1、6是否把所有的时问都花在学习上了。2.注意力问题1注意力完全集中的状态是否只能保持10至15分钟。2学习时,身旁是否常有小说、杂志等使我分心的东西。3学习时是否常有想入非非的体验。4是否常与人边聊天边学习。3.学习兴趣问题1是否一见书本头就发胀。2是否只喜欢文科,而不喜欢理科。3是否常需要强迫自己学习。4是否从未有意识地强化自己的学习行为。4.学习方法问题1是否经常采用题海战来提高解题能力。2是否经常采用机械记忆法。3是否从未向学习好的同学讨教过学习方法。4是否从不向老师请教问题。5是否很少主动钻研课外辅助读物。一般而言,回答上述问题,肯定的答案回答“是”越多,学习的效率越低。每个有学习问题的
2、学生都应从上述四类问题中列出自己主要毛病,然后有针对性地进行治疗。例如一个学生毛病是这样的:在时间安排上,他总喜欢把任务拖到第二夫去做;在注意力问题上,他总喜欢在寝室里边与人聊天边读书;在学习兴趣上,他对专业课不感兴趣,对旁系的某些课却很感兴趣;在学习方法上主要采用机械记忆法。这位学生的病一列出来,我们就能够采取有效的治疗措施了。二、自我改进法1.SQ3R法罗宾生Robinson提出的SQ3R法是提高学习效率的一种好方法。SQ3R是由Survey,Question,Read,Recite,Review几个单词的第一个字母缩写成的。1概览Survey:即概要性地阅读。当你要读一本书或一段文章时,
3、你必须借助标题和副标题知道大概内容,还要抓住开头,结尾及段落问承上启下的句子。这样一来,你就有了一个比较明确的目标有利于进一步学习。2问题Question:即在学习时,要把注意力集中到人物、事件、时间、地点、原因等基本问题上,同时找一找自己有哪些不懂的地力。如果是学习课文,预习中的提问可增加你在课堂上的参与意识。要是研究一个课题时你能带着问题去读有关资料,就能更有的放矢。3阅读Read:阅读的目的是要找到问题的答案,不必咬文嚼字,应注重对意思的理解。有些书应采用快速阅读,这有助于提高你的知识量,有些书则应采用精该法,反复琢磨其中的含义。4背诵Recite:读了几段后,合上书想想究竟前面讲了些什
4、么,可以用自己的语言做一些简单的读书摘要,从中找出关键的表达词语,采用精炼的语言把思想归纳成几点,这样做既有助于记忆、背诵或复述,又有助于提高表达能力,且使思维更有逻辑性。这种尝试背诵的方法比单纯重复多遍的阅读方法效果更好。5复习Review:在阅读了全部内容之后,回顾一遍是必要的。复习时,可参考笔记摘要,分清段落间每一层次的不同含义。复习的最主要作用是避免遗忘。一般来说,及时复习是最有效的,随着时间的推移,复习可逐渐减少,但经常性地复习有助于使学习效果更巩固,所谓“拳不离手,曲不离口”,即是此意。2.自我塑造法上面介绍的SQ3R法是一种学习方法,仅可解决因方法缺乏而引起的学习上的问题。对于因
5、其他原因而引起的学习问题,则还需综合考虑运用其他方法,自我塑造法即是一种综合法。1选择一个目标。经过对学习效率低的原因分析,你已经找出自己的症结所在,但对改变它你不可性急,而应该首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。我们常观到某些学生在接受长辈一顿训斥后,立即制定一个宏大的学习计划,其实这种计划十有是执行不下去的。我在学英语时,有一天忽然下决心要从阅读原版小说入手,结果我借了一世界名著马丁.伊登,并且向朋友宣布,我要花一个月时间啃下此书。结果呢,我连第一页都没能读完,因为里面的生词查不胜查。后来我选择了比较适中的学习目标,先从世界名著简写本入手,结果越读兴趣越浓,不再视英语为畏途了。2实行新
6、的学习程序,如果你的症结是行为拖拉,为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则,每天不完成预订的任务不睡觉。如果你的赞美是注意力不集中,那么你应分析不集中的原因。在寝室读书不集中,则应责令自己到教室里去读。如果读半小时后不集中,则应略为休息一下,或改变一下学习内容。如果原因是对读书不感兴趣,则首先努力去读自己有兴趣的书或改变单调枯燥的读书方法,将读书与工作、娱乐、陶冶性情结合起来,或给自己的学习以一定的奖励。坚持一段时间后,随着良好习惯的形成,学习兴趣就会逐渐浓厚。篇二一.学习目标从听说读写四个方面全面,同时提高英语水平,最终使自己具备与人顺畅交流的能力,听懂新闻广播,演讲,报告,英文电影的能力,
