内脏排毒法综合概要Word下载.docx

1、10、无名的火气很大。5分 11、进餐甚少，味如嚼蜡。12、经常失眠，即使睡着了，又老是在做梦。13、免疫力下降，春秋流感一来，难逃“流”运。说明：1、如果累积总分超过20分，就表明您体内已有少量毒素堆积；2、如果累积总分超过40分，说明您体内毒素堆积已较为严重； 3、如果累积总分超过60分，您体内已经有非常大量的毒素堆积，如果不马上清除，很可能引发其他不良症状排毒方法推荐。一、排胆结石方法 胆结石的病因通常是饮食过量、口味过浓、饮水不足，尤其是肉、油、糖和蛋白质吃得太多，致使肝脏功能受损，不能将体内废物完全排出，而积留在胆囊中。通常在胆结石之前，会有肝脏毛病、便秘、腹中胀气的现象。这时如能一

2、星期或十天只吃水果，则可预防胆结石。 三十岁以上的人，不论有无感觉，都有一些胆结石，一般饭后腹中容易胀气的人，可能是胆有结石。以下介绍用苹果汁排石的方法，是经上千人试用证明，不必开刀，既少痛苦又少费用。如果没有结石的人使用此法，也没有什么妨碍，更没有危险。我与家人、同事皆亲身使用过，确实有效。准备材料 1、每天一升100%纯苹果汁，需共准备六天份量（一升苹果汁，需要榨12至15个苹果） 2、泻盐10克。（泻盐，就是硫酸镁，这个在药店有售） 3、冷压初榨橄榄油125毫升 4、新鲜青柠檬汁125毫升（125毫升柠檬汁大约需要46个青柠檬） 5、热水袋方法步骤 第15天： 用新鲜的苹果十个打成果汁一

3、杯，或使用成分100%纸盒装苹果汁，每天在早、中、晚、睡前各喝一杯（250cc）。一天四杯，即一天量为1000cc（或新鲜苹果5个,相当于四杯果汁），在饭前或两餐之间用。连续饮用5天，饮食一如平常。苹果汁的作用是软化结石，使其易于排出。（注）：1、喝果汁要慢慢喝，2、每天要喝六至八杯的水,3、避免吃冷，冰，油炸物动物性及乳制品。4、避免吃药（特别是止痛药）第6天： 下午1点：开始禁食，并停止饮用苹果汁，只能喝水,晚饭不吃。从下午1点起，一直到第二天早上泻完为止，期间除本表规定外，其他东西一概不得进食。 下午6点：用一汤匙泻盐（硫酸镁Epa son Salt）溶于温开水250cc中搅拌饮用。晚上

4、8点：晚上10点：以中等大小的柠檬12个压汁，与120cc食用橄榄油调和后饮用。喝完立刻躺下，并用热水袋在右腹部热敷15分钟建议站立床边并在五分钟内饮下全部西柚汁和橄榄油混合液。立即躺于床上，头垫枕头，静最少二十分钟，越早躺卧便会越多之胆石排出。此时胆囊会大量分泌出胆汁去分解喝下之橄榄油，你会像有一串串小石流过胆管之感觉，但不会感到痛楚，因泻盐已令胆管内之活门打开。请入睡。）向右侧躺，让膝盖曲起会比较舒服，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦；（注：柠檬汁软化胆管，橄榄油促使胆囊分泌大量胆汁，把结石冲出胆囊，排出体外。泻盐放松胆管,泻盐后喝了会有腹泻现像，其目的是要清除肠道中的粪

5、便和废物及要令胆管道张开。第7天： 早上上厕所时就会排出结石，浮在水面上的绿色油状圆形物即是结石。 胆结石不论大小，用此方法均能排出，最大的如草莓般大小，小的如砂状。如果一次排出很多，则需一星期后再来一次，确定排出干净以后，可一年进行一次。注意1、若石粒较大或量多，排出之后会有不舒服的感觉，只要休息一两天就好了。2、食用橄榄油若买不到，改用麻油或沙拉油亦可。3、结石排出后，胃口较好，不要马上吃太饱，以免伤胃。4、硫酸镁即（泻盐），药效很大，价格低廉，使用时切无过量。5、如果曾患胆结石，经开刀割除胆囊后，又发现胆管有结石，不妨用此法一试。6、肾结石或膀胱结石，使用此法不会有效。 7、请选择假期或

