中班心理健康教案精选15篇Word格式文档下载.docx

1、 活动过程 1、师生一齐表演唱表情歌 教师:请小朋友告诉教师，你喜欢什么样的表情不喜欢什么样的表情 幼儿自由表达。 教师：高兴、欢乐是好的情绪，难过、生气是不良的情绪。好的情绪、不好的情绪对我们的身体健康有什么影响呢？让幼儿大胆表达自我的想法。小狐狸是个爱生气的小家伙，让我们一齐听听她的故事吧。 2、教师讲述故事的第一段 教师：小狐狸有个什么坏毛病？结果怎样了？ 幼儿自由讲述 教师小结，引导幼儿继续听故事：小猴子爱生气，结果气坏了身体，是牛伯伯医生教给她治病的方法，之后又发生了什么事情呢？ 3、教师讲述故事的第二段 教师：小狐狸唱歌比赛没有得到奖，她生气了，她是怎样让自我高兴起来的？ 幼儿自由

2、讲述 教师：小狐狸漂亮的花瓶被小猴子不细心打碎了，她生气了，她是怎样让自我高兴起来的？小朋友也会经常遇到不开心的事情，你还有哪些办法能让自我的心境变得好起来呢？鼓励幼儿自由表达自我的思想。 教师与幼儿共同小结排解不良情绪的多种方法。（轻轻地哭，听听轻音乐、向好朋友诉说，做运动） 教师播放轻音乐，师生共同欣赏，体会音乐给人带来的欢乐。活动延伸设置拳击区，为幼儿供给发泄不良情绪的场所。结合美术活动，将自我的心境用绘画形式表现出来，布置成心境区。日常生活中注意观察幼儿的不良情绪，指导、帮忙幼儿学会摆脱不良情绪的困扰。 教学材料 爱生气的小狐狸 小狐狸是森林幼儿园里最漂亮的小动物，红红的脸蛋、小巧的嘴

3、巴、光滑的体毛、翘翘的尾巴，大家都夸她长得好看。可是，小狐狸有个爱生气的坏毛病。有一天，山羊教师给小动物们上绘画课，教师挑选了小猪、小狗画的画贴在黑板上，小狐狸的画没选上，她生气了，就一整天绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。第二天，小狐狸来到幼儿园。咦小花狗的玩具汽车真好玩，还有遥控器呢她就对小花狗说：小花狗，把你的汽车借我玩，好吗？小花狗说：我刚玩，一会儿再借给你。小狐狸见小花狗没有立即借给她玩具，又生气了，一整天都绷着脸儿、翘着嘴儿，不唱歌、也不玩儿，一个人坐在那儿，等到妈妈接她回家的时候，她还在生气。就这样，小狐狸遇到一点点不开心的

4、事儿就生气，渐渐地，她感到浑身不舒服起来，异常是肚子胀得难受，并且越来越大，变得鼓鼓的，一照镜子，啊？原先小巧的嘴巴怎样变得又尖又长，难看极了。就这样，小狐狸一下子病倒了。狐狸妈妈着急得要哭，赶忙把小狐狸抱到牛伯伯的诊所里。 牛伯伯医生认真地给小狐狸检查了身体，然后肯定地说：小狐狸，你身体里的气太多了，太多的气积在肚子里，就会把肚子撑得鼓鼓的，太多的气窜到嘴巴上，就会使你的嘴巴冒得又尖又长。狐狸妈妈不解地问：这孩子身体里哪来这么多气呀？牛医生轻轻地问小狐狸说：小朋友，你平时喜欢生气吗？小狐狸点点头。牛医生说：原因就在这儿，碰到一点点不开心的事儿就生气，时间长了，当然就损害身体健康啦还好，你来得

5、还算及时，晚了，我就没办法了。小狐狸急忙问：那我的病还能好吗？能，只要你按我说的去做，就必须能好。之后，牛医生详细地给小狐狸和她的妈妈说明了治病的方法，小狐狸听得异常认真，都一一记住了，过了些日子，小狐狸在家看电视，偶然看到电视上正在播报一则消息：森林动物园将在六、一儿童节举办少儿歌咏比赛，请小动物们踊跃报名。小狐狸平常最喜欢唱歌了，她赶忙让妈妈帮她报名。妈妈说：孩子，你身体不好，还是在家好好休息吧小狐狸说：没关系的。妈妈只好答应了。 六、一儿童节那天，小狐狸穿着漂亮的衣服走上舞台，可是，尽管她十分努力地想把歌唱好，可是，因为身体不好，没有力气，唱歌的时候，声音还是太小了。比赛结果公布时，小象

