养生与健康考试Word文档下载推荐.docx

1、 暂无2 养生之术的神养是指：A包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。B包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。C主要为医用健身气功的“内养功”。多涉及了中医文化、宗教文化和武术文化内容。D主要包括形体锻炼及健身活动。多融合了医学文化和武术文化内容。 BB3 大肠经养生时间：A午夜23点到1点。B凌晨1点到3点。C早晨5点到7点。D早晨7点到9点 CC4 在哪个时间点之前睡觉是养阳气A21：30B22:00C22:D23: DD5 某人眼圈黑是因为：A肾虚B阳虚C阴虚D血热6 颈部僵硬按压A太阳穴B人中穴C肩颈穴D至阳穴7 养生之术的形养是指：A主要内容为养生药剂的选配调制。因此

2、，中医常有“药膳”之说B包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。8 养生之术包括：_A神养、行为养、气养、形养、食养、药养、术养。B顺其自然、顺其自然、动静结合、审因施养。C精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养。D利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。9 时辰与经络养生法中，肾经当令的方向是A手腹B手头C手足D足腹10 养生之术的药养是指：B主要内容为养生药剂的选配调制。11 五脏对应病症的心脏出现问题时：A左边手臂会酸、痛、麻。B小腿晚上睡觉时容易抽筋。C声音就会沙哑，发不出声。D偏头痛、膝盖疼、脚背疼。12 刺激胆经可以提升人体的A造血能力B吸收能力C供

3、氧能力D消化能力13 降血压按压_A足三里穴B劳宫穴C少商穴D内关穴14 时辰与经络养生法中，胃经当令在_时间段A辰时B卯时C丑时D子时15 五脏对应病症的肝脏出现问题时：16 胆功能不好的人会有_明显特征。A5B胳膊较粗C小腿肚上形成萝卜腿D肚子脂肪多17 头疼按压_18 不要暴食暴饮，成年人主食量不超过（）克A450B500C550D60019 五脏对应病症的脾胃出现问题时：20 打嗝紧压_D.内关穴21 成人正常体温和脉搏分别为：A35-37度、60-100次/分B36-37度、70-100次/分C36-37度、60-100次/分D35-36度、60-90次/分22 正确敲打胆经的顺序是_A环跳风市中渎膝阳关B环跳中渎风市膝阳关C风市膝阳关中渎环跳D环跳风市膝阳关中渎23 根据人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，建议体育锻炼时间为：A早上6:008:00锻炼身体。B上午9：0011:C下午4:007:D晚上8:0010:24 休克按压_25 养生之道中的“顺其自然”体现了_的思想。A天人合一B天人感应C仁者爱人D无为而治