小学一年级体育教案上册Word文档下载推荐.docx

1、1锻炼身体的好处、2沿着线走跑、3游戏、4游戏 510.310.7国庆节610.810.141蹦跳步、2持轻物掷远、3篮球活动、4游戏中要注意安全710.1710.211.30米绕物跑、2前滚翻、810.2410.283小跳绳、4S型绕物接力1爱护牙齿、2游戏、910.3111.43前滚翻、4快速跑1饮水卫生、2单脚跳接力、1011.711.111打球游戏、2律动小组合3食品安全4前、后、左、右滚动1111.14-11.181体操、2爬越60-80cm高的物体1211.21-11.251识辨交通标示2跳长绳3拍球比多、4跳绳1311.28-12.21了解运动损伤2跳短绳3走跑交替游戏4踏步跳、

2、1412.5-12.91我们的身体、2小鸭子夺旗3攀爬4掷轻物1512.12-12.161十字接力 2走合跑 3立卧撑 4游戏1612.19-12.231游戏 2 3复习 4 体育考试1712.26-12.30 复习181.2-1.6 考试第1课时：队列队形练习【教学内容】：1、队列队形练习 2、游戏：快快集合积极参与各项活动，乐于进行反复练习，能与同学合作开展活动。【教学过程】：一、复习队列队形教师活动：1、集合学生，进行课堂常规教育，明确课堂要求。2、排体育课队形，调整学生站位，并组织学生进行队列练习稍息、立正、向右看齐。3、学生注意力集中较短，在练习中穿插小游戏集中注意力练习。4、复习学

3、过的稍息、立正、向右看齐，动作规范，注意力集中，反应快。5、及时纠正练习中出现的错误，邀请学生上台展示动作，并点评。6、教师及时鼓励学生，提高学生的积极性，对于个别学生耐心地指导。学生活动：1、集中注意力听讲，遵守课堂常规，不讲话打闹。2、积极参与队列练习活动。3、积极投入小游戏活动，明确游戏方法，思想集中，反应迅速。4、能熟练做出稍息、立正、向右看齐的动作。5、对自己充满信心，勇于纠正同学的错误动作。6、学会坚持，加强自我控制能力。组 织：二、交流合作1、组织学生分组自主练习队列（重点：原地踏步），教师巡视指导。2、组织学生进行队列展示，引导学生进行评价。3、再次分组练习。学会活动：1、积极

4、参与队列练习活动，能与队员和睦相处，相互配合，认真完成任务。2、认真做好动作，大胆展示自己，能积极发言评价。3、乐于反复练习，相互指导帮助。组织：散点三、快乐游戏：1、游戏的规则要求讲清楚，让学生听明白。2、组织学生投入到游戏活动中去。3、对游戏中出现的问题，立即纠正。4、引导学生正确参与游戏。5、以小组进行相互比赛，评价优秀的小组，加以表扬，鼓励，提高学生的积极性。要求“快、静、齐”。1、仔细听明白要求，按要求完成游戏。2、积极参与，严格要求自己，进一步提高自我控制能力。3、及时纠正自己错误。4、培养团队意识，学会相互交流，体验集体活动和个人活动的区别。四列横队 四路纵队四、 总结评价1、对

5、课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。2、师生互动评价。1、记住老师的要求。四列横队 第 2课 时 走和跑走和跑：自然走，前脚掌走 游戏：老鹰和小鸡乐于参与各种活动，在活动中提高学生学习的兴趣，展示简单的动作。【教学步骤】：一、运动参与1、组织学生进行队列练习。2、小游戏看看谁反应快。3、教师讲解示范正确姿势的自然走，前脚掌走。上体正直，自然挺胸，脚尖朝前，走成直线。4、组织学生进行练习，通过场地上的标线行走。1、认真投入地进行队列练习。体验“静、齐、快”。2、注意看和听，反应速度快。3、学生边看边模仿。4、积极参与活动，敢于展示自己体验正确与错误动作的感觉。二、展示自

