吉祥。端午插艾，史籍多有记载。南朝梁人 梦岁日记中说：“五月五，四民踏艾草，悬门户上。”荆楚岁时记：“采艾以为人，悬门户上，以禳毒气。艾草为菊科多年生草本植物，茎直立,叶的背面灰白色有茸毛,我国各地普遍都有。艾草适应性强，多生长于田埂上、小路旁，与众多的杂草为伍，在树林里、荒坡上也常常能看到它们的身影。艾草有种特殊香气，所含芳香油可驱虫杀菌解毒。端午时值初夏，天气开始炎热，又多雨潮湿，蚊蝇细菌繁殖快，容易造成疾病的传染。而农历四五月间，艾草的长势旺盛，芳香油最多，杀毒能力最强，正是派上用场的时候，尤得民众青睐。古诗云：“端阳时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣。无意争艳呈媚态，芳名

17、自有庶民知。”艾草是我国人民最早认识的药用植物之一，战国时孟子一书中就有“七年之病求三年之艾”的记载。艾叶最早的用途是灸，并与“针”齐名。医籍灵枢经五十二病方中都有艾条灸或艾熏的记录。以艾叶熏灸穴位，则温经通络，流畅气血，调和脏腑，可提高肌体免疫力。相传药圣孙思邈常用艾叶温灸足三里穴，后来竟享寿100多岁。作为内服药，艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎之功用，是黄帝内经中提到的为数不多的几种药物之一。东汉张仲景伤寒论金匮要略的附方中都有用艾的处方。明代李时珍之父李言闻在他所著蕲艾传中称赞艾叶“产于山阳，采于端午，治病灸疾，功非小补。”李时珍在本草纲目附方中收载用艾叶治病的单、验方有50多

18、个。在我国一些地方至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。 除了药用，艾叶还可以做菜肴及食品香料。唐代孟诜食疗本草载：“采嫩艾作菜食或和面作馄饨，治一切鬼恶气，上服冶冷痢。”我国南方传统食品中，有一种糍粑就是用清明前后鲜嫩的艾叶和糯米粉和在一起，包上花生、芝麻及白糖等馅料做成的。在一些地方，民众还有用艾叶泡茶、煲粥、做汤、蒸糕、煮食鸡蛋的习俗。艾草还可以用于酿酒，如法国著名葡萄酒“味美思”，其主要香料是艾汁。此外，艾叶中提取的精油，还是多种香水、化妆品的添加剂。篇二：艾草的功效病情分析:艾叶泡脚对全身起一种温热作用，对慢支应该也有一定的效果，但针对性不强。意见建议:慢支有条件的话可以进行

19、穴位贴敷治疗，尤其是三伏贴，效果比较显著。也可以艾灸肺俞、风门、脾俞、足三里，效果也比较好，但最好要长期坚持。由红糖1009,艾叶509,鸡蛋2枚组成。将艾叶洗静,加水500ml煎煮至沸,放入鸡蛋、红糖。不断敲碎蛋壳,使药汁容易渗人,煎至200ml即可去艾叶,喝汤吃蛋,此为1日量,7天为1疗程,一般第1疗程即显效。红糖艾叶蛋治疗慢性支气管炎正 由红糖100g,艾叶50g,鸡蛋2枚 艾叶的功效201X-04-26 13:57:52| 分类： 保健 | 标签： |字号大中小 订阅【别名】艾、家艾、艾蒿、冰苔、医草、香艾、甜艾、灸草等。【功效】散寒止痛，温经止血。【不良反应机制】艾叶有毒，含挥发油，

20、用量过大或误服大量可致中毒。主要是挥发油对局部有刺激性，如局部吸收可使肢体末梢麻痹，口服刺激胃肠道增加分泌，大量进食可引起胃肠道急性炎症，中枢神经过度兴奋引起惊厥，严重时可引起癫痫样惊厥。全身吸收后造成肝细胞代谢障碍。【不良反应】中毒后先出现咽喉部干燥、胃肠不适、疼痛、恶心、呕吐等刺激症状，继而全身无力、头晕、耳鸣、四肢震颤，随后局部乃至全身痉挛、肌肉弛缓，多次发作后导致谵妄、惊厥、瘫痪。数日后出现肝大、黄疸、胆红素尿、尿胆原增多等现象。多次痉挛造成健忘、幻觉等后遗症，慢性中毒有感觉过敏、共济失调、神经炎、癫痫样惊厥等。孕妇可发生子宫出血及流产。植物形态：多年生草本，高45120cm；茎具明显

21、棱条，上部分枝，被白色短绵毛。单叶，互生，茎中部叶卵状三角形或椭圆形，有柄，羽状深裂，两侧2对裂片椭圆形至椭圆状披针形，中间又常3裂，裂片边缘均具锯齿，上面暗绿色，密布小腺点，稀被白色柔毛，下面灰绿色，密被白色绒毛；茎顶部叶叶全缘或3裂。头状花序排列成复总状，总苞卵形，密被灰白色丝状茸毛；筒状小花带红色，外层雌性花，内层两性花。瘦果长圆形、无冠毛。花期710月。性味归经：艾叶味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。功能主治：本品芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。