7、翻译以及写作的能力。二.总则1、 充分利用一切可以利用的时间学英语,把零碎的时间充分利用起来,不断地重复。2、 听说读写译五项都要练,以听说为主。3、 求质不求量,把听写的文章彻底搞懂足矣,不要好大喜功,贪大贪快。扎扎实实,按部就班。4、 抓住一套教材足矣,不要盲目的更换教材5、 每一天的计划,必须坚决执行,没有任何借口。三.具体措施1. 听力1重视精听。每天用一个小时的时间练习精听。要听懂每个单词,并将文章大意记下来,听数遍,直到把文章补全。之后的两天一有空闲时间就反复听这篇短文,直到听烂为止。2周末看一部外国电影,放松的同时学习一些英语习惯用语,俚语等。3复习就内容,检查一周来的学习计划执
8、行情况。 4随身带着mp3,走路时,学习疲惫时听一些新闻,空中英语等短文章短对话。2.口语1每天练习精听后复述听写的短文。2每天坚持张嘴说,课余时间与同学用英语交流,与网友英语聊天,每周参加英语角。3注意在朗读过程中纠正发音。3.阅读1每天中午饭后读英文报纸,对于不会的单词先不要查词典,尽量根据上下文猜词义,然后再查这些单词的意思,用法等2每天晚上睡觉之前对床头灯小说系列,强化词汇和理解力,培养英语思维。3早起读新东方美文阅读。把精美的句子画下来,并背诵,周末整理复习。4.写作1每天晚饭后写简短的日记,记录一天中最有趣的,或是感慨最深的,或是令人感动的等小事儿。2每周末整理一周以来所积累的报纸
9、上的生词,听力中遇到的生词,以及床头灯中遇到的生词及句子,还有新东方美文阅读中被画下来的精美句子。3每半个月写一篇专题作文,并与范文作对比,找出差距,纠正错误,改进不足之处。四.特殊情况如有临时事宜或意外情况耽误学习进程,打破原学习计划,那么根据具体情况对计划加以调整,但应遵循不轻易放弃学习,不找借口,尽量遵守计划的原则。培养足够的信心,相信自己一定能学好英语,学习过程中不断鼓励自己,甚至可以给自己阶段性的奖励以加强学习的动力。篇三一、主要目标每天保证一定的阅读量,一定的听力时间。至少15分钟的时间。集中注意力,并有意识的去记忆好的句子。日常思考的时候,尝试用英语思考、想问题以培养语感。争取获
10、得优良成绩,能切实学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养,提升自身能力,端正学习态度,培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促,自我勉励。二、设立此目标的依据1.阅读量不足,知识面小。2.听力能力差,不能达到精听的效果。3.经常出现中国式英语,口语不够地道,习惯中国性思维。4.学习的自觉性不够高,没有计划造成时间的浪费。三、本阶段个人学习存在的不足、困惑与解决措施不足有:1.英语基础薄弱2.对英语的兴趣不是很高3.学习方法单一,学习策略滞后4.没有坚持每天阅读,听英语听力,用英语交流困惑有:1.单词量大,生僻单词多,记不住单词。2.翻译句子时不够地道。3.口语对话时不流畅,句子单一,语法错误多。4.课堂笔记来不及记,重点难点没完全掌握。解决措施:1.可以听广播、MP3等,培养听英语的感觉。2.光顾一些英语网站,比如英文半的雅虎或是VOA,BBC等的网站。3.要反复阅读课文,辨析生词,了解大概内容。四、下一阶段的学习方法1. 每天看英语材料和听英语广播,寻找学习环境,利用一切机会去接触英语。在课堂上试着讲英语。2.同时要建立每周学习生词的目标,在记录词汇本里,记录各种各样的生词和短语。3.多阅读,精泛并举。了解西方文化,掌握大量的语言背景。4. 学习中遇到困惑,多翻阅语法书。5.坚持写英语日记。6.用小本子抄写阅读时看到的生词、优美句子和实用句子,并经常背诵。
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