6、我1、与学生一切参与游戏老鹰和小鸡。2、提示启发学生怎样才能不被老鹰抓到。3、给学生发标志性饰物，引起学习兴趣。1、以小队为单位，选派一位同学扮演老鹰。2、开动脑筋，积极思考，敢于创新。三、交流评价，“我显我个性”1、组织学生进行交流走的方法。2、师生评价，教师鼓励。1、学生个人表演走的姿势。2、体会成功的喜悦。沿篮球场线走四、评价放松1、组织学生进行放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，表扬优秀，鼓励后进。3、宣布下课。1、进行放松练习。2、学生相互评价。3、师生再见。第 3 课 时 体育课的意义体育课的真正含义以及意义1明白体育课的真正含义以及意义。2养成正确的身体姿势。一：导入部分

7、课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。1 导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台领金银铜牌，他们厉不厉害，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都很棒，他们上体育课也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？2 学生作答，教师点评，纠正不足之处。3 作出总结：师：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完

8、善内部组织，长大才能更好地为祖国服务 二：基本部分导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完解正确的坐立行姿势的要求，今天老师和小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。1让学生分小组讨论，派代表回答。2教师观察学生讨论。3学生总结，教师评价。4让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。三 结束部分： 游戏：指鼻子

9、游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。四 总结上课内容，宣布下课，师生告别。第 4 课 时 我们的身体 身体的构造 了解我们的身体，理解身体各部位在体育运动中的作用，养成正确的身体运动习惯。一、导入部分（58分钟）教与学的方法：（1）提出问题：人人知道青蛙是捕虫能手，青蛙为什么善于捕虫？老鹰为什么能抓住机灵的老鼠？啄木鸟为什么能吃到树干中

10、的害虫？（2）请同学分组讨论，小组派代表回答。（3）教师总结：青蛙的眼睛、后腿、舌头具有善于捕虫的特点，肤色用伪装来保护自己；老鹰有坚硬而带弯钩的喙，以及尖利的爪子，适于捕捉老鼠；啄木鸟的嘴尖尖的适合啄食隐藏在树干中的虫子，爪子两趾在前两趾在后，适于抓住树干。动物的本领和它们身体的特点有关系。（4）引出课题：人有哪些本领？人为什么这样有本领？今天我们来观察自己的身体。二、基本部分（2025分钟） （1）观察自己及同桌的身体的外形，回答身体由哪几部分组成？（让学生观察到人体可以分成头、颈、躯干、四肢几个大的部分外，还可以让学生进一步把这些大的部分再划分为小的部分。如躯干部还可以可以分成胸部、腹部

11、、肩部、腰部、臀部、背部等）（2）教师总结：人体根据外观特征可以分为头、颈、躯干、四肢四部分。头：是人体的司令部，头颅骨内是大脑，分为左右两个半球，大脑左半球支配人的右侧肢体，右半球支配人的左侧肢体。经常参加体育活动有益于脑的健康。颈：是头与躯干的连接部位，又称脖子。 躯干：由肩胛骨、胸骨、肋骨、骨盆骨等组成胸腔和腹腔，保护心脏、肝、肺、脾、肾、胃、肠等内脏器官和系统。 四肢：主要是上肢（胳膊、手）、下肢（腿、脚）。（3）我们了解了人体的外部结构，却看不见内部有什么。人体的外面由皮肤包裹着，请同学们想办法推测一下人体里面都有什么呢？有的说，用耳朵可以听到心脏的跳动，从而可以知道心脏的位置；有的

12、说，手臂曲起，可以摸到鼓起的肌肉；有的说，说话时有手摸喉部，可以摸到正在振动的声带；跑步后胸部一起一伏，可以知道那里是肺部；有的说，吃饱饭后，胀起来的地方是胃；有的说，饿的时候，肚子咕咕叫，这里可能是肠子；有的说，用力往下捏，可以摸到硬的，那是骨头；（4）教师总结：让学生根据大家用看、摸、听等方法所得到的信息，综合想象一下人体的内部是什么模样？（皮肤下面是什么、肌肉下面是什么、骨胳包着的是什么，血管和神经怎样分布）三、结束部分（57分钟）室内活动：摸一摸，猜一猜，比一比1、教师带领学生进一步了解身体结构。教师说出某部位的名称，让学生摸摸它的位置及形状。教师形容出某个部位的特点，让学生猜猜它是哪