6、周末星期六的一天进行，因为程序的第二天可能需要整天的休息。第一天请吃清淡之早、午餐（即是不含油份及脂肪之食物）下午2时后不可进食和喝水。 8、本书主编慕华居士曾于1994年亲身试验，初以苹果自行打汁，未见效用；后再试用进口之100%原汁，即于第七天早上排出，证实其确有疗效。当时总共花费不到600元台币（约为人民币150元），且没有副作用。如何知道自已有肝胆结石：1、 皮肤出现黑斑或色斑。颜色如同雀斑或痔，它们通常会出现在额头的左右两侧、眉毛中间或眼睛下方。最显著的是位于手背及前臂，也就是所谓的肝斑，通常见于中年以及年纪较大的人身上。这些脏斑在最主要的结石被从肝脏及胆囊清除后，通常就会逐渐淡去。

7、2、 头发或额头部位容易出油。脂肪代谢差，肝胆发生堵塞，胆汁少，对油脂消化很差。3、 早上起床口苦口臭。肝胆被结石所堵塞，胆汁逆流4、 饭后腹胀。胆汁分泌少，肝脏无法消化油脂5、 死鱼眼。这是肝脏受到阻碍，无法再适当的过滤血液的警示。蛋白质无法有效的代谢，血液无法过滤干净，毒素积累在各个器官上。6、 白色指甲。白色的指甲，代表心脏、肝脏、胰脏的周围，堆积的不好脂肪过多。7、 右腹胀痛。用手按压自己的右厕腹下，如有胀痛感，则说明有结石8、 大便酸臭。大便带有油性，并很粘稠，已是严重的肝胆堵塞的征兆9、 总胆管直径。如果符合上述症状，去医院照片，总胆管直径大过0.7厘米，就表示肝胆异常，很有可能是

8、被胆结石撑大的。容易产生结石的位置：肝脏、胆囊、胆管。肝胆结石形成的原因为体内胆固醇的结晶。我们吃了很多不好的脂肪，油炸的食物像一些氢化油，反式脂肪。有时没消化代谢，这时我们脸上就会长那种粉刺，它其实就是一种油，没有被我们身体排泄代谢。割掉胆囊的危害：消化不良，宿便，增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头。割掉胆囊的人会消化不良需要少吃多餐。胆囊介绍：胆囊：主要成分是分秘胆汁进入十二指肠来乳化脂肪。但大多数有胆结石的人，经西医诊断后都需要切除胆囊以解除胆结石所导致的痛楚。但原来有一个为期二天的方法，就已经轻易解除胆结石的问题。不同胆结石损害大不同我们常听说，胆结石，胆如果生满石头

9、，就必须将胆割除。不过一些人穷其一生皆有胆石，但是并不会出现任何症状。排胆石的定义，即将存在于胆囊里的胆石排出，以免除一些因胆石而起的后遗症。一般人所发生的胆石可分为以下数种：肝内胆管胆石：胆石较小，呈泥沙状，容易下移，因此多数还伴有继发性总胆管胆石。病人常有反复发作的腹痛、发热、发冷、黄疸等病史。这是由于胆石阻塞了胆汁的流通，胆汁被阻塞不能排出，就转而进入血液。这时病人的眼睛、皮肤就会发黄，这种现象叫梗阻性黄疸，因为胆道被阻塞，时间一长，细菌会在胆道中繁殖，引起胆道炎症。胆管胆石：当胆石在总胆管卡住时，病人出现疼痛，常有黄疸、寒战、发热、大便呈灰白色，小便颜色深如浓茶，能导致高热、昏迷严重症

10、状。胆囊结石：胆石在胆囊内，一般不会引起黄疸，也不产生绞痛。病人平时偶有中上腹或右上腹的饱闷感有时有腹气、呕酸、腹胀等消化不良症状。也有部份胆囊结石的病人可能没有任何症状，当胆石卡在胆囊时，可能引起胆绞痛。胆囊管胆石：由于胆石卡住了胆囊管，病人的主要症状为右上腹绞痛，疼痛能牵延至右肩、右背部。待胆石退回胆囊或排入小肠后，才能使疼痛缓解。如果结石长期卡在胆囊管内，还可引起胆囊积液、胆囊积浓、胆囊穿孔等严重问题。胆石嵌入胆道口壶腹：胆石卡住在壶腹，病人出现长时间的黄疸，有的病人还可以出现绞痛。由于胆汁的出路被阻塞，有时胆汁可以反流到胰腺内，引起急性胰腺炎。胆结石造成之合并症如下：胆道感染、胆囊、胆