22、本品捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。艾叶预防瘟疫已有几千年的历史，中草药可以就地取材，且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物，它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用，对呼吸系统疾病有一定的防治作用。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。具体的操作方法是：用半斤成熟的艾草（没有成熟的艾草不能使用，因为它的药力不够）放置在盆子里，在房子里点燃，把窗户关起来，这样才能起到熏的作用。在熏的时候，一定要烟熏，不能是明火，因为实验证明，烟熏杀菌的效果比明火要好得多。烟熏的时候人要离开房子，因为艾草有大量的挥发油，挥发油是艾草杀菌的重要成分，但它

23、有毒性，容易引起皮肤粘膜潮红，使人的中枢神经兴奋，严重的会导致抽搐，一般应该离开房子半个小时就不会中毒。艾叶浴艾叶有理气血,逐寒湿,止血,安眠,温经的功效.取新鲜艾叶3050g,在澡盆中用沸水冲泡510分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴.艾叶对毛囊炎,湿疹有一定的疗效.。使用方法：内服310g。可内服，可烟熏，可外洗。止血宜炒炭用；理气血宜生用。中成药：艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸、暖宫孕子方、胶艾汤药膳：艾叶粥艾叶 胎漏 安胎 功效 作用艾叶芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。安胎丸是用什么做的吗？大部分含量听说都是艾叶，所以艾叶有保胎的作用，多吃有益。艾，这

24、味古老而神奇的中药，几千年来被世人广为应用，对人类健康的贡献极大。艾，又名冰台、艾蒿、医草、灸草、蕲艾、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、香艾、阿及艾等。它味苦、性辛温，宜入肝、脾和肾，具有温经止血、祛寒止痛的功效，适用于虚寒引起的月经过多，崩漏以及妊娠下血、月经不调、小腹冷痛、痛经等病症。与地肤子和苍生等混合后水煎熏洗可治湿癣瘙痒。把艾叶阴干揉成艾绒制成艾条，是针灸治病的主要药品。近年来，随着中医药研究的不断发展和深入，艾的应用也有了新的发现与进展。用艾的浸制液可以治疗慢性支气管炎，其总有效率达81.88；艾制剂内服外用，可使痔疮迅速止痛消肿；而用它医治慢性肝炎，总有效率可达90；用艾的气雾剂治哮喘效

25、果也十分理想，且无毒副作用。此外，艾还能防止动脉硬化、扁桃腺炎和治疗刀伤。用艾治疗乳腺小叶增生，疗效达80。艾还可防止肿瘤病人因化疗引起的血尿。当今，艾的制剂、品种颇多，如针灸用的艾绒、艾条、艾饼；内科用的有片剂、针剂、水剂和气雾剂、汤剂，外科用的油剂、栓剂等。艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。详细资料：别名：艾草、艾叶、艾蒿、家艾。为菊科艾属，学名为Aremisia argyi。形态特征：多年生草本，地下根茎分枝多。株高45120厘米，茎直立，圆形有

26、棱，外被灰白色软毛，茎从中部以上有分枝，茎下部叶在开花时枯萎；中部叶不规则的互生，具短柄；叶片卵状椭圆形，羽状深裂，基部裂片常成假托叶，裂片椭圆形至披针形，边缘具粗锯齿，正面深绿色，稀疏白色软毛，背面灰绿色，有灰色绒毛；上部叶无柄，顶端叶全缘，披针形或条状披针花，头状花序，无梗，多数密集成总状，总苞密被白色绵毛；边花为雌花，712朵，常不发育，花冠细弱；中央为两性花，1012朵。花色因品种不同，有红色、淡黄色或淡裼色。瘦果长圆形，有毛或无毛。分布：主要分布于亚洲东部，如朝鲜半岛、日本、蒙古。我国的东北、华北、华东、西南以及陕西及甘肃等均有分布。其适应性强，普遍生长于路旁荒野、草地。只要是向阳而

27、排水顺畅的地方都生长，但以湿润肥沃的土壤生长较好。药用特性：艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力 俗话说，“寒从脚下起”，冬天市民通常一觉醒来，发现整个被窝都是凉的，加厚被子、放暖水袋也无济于事，同时，因脚受凉引发了多种疾病。南京市中大医院的程医生提醒市民，睡前泡个脚，对脚凉怕冷非常有用，如果再能按照中医说法，加

28、点药材对症下药就更好了。冬天泡脚好处真多寒冬，体质较弱和患有慢性病的市民可采用中草药泡脚，既保健又驱寒。南京市中大医院的程医生告诉记者，“体凉”，主要原因是人体的血气供应不足。因此，冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果，既温暖全身，还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到，价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效，艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外，艾叶属于凉性的草药，可以用来祛除脚气和脚癣。程医生介绍，具体用法是先把50克左右的红花和艾叶等放入纱布袋包好并捆紧，放到锅里加水，先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。将药汁兑在温度在40或50的热水里，然后泡上半个小时就可以了。一次熬制的药汁可以泡2至3天，用容器装好，不必天天更换。程