13、部分。比一比看谁找到的又快又准确。2、学生提问学生猜，组织同学自主游戏。3、教师进行评价。4、总结上课内容，宣布下课，师生告别。第 5 课 时 迎面接力迎面接力了解迎面接力游戏的规则和方法，能做出右手传接棒的动作，能积极参与游戏，与同伴相互合作。一、统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本节课的主要学习内容。2、组织学生进行队列练习。3、分组自主练习踏步、向左、右转，教师巡视指导。4、组织学生进行集体演练，教师及时点评。2、由组长带领队员练习，组长喊口令，相互配合，认真完成练习。3、积极参与活动，敢于展示自己，体验正确与错误动作的感觉。o o o o o o o o o ox x x x x x

14、 x x x x二、积极参与，认真完成1、带领学生做好跑的准备活动。2、讲解游戏方法和规则的同时，请两位学生试做，重点提示右手传接棒的方法及跑的规定路线，避免相互冲撞。3、组织学生进行迎面右手传接棒的练习，练习中不要求学会上跑快，着重强调传接棒过程中两人的动作配合。4、请出传接棒较好的一组示范表演，教师点评后，分组进行游戏比赛。5、及时点评比赛情况，并提出要求。6、再次组织学生比赛，根据学生实际情况调整比赛次数。1、在教师带领下，认真做准备活动。2、仔细观察同伴的试做动作，结合教师的讲解、示范，了解迎面接力游戏的方法和规则，并在教师指导下进行传接棒的练习。3、分组在小组长带领下，进行两人传接棒

15、的动作配合练习，相互观摩，相互指正。4、通过观察谈判的示范表演，学习好的做法，力争在游戏比赛中战胜对手。5、相互交流评价。6、乐于反复进行游戏比赛，能与同学积极配合完成任务。组 织：八路纵队ooooooo oooooooxxxxxxx xxxxxxx xxxxxxx三、活跃身心，快乐游戏1、组织学生进行橡胶圈游戏活动，引导学生进行游戏创编，教师巡视指导。2、邀请比较有特色的小组进行活动展示，促进学生之间的交流。3、组织学生进行滚圈接力比赛，讲解游戏方法及比赛规则。4、先请学生示范，后组织学生进行尝试练习一次。5、对学生联系情况进行及时总结，并提出要求，组织学生进行比赛。1、积极参与游戏创编活动

16、，发挥自己的想象，能与同伴合作开展。2、大胆展示自己的创编成果，能相互学习。3、掌握游戏的方法，认真进行练习。4、积极参与比赛，遵守比赛规则，队员之间相互指导帮助，团结协作，有序开展。同上四、积极放松，总结评价1、组织学生进行“感觉进圈”放松练习。2、及时对本课的学习内容进行评价，并提出要求。1、积极参与放松练习。八小组分散 四列横队第 6 课 时 看谁先起跑看谁先起跑能完成自然站立式起跑动作，听到各种突发信号即快速起跑；练习过程中注意力要集中，动作果断。一、 统一规章，身体力行1、集合队伍，宣布本堂课主要内容。2、分成八小组练习基本队列队形。3、带领学生绕圈慢跑，并进行听哨声变向跑。4、根据