11、管炎、胆石穿孔、胆汁性腹膜炎。胆道运动机能异常、胆脓疡、横隔膜下脓、胆道气肿、胆石肠阻塞、急性胰腺炎、胆囊管症候群、胆囊水肿、胆囊蓄脓、胆囊萎缩、石灰乳胆汁、胆囊、心脏症候群、败血症、内毒素休克、散播性血管内凝固异常、胆囊癌。注意：如有肾病或洗肾者请勿使用泻盐。只用其它材料即可。怎样去断定自己是否成功？通常在早上应该会有清泻，用电筒在粪便中寻找绿色之浮游物，此乃名乎其实之胆石而不是废物，因为祇有从肝脏分泌出来之胆汁才会有绿色，兼且粪便大多是下沉胆石内含胆固醇因此是会上浮的。无论是褐色或是绿色，试数数其数量。祇要能排出总数约二千之聸石，清肝脏后能令你的敏感导致腰背痛之滑囊炎等症状切底消失。在第一

12、次清肝后，症状祇能消失数天，因为当后排的胆石移到前面时症状便会再出现。在认识这种清肝方法的医生之指导下，你可每隔星期再做一次。且可能略带褐色及无数微细之白色结晶体黏附在周围。除了胆石之外，清除此等糠状之琐屑物也是同样重要。案例：案例一：15日，每天喝苹果汁4杯，每杯250ml（毫升），早晨空腹一杯，早饭午饭之间一杯，午饭晚饭之间一杯，临睡之前一杯。（新鲜苹果汁，自己用榨汁机压榨；亦可买现成的罐装苹果汁。我老伴第一天的四杯，用汇源100%苹果汁，后来看到它的说明，是兑了纯净水的，第二天开始，就全部用自己压榨的新鲜苹果汁。6日，早晨和午饭前30分钟各喝苹果汁250ml一杯，午饭后开始禁食（可以适当

13、喝白开水），晚上6点钟喝33%硫酸镁溶液约15ml（资料上介绍的是用一汤匙硫酸镁，约15克，对250毫升温开水喝。我买不到硫酸镁，却在四川省人民医院方便门诊开药方，买到了33%硫酸镁溶液），再大量喝水约250ml。晚上8点钟再喝33%硫酸镁溶液及250ml白开水。晚上10点钟喝120ml 柠檬汁对120ml 橄榄油的混合溶液之后，睡觉。（柠檬汁是买新鲜柠檬自己压榨的，橄榄油在超市食品柜能买到，我买的是品利特级初榨橄榄油，250ml 装，38元一瓶。睡觉主要是向右侧睡。资料上说，最好在肝胆部位热敷，但是我老伴没用热敷。7日，早晨不吃早餐，7：30分，排便于便盆，没有发现结石。9：30分左右排便，

14、漂浮起二十余颗绿色结石。中午不吃午饭，口服33%硫酸镁溶液、喝白开水。下午2：30分左右排便，排出大大小小绿色结石二百余颗，最大的一颗2.0cm,真是惊人！晚上，不吃晚饭，喝33%硫酸镁溶液15ml 左右和250ml白开水。8日，早晨6：30分，排便排出黄色结石九十余颗。12：30分左右，排出黄色结石九颗。中午开始少量饮食。继续口服33%硫酸镁溶液。9日，早晨6：30分，又排出黄色结石二颗。后来，再也没有结石排出。 二、如何解肝毒功能：肝脏是身体的重要解毒排毒工厂，平日工作已够繁忙，再加上现代人生活习惯不良、喜欢熬夜，不让肝脏有休息修复的机会，因而肝脏的负荷过重，累积了很多毒素，对无法正常做清除的人来说，定期做排肝毒工作是件重要的事。排毒方法： 1、 柠檬水加橄榄油：将半杯温水加1个柠檬榨汁、1汤匙糖蜜、1茶匙橄榄油和1/4茶匙红椒粉混合在一起饮用，连续10天，早上起来空腹饮用。 2、穴位：轻柔太冲穴太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉35分钟，感觉轻微