6、、小兔、小熊都得了奖，小狐狸没有得到奖，她心里很难过，又坐在那儿生气。妈妈连忙说：爱生气对身体不好，还记得牛伯伯医生的话吗？回到家里，她拿起画笔画呀画呀，画了许多她喜欢的画儿，画着画着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。画着画着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服多了。第二天，小猴子跳跳蹦蹦到小狐狸家来看望她，可是不细心把小狐狸漂亮的花瓶碰倒在地，打得粉碎，小猴子不好意思地连忙说：对不起小狐狸说：没关系可是小猴子刚一走，小狐狸觉得自我的花瓶就这样被打碎了，又生气起来。她打开VCD，听着她喜欢的音乐，听着听着，小狐狸肚子里的气泡不住得从嘴巴里冒出来。听着听着，她觉得心里不再生气了，身体也舒服

7、多了。就这样，渐渐地，小狐狸改掉了爱生气的坏毛病，肚子不再难受了，浑身有力气了，一照镜子：红红的脸蛋，小巧的嘴巴不尖也不长，小狐狸看着又漂亮又健康的自我，咧开嘴笑了。 中班心理健康教案（三）： 好情绪 活动目标： 1、初步了解不一样情绪对人身体的影响，懂得要持续良好的情绪。 2、能正确对待自我的各种情绪，用心寻找调节自我情绪的方法。 3、体验理解、帮忙等用心行为给自我及他人带来的愉悦感受。 活动准备： 轻缓的背景音乐、表情娃娃3个（高兴、悲哀、生气）、多媒体课件、磁性圆片若干、笑脸贴花、自制迷宫图 活动过程： 1.音乐导入，激发幼儿参与活动的兴趣。 （1）播放轻缓的音乐请小朋友随意找个位置，摆

8、个舒适的姿势坐下来。教师配乐解说： 让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来到我们中间吧。 （幼儿睁开眼睛） （2）出示三个表情娃娃，引导幼儿为表情娃娃起自我喜欢的名字，并引导幼儿进行猜想，激发幼儿参与活动的兴趣。 2.引导幼儿为表情娃娃投票，了解不一样情绪对人身体健康的影响。 （1）鼓励幼儿根据自我的情绪为表情娃娃投票，初步了解自我的情绪。 （2）引导幼儿看录像，帮忙幼儿了解不一样情绪对人们的影响。 3.引导幼儿用心地寻找各种调节情绪的方法，培养幼儿乐观向上的生活态度。 （1）帮忙同伴调整情绪 请2-3个情绪不好的幼儿讲述令自我情绪不好的原因，群众讨论找出帮忙其调整情绪的好方法

9、。 提问：你有什么好方法？你认为他该生气（悲哀）吗为什么？怎样能让他开心起来？ （2）寻找自我调整情绪的方法 出示情绪迷宫图，请幼儿选取正确的方法让自我情绪好起来，并走完迷宫。 幼儿介绍自我的迷宫走法，并针对可能出现的争议进行讨论，找出调整情绪的正确做法。 （3）分享欢乐的情绪 幼儿互相分享让自我欢乐的事情。 教师和幼儿分享自我的好情绪。 小结：情绪是藏在我们每个人心中的小精灵，只要你少生气，多关心别人、帮忙别人，你的欢乐就会变成大家的欢乐，就能天天拥有好情绪，我们的身边就会充满欢乐! 4.结束活动 在歌曲歌声与微笑中提升欢乐的气氛，送给幼儿每人一个开心笑脸，期望所有人都有好情绪。 中班心理健

10、康教案（四）： 设计意图： 喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但欢乐作为一种进取情绪却是心理健康的重要标志之一。对于幼儿的成长尤为重要。愉快的情绪既来自于成人的关怀呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教育中，我们要让幼儿学会如何坚持愉快的心境，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为欢乐的人生奠定基础。 活动目标： 1、懂得情绪愉快有利与身体健康。 2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。 2、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。 4个木偶、一个开心枕 重、难点分析： 学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动过程： 一：感受欢乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。 二、开心与烦恼 1、刚才玩的真开心，你们

11、想想平时你还遇到过什么开心的事？ 2、开心的时候你会怎样？（用动作表现） 3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？ 4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现） 5、你喜欢开心的自我还是不开心的自我？不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自我生气，把生气这个坏习惯消灭掉。 三、化解不开心 1、消气商店：谁明白什么是消气商店？ 2、我们来看看谁来消气商店了？ 3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法 4、你觉得消气商店好吗？ 5、如果你生气了，你会想哪些办法让自我消