17、学生的慢跑情况，及时总结，提出要求。1、以饱满的精神迎接上课，做到“快、静、齐”。2、队员之间相互配合，认真进行队列练习。3、反应迅速，跑动时前后不能拥挤。4、对照老师的要求，及时改正。 一路纵队二、 积极参与，认真完成1、组织学生听各种突发信号的小游戏，练习自然快跑。2、示范自然站立式起跑动作，重点提示动作要自然放松、反应迅速。3、组织学生原地练习自然站立式起跑。4、根据学生的练习情况，提出要求。5、集体听信号进行快速启动练习。6、分组练习自然站立式起跑动作，看谁先起跑。7、及时总结学生的练习情况。1、在游戏中，注意力要集中，锻炼快速反应能力。2、观察教师的示范，原地模仿练习，体会站立式起跑

18、快速启动的完整动作。3、认真参与练习，相互指导帮助。4、能快速反应，做出动作。5、练习中相互观摩，相互评比，相互指正，进而加深对快速起跑动作要领的理解。6、对照老师的要求，及时纠正自己的不规范动作。横队进行 散点三、 活跃身心，快乐游戏1、组织学生进行“官兵抓贼”游戏，讲解示范游戏方法及规则。2、在游戏中提示学会上注意安全。3、点评学生游戏情况。1、仔细观察，认真听，遵守游戏规则，队员之间相互指导帮助。2、游戏中不能相互冲撞。3、相互交流点评。o ox x1、评价整节课，提出要求。2、宣布下课。1、自我点评表现。2、师生再见。第7课时 做课间操的好处 了解做课间操的好处 1、通过教学使学生了解

19、做课间操的好处，知道体育课简单的常规要求。 2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。 3、培养学生能够经常做课间操，养成锻炼身体的好习惯。一、开始部分 1、师生问好：2、宣布本次课的内容和任务，讲解本学期体育课的要求和任务内容。讲解做课间操的好处。二、基本部分 1、能够清醒头脑，有利于学习。2、能够呼吸新空气，有利于健康。3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的好习惯。结束部分：第8课时 游戏 1、发展学生基本活动能力和上下肢协调灵敏等素质。2、通过与游戏结合使学生更加注重配合，班级凝聚力加强，培养灵敏，机智，勇敢的集体主义精神和

20、爱国爱民的优良品质。准备部分。一、课堂常规：1、整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、专项准备活动。1、块块游戏；2、一切行动听指挥游戏第 9 课 时 锻炼身体的好处投掷：掷轻物（纸飞机）能掌握投掷的基本动作及方法；学会互相尊重以及如何在活动中避免危险。一、基本常规1、加强学生的队列队形练习及广播操，注意抓住学生的注意力。2、发现问题当场解决，及时与学生进行交流。3、通过比赛的方式和相互指导的方式，调动学生的积极性。4、及时评比，让学生有榜样学习。1、乐于反复练习，动作基本规范到位，练习时思想集中。2、学会提出问题，把自

21、己的想法用语言表达出来或者肢体语言表达。3、积极参与活动，主动交流，相互学习指导。4、注意观察，及时交流。四列横队（体操队形）二、快乐学习1、通过情景式倒入主题，引导学生想象。把自己的纸飞机准备好。2、提示学生学习掷轻物，不限形式，按照自己的方式来进行，自由分散在规定的场地内。3、让学生比一比谁掷得最远。4、然后把飞机揉成纸团当作垒球，摆放固定架子，让学生对准目标投掷。5、及时与学生交流，并指导学生正确的投掷方法。1、跟着老师去想象，充分发挥自己的想象力。2、用自己的方式来进行，想怎样投就怎样投，活动中注意安全，有序地进行。3、用自己的方法投掷。4、对准目标，掌握方法进行投掷。5、及时听取教师的意见或建议，提高投掷效果，让纸团投得更远。篮球场三、轻松比赛1、组织学生进行掷远比赛，分八小组，组内先进行比赛，然后推选出最投得最远的一位，代表小组比赛。2、及时评价，要求学生相互学习交流。1、积极参与，认真练习，争取做得最好。2、及时交流评价，有问题及时提出。四、愉悦身心1、带领学生做放松操。 2、评价整节课，及时解决课中问题并提出要求，要求学生回家练习广播操。1、认真地放松各部位。 2、认真完成练习任务。第 10 课 时 沿着线走跑前