12、气呢？每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自我欢乐起来。 四、让自我开心 1、介绍开心枕。 2、传递开心，让每个幼儿和开心枕抱一抱，亲一亲。 3、说一说抱着开心枕有什么感觉？ 4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。 五、歌唱表情歌，小结，结束。 中班心理健康教案（五）： 宝宝笑了 活动目标： 1.能够大胆地根据声音、表情图表达自我的情绪体验。 2.明白笑和哭是表达情感的一种方式。 录音机，笑声、哭声磁带；表情图1幅。 1.请幼儿听录音，进行联想。 （1）这是什么声音？（笑声）（2）猜猜看，他为什么会笑？ 2.观察笑

13、的表情，引导幼儿表述自我笑的情绪体验。 （1）人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的？ （2）你什么时候会高兴地笑？ 3.听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自我哭的情绪体验。（形式同前）4出示表情图，请幼儿对照一下不一样情绪时脸部的表情。 我们每个人都会笑和哭，高兴、欢乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，个性想哭的时候是能够哭一会儿的，可是如果遇到了很麻烦、很难过的事，就应请爸爸妈妈和教师帮忙你。笑有利于身体健康。 中班心理健康教案（六）： 活动目标: 一、懂得情绪高兴有利与身材康健。初步学习精确的方式排解不开心的情绪。 二、引导幼儿渐渐养成进取乐观的生活态度。 活动准备: 四个木偶

14、、一个开心枕 重、难点阐发: 学习精确的方式排解不开心的情绪。 活动过程: 一:感觉欢乐 拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。 二、开心与烦末路 一、适才玩的真开心，你们想想平常你还遇到过什么开心的事 二、开心的时候你会怎样（用动作体现） 三、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事 四、不开心的时候你会怎样（用动作体现） 五、你喜欢开心的本身还是不开心的本身 小结:不开心便是生气，生气不但不让人喜欢，还会对我们身材产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡欠好觉，身材越来越差，以是我们要尽量不让本身生气，把生气这个坏习惯清除失。 三、化解不开心 一、生气商店:

15、谁晓得什么是消气商店 二.学会关心别人，初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得到欢乐。 二、我们来看看谁来消气商店了幼儿园心理健康教案 三、顺次出示小动物，请幼儿帮他们想办法! 四、你以为消气商店好吗为什么 五、要是你生气了，你会想哪些办法让本身消气呢 小结:每小我私家都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视大概大声的哭一哭，如许你就能消气，让本身欢乐起来。 四、让本身开心 一、先容开心枕。 二、通报开心，让每个幼儿和开心枕抱一抱，亲一亲。 三、说一说抱着开心枕有什么感觉 四、把开心枕送给其别人来感觉一下开心的滋味。 中班心理健康教案（七）： 我来帮忙你 活动目标

16、： 帮忙幼儿学会分享。 录像机、木偶表演。 1.演一演 （1）看木偶表演 小熊正在草地上放风筝，一不留意风筝挂在树上了，怎样也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：”别着急，我来帮忙你。”只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说： ”多谢你，你真棒!”小羊说：”不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的quot;”哈哈!原先是这样!”他们高兴地笑了。 讨论：小羊用什么方法帮忙了小熊它为什么会成功呢 （2）看录像 元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不留意把图书撕破了。他

17、很着急。旁边的小刚 看见了，对元元说：”只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶， 留意翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说：”你真能干，多谢你!”小刚说：”不用谢!你下次也能够这样做。” 讨论：小刚用什么方法帮忙元元的元元心里会有什么感觉？ 2.说一说 （1）小红不爱吃青菜，你有什么办法帮忙她吗 （2）洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮忙他吗 （3）涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮忙他吗 （4）有个小朋友不爱睡午觉。你会怎样帮他 中班心理健康教案（八）： 一、设计意图 幼儿进入中班当前，交往的圈子越来越大，他们渴望和更多的朋侪在一齐，捉住这

18、一机遇，引导幼儿在与同伴的交往中学会合作，学会关心别人，从而为康健个性的构成奠基基础，这是很有须要的。 二、活动目标 一.在学一学、听一听、说一说的基础上，让幼儿懂得笑笑脸能给人带来欢乐。 二.学会关心别人，初步体验当把欢乐带给别人的同时本身也能得到欢乐。 三、活动准备 心境图四张（微笑、哈哈大笑、哭泣 喜、怒、哀、乐之情人皆有之，但欢乐作为一种进取情绪倒是生理康健的重要标记之一。对于幼儿的发展尤为重要。高兴的情绪既来自于成人的眷注呵护，更取决于幼儿自身的主观体验。在教诲中，我们要让幼儿学会如何连结高兴的心境，并采取多种方排解以往呈现的消极情绪，为欢乐的人生奠基基础。 中班心理健康教案（九）：

19、 情绪火车 活动目标： 在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲哀的情绪，幼儿园中班心理健康教案:情绪火车。 第一环节:情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。 1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。 2、认识情绪火车。 3、让幼儿数数有几节车厢。 第二环节:师生互动说说表情，感知开心、生气、悲哀的情绪。第一次让幼儿找自我的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。 1、坐上情绪火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。 2、第一次交流，说说自我的表情，并说出原因。 3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情绪 4、第二次分享交流: （1）你找到了谁的

20、照片 （2）他（她）的表情怎样 （3）猜猜为什么会这样 5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。 第三环节:选取表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。 请你选取最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。小朋友表情照片若干小火车 中班心理健康教案（十）： 坚持好心境 【活动目标】 1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。 2、能用连贯的语言表达自我的想法。 3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。 【活动准备】 小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。 【活动过程】 一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。 师：昨日

21、小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的（笑脸） 可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的（哭脸） 小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。 二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。 三、分析并找寻办法。 （一）分析原因 师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心境不好，好吗？ （二）找寻高兴起来的方法 1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题（出示图片）。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧？如果你心境不好了，你会用什么办法呢？（请

22、几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫） 四、关心小朋友。 （一）听听小朋友心境不好的原因 （二）帮忙小朋友找到欢乐起来的办法 师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。 （三）把这些办法编成一首诗。每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。 我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的 我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的 我还能够 五、延伸环节： 把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。 中班心理健康教案（十一）： 幼儿园中班心理健康教案：心境火车 活动目标：在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和悲痛的心境。小朋友表情照片

23、若干小火车 活动过程 第一环节: 2、认识心境火车。师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。 1、坐上心境火车，请幼儿找自我的照片，说说自我的照片。 3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心境 4、第二次分享交流:选择表情，鼓励开心。 请你选择最喜欢的车厢，欢乐的开火车退场。 中班心理健康教案（十二）： 中班心理健康活动：我敢一个人睡 活动目标： 1.了解黑夜，乐意尝试一个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。 2.经过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。 3.学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。 4.进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。 5.学会坚持愉快的心境，培

24、养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。 ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个；事先了解班级孩子一个人睡的情景 活动过程： 一、提问导入 1.PPT1这是什么时候？一个宁静而美丽的夜。 2.PPT2大家怎样了？关灯、睡觉了 小结：睡觉是件舒服的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。 二、调查讲述 1.那你们是一个人睡的还是跟大人一齐睡的？（出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方）如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在*色表上，如果师幼统计结果。 2.那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？你们说，我来记。（教师边回应边用简笔画在题板上记录） 小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下

25、来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦你们的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、教师也都有害怕的事，只要把它说出来，就必须能想办法解决。 三、故事体验。 1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，（PPT3）总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。PPT4 小老鼠睡不着害怕什么？是墙上那个黑黑的东西吗？真的是怪兽吗？小老鼠鼓起了勇气仔细一看原先是一件衣服的影子。怕吗？其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕 2.刚睡下，又从外面传来PPT5这是什么声

26、音？是人、是怪物、是小老鼠立刻蒙住眼睛一动也不敢动。PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。小老鼠听到了怎样的声音？可能是？是不是？（PPT7）原先是刮风了，难怪最终老鼠放心地回到了床上。 3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到PPT8（水声）到底是什么啊？小老鼠怎样也不敢，害怕地跑回了床。（PPT9）什么声音让小老鼠害怕？你们觉得可能是？和小老鼠一齐去看个究竟原先是卫生间水龙头没有拧紧 师：为什么这一个晚上小老鼠怎样也睡不好？ 如果你在，你会对小老鼠怎样说？ 这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。 四、克服

27、方法 那我们呢？看一看，那些害怕的问题 问题一：怕怪物、恶梦、怕黑 看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想 （1）世界上真有怪物吗？根本就没有怪物，所以它不应当成为我们害怕的问题。Ppt10 （2）怕做恶梦、怕黑 你们有好办法吗？ 教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt1121 小结：真棒，想了这么多的办法。点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，能够让我们的心境变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。 问题二：怕从床上滚下来 （1）这个简单，有什么好办法 （2）教师根据幼儿交流的资料播放ppt22 （3）小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。 五、再次调查 这些害怕的问题解决了吗？那你们敢尝试一个人睡了吗？好进行第二次选择，如果此刻你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在*色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在*色纸上？第二次有*个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子